새끼 발가락이 부러 지거나, 골절되었거나, 삔? 증상 및 치료 - 건강

메인 / 건강 / 2021

고통스러운 새끼 발가락이 부러 질 수 있습니까, 아니면 다른 것입니까?

새끼 발가락은 작을 수 있지만 부상을 입으면 큰 상처를 입을 수 있습니다.

다섯 번째 발가락의 통증은 실제로 매우 흔하며 부러 지거나 염좌, 딱 맞는 신발, 옥수수, 뼈 박차 또는 기타 요인을 포함하여 많은 원인이있을 수 있습니다.

다음은 새끼 발가락 통증의 가능한 원인과 할 수있는 일입니다.

고통스러운 새끼 발가락의 원인

새끼 손가락 발가락은 발 바깥쪽에 위치하기 때문에 부상을 입기 쉽습니다. 다섯 번째 발가락으로 이어지는 중족골 뼈는 특히 운동 선수에게 발 부상의 가장 흔한 위치 중 하나입니다.

발가락이 부어 아프고 가정 요법이 도움이되지 않는다면 의사를 만나는 것이 좋습니다.

초기에 적절한 치료를하면 발가락이 올바르게 치유되고 다른 문제가 발생하지 않도록하는 데 도움이됩니다.

통증이있는 작은 발가락의 가장 일반적인 원인 중 일부를 자세히 살펴 보겠습니다.

1. 부러진 발가락

발가락을 세게 찌르거나 무거운 물체로 발에 직접 타격을 가하면 발가락이 부러 질 수 있습니다. 휴식은 골절이라고도합니다.

열린 상처 나 피부 찢어짐을 포함한 개방 골절을 경험하면 즉시 의사의 진찰을 받아야합니다.

조짐

부러진 새끼 발가락의 가장 흔한 증상은 다음과 같습니다.

부상이 발생했을 때 터지는 소리
즉각적이고 몇 시간 후에 사라질 수있는 욱신 거리는 통증
발에 체중을 가하기 어려움
정렬에서 벗어난 핑키 발가락
부기 및 멍
타고 있는
손상된 발톱

치료

의사는 휴식 유형을 검사하기 위해 발가락에 X-ray를 찍을 것입니다. 그들은 변위, 뼈 조각, 스트레스 골절, 새끼 발가락과 연결된 중족골 뼈의 부상을 찾습니다.

치료는 휴식의 종류에 따라 다릅니다.

발가락 뼈가 정렬되어있는 경우 의사는 치유하는 동안 발가락 뼈를 고정하기 위해 워킹 부츠 또는 캐스트를 착용하도록 요청할 수 있습니다.
간단한 휴식을 위해 의사는 새끼 손가락을 네 번째 발가락에 부목하여 치료하는 동안 제자리에 유지할 수 있습니다.
골절이 심각하면 뼈를 재설정하기 위해 수술이 필요할 수 있습니다.
의사는 일반 의약품 (OTC) 진통제, 휴식 및 가정 간호를 권장 할 것입니다.

2. 스트레스 골절

헤어 라인 골절이라고도하는 스트레스 골절은 시간이 지남에 따라 뼈 내에서 발생하는 작은 균열 또는 타박상입니다. 이것은 일반적으로 달리기와 점프가 포함 된 고 충격 스포츠와 같은 반복적 인 활동에서 발생합니다.

조짐

통증은 스트레스 골절의 가장 흔한 증상이며, 특히 계속해서 체중을 가하면 시간이 지남에 따라 점차 악화 될 수 있습니다. 통증은 일반적으로 활동 중에 더 심해지고 발을 쉬면 완화됩니다.

기타 일반적인 증상은 다음과 같습니다.

부종
멍
유연함

치료

스트레스 골절이 있다고 생각되면 의사를 볼 수있을 때까지 RICE 방법을 수행 할 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

휴식 : 발이나 발가락에 무게를 두지 않도록하십시오.
얼음 : 하루에 여러 번 한 번에 20 분 동안 차가운 팩 (물에 적신 천이나 수건으로 싸인 얼음 또는 얼음 팩)을 발가락에 대십시오.
압박 : 발가락에 붕대를 감습니다.
고도 : 발을 가슴보다 높게 올린 상태에서 휴식을 취하십시오.

이부프로펜과 아스피린과 같은 일반 의약품 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)는 통증과 부기를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

중증도에 따라 스트레스 골절은 종종 휴식과 유사하게 치료됩니다.

기타 골절

다른 두 가지 유형의 중족골 골절도 새끼 발가락을 포함하여 발 바깥쪽에 통증을 유발할 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

찰과상 골절. 이것은 중족골 뼈에 부착 된 힘줄이나 인대가 손상되어 작은 뼈 조각을 잡아 당길 때 발생합니다. 이것은 스포츠, 특히 갑작스런 회전에서 발생하는 경향이 있습니다.
존스 골절. 이것은 다섯 번째 중족골 뼈의 기저부에서의 파단입니다.

