만성 질환을 앓고있을 때 의사와 환자의 관계는 당신이 지금까지 쌓아온 가장 중요한 관계 중 하나가 될 것입니다.
염증성 장 질환 (IBD) 환자 10 명 중 1 명은 초기에 과민성 대장 증후군 (IBS)이있는 것으로 오진됩니다. 이 중 3 %는 정확한 진단을 위해 5 년 이상을 기다립니다.
IBD 환자 중 많은 사람들이 과거에 실망감을 느꼈을 때 의료 전문가를 신뢰하기 위해 고군분투하는 것은 놀라운 일이 아닙니다.
제 경우에는 IBS를 "그냥"받았다는 말을 듣고 오랜 세월을 보냈던 3 % 중 하나였습니다. 사실 12 년.
정확한 진단을 위해 오랜 시간을 기다리면 잠재적으로 환자가 더 많은 신체적 합병증 (질병을 치료하지 않거나 적절하게 관리하지 않을 때 발생할 수 있음)의 위험에 처할 수있을뿐만 아니라 정신 건강에도 영향을 미칠 수 있습니다.
오진 후 수년 동안 의료 전문가를 신뢰하는 것이 매우 어려웠습니다.
테스트 결과가 이전에 잘못 되었기 때문에 안심하지 못했습니다. 내 약에 자신이 없었습니다 (이게 올바른 치료인지 어떻게 알 수 있었나요?). 그리고 의사들이 말하는 것을 믿기가 매우 어려웠습니다.
하지만 불가능하다고 느껴질 때도 의사를 믿어 이다 중대한.
의료진과 긍정적 인 관계를 유지하는 것은 증상을 공유하고 상태와 치료에 대해 정직한 대화를 나누는 데 매우 중요합니다. 이는 자신과 몸을 옹호하고 지원을받을 수 있다는 것을 의미하며, 궁극적으로 기분 좋은 하나의 목표로 이어집니다.
오진 후 신뢰 문제에 문제가있는 경우 도움이 될 수있는 사항에 대해 이야기 해 봅시다.
치료는 진단을 처리하는 데 도움이 될 수 있습니다.
특히 처음 진단을 받았을 때 IBD 환자의 정신 건강을 지원하는 데 더 많은 시간을 소비하지 않는 이유가 궁금합니다. 진단과 함께 일어날 수있는 약속과 치료의 초기 급증은 우리가 장기적인 상태로 살아가는 현실을 처리 할 시간이 거의 없다는 것을 의미합니다.
치료는 진단과 함께 제공되는 감정적 롤러 코스터를 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다. 나는 개인적으로 부인, 분노, 그리고“왜 나야?”의 단계를 거쳤다. —이 모든 것이 의사에 대한 불신에 도움이되지 않았습니다.
우리는 신뢰 부족이 문제라는 것을 깨닫지 못하고 대신 여러 의견을 얻는 데 시간을 보내고 Google 블랙홀에서 시간을 낭비합니다.
인지 행동 치료 (CBT)를 통해 내 모든 행동이 의사에 대한 불신에 집중되어 있다는 사실을 깨닫게되었고, 그 후 작업 할 수있었습니다.
CBT는 또한 의사가 귀하를 이해하지 못한다고 생각하는 것과 같은 잘못된 사고 패턴을 식별하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이를 대체하는 데 도움이 될 수 있습니다.의사가 당신과 당신의 몸에 최선을 다하고 있다는 것을 아는 것과 같이 더 현실적이고 논리적 인 것.
의료진에게 정직하십시오
의료진에게 자신의 삶에 대해 이야기 할 필요는 없지만 감정에 대한 정직함은 정말 도움이 될 수 있습니다.
당신의 정신 건강과 그들이 도울 수있는 일에 대해 이야기하기 위해 이것을 프레임하십시오. 즉, "이전의 오진은 처음에는 의사를 신뢰하기가 정말 어렵다는 것을 의미하므로 시간을내어 검사 결과를 설명하고 치료 계획에 포함되어 있다고 느끼도록 도와 주시면 정말 도움이 될 것입니다. ”
여기에는 우편으로 일반적인 편지를 보내거나 약속시 입력을 요청하는 것보다 전화를 걸어 결과를 설명하는 것과 같은 간단한 일이 포함될 수 있습니다.
