다양한 질환으로 인해 피부가 가렵지 만 가려운 피부는 흔히 흔한 음식 알레르기 증상입니다.
식품 알레르기는 일반적으로 식품의 특정 단백질에 노출되어 발생하며, 면역 체계가 침입자로 식별하고 이에 대항 할 항체를 생성합니다.
식단에서 잠재적 인 알레르겐을 식별하는 것은 가려움증을 포함한 음식 알레르기의 부작용을 피하는 가장 좋은 방법입니다.
다음은 알레르기 반응으로 가려움증을 유발할 수있는 8 가지 음식입니다.
1. 간장
콩 알레르기는 유아와 어린이에게 가장 흔하지 만 콩 알레르기는 일반 인구의 최대 0.5 %에 영향을 미칠 수있는 것으로 추정됩니다.
이 알레르기는 콩, 완두콩, 된장, 두부 및 템페와 같은 많은 콩 기반 제품에서 발견되는 콩 단백질에 대한 반응으로 인해 발생합니다.
콩 알레르기는 피부 가려움증과 염증을 특징으로하는 아토피 성 피부염을 포함하여 여러 가지 부작용을 일으킬 수 있습니다.
또한 부기, 입의 따끔 거림, 복통, 쌕쌕 거림 등 기타 건강에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있습니다.
콩 알레르기가있는 사람들은 모든 콩 기반 제품을 피해야하지만 정제 된 콩기름과 식품 첨가물 인 콩 레시틴과 같은 일부 가공 된 성분은 종종 안전하게 섭취 할 수 있습니다.
요약콩 알레르기는 콩 단백질에 대한 알레르기 반응으로 인해 발생하며 피부 가려움증과 염증, 복통 및 쌕쌕 거림을 유발할 수 있습니다.
2. 땅콩
땅콩 알레르기는 가장 흔한 음식 알레르기 중 하나 일뿐만 아니라 가장 위험한 것이기도합니다.
땅콩 알레르기가있는 사람들 중 땅콩에서 발견되는 특정 단백질은 신체의 면역 반응을 유발할 수 있습니다.
땅콩 알레르기는 종종 피부 발진 및 피부 아래 부종, 천명음, 숨가쁨, 소화 문제와 같은 기타 증상을 특징으로합니다.
심한 경우 땅콩 알레르기는 생명을 위협하는 알레르기 반응 인 아나필락시스를 유발할 수도 있습니다.
연구에 따르면 천식이 있으면 땅콩 알레르기가있는 사람에게 심각한 알레르기 반응의 위험이 높아질 수 있습니다.
어떤 경우에는 고도로 정제 된 땅콩 오일이 땅콩 알레르기가있는 사람들에게 안전 할 수 있습니다. 그러나 냉 압착 또는 정제되지 않은 땅콩 기름은 피해야합니다.
땅콩 알레르기가있는 사람은 식단에 땅콩 제품을 추가하기 전에 담당 의사와 상담해야합니다.
요약땅콩 알레르기는 땅콩의 단백질에 의해 유발되며 피부 발진, 부기, 쌕쌕 거림 및 숨가쁨을 유발할 수 있습니다.
3. 조개류
조개류는 새우, 랍스터, 오징어, 게, 굴을 포함하여 딱딱한 껍데기 또는 껍데기 같은 외관을 가진 물고기의 한 종류입니다.
갑각류 알레르기는 일반적으로 트로포 미오신으로 알려진 갑각류에서 발견되는 단백질 유형에 의해 발생합니다.
경미한 경우 갑각류에 대한 알레르기 반응은 두드러기, 피부 발진, 가려움증과 같은 증상을 유발할 수 있습니다.
더 심한 경우에는 저혈압, 쌕쌕 거림, 심지어 아나필락시스를 유발할 수 있으며 이는 치명적일 수 있습니다.
조개류 알레르기가있는 일부 사람들은 모든 조개류에 대해 부작용을 경험하지만 다른 사람들은 특정 유형 만 피하면됩니다.
요약조개류에 대한 알레르기 반응은 저혈압, 천명음 및 아나필락시스와 같은 다른 부작용과 함께 두드러기와 가려움증을 유발할 수 있습니다.
4. 밀
밀은 전 세계에서 가장 널리 재배되는 작물 중 하나입니다.
또한 어린이와 성인의 최대 1 %에 영향을 미치는 가장 흔한 식품 알레르기 항원 중 하나입니다.
밀 알레르기는 알부민, 글 리아 딘, 글로불린, 글루텐 등 밀에서 발견되는 단백질에 노출되어 발생합니다. 이것은 가려움증, 소화 장애 및 호흡기 문제와 같은 문제를 일으킬 수 있습니다.
일부 연구에 따르면 밀 알레르기는 천식, 습진 또는 계절성 알레르기와 같은 기저 질환이있는 사람들에게 더 흔합니다.
밀 알레르기가있는 사람들은 빵, 밀가루, 파스타, 크래커, 쿠스쿠스, 불구 르, 파로, 파리나 등 밀이 포함 된 모든 음식을 피해야합니다.
