2020 년 최고의 편두통 앱

편두통 발작은 몸을 쇠약하게 만들어 하루를 견디기 어렵게 만듭니다.그러나 올바른 기술은 편두통을 줄이는 데 도움이 될 수있는 트리거 및 패턴에 대한 통찰력을 제공 할 수 있습니다. 올해 우리는 우수한 품질, 높은 사용자 평점 및 안정성을 위해 최고의 편두통 앱을 선택했습니다.

편두통 버디

iPhone 등급 : 별 4.8 개

안드로이드 등급 : 4.7 별

가격 : 무료

이 고급 편두통 일기 및 추적 앱은 신경 학자 및 데이터 과학자의 도움을 받아 설계되었습니다. 편두통 발작의 모든 측면을 빠르게 기록하고 식별하는 데 도움이됩니다. 트리거, 증상, 빈도, 지속 시간, 통증 강도, 위치 및 생활 방식 요인에 대해 알아보고 상태를 개선 할 수 있습니다.

My Pain Pro 관리

iPhone 등급 : 별 4.8 개

안드로이드 등급 : 별 4.5 개

가격 : 인앱 구매시 $ 3.99

이 앱은 편두통 발작의 증상을 추적하여 의사 나 보험 회사에 대한 정보와 통증 증거를 수집하는 데 도움이됩니다. 또한 편두통 패턴에 대한 포괄적 인 스냅 샷을 위해 개인 통계, 차트, 그래프 및 달력보기를 통해 통찰력을 제공합니다.

두통 기록

안드로이드 등급 : 4.4 별

가격 : 인앱 구매시 무료

두통 로그는 편두통 발작을 추적하는 빠르고 간단하며 직접적인 방법을 제공하므로 유발 인자를 식별하고 상태를 더 잘 이해하고 가장 효과적인 치료법을 찾을 수 있습니다.

블루 라이트 필터 및 야간 모드

안드로이드 등급 : 4.6 별

가격 : 인앱 구매시 무료

이 야간 필터는 일부 사람들에게 편두통을 유발할 수있는 청색광에 대한 노출을 최소화하도록 설계되었습니다. 또한 밤에 독서를 즐기는 사람들의 눈의 피로를 덜어줍니다.

릴렉스 멜로디 : 수면 소리

iPhone 등급 : 별 4.8 개

안드로이드 등급 : 4.6 별

가격 : 인앱 구매시 무료

편두통 앱으로 특별히 설계되지는 않았지만 Relax Melodies는 긴장을 푸는 데 도움이되는 가이드 운동과 명상을 제공합니다. 앱을 사용하여 스트레스와 불안을 줄이고 수면의 질을 높이며 숙면으로 쉽게 전환 할 수 있습니다.

Migräne 앱

iPhone 등급 : N / A

안드로이드 등급 : 4.7 별

가격 : 무료

이 독일어 앱 (영어로도 제공)은 편두통 통증을 문서화하고 관리하는 데 중요한 리소스를 제공하기 위해 독일 Schmerzklinik Kiel (킬시 통증 클리닉)의 편두통 전문가가 개발했습니다. 또한이 앱을 사용하면 편두통을 앓고있는 다른 사람들, 질문에 답하고 편두통 에피소드를 관리하고 치료하는 방법을 배우면서 지침을 제공 할 수있는 의사와 연결할 수 있습니다.

건강 로그

안드로이드 등급 : 4.0

가격 : 인앱 구매시 무료

Health Log 앱을 사용하면 통증 강도 수준, 통증이 시작된시기와 위치, 편두통 통증을 경험 한 기간 등 다양한 건강 정보를 상세한 대시 보드에 기록 할 수 있습니다. 쉽게 소화 할 수있는 로그를 의료 제공자와 공유하여 편두통 발작의 원인과 최상의 치료법에 대한 더 나은 진단, 치료 및 장기적인 이해를 얻을 수 있습니다.

N1- 두통

iPhone 등급 : 별 4.5 개

가격 : 인앱 구매시 무료

N1-Headache 앱은 매우 세부적인 수준으로 인해 인증 된 의료 기기로 간주됩니다. 앱은 편두통에 대한 유발 인자, 중증도 및 가능한 최선의 치료를 식별하기 위해 편두통 에피소드에 대한 입력 데이터를 사용합니다. 일반적인 유발 인자를 피하는 방법을 배우고 목 근육과 같이 편두통이 발생하는 신체 부위를 발견하십시오.