뭔데?
에로틱 질식 (EA)은 호흡 놀이의 공식 용어입니다.
이러한 유형의 성행위는 질식, 질식 및 기타 행동으로 귀하 또는 파트너의 공기 공급을 의도적으로 차단하는 것을 포함합니다.
호흡 놀이를하는 사람들은 성적 각성을 높이고 오르가즘을 더 강하게 만들 수 있다고 말합니다.
하지만 위험이없는 것은 아닙니다. 적절한 예방 조치를 취하지 않으면 치명적일 수 있습니다.
안전을 보장하기 위해 알아야 할 사항은 다음과 같습니다. 과 좋은 시간 보내세요.
안전한가요?
많은 성행위에는 약간의 위험이 있지만 여러 유형의 호흡 놀이가 더 큰 위험을 가지고 있음을 부인할 수는 없습니다.
성 치료를 전문으로하는 Janet Brito, PhD, LCSW, CST는“EA는 정말 매우 위험하며 심장 마비, 산소 부족으로 인한 뇌 손상, 사망 등 심각한 부상을 초래할 수 있습니다.
"EA를 아는 것은 불규칙한 심박수, 심장 마비 및 사망으로 이어질 수 있습니다. 대부분의 전문가는 이에 대해 조언합니다."
그럼에도 불구하고이 활동은 점점 더 인식되고 있으며 호기심 많은 사람들이 더 안전하게 만들기위한 조치를 취할 수 있습니다.
호흡 놀이의 유형에 따라 위험이 다르며 예방 조치를 통해 가능한 문제를 예방할 수 있습니다.
사람들이 그것을 즐기는 이유는 무엇입니까?
다른 많은 꼬임 및 성적 호기심과 마찬가지로 호흡 놀이는 여러 가지 이유로 사람들에게 관심이 있습니다. 다음은 일반적인 세 가지입니다.
생리학
숨을 쉬는 동안 귀하 또는 귀하의 파트너는 산소를 뇌로 제한합니다. 이것은 프로세스의 1 단계입니다.
산소 수치가 낮 으면 현기증이나 현기증을 느낄 수 있습니다.
그러나 압력이 풀리고 산소와 혈액이 다시 흐르기 시작하면 또 다른 유형의 서두름을 느낄 수 있습니다.
이것은 도파민, 세로토닌 및 엔돌핀의 방출로 인해 머리를 삐걱 거리는 흥분을 유발할 수 있습니다.
심리적
어레인지의 파워 플레이 요소와 같은 일부 호흡 플레이 팬.
담당자는 파트너를 질식 시키거나 질식시킬 수 있습니다.
또는 복종 자로서 당신은 통제 될 수 있습니다. 당신의 파트너가 지배적이며 이벤트를 이끌고 있습니다.
이 역동 성은 일부 사람들에게 두 번째 성적인 각성을 제공합니다.
물리적 인
질식, 질식 또는 교살의 즉각적인 여파로 신체는 엔돌핀과 호르몬의 급증을 긍정적이고 즐거운 것으로 혼동 할 수 있습니다.
실제로 이러한 호르몬은 신체의 보호 반응으로 인해 발생합니다.
그러나 감정과 쾌락의 교차점에서 이러한 감각은 뇌와 신체의 경고 신호 라기보다 "고통은 쾌락"처럼 느껴질 수 있습니다.
자신이나 파트너에게 할 수 있습니다.
EA 만 실행하는 경우 자동 질식 또는 자동 질식이라고합니다.
솔로 호흡 플레이는 파트너 플레이보다 더 위험합니다.
EA만을 연습하는 많은 사람들이 "안전 장치"를 만들려고합니다. 여기에는 세게 당기면 양보하기위한 매듭을 사용하거나, 기절하면 옷장에서 무릎을 치는 것이 포함될 수 있습니다.
이러한 전략은 죽음을 막기 위해 고안되었지만 많은 사람들이 실패합니다.
더 나은 전략은 친한 친구 나 믿을 수있는 사람을 단서하고 계속 지켜 보도록 요청하는 것입니다. 이것은 다음 방에서 대기 중이거나 정해진 시간에 당신을 확인하는 것을 의미 할 수 있습니다.
