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피부에는 수천 개의 피지선이 있습니다. 이 땀샘은 피부를 보호하고 수분을 공급하는 데 도움이되는 피지 또는 오일을 생성하는 역할을합니다.
하지만 때로는 땀샘이 너무 많은 기름을 만들 수 있습니다. 이렇게하면 피부가 반짝 거리거나 여드름 위험이 높아질 수 있습니다.
기름진 T-zone이 있다면 혼자가 아닙니다. T-zone은 특히 기름기가 많고 여드름이 나기 쉽습니다. 따라서이 부위의 기름기를 관리하는 방법을 찾고있을 수 있습니다.
다행히도 기름진 T- 존을 관리하기 위해 여러 단계를 수행 할 수 있습니다. 이 기사에서는이 부위의 탈주 및 원치 않는 광택을 줄이는 데 도움이 될 수있는 피부 관리 습관에 대해 자세히 살펴 보겠습니다.
T- 존이란?
T-zone은 다음을 포함하는 얼굴의 일부입니다.
- 이마
- 코
- 턱
이러한 기능이 함께 T 자 모양을 만들어 T-zone이라고합니다.
Wenzdai Figueroa의 삽화얼굴의 나머지 부분에 비해 T- 존에는 더 많은 유분이 있습니다. 그렇기 때문에 더 기름지고 여드름이 나는 경향이 있습니다.
특히 과도한 유분과 각질 세포가 함께 섞일 때 여드름이 자주 발생합니다. 이것은 모공을 막아 화이트 헤드와 블랙 헤드를 만듭니다.
기름이 축적됨에 따라 박테리아가 증식하여 다음과 같은 염증을 일으킬 수 있습니다.
- 농포
- 구진
- 낭종
기름진 T- 존을 다루는 방법
이 부위의 핵심은 피부를 건조하게하지 않고 과도한 기름을 제거하는 것입니다. 정기적으로 수행하면 특정 피부 관리 습관이 기름기를 관리하고 여드름 재발을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
다음은 지성 또는 여드름이 나는 T- 존을 관리하는 데 도움이되는 7 가지 단계입니다.
1. 매일 세안
기름진 T 존을 관리하는 가장 좋은 방법 중 하나는 정기적으로 세안하는 것입니다. 세안을하면 죽은 피부 세포, 박테리아 및 먼지와 함께 과도한 피지가 제거됩니다.
세안해야하는시기는 다음과 같습니다.
- 아침에 일어나서
- 운동이나 땀을 흘린 후
- 저녁에 잠자리에 들기 전에
특히 활동성 여드름이있는 경우 얼굴을 부드럽게 씻으십시오. 피부를 문지르거나 세게 문지르면 발적과 자극을 유발할 수 있습니다.
2. 순한 클렌저 사용
올바른 클렌저를 선택하는 것이 오일 관리의 핵심입니다. 다음과 같은 세안을 찾으십시오.
- 오일 프리
- 비 코메도 제닉 (모공을 막지 않도록 설계됨)
- 발포
가혹한 세안, 특히 알코올이있는 세안은 피하십시오. 알코올이 함유 된 제품은 피부를 건조하게하여 피지선이 더 많은 기름을 생성하게합니다.
3. 매일 보습제 바르기
기름진 T 존이 있다면 보습제를 사용하는 것이 직관적이지 않을 수 있습니다. 그러나 이것은 피부에 수분을 공급하는 중요한 단계입니다. 다시 말하지만, 피부가 너무 건조하면 기름 샘이 더 많은 기름을 만들 것입니다.
세안 후 보습제 사용하기. 다음과 같은 제품을 선택하십시오.
- 오일 프리
- 비 코메도 제
- 피부가 지성이거나 날씨가 습한 경우 젤
- 일반 또는 복합 피부 인 경우 로션
T-zone에 젤 보습제를 사용하고 다른 곳에서는 로션을 사용해 볼 수도 있습니다. T- 존에 크림을 사용하지 마십시오. 크림은 건성 피부에 가장 적합합니다.
