두피 축적 : 증상, 원인, 치료 및 예방 - 건강

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두피 축적의 원인은 무엇이며 어떻게 치료할 수 있습니까?

두피 축적이란?

머리카락이나 어깨에서 죽은 피부 조각을 발견하면 지루성 피부염이라고도하는 상태 인 비듬이 있다고 생각할 수 있습니다.

두피의 피부가 벗겨지는 흔한 질환입니다. 하지만 다른 일을 처리 할 수도 있습니다.

건선, 습진 및 두피 축적과 같은 다른 상태는 유사한 증상을 보이지만 해결하기 위해 다른 치료가 필요한 원인이 다릅니다.

두피가 쌓이면 종종 두피가 벗겨 질 수 있습니다. 쉽게 치료할 수있는 상태입니다. 비듬과 동일한 증상을 많이 공유합니다.

두피 축적과 함께 염증으로 인한 박편 대신, 박편은 다음과 같은 박편을 유발할 수있는 것들의 축적으로 인해 발생합니다.

헤어 케어 제품
피부 세포
땀
유화
이전에 나열된 물질의 조합

두피가 쌓이면 탈모가 발생할 수 있습니까?

요컨대 : 그렇습니다. 두피 축적은 치료하지 않고 방치하면 탈모를 유발할 수 있으며 각질, 기름 및 땀으로 모낭이 막힐 수 있습니다. 이것은 모낭염이라는 불편한 상태로 이어질 수 있습니다.

모낭염은 모낭에 염증을 일으켜 때때로 감염을 유발합니다. 심한 모낭염의 경우 치유되지 않는 딱딱한 궤양을 유발할 수 있습니다. 이러한 염증은 영구적 인 탈모와 흉터를 유발할 수 있습니다.

두피 축적이 두피 벗겨짐의 원인이되는지 궁금하다면 여기에서 알아야 할 사항이 있습니다.

두피 축적의 원인은 무엇입니까?

두피 축적에는 여러 가지 원인이 있습니다. 어느 쪽을 다루고 있는지 아는 것이 중요합니다.

이것은 올바른 치료법을 찾는 데 도움이 될 것입니다. 또한 앞으로 두피 박리를 예방하는 최선의 방법에 대한 필요한 정보를 제공합니다.

자연적 축적과 제품 축적은 두피 축적의 두 가지 주요 원인입니다.

자연 축적

두피에 자연적으로 축적되는 것은 몇 가지 요인을 포함합니다.

죽은 피부 세포

몸을 덮고있는 피부 세포는 끊임없이 죽어 가고 다시 자랍니다. 죽으면 흘려야합니다 새로운 것들은 오래된 것을 대체하기 위해 성장해야합니다.

그러나 어떤 사람들에게는 죽은 피부 세포가 충분히 빨리 떨어지지 않아 두피에 축적 될 수 있습니다. 죽은 피부 세포가 쌓이면 일반적으로 두피에서 많은 조각이 떨어지게됩니다.

피지

두피는 피부 아래 땀샘에서 피지라고하는 천연 왁스 오일을 생성합니다. 어떤 사람들은 다른 사람들보다이 기름을 더 많이 생산합니다.

피지는 피부를 감염으로부터 보호하고 촉촉하게 유지하는 데 중요한 역할을합니다. 그러나 신체에서 피지가 너무 많이 생성되면 두피에 축적 될 수 있습니다.

땀

피지와 각질 외에도 두피는 땀을 생성합니다. 이것은 또한 두피 축적에 추가 할 수 있습니다.

어떤 사람들은 다른 사람들보다 자연스럽게 땀을 더 많이 흘립니다. 특히 활동적이라면 대부분의 사람들보다 땀을 더 많이 흘릴 수도 있습니다. 땀에 젖은 두피는 종종 기름진 모발을 유발하고 불쾌한 냄새를 낼 수 있습니다.

제품 축적

모발 제품의 잔류 물은 두피 축적의 또 다른 원인입니다.

많은 헤어 제품에는 세안 할 때 완전히 헹구지 않으면 머리카락과 두피에 달라 붙을 수있는 왁스 물질이 포함되어 있습니다.

예는 다음과 같습니다.

샴푸
컨디셔너
스타일링 크림, 오일, 젤 및 폼

두피 축적 제거하는 방법

두피가 쌓이는 경우 집에서 할 수있는 여러 가지 방법으로 각질, 불편 함 및 냄새를 줄일 수 있습니다.

