전문가 Q & A :하지 불안 증후군 이해

내 징후와 증상의 가장 가능성있는 원인은 무엇입니까?

현재 원인은 철을 빌딩 블록으로 사용하는 도파민이라는 신경 전달 물질의 낮은 수준으로 여겨집니다. 낮은 수준의 도파민 또는이를 낮추는 약물은 저녁에 가장 자주 다리 (때로는 팔)에 불편한 느낌의 전형적인 증상을 유발합니다.

어떤 치료 옵션을 사용할 수 있습니까?

첫 번째이자 가장 좋은 방법은 마사지입니다. 매일 저녁 다리를 마사지하면 대부분의 경우 증상을 예방하는 데 도움이됩니다. 수면 전에 마사지를 받으면 도움이됩니다. 약물을 고려하기 전에 1 차 치료로 권장합니다. 온찜질이나 냉찜질이 도움이 될 수 있습니다. 전기 마사지를 사용하는 환자 (예 : 허리 통증)는 큰 혜택을받습니다.

다음 단계는 특정 항우울제 및 항히스타민 제와 같은 증상을 악화시킬 수있는 약물을 교체하는 것입니다. 의사가 철분 수치가 낮다고 판단하면이를 교체하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 최후의 수단은 불안한 치료를 위해 만들어진 약물을 사용하는 것입니다
좋은 소식은 새로운 약물을 찾는 데 진전이 있었다는 것입니다.

도움이 될만한 영양 보충제가 있습니까?

철분이 부족하다면 좋은 보충제는 몇 달 동안 철분이 도움이되는지 확인하는 것입니다. 철분은 위장관 장애를 유발할 수 있으므로 철분이 부족한 사람에게만 권장합니다. 마그네슘은 현재 치료제로 연구되고 있지만 공식 치료제로 제공 할 데이터가 충분하지 않습니다.

일반적으로 어떤 약을 권장합니까? 가능한 부작용은 무엇입니까?

도파민 약물은 도움이 될 수 있지만 고용량으로 복용하면 신체에 익숙해지는 부작용이있을 수 있습니다. 또 다른 종류의 약물은 역사적으로 발작에 사용 된 약물 인 가바펜틴과 관련이 있습니다. 알약으로 삼키는 대신 피부에 바르는 도파민 패치 인 Neupro와 같은 새로운 약물이 있습니다. Horizant는 이전 약물에 비해 용량 조정이 덜 필요한 새로운 가바펜틴 / 뉴론틴 관련 약물입니다.

진통제는 RLS에 효과가 없습니다. 도움이된다면 다른 것이있을 것입니다. 나는 많은 사람들이 비처방 수면 보조제를 복용하도록했습니다. Benadryl은 이러한 치료의 대부분의 성분이며 RLS 증상을 악화시킵니다. 그런 다음 그들은 더 많은 양을 복용하고 나쁜 나선을 시작합니다. 악화시키는 다른 약물 : 도파민 길항제, 탄산 리튬, 삼환계, SSRI (Paxil, Prozac 등)와 같은 항우울제. Wellbutrin (buproprion)은 예외적 인 항우울제이며

RLS의 증상을 증가시키는 것으로 나타났습니다.

다른 건강 상태가 있습니다. 어떻게 함께 관리 할 수 있습니까?

우울증도 있다면 RLS 증상을 악화시키는 약을 복용 중일 수 있습니다. 혼자서 멈추지 말고 다른 종류의 항우울제가 효과가 있는지 의사에게 문의하십시오. Buproprion은 경우에 따라 RLS 증상을 도울 수있는 항우울제입니다.

RLS 환자는 잠을 많이 자지 않으며 수면이 적 으면 우울증, 당뇨병 및 고혈압과 관련이 있습니다. 그러나 수면 문제를 해결하지 않고 고혈압을 치료하는 것도 어렵습니다. 불행히도 이러한 환자들은 수면을 무시하는 경우가 많습니다.

내 증상을 개선 할 수있는자가 관리 단계는 무엇입니까?

가장 좋은자가 관리 단계는 밤에 다리를 마사지하는 것입니다. 증상이 오후 9시와 같이 특정 시간에 시작되면 오후 8시에서 9시 사이에 마사지하십시오. 때때로 증상이 시작되기 전에 마사지하는 것이 가장 효과적 일 수 있습니다.