두 가지 유형의 골절에서 가장 흔한 증상은 다음과 같습니다.

골절 부위의 통증
발의 멍과 붓기
다친 발에 체중을 가할 때 통증

3. 탈구 된 발가락

발가락을 강타하거나 뒤로 너무 많이 펴면 새끼 손가락 발가락 뼈를 다른 뼈와 분리 할 수 있습니다. 이를 탈구 된 발가락이라고합니다.

탈구는 운동 선수와 65 세 이상의 사람들 사이에서 상당히 흔합니다.

엄지 발가락을 제외한 새끼 손가락과 다른 모든 발가락에는 3 개의 뼈가 있습니다. 탈구는 이러한 관절에서 발생할 수 있습니다.

탈구는 부분적 일 수 있으며 이는 뼈가 완전히 분리되지 않았 음을 의미합니다. 이것을 아 탈구라고합니다. 완전 탈구는 뼈가 손상되지 않았지만 정상 위치에서 완전히 벗어난 경우입니다.

한 발가락 뼈를 탈구하고 골절과 같은 다른 발가락 뼈에 부상을 입힐 수도 있습니다.

조짐

탈구 된 새끼 발가락의 가장 흔한 증상은 다음과 같습니다.

발가락을 움직일 때의 통증
구부러진 모습
부종
멍
무감각 또는 뾰족한 느낌

치료

의사는 탈구를 느끼기 위해 발가락을 검사 할 것입니다. 진단을 확인하기 위해 X- 레이를 찍을 수 있습니다.

때로는 혈관이나 신경에 손상이 있는지 확인하기 위해 다른 검사가 필요할 수 있습니다.

대부분의 경우 의사는 탈구 된 뼈를 수동으로 다시 제자리에 놓을 수 있습니다. 이 재정렬을 폐쇄 축소라고합니다. 이 절차를 위해 국소 마취를하여 통증을 느끼지 않을 수 있습니다.

탈구의 정도에 따라 탄력 붕대, 부목, 깁스 또는 걷기 부츠를 착용하여 발가락이 치유되는 동안 정렬 상태를 유지해야 할 수 있습니다.

어떤 경우에는 탈구 된 뼈를 제자리에 다시 맞추기 위해 수술이 필요할 수 있습니다. 이를 개방형 축소라고합니다.

4. 삔 발가락

삔 발가락은 발가락 뼈가 아닌 인대 부상을 수반합니다.

인대는 뼈를 서로 그리고 관절에 연결하는 결합 조직 섬유입니다. 근육을 뼈에 연결하는 결합 조직인 힘줄과는 다릅니다.

발가락을 세게 부딪 히거나 정상적인 동작 범위 이상으로 늘려서 발가락을 삔 수 있습니다.

삔 발가락은 고통 스러울 수 있지만 일반적으로 걸을 수 있습니다.

조짐

삔 새끼 발가락의 가장 흔한 증상은 다음과 같습니다.

발가락을 움직이는 동안 통증
욱신 거림
만지는 부드러움
부종
멍
관절 불안정

치료

삔 새끼 발가락의 치료는 염좌의 정도에 따라 다릅니다. 염좌는 3 가지 등급으로 분류됩니다.

1 등급 : 최소한의 통증과 기능 상실
등급 II : 중간 정도의 통증과 발가락에 체중을 가하기 어려움
등급 III : 심한 통증과 발가락에 무게를 실을 수 없음

1 등급 염좌의 경우, 휴식을 취하고 발가락을 얼린 다음 버디 테이핑 만하면됩니다.

II 또는 III 학년의 경우 의사는 워킹 부츠와 같은 추가 조치를 권장 할 수 있습니다.

5. 재단사의 아저씨

bunionette라고도하는 재단사의 아저씨는 새끼 손가락의 바닥 바깥쪽에있는 뼈가있는 돌기입니다. 새끼 발가락이 매우 아플 수 있습니다.

Tailor 's bunions는 중족골이 바깥쪽으로 이동하고 새끼 발가락이 안쪽으로 이동하는 발의 유전 적 비정상 구조로 인해 발생할 수 있습니다.

발가락이 너무 좁은 신발로 인해 발생할 수도 있습니다.

두 경우 모두, 그 결과로 생긴 범프는 신발에 닿는 신발에 자극을받습니다.

조짐

가장 일반적인 증상은 다음과 같습니다.

작게 시작하지만 시간이 지남에 따라 커지는 발가락의 돌기
아저씨 부위의 통증
홍반
부종

치료

통증의 정도에 따라 의사는 다음을 권장 할 수 있습니다.

발가락 상자가 넓은 신발을 신고 하이힐과 발가락이 뾰족한 신발은 피합니다.
아픈 부위에 부드러운 패딩을
부위의 압력을 완화하는 보조기
염증을 줄이기위한 코르티코 스테로이드 주사

어떤 경우에는 통증이 일상 활동을 방해하거나 아저씨가 더 심한 경우 의사가 수술을 권할 수 있습니다.

