과학적 연구와 일화에 따르면 레몬 오일은 피부 관리와 관련하여 다음과 같은 이점이있을 수 있습니다.
- 흡착제
- 항균
- 에 대한 항진균제 칸디다 누룩
- 수렴성
- 조절
- 향기로운
- 과다 색소 침착 감소
피부 관리에서 레몬 오일의 용도와 단점에 대해 자세히 알아보십시오.
용도
레몬 오일의 적절한 사용은 오일의 종류와 용도에 따라 다릅니다. 다음은 각각에 대한 가장 일반적인 사용 및 기본 지침입니다.
여드름과 여드름 흉터
여드름이 나는 피부가 있다면 레몬 오일에 두 가지 관심이 있습니다.
- 수렴성
- 항균
함께, 이러한 속성은 잠재적으로 염증을 줄이고 P. acnes, 염증성 여드름을 일으키는 박테리아. 수렴제는 모공을 막는 죽은 피부 세포를 제거하는 것으로도 알려져 있습니다.
가볍게 각질을 제거하는 레몬 오일의 특성은 여드름으로 인한 색소 침착을 줄일 수 있습니다.
여드름과 여드름 흉터에 레몬 오일을 사용할 때 한 가지 방법은 밤에 사용하는 것입니다.
- 레몬 오일 한 방울을 소량의 비 코메도 제닉 오일과 섞습니다.
- 화장 솜에 바르고 피부의 환부에 부드럽게 두드려줍니다.
- 2 ~ 5 분 동안 그대로 둡니다.
- 평소 사용하는 클렌저로 얼굴을 씻고 스킨 케어 루틴의 다른 단계를 따르십시오.
단점은 레몬 오일이 너무 붉어지고 벗겨지는 피부로 이어질 수 있습니다. 따라서 일주일에 몇 번만 매일 한 번만 응용 프로그램을 시작하는 것이 좋습니다.
세안제
일부 일반 의약품 세안에는 레몬 추출물이 함유되어 제품의 클렌징 특성을 향상시킵니다. 자신의 세안 루틴에 레몬 오일 추출물을 추가하는 것을 고려하고 있다면 사용하기 전에 손에있는 소량의 세안 물에 오일 한 방울을 혼합하기 만하면됩니다.
레몬 오일은 잠재적으로 피부를 건조하게 만들 수 있으므로이 방법을 하루에 한 번 시도해 보는 것이 좋습니다. 발적과 자극이 느껴지면 완전히 사용을 중단하십시오.
목욕 강화제
따뜻한 목욕은 그 자체로 근육을 이완시키고 치료할 수 있습니다. 보너스로 레몬과 같은 감귤류 에센셜 오일은 기분을 좋게하고 피로를 덜어줍니다.
- 목욕에 레몬 오일을 사용하려면 에센셜 오일 5 ~ 10 방울을 캐리어 오일 한 컵에 섞습니다.
- 이 혼합물을 따뜻한 물로 가득 찬 욕조에 넣으십시오.
이 방법은 원하는만큼 자주 사용할 수 있지만 자극의 징후가 나타나면 중단해야합니다.
일반적인 위험
레몬 오일을 올바르게 사용하면 알레르기 나 민감성이없는 한 피부에 안전합니다. 그러나 알아야 할 몇 가지 위험이 있습니다.
- 피부 발진. 에센셜 오일은 특히 강력하며 피부 자극을 유발할 수 있습니다. 한 연구에서 레몬에 대한 민감도가 높은 것으로 나타났습니다 껍질하지만 반드시 그 주스는 아닙니다. 오렌지와 라임과 같은 다른 감귤류에서도 마찬가지였습니다.
- 눈 자극. 다른 감귤류 과일과 마찬가지로 레몬은 눈에 타는 것을 유발할 수 있습니다. 가능하면이 영역을 피하는 것이 중요합니다.
- 일광 화상 증가. 감귤 오일은 태양에 대한 피부의 민감도를 높일 수 있습니다. 이로 인해 발적, 발진 또는 경우에 따라 물집이 생기고 색소 변화가 발생할 수 있습니다. 태양에 노출되기 직전에 오일을 바르지 마십시오. 화상의 위험을 최소화하기 위해 항상 자외선 차단제를 착용하십시오.
패치 테스트는 순수한 레몬 오일 또는 레몬 함유 제품에 민감한 지 판단하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이렇게하려면 레몬 오일과 섞인 소량의 캐리어 오일을 팔꿈치 안쪽에 바르고 48 시간 동안 기다리십시오.
발진이 발생하면 레몬 오일에 민감 할 수 있습니다. 며칠 이내에 증상이 나타나지 않으면 오일을 사용해도 안전 할 수 있습니다.
나만의 레몬 오일 찾기
스킨 케어 제품의 성분으로 다음과 같이 나열된 레몬 오일을 찾을 수 있습니다.
- 감귤류 리몬 과일 오일
- 시트러스 메디카 리모 넘 과일 오일
- 시트러스 리몬 껍질 오일
- 감귤 리몬 껍질 추출물
과일 오일 대 껍질 오일
짐작 하셨겠지만, 레몬 껍질 오일이나 시트러스 리몬 껍질 오일이 껍질 속의 오일에서 추출되어 매우 농축되어 있습니다.
INCIDecoder에 따르면이 향 성분은 공기에 노출되면 산화되어 궁극적으로 피부에 자극을 주거나 자극에 더 민감하게 만들 수 있습니다. 그것의 주요 화합물 인 리모넨은 또한 용매로 간주되며 이는 다시 피부에 거칠 수 있습니다.
대부분의 레몬 에센셜 오일은 껍질을 가공하여 만들어집니다.
물이나 기존 세안제에 오일을 더하고 싶다면 순수 레몬 추출물이나 냉 압착으로 추출한 에센셜 오일을 찾으세요.
테이크 아웃
올바르게 사용하면 레몬 오일이 피부에 안전 할 수 있습니다. 어떤 형태의 레몬 오일을 사용하기 전에 항상 패치 테스트를하는 것이 좋습니다. 몇 주 후에도 피부가 개선되지 않으면 피부과 전문의를 만나야 할 때입니다. 피부 관리 목표와 요구 사항에 가장 적합한 접근 방식과 제품을 결정하는 데 도움이 될 수 있습니다.