몇 가지 옵션은 다음과 같습니다.

모발 타입에 맞는 샴푸와 컨디셔너 찾기

두피 축적을 최소화하는 데 도움이되는 샴푸를 선택하려면 모발 유형을 고려하는 것이 중요합니다. 샴푸는 다양한 제형으로 판매됩니다.

평균 머리카락
건조하고 손상된 모발
기름진 머리카락
딥 클리닝
아가
약용

어떤 샴푸가 자신의 모발에 가장 적합한 지 잘 모르겠다면 성분 목록을 살펴보세요. 성분이 목록에 많을수록 샴푸에 더 풍부합니다.

다음은 모발 유형 목록과 각각에서 찾아야하는 주요 샴푸 성분입니다.

지성 모발 : 라 우릴 설페이트 또는 설 포숙시 네이트가 함유 된 샴푸로 모발에서 피지를 제거합니다.
평균-건조 모발 : 모발에서 일부 피지를 제거하는 라우 레스 설페이트 샴푸
건조하거나 손상된 모발 : 사르코 신, 암모니 오 에스테르, 알칸 올 아미드, 라 우르 아미노 프로피온산 나트륨, 아이비 아가베, 실리콘이 함유 된 샴푸로 피지를 많이 제거하지 않고 모발을 깨끗하게하고 건조시키지 않습니다.

피부가 민감하다면 다음이 포함 된 샴푸를 피해야합니다.

포르말린
파라벤

정기적이고 철저한 세척

모발 관리 제품을 사용하는 경우 축적 된 것을 없애기 위해 정기적으로 철저하게 머리를 감는 것도 중요합니다. 모발 유형에 따라 매일 또는 며칠에 한 번씩 씻는 것이 좋습니다.

일부 일화는 평균에서 기름진 모발은 1 ~ 2 일마다 씻을 수있는 반면 건조하고 손상된 모발은 3 ~ 4 일마다 씻을 수 있다고 제안합니다.

철저한 세척은 어떻게 생겼습니까?

다음은 축적을 방지하고 머리카락을 깨끗하게 유지하는 몇 가지 팁입니다.

샴푸를 추가하기 전에 머리카락을 완전히 헹굽니다. 샴푸는 젖은 모발에 더 잘 거품을 내고 더 쉽게 퍼지므로 제품을 덜 사용할 수 있습니다.
먼저 샴푸를 물과 섞는다. 머리카락과 두피에 샴푸를 문지르 기 전에 약간의 물을 추가하는 것이 좋습니다. 이것은 사용하는 샴푸의 양을 줄이고 더 쉽게 퍼질 수 있도록 도와줍니다.
첫 번째 헹굼에는 미지근한 물을 사용하십시오. 따뜻한 물은 각 모발의 바깥 부분 (표피)을 열어서 샴푸가 안쪽으로 들어가 먼지와 기름을 가장 잘 제거 할 수 있도록 도와줍니다. 이것은 또한 컨디셔너와 제품이 더 잘 작동하도록 도와줍니다.
두피에 집중하세요. 머리카락 끝은 샴푸로 인해 건조해질 가능성이 더 높으며 일반적으로 머리카락에서 가장 깨끗한 부분입니다. 이 과정은 머리카락을 말리지 않고 가장 효과적으로 청소할 수 있으므로 두피를 샴푸하는 데 집중하십시오.
부드럽게. 머리를 앞뒤로 또는 원을 그리며 세게 문지르지 마십시오. 파손의 원인이 될 수 있습니다. 손가락과 손바닥으로 뿌리부터 머리카락 끝까지 부드럽게 씻으십시오. 손톱으로 두피를 문지르지 마십시오. 부상을 입어 불편한 딱지와 궤양이 생길 수 있습니다.
컨디셔너를 끝 부분에만 두십시오. 두피에는 더 많은 보습제가 필요하지 않습니다. 두피에 컨디셔너를 추가하면 더 많이 축적 될뿐입니다. 대신 수분을 가장 많이 필요로하는 끝 부분에 컨디셔너를 바르는 데 집중하세요.

사과 식초

사과 사이다 식초가 두피 축적을 줄일 수 있다는 과학적 증거는 없습니다. 하지만 박테리아를 죽일 수 있다는 연구 결과가 있습니다.

두피 모낭 감염인 두피 모낭염을 예방할 수 있다는 연구 결과가 충분하지 않습니다.