6. 옥수수

옥수수는 딱딱한 피부 층으로 구성됩니다.일반적으로 너무 꽉 조인 신발처럼 마찰과 압력에 대한 피부의 반응에서 발생합니다.

새끼 발가락 바깥 쪽의 딱딱한 옥수수는 특히 신발이 그것에 문지르면 고통 스러울 수 있습니다. 옥수수가 깊어지면 신경이나 윤활 낭 (관절 주변의 체액이 채워진 주머니)이 갇힐 수 있습니다.

조짐

옥수수의 가장 흔한 증상은 다음과 같습니다.

거칠고 거칠고 노랗게 변하는 피부 패치
촉감에 민감한 피부
신발을 신을 때의 고통

치료

의사는 다음을 수행 할 수 있습니다.

옥수수를 면도하거나 목욕 후 갈아 주라고 조언
옥수수에 가해지는 압력을 줄이기 위해 부드러운 패딩을 권장합니다.
더 넓은 신발을 신거나 신발의 발가락 상자를 늘리는 것이 좋습니다.

7. 발가락 이상

몇 가지 유형의 발가락 이상으로 새끼 발가락이 아프거나 불편하거나 부어 오를 수 있습니다.

기형 발가락

자세 나 움직임이 균형이 맞지 않으면 발에 추가적인 압력을 가하여 발가락에 변화를 줄 수 있습니다. 망치 발가락이나 발톱 발가락을 개발할 수 있습니다.

해머 발가락은 발가락이 똑바로 앞쪽이 아니라 아래쪽으로 구부러지는 것을 말합니다. 발가락 부상, 관절염, 부적합한 신발 또는 매우 높은 아치로 인해 발생할 수 있습니다. 어떤 사람들은이 상태로 태어날 수 있습니다.
발톱 발가락은 발가락이 발톱과 같은 위치로 구부러 질 때입니다. 발톱 발가락으로 태어나거나 당뇨병이나 다른 질병으로 인해 발생할 수 있습니다. 치료하지 않으면 발가락이 발톱 위치로 얼 수 있습니다.

망치 발가락과 발톱 발가락 모두 고통 스러울 수 있습니다. 또한 발가락에 옥수수, 굳은 살 또는 물집이 생길 수 있습니다.

다른 발가락도 비정상적인 압력으로 인해 옥수수 나 굳은 살이 생길 수 있습니다.

치료

망치 발가락과 발톱 발가락 모두에 대해 의사는 발가락을 적절한 위치에 유지하기 위해 부목이나 테이핑을 권장 할 수 있습니다.
발톱 발가락의 경우 의사는 발가락을 유연하게 유지하는 운동을 권장 할 수 있습니다.
보수적 치료로 개선되지 않는 지속적인 문제의 경우 의사는 발가락 교정 수술을 권장 할 수 있습니다.

겹치는 새끼 발가락

어떤 사람들은 네 번째 발가락과 겹치는 새끼 손가락 발가락으로 태어납니다. 물려받은 것으로 생각됩니다. 어떤 경우에는 통증과 불편 함을 유발할 수 있습니다. 약 20 ~ 30 %의 사람들에서 양발에 발생합니다.

때때로이 상태로 태어난 아이들은 걷기 시작할 때 스스로 교정합니다.

다섯 번째 발가락이 겹치는 사람들의 50 %가 활액낭염, 굳은 살, 신발 문제 등의 통증이있는 것으로 추정됩니다.

치료

치료의 첫 번째 라인은 보수 요법을 사용하여 새끼 발가락의 위치를 바꾸는 것입니다. 여기에는 테이핑, 부목 및 교정 신발이 포함될 수 있습니다.

이러한 요법이 효과가없고 통증이 지속되면 수술을 시행 할 수 있습니다.

아픈 새끼 발가락에 대한 가정 요법

작은 발가락 통증의 원인에 따라 집에서 올바른자가 관리 조치로 통증을 돌보는 것이 기분을 좋게하는 데 필요한 전부일 수 있습니다.

통증의 원인이 의학적 치료가 필요한 더 심각한 것이라면 의사를 볼 때까지 이러한자가 관리 조치를 따를 수 있습니다.

새끼 발가락의 통증을 완화하려면 :

가능한 한 발과 발가락을 쉬십시오. 발가락에 무게를 두지 않도록하십시오.
발가락에 압력을 가하지 않고 돌아 다닐 수 있도록 목발이나 지팡이를 사용하십시오.
발을 가슴 높이보다 높게 올리세요.
부상 후 처음 며칠 동안은 하루에 여러 번 한 번에 15 ~ 20 분 동안 발을 얼음 찜질하십시오. 얼음, 얼음 주머니 또는 물에 적신 수건이나 천으로 싸서 냉동 야채 봉지를 사용할 수 있습니다.
통증과 염증을 완화하기 위해 OTC 진통제를 복용하십시오.
두더지 가죽이나 패딩을 사용하여 고통스러운 새끼 손가락이 신발에 직접 닿지 않도록하십시오.