이미 SPF가 내장 된 보습제를 사용하는 것이 좋습니다. 이렇게하면 유분을 증가시킬 수있는 자외선 차단제를 바르지 않아도됩니다.
4. 파우더 메이크업 사용
메이크업을하는 경우 크림이나 액체 제품 대신 파우더 사용을 고려하십시오. 분말은 과도한 기름을 흡수하는 데 더 효과적입니다.
크림이나 리퀴드 메이크업을 사용하고 싶다면 오일이없고 비 코메도 제닉 제품을 선택하십시오.
T 존에 매트 파우더를 바를 수도 있습니다. 마무리 분말 또는 경화 분말로도 알려진이 제품은 유분과 광택을 줄 이도록 설계되었습니다. 이 유형의 파우더는 일반적으로 반투명하므로 대부분의 피부 톤에 사용할 수 있습니다.
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5. 블로 팅 페이퍼 사용
얼룩지는 작은 흡수성 종이입니다. 얼굴에 대고 누르면 과도한 기름이 제거됩니다.
또한 여행하기에 편리하므로 가방에 가방을 넣어 낮 동안 사용할 수 있습니다.
얼굴의 다른 부분에 피지가 퍼지는 것을 방지하려면 종이를 닦거나 끌지 마십시오. 대신 종이를 피부에 부드럽게 누르십시오.
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6. 녹차 바르기
2017 년 연구 리뷰에 따르면 녹차의 폴리 페놀을 피부에 바르면 피지 생성을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 폴리 페놀은 항산화 제를 포함하는 미량 영양소입니다.
또한 2005 년의 오래된 연구 검토에 따르면 녹차의 폴리 페놀은 박테리아 막을 파괴하는 능력이 있다고합니다. 이것은 녹차가 여드름을 유발할 수있는 박테리아 성장을 제한하는 데 도움이 될 수 있음을 의미합니다.
세안 후 녹차를 토너로 사용할 수 있습니다. 또 다른 옵션은 녹차가 포함 된 스킨 케어 제품을 사용하는 것입니다.
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7. 화장 용 점토 사용
2016 년 연구 리뷰에 따르면 화장품 점토의 미네랄은 과도한 기름을 관리하고 여드름과 블랙 헤드를 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 화장 용 점토는 일반적으로 안면 마스크로 사용됩니다.
화장 용 점토의 예는 다음과 같습니다.
- 카올린 점토
- 녹색 점토
- rhassoul 점토
점토 마스크는 약국이나 온라인에서 구입할 수 있습니다. 또는 화장품 점토 가루로 나만의 마스크를 만들 수 있습니다.
클레이 마스크를 만들고 사용하려면 :
- 평소처럼 피부를 씻으십시오. 두드려 건조시킵니다.
- 작은 그릇에 점토 1 티스푼을 여과수와 섞어 걸쭉한 반죽이 될 때까지 섞습니다. 원하는 경우 여과수 대신 위치 하젤이나 장미 물을 사용할 수 있습니다.
- 혼합물을 얼굴에 골고루 펴서 말리십시오.
- 마스크가 마르면 따뜻한 물로 씻어 낸 다음 얼굴을 두드려 건조시킵니다.
마스크는 얼굴 전체가 아닌 T 존에만 사용할 수 있습니다.
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결론
기름진 T- 존이있는 것이 일반적입니다. 이 부위에는 피지선이 더 많으므로 자연적으로 피지 또는 기름이 더 많이 있습니다. 유분과 윤기를 조절하려면 매일 얼굴을 부드럽게 씻고 보습하십시오.
세안 후 녹차 토너를 사용하면 여드름 발생을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 하루 종일 마무리 파우더 나 종이를 사용할 수도 있습니다. 일주일에 몇 번 점토 마스크를 바르는 것도 유분 조절에 도움이 될 수 있습니다.
이 팁을 시도한 후에도 T-zone에서 과도한 유분과 여드름 발생에 문제가있는 경우 의사 또는 피부과 전문의에게 후속 조치를 취하는 것이 좋습니다.