내 진단이 내 정신 건강에 미치는 영향을 이해하는 의사를 만나 자마자 그들은 나를 수용하기 위해 할 수있는 모든 일을했다.
나에게 맞는 팀 찾기
"모든 의사가 자신이 말하는 내용을 모른다"와 같은 포괄적 인 일반화를하지 않는 것이 중요합니다.한 번의 나쁜 경험이 지식과 지원을 제공하는 의료 팀을 찾을 수 있다는 것을 의미하지 않는다는 것을 인식하십시오.
지원을 요청하고 상황을 설명한 후 아직도 편안함을 느끼지 마십시오. 당신을 더 편안하게 해줄 의사를 찾는 것은 잘못된 것이 아닙니다.
자신을 다른 사람과 비교하지 마십시오
IBD가있는 사람들에게 우리가 가진 놀라운 온라인 커뮤니티의 몇 가지 단점 중 하나는 우리 자신을 다른 사람들과 비교할 수 있다는 것입니다.
그것은 왜 그들이 약물에 더 잘 반응하는지 또는 왜 의사가 당신에게 다른 접근 방식을 취했는지 궁금해 할 수 있습니다.
우리는 종종 IBD 전문가들이 IBD 및 치료에 대한 관점에서 어떻게 다를 수 있는지를 보여주는 온라인 포럼에서“내 의사가 이렇게 말했습니다.”라는 내용을 볼 수 있습니다.
IBD 환자에게 가장 큰 교훈은 우리 모두가 너무 다르다는 것을 인식하는 것입니다. 의사는 다른 배경과 경험을 가지고있을 수 있지만 병력에 대한 더 많은 지식을 가지고 있습니다.
다른 사람과 채팅하는 것이 도움이 될 수 있지만 아니 당신의 상태에 대한 전문가. 그 역할은 귀하와 귀하의 의사에게 있습니다.
자신의 상태를 통제 할 수 없다는 것을 받아들이십시오
의사를 신뢰하는 또 다른 측면은 본질적으로 다른 사람에게 신체를 넘겨 준다는 생각입니다.
받아들이 기 가장 어려운 것 중 하나는 자신의 상태를 완전히 통제 할 수 없다는 것입니다. 치료를 통해 다른 사람이 그것을 담당한다는 생각은 정말 받아들이 기 어려울 수 있습니다.
이 두려움은 우리가 가장 잘 아는 것처럼 느끼거나이 책임을 맡은 의료 전문가를 신뢰하기 위해 고군분투 할 때 더욱 심해질 수 있습니다.
처음 진단을 받았을 때 나는 내 상태를 통제하는 것이 나에게 달려 있다고 느꼈습니다. 처음에는 의사에게 통제권을 포기하거나 내 질병이 궁극적으로 통제 할 수없고 지속적으로 변한다는 사실을 받아들이기를 거부했습니다.
IBD로 삶의 모든 측면을 통제 할 수 없다는 사실을 받아들이는 것은 정말 중요합니다. 자격을 갖춘 전문가를 참조하십시오. 그렇지 않다 통제력을 잃는 것은 그들과 당신의 몸과 함께 일하고 있습니다.
의사와 환자의 관계가 중요합니다
오진이 의료 팀에 대한 신뢰에 실제로 영향을 미칠 수 있다는 것은 의심의 여지가 없습니다.
그러나 상담을 받든, 의사와 좀 더 개방적이든, 자신의 관점을 받아 들일 수있는 사람을 찾는 것이 든 그 신뢰를 다시 쌓는 것이 정말 중요합니다.
IBD와 함께 생활 할 때 의사-환자 관계는 지금까지 구축 한 가장 중요한 관계 중 하나가 될 것이므로 길고 건강한 관계를 유지하도록 노력할 가치가 있습니다.
Jenna Farmer는 크론 병과의 여정에 대한 글을 전문으로하는 영국에 거주하는 프리랜서 기자입니다. 그녀는 IBD로 완전한 삶을 사는 것에 대한 인식을 높이는 데 열정적입니다. 그녀의 블로그 A Balanced Belly를 방문하거나 Instagram에서 그녀를 찾으십시오..
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