당신이 파트너와 함께 있다면 숨극은 여전히 위험 할 수 있습니다. 당신이나 당신의 파트너는 질식이나 목이 너무 멀어지면 인식하지 못할 수 있습니다.
이것은 부작용을 연장하거나 심각한 합병증의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
책임감있는 호흡 놀이는 세 가지로 귀결됩니다
EA가 궁금하신 분은 안전하고 즐거운 플레이를 위해 다음 사항이 필수입니다.
교육
목, 머리, 가슴의 해부학에 대해 배우는 시간을 가지십시오. 이렇게하면 압력과 힘의 한계를 더 잘 이해할 수 있습니다.
증분 증가는 부상을 방지하는데도 도움이됩니다.
해부학을 배우면 적절한 손 배치의 중요성 또는 벨트, 스카프 또는 넥타이와 같은 구속 장치를 배치 할 위치도 강조됩니다.
목 주위의 동맥은 약간의 압력을받을 수 있지만 처음에는 많은 힘을 가하고 싶지 않을 것입니다.
통신
Brito는 "부부가 EA를 고려하기 전에 자신의 관심사, 특히 어떤 유형의 경계가 필요한지 자세히 전달하기 위해 시간을 할애하는 것이 가장 좋습니다."라고 말합니다.
비언어적 단서를 만드는 것은 안전감을 만드는 데 도움이 될 수 있습니다.
장면에 따라 귀하 또는 귀하의 파트너는 다음을 고려할 수 있습니다.
- 손에 열쇠와 같은 물건을 들고 멈추고 싶을 때 떨어 뜨립니다.
- 파트너의 손이나 근처 표면을 세 번 두드리기
- 손가락 찰칵
동의
당신과 당신의 파트너는 당신이 순간의 열기에 빠지기 전에 당신의 경계를 논의해야하며, 각 플레이 단계에서 동의를 얻어야합니다.
귀 하나 귀하의 파트너는 약물이나 알코올에 의해 무력화되었을 때 적절하게 동의 할 수 없습니다.
또한 숨을 쉴 때 약물과 알코올을 사용하면 부상과 합병증의 위험이 높아질 수 있습니다.
유형에 따라 위험이 다릅니다.
각 유형의 호흡 놀이가 위험 측면에서 동일하지는 않습니다. 다음은 가장 일반적인 유형과이를 준비하는 방법입니다.
질식
목의 바깥 쪽을 누르면 두 개의 주요 동맥에서 뇌로가는 공기와 혈액이 차단됩니다. 이것은 호흡을 어렵게 만들고 EA의 기분 좋은 증상으로 이어질 수 있습니다.
기관이나 아담의 사과에 대한 강한 압력을 피하는 한 이러한 유형의 호흡 놀이를 안전하게 연습 할 수 있습니다.
머리 위로 가방
가방을 머리 위로 밀면 즉시 산소 공급이 차단되거나 산소가 크게 감소 할 수 있습니다. 산소가 너무 적 으면 현기증이 나거나 어지러워 질 수 있습니다.
파트너와 함께라면 이런 유형의 호흡 놀이가 더 안전 할 수 있지만 혼자서 가방을 머리에서 꺼내기 전에 기절 할 위험이 있습니다.
교살
신체가 혈류가 낮음을 감지하면 혈압이 상승합니다.
목을 졸라 매는 것을 풀어 주면 피가 강하게 쏟아져 방향 감각 상실과 집중력 상실과 같은 행복감이 생길 수 있습니다.
그러나 손이나 벨트, 넥타이, 스카프 또는 기타 도구로 할 수있는 교살은 금방 위험해질 수 있습니다.
압력이 너무 크거나 너무 오래 지속되면 심장 마비, 심지어 사망까지 초래할 수 있습니다.
목과 사용기구 사이에 손가락 너비를 두 개 이상두면 심장 마비 및 사망을 예방할 수 있습니다.
이렇게하면 사용자 또는 파트너가 수동으로 차이를 보충 할 수 있도록하면서 목에 너무 꽉 끼지 않도록합니다.
질식
파트너를 얼굴에 앉히거나 그 반대로하는 것은 인기있는 호흡 놀이입니다. 때로는 가스 마스크가 같은 목적을 달성 할 수 있습니다.
