어떤 경우에는 제 2 형 당뇨병 환자가 혈당 수치를 관리하기 위해 인슐린 주사가 필요합니다. 다른 사람들에게는 제 2 형 당뇨병이 인슐린없이 관리 될 수 있습니다. 귀하의 병력에 따라 의사는 생활 습관 변화, 경구 약물 또는 기타 치료를 조합하여 제 2 형 당뇨병을 관리하도록 권장 할 수 있습니다.
인슐린없이 제 2 형 당뇨병을 관리하기 위해 알아야 할 여섯 가지 사항이 있습니다.
라이프 스타일이 중요합니다
제 2 형 당뇨병을 가진 일부 사람들은 생활 방식 변화만으로 혈당을 조절할 수 있습니다. 그러나 약이 필요하더라도 건강한 생활 방식을 선택하는 것이 중요합니다.
혈당 수치를 관리하려면 다음을 시도하십시오.
- 균형 잡힌 식사를하다
- 일주일에 5 일, 하루에 최소 30 분의 유산소 운동을하십시오.
- 주당 최소 2 회의 근육 강화 활동을 완료하십시오.
- 충분한 수면을 취하다
현재 체중과 키에 따라 의사는 체중 감량을 권장 할 수 있습니다. 의사 나 영양사는 안전하고 효과적인 체중 감량 계획을 세우는 데 도움을 줄 수 있습니다.
제 2 형 당뇨병으로 인한 합병증의 위험을 낮추려면 담배를 피하는 것도 중요합니다. 담배를 피우면 의사는 금연에 도움이되는 자료를 추천 할 수 있습니다.
다양한 종류의 경구 용 약물을 사용할 수 있습니다.
생활 습관 변화 외에도 의사는 제 2 형 당뇨병에 대한 경구 약물을 처방 할 수 있습니다. 혈당 수치를 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.
제 2 형 당뇨병을 치료하기 위해 다음과 같은 다양한 종류의 경구 약물을 사용할 수 있습니다.
- 알파-글루코시다 아제 억제제
- 비구 아니 데스
- 담즙산 격리 제
- 도파민 -2 작용제
- DPP-4 억제제
- 메글 리티 니드
- SGLT2 억제제
- 설 포닐 우레아
- TZD
어떤 경우에는 경구 용 약물 조합이 필요할 수 있습니다. 이것은 경구 병용 요법으로 알려져 있습니다. 자신에게 맞는 요법을 찾기 위해 여러 종류의 약물을 시도해야 할 수도 있습니다.
의사가 다른 주 사용 약물을 처방 할 수 있습니다.
인슐린은 제 2 형 당뇨병 치료에 사용되는 유일한 주 사용 약물 유형이 아닙니다. 어떤 경우에는 의사가 다른 주 사용 약물을 처방 할 수도 있습니다.
예를 들어, GLP-1 수용체 작용제 및 아 밀린 유사체와 같은 약물을 주사해야합니다. 이러한 유형의 약물은 특히 식사 후 혈당 수치를 정상 범위로 유지하는 데 효과적입니다.
특정 약물에 따라 매일 또는 매주 주사해야 할 수도 있습니다. 의사가 주 사용 약을 처방하는 경우 복용시기와 방법을 물어보십시오. 약물을 안전하게 주입하고 사용한 바늘을 처리하는 방법을 배우는 데 도움이 될 수 있습니다.
체중 감량 수술이 옵션 일 수 있습니다
체중과 키를 측정하는 체질량 지수가 비만 기준을 충족하는 경우 의사는 제 2 형 당뇨병 치료에 도움이되는 체중 감량 수술을 권장 할 수 있습니다. 이 절차는 대사 또는 비만 수술이라고도합니다. 혈당 수치를 개선하고 당뇨병 합병증의 위험을 낮출 수 있습니다.
2016 년에 발표 된 공동 성명에서 여러 당뇨병 단체는 BMI가 40 이상인 사람들의 제 2 형 당뇨병을 치료하기 위해 체중 감량 수술을 권장했습니다. 그들은 또한 BMI가 35 ~ 39이고 라이프 스타일과 약물로 혈당 관리에 실패한 이력이있는 사람들에게 체중 감량 수술을 권장했습니다.
의사는 체중 감량 수술이 귀하에게 적합한 지 알 수 있도록 도와 줄 수 있습니다.
일부 치료는 부작용을 일으킬 수 있습니다
다양한 유형의 약물, 수술 및 기타 치료법이 부작용을 일으킬 수 있습니다. 부작용의 유형과 위험은 치료마다 다릅니다.
새로운 약물 복용을 시작하기 전에 약물 사용의 잠재적 인 이점과 위험에 대해 의사와상의하십시오. 복용하는 다른 약물이나 보충제와 상호 작용할 수 있는지 물어보십시오. 또한 임신 중이거나 모유 수유 중인지 의사에게 알려야합니다. 일부 약물은 임신 중이거나 수유중인 사람이 사용하기에 안전하지 않기 때문입니다.
수술은 또한 절개 부위의 감염과 같은 부작용의 위험에 처할 수 있습니다. 수술을 받기 전에 의사에게 잠재적 인 이점과 위험에 대해 문의하십시오. 수술 후 합병증의 위험을 줄이기 위해 취할 수있는 조치를 포함하여 회복 과정에 대해 이야기하십시오.
치료로 인한 부작용이 의심되는 경우 의사에게 문의하십시오. 증상의 원인을 정확히 찾아내는 데 도움이 될 수 있습니다. 어떤 경우에는 부작용을 완화하거나 예방하기 위해 치료 계획을 조정할 수 있습니다.
치료 요구 사항이 변경 될 수 있습니다.
시간이 지남에 따라 귀하의 상태 및 치료 요구 사항이 변경 될 수 있습니다. 생활 습관 변화 및 기타 약물로 혈당 관리가 어렵다면 의사가 인슐린을 처방 할 수 있습니다. 권장되는 치료 계획을 따르면 상태를 관리하고 합병증 위험을 낮출 수 있습니다.
테이크 아웃
제 2 형 당뇨병에는 많은 치료법이 있습니다. 현재 치료 계획에 대한 질문이나 우려 사항이 있으면 의사와상의하십시오. 그들은 귀하의 옵션을 이해하고 귀하에게 적합한 계획을 개발하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