일부 일화는 사과 식초를 물로 희석하여 머리카락을 헹구면이 합병증을 유발할 수있는 박테리아를 죽이는 데 도움이 될 수 있다고 제안합니다.

애플 사이다 식초가 다른 방식으로 모발 건강에 도움이 될 수 있다는 몇 가지 증거가 있습니다.

머리카락을 엉킴 유지

매일 머리를 빗 으면 머리카락이 엉킨 상태를 유지하는 데 도움이됩니다. 이것은 두피 축적을 줄이고 분해 할 수 있습니다. 칫솔모 브러시는 머리카락이 엉키지 않도록하는 훌륭한 도구입니다.

모든 모발 유형에 적합한 칫솔모 브러시는 천연 (멧돼지) 또는 합성 칫솔모로 만들어져 모발 전체에 오일을 더 고르게 분배하는 데 도움이됩니다. 이것은 또한 두피 축적을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

거친 머리카락을 가진 많은 사람들은 젖었을 때 머리를 빗는 것을 선호합니다. 이것은 도움이 될 수 있지만, 머리카락을 차가운 물이 아닌 미지근한 물로 씻어야 곱슬 거림과 파손의 원인이 될 수 있습니다.

머리를 빗을 때 부드럽게하십시오. 뿌리에서 끝나는 작은 부분으로 끝에서 두피까지 솔질하십시오.

헤어 스타일링을 계획하고 있다면 특정 모양을 달성하는 데 도움이 될 수있는 강모 브러시를 찾는 것이 좋습니다. 몇 가지 옵션은 다음과 같습니다.

쿠션 기반 또는 "평평한"브러시 :가는 모발, 특히 곧게 펴려는 경우에 가장 적합합니다.
패들 브러시 : 특히 두꺼운 모발이있는 경우 모발을 부드럽게하는 데 좋습니다.
둥근 브러시 : 드라이하면서 머리카락을 사용하면 머리카락에 컬을 줄 수 있습니다 (단단한 컬의 경우 작은 브러시로, 큰 컬의 경우 큰 브러시로 이동).
통기성 브러시 : 통에 구멍 또는 통풍구가있어 빗질하는 동안 헤어 드라이어의 공기가 머리카락에 더 쉽게 도달 할 수 있습니다.

두피 각질 제거

팔, 다리 및 기타 신체 부위의 각질 제거 방법에 익숙 할 것입니다. 그러나 두피 각질 제거에 대해 생각해 본 적이 있습니까?

각질 제거는 일주일에 한두 번하면 두피 축적을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

두피 각질 제거는 백선, 개방성 궤양 또는 이와 같은 활동성 두피 감염이없는 건강한 사람들에게 권장됩니다.

다양한 두피 각질 제거제를 사용할 수 있습니다.

레몬 그라스 오일

연구에 따르면 레몬 그라스 오일이 비듬 치료에 효과적 일 수 있습니다. 연구에 사용 된 모발 강장제 중에서 레몬 그라스 10 %를 함유 한 용액이 비듬 치료제로 가장 잘 작동하는 것으로 나타났습니다.

두피 축적을 예방할 수 있습니까?

두피 축적을 치료하는 가장 좋은 방법은 시작하기 전에 중지하는 것입니다. 두피가 쌓이는 경향이있는 경우 다음과 같은 일화적인 예방 조치를 취할 수 있습니다.

제품을 과도하게 사용하지 마십시오. 헤어 제품은 머리카락을 건강하고 멋지게 유지하는 데 좋은 도구가 될 수 있습니다. 하지만 좋은 것을 너무 많이 가질 수 있습니다. 제품을 사용할 때는 아껴서 바르고 가능한 한 두피에 조금만 추가하십시오.
머리카락을 건강하게 유지하십시오. 머리카락이 마르지 않도록 보호하십시오. 이는 화학 교정기와 같은 가혹한 화학 물질의 사용을 피하는 것을 의미합니다.
건강한 모발 습관을 유지하십시오. 두피가 쌓이는 것을 알아 차리지 못하더라도 정기적으로 양치하고 씻으면 두피가 쌓이는 것을 방지 할 수 있습니다. 모발 유형에 가장 잘 맞는 샴푸를 사용하십시오.
운동 후 머리를 감는다. 운동 할 때 두피를 통해 땀을 흘립니다. 두피를 그대로두면 두피 형성에 기여할 수 있습니다. 운동 후 머리를 감아 쌓이는 것을 방지하십시오.