이기도 폐쇄 시나리오는 뇌의 산소를 제한하여 현기증과 쇠약을 유발할 수 있습니다.
혼자 수행하면 방해물을 제거하기 전에 기절 할 수 있으므로 질식은 위험 할 수 있습니다.
질식은 파트너와 함께하는 것이 더 안전 할 수 있지만 압력이 너무 클 때를 나타내는 안전한 단어 나 신호가 필요합니다.
예상되는 부작용이 있습니까?
모든 적절한 예방 조치를 취하더라도 여전히 일부 부작용이 발생할 수 있습니다.
여기에는 다음이 포함됩니다.
- 기침
- 방향 감각 상실
- 근육 약화
- 얼어서 고움
- 졸음
- 조정 상실
단일 부작용은 특별히 위험하지 않습니다.
그러나 EA를 단독으로 연습하는 경우 한 번에 여러 가지 부작용이 발생하면 시나리오에서 벗어나지 못할 수 있습니다.
그것은 궁극적으로 그들을 치명적으로 만들 수 있습니다.
너무 멀리 가면 어떻게 될까요?
EA에서는 안전한 플레이와 위험 사이의 경계가 매우 좋기 때문에 대부분의 의사와 전문가는 이에 대해 조언합니다.
이러한 장기적인 합병증은 그 이유 중 일부에 불과합니다.
뇌 손상
뇌에 산소가 없을 때마다 뇌 손상이 발생합니다. 규칙적인 질식의 누적 효과는 문제가 될 수 있습니다.
손상된 후두
후두를 누르면 섬세한 근육 기관이 손상 될 수 있습니다.
동시에 힘은 혀를지지하는 목의 뼈인 설골을 부러 뜨리거나 골절시킬 수 있습니다.
포부
EA로 인한 감각 중 일부는 구역질을 유발할 수 있습니다. 이것은 구토로 이어질 수 있습니다.
드물지만 일부 사람들은 구토물을 흡입하게 될 수 있습니다. 이는 그들이 어떻게 든기도 나 폐로 구토물이 들어가는 것을 의미합니다.
이것은 장기적인 호흡 문제를 일으키고 다른 합병증 중에서도 감염 위험을 증가시킬 수 있습니다.
심장 마비
산소가 부족하면 혈액의 화학적 구성이 바뀝니다. 이러한 변화는 심장의 자연스러운 리듬을 뒤엎을 수 있으며 치명적인 이상으로 이어질 수 있습니다.
드물기는하지만 궁극적으로 이로 인해 심장 마비가 발생할 수 있습니다.
안와 골 막하 혈종
드문 경우에 EA를 시행 한 여성이 안와 골 막하 혈종 또는 안구 출혈로 응급실에보고했습니다.
이로 인해 영구적 인 시력 상실과 장기적인 시신경 통증이 발생할 수 있습니다.
귀하 또는 귀하의 파트너가 부작용을 겪고있는 경우해야 할 일
파트너가 호흡을 멈춘 경우 즉시 지역 응급 서비스에 전화하십시오. 그런 다음 CPR을 시작하십시오.
이 구명 기술을 알고 있다면 바로 수행 할 수 있습니다. 그렇지 않은 경우 응급 구조대가 절차를 안내합니다.
EA를 단독으로 연습하고 부작용이나 합병증을 경험한다면 집에있는 누군가에게 도움을 요청하십시오. 혈류와 산소를 회복하는 데 몇 분 밖에 걸리지 않을 수 있습니다.
호흡이 불안정하거나 흉통이있는 경우 즉시 지역 응급 서비스에 전화하십시오.
더 자세히 알고 싶다면
호흡 놀이와 관련된 잠재적 인 위험 때문에 활동을 시도하기 전에 전문 섹스 치료사와 상담하는 것이 좋습니다.
적절한 해부학을 배우고, 질문에 답하고, 추가 리소스로 안내 할 수 있습니다.
현지 성인 상점에서 수업을 통해 튜토리얼을 찾을 수도 있습니다. 이러한 장소의 대부분은 워크샵 또는 교육 세션을 주최합니다.
많은 전문가들이 개인이 EA에서 벗어나도록 적극적으로 권장한다는 점을 명심하십시오. 재미있는 성행위에서 위험한 추구로 빠르게 이동할 수 있습니다.