밀은 때때로 샐러드 드레싱, 소스, 수프, 가공육과 같은 제품에서 발견되기 때문에 식품 라벨을주의 깊게 읽는 것도 중요합니다.
요약밀 알레르기는 밀에서 발견되는 단백질에 의해 발생하며 가려움증, 소화 장애 및 호흡기 문제를 일으킬 수 있습니다.
5. 젖소
젖소 알레르기는 특히 영유아에게 널리 퍼져있는 문제입니다.
우유에서 발견되는 두 가지 단백질 인 유청과 카제인은 알레르기 반응의 가장 흔한 두 가지 원인입니다.
그들에게 알레르기가있는 사람들 중 노출은 입술, 혀 또는 목의 부종뿐만 아니라 입 주변의 가려움증이나 따끔 거림을 유발할 수 있습니다.
또한 구토, 설사, 위경련, 쌕쌕 거림, 아나필락시스로 이어질 수 있습니다.
치료에는 요구르트, 치즈, 버터, 아이스크림 등 우유가 포함 된 유제품 및 식품을 피하는 것이 포함됩니다.
요약우유에서 발견되는 단백질에 대한 알레르기 반응은 가려움증, 혀 또는 목의 부기 또는 입 주변의 따끔 거림을 유발할 수 있습니다.
6. 계란
계란 알레르기는 일반적으로 난백에서 발견되는 특정 단백질 (오발 부민, 오보 트랜스페린, 난백 리소자임 및 오보 뮤신)에 의해 발생합니다.
계란 알레르기의 주요 증상 중 하나는 두드러기이며, 이로 인해 피부가 가렵고 붉어지며 부어 오를 수 있습니다.
또한 구토, 설사 및 복통을 포함한 다양한 소화 문제를 일으킬 수 있습니다.
암탉의 알에 알레르기가있는 일부 사람들은 오리, 거위, 메추라기 알 등 다른 유형의 알을 즐길 수 있지만 다른 사람들은 알을 아예 피해야 할 수도 있습니다.
이러한 이유로 계란 알레르기가있는 경우 부정적인 증상을 예방하기 위해 식단에 다른 유형의 계란을 포함하기 전에 담당 의료 서비스 제공자와상의하는 것이 중요합니다.
요약암탉의 알에 대한 알레르기는 두드러기와 소화 장애를 일으킬 수 있습니다.
7. 나무 견과류
용어 "나무 견과류"는 아몬드, 캐슈, 피칸, 피스타치오, 호두, 헤이즐넛 및 브라질 견과류를 포함하여 나무에서 자라는 모든 견과류를 의미합니다.
견과류 알레르기는 매우 흔하며 전 세계 인구의 약 4.9 %에 영향을 미칩니다.
알레르기 반응은 나무 견과류에 올레 오신, 레 구민, 비 실린 및 2S 알부민을 포함한 특정 단백질이 존재하기 때문에 발생합니다.
견과류에 대한 알레르기 반응으로 인한 증상 중 일부에는 가려움, 따끔 거림, 피부 발적, 입 부종 등이 있습니다.
천식, 습진 및 건초열과 같은 다른 상태는 견과류에 대한 더 심각한 반응과 관련이있을 수 있습니다.
종종 견과류 알레르기가있는 사람들은 특정 유형의 견과류에 대해서만 알레르기 반응을 경험할 수 있습니다. 하지만 식품 생산시 교차 오염의 위험이 있으므로 알레르기가있는 경우 견과류를 아예 피하는 것이 좋습니다.
요약견과류 알레르기는 가려움증, 따끔 거림, 피부 발적 및 입의 부기를 유발할 수 있습니다.
8. 물고기
생선 알레르기는 참치, 연어, 메기, 대구와 같은 지느러미가있는 생선에 대한 알레르기 반응으로 인해 발생합니다.
이것은 일반적으로 parvalbumin을 포함하여 물고기에서 발견되는 특정 단백질에 의해 발생합니다.
생선 알레르기가있는 사람들 중 이러한 단백질에 노출되면 두드러기, 가려움증, 복통 및 울혈과 같은 증상을 유발할 수 있습니다.
어떤 사람들은 특정 유형의 생선에 알레르기가있을 수 있지만 다른 사람들은 그렇지 않을 수 있습니다.
그러나 생선 알레르기가있는 사람들은 일반적으로 교차 오염의 위험이 있으므로 모든 생선 및 생선 제품을 피하는 것이 좋습니다.
요약생선 알레르기가있는 사람들 중 지느러미가있는 생선에서 발견되는 특정 단백질에 노출되면 두드러기, 가려움증, 복통 및 혼잡을 유발할 수 있습니다.
결론
여러 음식이 알레르기 반응으로 가려움증을 유발할 수 있습니다.
대부분의 경우, 이것은 음식에서 발견되는 특정 단백질에 의해 발생하며, 면역 체계가 유해한 것으로 식별하고 대항 할 항체를 생성합니다.
가려움증이나 기타 증상을 경험하고 음식 알레르기가 의심되는 경우 즉시 의사와상의하여 최선의 치료 과정을 결정하십시오.
