배고픈 아기가 있습니까, 아니면 다른 일이 진행되고 있습니까?

당신의 아이는 현재 세 가지 주요 직업을 가지고 있습니다 : 먹고, 자고, 똥 / 오줌. 아기를 집에 데려 오면 계속 먹이고 트림하고 기저귀를 갈아주는 것처럼 보일 수 있습니다.

아기는 생후 5 개월 동안 몸무게가 두 배가 될 정도로 성장하고 발달합니다. 이 모든 성장은 고갈되고 많은 에너지를 필요로합니다. 아기는 또한 작은 배가 한 번에 많은 양을 잡을 수 없기 때문에 몇 시간 정도마다 먹여야합니다.

아기는 많은 시간을 배고프지 만 때로는 다른 이유로 인해 엉뚱하거나 화를 낼 수 있습니다. 작은 천사에게 먹이를 주어야하는지 확인하는 방법은 다음과 같습니다. 다시, 또는 다른 것이 필요한 경우.

기아의 징후

대부분의 경우 아기가 통곡 할 때까지 한동안 배가 고팠습니다. 우는 것은 보통 배고픈 단계에서 늦게 발생합니다. 아기는 먼저 다른 방법으로 배고프다 고 말할 수 있습니다.

아기가 배고프다는 신호와 신호는 아기의 나이에 따라 다릅니다.

6 개월 미만의 신생아와 아기는 다음과 같은 방법으로 수유가 필요하다고 말할 수 있습니다.

손을 입 안이나 근처에 넣기
입을 향해 손을 흔들며
고개를 엄마의 가슴 (또는 다른 사람의 가슴 부위)쪽으로 돌립니다.
병쪽으로 향하거나 병을 바라 보는 것
입술을 오므리거나 때리기
작은 손을 움켜 쥔다 (힌트를받지 않은 것에 대해 화를 내지 않으려 고하기 때문이다!)

2 세 이하의 나이가 많은 영유아는 배고프다는 신호를 더 많이 표현할 수 있습니다.

음식을 가리 키거나 손을 뻗기
그들이 음식을 볼 때 흥분하거나 큰 소리로
음식을 보거나 제공받을 때 입을 열어
배고프다는 것을 알리기 위해 몸짓을하거나 소음을내는 행위

기아와 혼동 될 수있는 기타 문제

때로는 아기가 배가 고파서 먹으라고하는 것처럼 보일 수 있지만 실제로 아기가 배고픔을 느끼는 또 다른 이유가 있습니다. 배고픔과 빨고 싶은 충동을 혼동하기 쉽습니다.

빠는 것은 아기가 생후 6 개월 동안의 반사 작용으로 아기가 이완하고 스스로를 진정시키는 데 도움이됩니다. 아기가 더 잘 자도록 도와 줄 수도 있습니다. 실제로 104 명의 아기를 대상으로 한 연구에 따르면 손가락이나 노리개를 빨아 먹은 사람들은 밤에 잠을 덜 깨고 더 오래 잤습니다. 부모의 귀에 들리는 음악!

아기는 다음과 같은 이유로 빨기를 원할 수 있습니다.

위로. 어떤 아기들은 자거나 안고 싶어서 배가 고프지 않아도 모유 수유 나 젖병을 원할 것입니다. 빠는 것은 그들이 긴장을 푸는 데 도움이됩니다.
젖니. 아기가 젖니가 나면 빨고 씹는 것이 때때로 부드러운 잇몸을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 빨기가 고통을 덜어주고 젖니가 나는 좌절감으로부터주의를 산만하게하기 때문에 아기가 먹이를 원하는 것처럼 보일 수 있습니다.
산성 역류. 위식도 역류 질환 (GERD)을 앓고있는 일부 아기는 역류를 다시 씻어 내기 위해 정말로 빨기를 원할 때 배고픈 행동을 할 수 있습니다. 과다 섭취는 역류를 악화시킬 수 있으므로 이것이 사실 일 수 있다고 생각되면 노리개 젖꼭지를 사용해보십시오.
걱정. 아기의 불안은 어린이와 성인의 불안만큼 현실적입니다. 일부 아기는 빨거나 삐걱 거리는 것처럼 입술을 오므리거나 불안해서 먹이를 먹고 싶어 할 수 있습니다. 빨기와 수유 모두 일부 아기가 진정하거나 더 안정감을 느끼는 데 도움이됩니다.

