개요
아기가 병원에서 태어난 후 간호사가하기 때문에 부모는 종종 아기를 싸는 방법을 배웁니다. 이 기술은 아기가 까다 롭고 수면에 어려움을 겪을 때 아기를 달래는 데 도움이 될 수 있습니다.
그러나 포대기에 몇 가지 위험이 있으며 대부분의 의사는 특정 발달 지점을 지나서 사용해서는 안된다는 데 동의합니다.
기술에 대해 자세히 알아보고 얼마나 오래 연습해야하는지 계속 읽으십시오.
포대는 무엇입니까?
스와들 링은 머리 만 위쪽으로 튀어 나온 상태에서 아기를 담요로 안전하게 감싸는 방법입니다. 그들의 팔과 다리는 담요 안에 편안하게 놓여 있습니다.
스와들 링 방법은 다음과 같습니다.
- 정사각형 담요로 시작하십시오. 담요를 평평하게 펼치고 한쪽 모서리를 안쪽으로 약간 접으십시오.
- 아기의 머리를 안쪽으로 접은 모서리 위에 올려 놓습니다.
- 아기를 제자리에 안고 왼팔을 부드럽게 펴고 담요의 왼쪽을 위로 가져옵니다. 오른쪽 팔과 오른쪽 팔 사이에 끼 웁니다. 그런 다음 오른쪽 팔을 부드럽게 펴고 담요의 오른쪽을 몸의 왼쪽 아래로 밀어 넣습니다.
- 담요 바닥을 접거나 비틀어 아기의 다리가 움직일 수있는 충분한 공간을 남겨 둡니다. 그런 다음 부드럽게 한쪽 아래로 밀어 넣으십시오.
어떻게 도움이 되나요?
스와들 링은 아기가 자궁에있을 때 느끼는 느낌을 모방합니다. 그들은 편안한 담요에 싸여 편안하고 안전하게 느껴집니다.
Austin Regional Clinic의 소아과 의사 인 Kimberly Edwards 박사는 모든 아기에게 배변을 권장하지는 않지만 일부 아기에게는 도움이 될 수 있다고 말합니다. 그녀는 일부 아기는 잘 자고 아기가 까다로운 경우에는 포대기가 더 많은 기술이라고 말합니다.
"올바르게 수행하면 아기를 진정시키고 진정시킬 수 있습니다."라고 Edwards 박사는 설명합니다.
아기의 팔이 안장에 껴안고 있으면 아기가 깜짝 놀란 반사로 갑자기 깨어나지 않는다는 생각입니다. 아기와 부모는 약간의 추가 수면을 취할 수 있습니다.
위험은 무엇입니까?
아기가 올바로 싸지 않거나 싸고있는 동안 뱃속으로 구르면 매우 위험 할 수 있습니다. 심지어 치명적일 수도 있습니다.
유아 돌연사 증후군 (SIDS)은 12 개월 미만의 건강한 아기가 알려진 원인없이 갑자기 사망하는 경우를 설명하는 데 사용되는 용어입니다.
미국 질병 통제 예방 센터 (CDC)에 따르면 미국에서 매년 약 3,600 명의 예상치 못한 영유아 사망이 발생하고이 중 38 %가 SIDS로 분류됩니다.
SIDS는 종종 수면 중에 발생합니다. 몸에 싸인 아기는 뱃속에 눕히거나 엎드려 엎드려 수면 중에 질식 할 수 있습니다.
너무 헐거워 진 안장은 아기의 팔이 자유롭게되어 입과 코를 덮을 수있는 느슨한 담요를 남길 수 있기 때문에 위험 할 수 있습니다. 아기를 헐렁한 담요로 잠자리에 두어서는 안됩니다. 이는 또한 SIDS의 위험에 처하게되기 때문입니다.
허약 한 포대기와 함께 오는 또 다른 위험은 고관절 이형성증입니다. 자궁에서는 아기의 다리가 서로 구부러져 있습니다. 다리를 곧게 펴거나 너무 팽팽하게 묶으면 관절이 탈구되고 연골이 손상 될 수 있습니다. 아기의 엉덩이가 움직이고 벌어지는 것을 허용하는 것이 중요합니다.
Edwards 박사는 안전한 배를 타고“엉덩이는 움직일 수 있고 너무 빡빡하지는 않지만 팔은 들어 있습니다. 담요와 아기의 가슴 사이에 손을 맞출 수 있어야합니다.”라고 말합니다.
접을 수없는 포대기 제품과 수면 주머니도 있습니다.위에 나열된 것과 동일한 안전 예방 조치가 이러한 제품에 적용됩니다. 제품에 대해 잘 모르는 경우 아기와 함께 사용하기 전에 소아과 의사에게 문의하십시오.
껴안으면 아기도 과열 될 수 있습니다. 몸을 싸고 있다면 아기가 밤에 너무 덥지 않도록하십시오. 다음과 같은 경우 아기가 과열되었는지 알 수 있습니다.
- 땀을 흘리고있다
- 머리카락이 축축하다
- 땀띠 나 뺨이 빨개진다
- 심호흡하는 것 같다
언제 멈춰야하나요?
대부분의 소아과 의사와 미국 소아과 학회 (American Academy of Pediatrics)의 안전한 수면 권장 사항을위한 태스크 포스 의장은 부모가 2 개월 후에 아기를 껴안는 것을 중단하도록 조언합니다.
Edwards 박사에 따르면 이는 아기가 4 개월에 의도적으로 구르기 시작하고 의사는 아기가 뱃속으로 구르고 위험에 처하기 전에 포대기가 잘 멈추도록하기를 원하기 때문입니다.
아기가자는 것이 걱정되는 부모를 위해 그녀는“아기들은이 나이에 자기 진정을 시작할 것입니다. 놀라움 반사가 감소하기 시작합니다.”
아기를 달래는 다른 방법은 무엇입니까?
아기가 밤에 일어나는 것은 정상입니다. American Academy of Pediatrics에 따르면 아기는 생후 6 개월까지는 규칙적인 수면주기가 없습니다. 그러나 그 나이에도 늦은 밤 기상은 여전히 정상적인 것으로 간주됩니다.
포대기를 멈춘 후 아기가 잠을 잘 수있게하는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.
- 젖꼭지를 사용하십시오.
- 침착 함을 유지하고 취침 전에 조용하고 편안한 분위기를 조성하십시오.
- 규칙적인 수면 일정을 유지하십시오.
- 백색 소음 기계를 사용하여 아기가 깨어날 수있는 소리를 없애십시오.
- 적절한 실내 온도를 유지하십시오 (너무 춥거나 너무 덥지 않음).