배고프지 않을 때 까다로운 아기를 진정시키는 방법

아기가 배 고플 때 지루하거나, 동요하거나, 졸리거나, 화가 났을 때 나타나는 것과 유사한 행동 단서 또는 신호를 나타낼 수 있습니다.

아이를 부드럽게 잡고 흔들거나 껴안으면 아이를 진정시킬 수 있습니다. 아기 마사지도 도움이 될 수 있습니다. 아기가 빨기 소리를 내거나 손가락 빨기를 좋아한다면 젖을 먹일 때마다 젖꼭지를 빨도록하십시오.

아기가 더 안전하고 편안하게 느끼도록 도와줌으로써 아기를 진정시키고 소란스럽지 않게 도와주세요. 당신은 시도 할 수 있습니다:

아기와 이야기 할 때 부드럽고 조용한 목소리와 어조로
천천히 부드럽게 아기를 안고 다루기
아기의 팔과 다리를 몸에 가깝게 안고
한 번에 너무 많은 사람 또는 너무 많은 활동을하여 과도한 자극을 피함
TV 피하기
특히 아기가 잠을 자려고 할 때 시끄러운 부분을 피합니다.
수면 시간 동안 밝은 조명 피하기
갑자기 아기를 깨우지 않기
아기가 원할 때 잠들게
아기가 스스로 깨어나 먹이를 주거나 바꿀 때까지 기다리기

또한 어떤 이유로 든 아기에게 우유 나 음식을 "보상"하지 마십시오. 음식에 대한 건강에 해로운 애착은 아기가 아직 아기 일 때부터 시작될 수 있습니다.

아기가 젖니가 나면, 젖니가 남는 장난감이나 노리개를 냉장고에 넣어주기 전에 냉장고에 넣어보세요. 차가운 것을 빨고 갉아 먹는 것은 아기에게 도움이 될 수 있습니다.

역류가 아기에게 불편 함을 유발한다면, 수유 후 30 분 동안 아기를 똑바로 세우고 젖꼭지를 달래도록하십시오.

아기는 얼마를 먹어야합니까?

아기는 위가 아주 작기 때문에 자주 먹여야합니다. 4 ~ 5 주된 아기는 한 번에 약 3 ~ 4 온스의 우유 만 담을 수 있습니다. 이것이 아기가 수유 후 조금만 다시 굶주리는 이유입니다. 아기가 성장함에 따라 위도 성장하여 더 많은 우유를 다룰 수 있습니다.

아기에게 과식을 피하는 것이 중요합니다. 아기가 한 번에 처리 할 수있는 것보다 더 많은 우유를 주면 더 이상 포만감을 느끼지 않습니다. 여분의 우유는 일반적으로 구토물로 나오므로 아기가 그냥 배 고플 때보 다 둘 다 더 화를냅니다.

모유 수유를하는 경우 아기가 배가 부르면 일반적으로 저절로 멈 춥니 다. 또는, 그들은 계속 물고 있지만 약하게 빨아 들일 수 있습니다. 이것은 수유 세션을 끝내는 신호입니다.

젖병을 먹이는 경우 분유가 남아 있으면 아기가 젖병을 다 먹게하는 것이 당연하기 때문에 너무 많이 먹기 쉽습니다. 미국 소아과 학회 (AAP)에서 발표 한 일반적인 경험 법칙을 따르면이를 피할 수 있습니다. 평균적으로 아기는 체중 1 파운드당 최대 32 온스까지 하루에 2.5 온스의 분유를 섭취해야합니다.

바닥없는 구덩이를 채우기 위해 아기에게 단단한 음식을 몇 입 주려는 유혹을받을 수 있습니다. 생후 6 개월이되기 전에 아기를 단단한 음식으로 시작하지 마십시오. AAP는 생후 6 개월까지 모유 수유를 유일한 식품 공급원으로 권장합니다.

아기에게 단단한 음식을 너무 일찍 먹이려고하면 구토, 배탈, 설사, 심지어 질식 할 수 있습니다.

아기가 단단한 음식을 섭취 할 수 있더라도 너무 일찍 먹이면 과식, 체중 문제 및 기타 건강 문제로 이어질 수 있습니다.

아기가 단단한 음식을 먹기 시작하면 모유 나 분유가 필요합니다. 한 가지 일반적인 속담은 "전식은 재미를위한 것"입니다. 자녀를위한 특정 영양 권장 사항에 대해 의사와상의하십시오.