왜냐하면 그것을 직시합시다. 항상 그렇게 편한 것은 아닙니다.
따라서 몇 달 동안 선교사 위치에서 성관계를 갖지 못할 수도 있지만 괜찮습니다. 오르가즘 이후의 빛을 발할 수있는 다른 성적 자세가 많이 있습니다.
결국 섹스는 몸과 친밀감, 친밀함을 즐기는 것입니다. 침투성 섹스가 아기를 다치게 할까봐 걱정된다면 (그렇지 않을 것입니다), 다른 방법이 있습니다!
“섹스는 침투 그 이상입니다.”임상 성 치료사이자 면허가있는 결혼 및 가족 치료사 인 Holly Richmond는 확인합니다. 친밀감은 키스, 유방 쾌감, 구강 성교, 판타지, 심지어 항문 섹스 등 다양한 형태로 나타납니다.
“구전 및 수동 [손으로하는 행위] 섹스는 커플의 성생활에있어 훌륭한 요소입니다. 구강 성교 기술에 대해 읽어보십시오. 새로운 장난감을 가지고 놀아보세요. 옳지 않다고 생각되면 의사에게 문의하십시오.”
피해야 할 위치
- 선교사 직위 (위에 남자, 아래에 여자)는 특히 20 주 이후에 엄마와 아기의 혈류를 압박 할 수 있습니다.
- 어떤 여성들은 엎드린 자세를 취하거나 엎드려 누워 불편 함을 느낍니다.
- 당신이 읽게 될 모든 의사와 임신 책에서 언급했듯이, 거기에 바람을 불어 넣지 마십시오.
임신을 특히 초기 몇 달 동안 당신과 당신의 파트너 사이의 이상적인 위치를 알아 내기위한 실험의 시간으로 생각하십시오. 편안하다면 거의 모든 것이 가능합니다.
그래도 파트너와 교류 할 때 최대한의 복부 편안함을 위해 조정하는 방법에 대해 질문이있을 수 있습니다. 시각적으로 살펴 보겠습니다!
1. 뒤에서 섹스
이 입장은 성교육 자들이 모든 종류의 파트너에게 인기있는 옵션으로 자주 인용됩니다. 네 발 모두에서이 자세는 배의 압력을 유지하여 임신 한 파트너가 더 편안하게 지낼 수 있도록합니다.
“베개, 담요 또는 수건을 사용하여 편안함을 더하는 것은 좋은 생각입니다.”라고 미시건 대학교 사회 복지 학교의 성 학자이자 강사 인 Shanna Katz Kattari는 말합니다.
침투 깊이를 제어하는 것도 중요하다고 Richmond는 지적합니다. "때때로 등이 구부러진 그 위치에서 [임신 한 파트너]는 음경이 자궁 경부에 부딪히는 것을 느낄 수 있습니다."불편할 수 있습니다.
임신기 : 첫 번째와 두 번째 시작. 두 번째 임신이 끝날 무렵에는 배 주위에 약 2 파운드가 더 생깁니다. 지난 2 개월 동안 네 발의 균형을 맞추지 않는 것이 좋습니다.
2. 당신은 위에
탑승하세요! 이 입장은 과학에 의해서도 뒷받침됩니다. 적어도 한 대만의 연구에 따르면 파트너 위에 위치하여 침투를 통제하는 임산부의 성적 만족도가 증가했습니다.
자세를 넓히거나 뒤로 기울여 배의 무게가 앞으로 기울어지지 않도록 편안하게 조정하십시오.
임신 : 첫 번째 및 두 번째 임신. 이 자세는 질의 올바른 부분을 치는 데 도움이됩니다. 그러나 임신 3 개월 동안에는 깊은 침투를 피하는 것이 좋습니다. 특히 아래쪽에 민감하고 자궁 경부를 자극하거나 우발적 인 출혈을 피하려는 경우에는 더욱 그렇습니다.
3. 스푼 섹스
"스푼은 굉장합니다."라고 Richmond는 말합니다. 파트너가 눕고 누워있는 동안 임신 한 파트너를 뒤에서 꿰뚫고 서로 마주 보는 편안한 자세입니다.
하지만 관통하든 아니든 항상 클리토리스를 만져보세요. 쾌락 센터가있는 곳입니다. 임신 후기에는 배를 잡는 것이 위로가 될 수 있습니다.
임신기 : 항상 좋지만,이 자세는 배에 가해지는 압력을 줄이는 데 도움이 될 수 있으므로 두 번째와 세 번째에 가장 좋습니다.
4. 리버스 카우걸
리버스 카우걸은 당신이나 임신 한 파트너가 다른 사람과 겹치며 첫 번째와 두 번째 임신에 좋은 선택이라고 리치몬드는 말한다. 이 위치에서 음핵 자극을 유지하십시오.
그러나 나중에 배가 어려워지면 어려울 수 있습니다. 이 자세가 당신이 가장 좋아하는 자세 중 하나라면, 뒤로 기대고 팔을 뒤로하여지지를 위해 몸무게를 조절할 수 있습니다.
임신기 : 언제든지 좋지만, 임신 2 기 및 3 기 중에는 위가 압박되는 것을 방지하거나 민감한 경우 만지는 것을 방지 할 수 있으므로이 자세를 좋아할 것입니다.
5. 스탠딩
20 주 미만인 경우 파트너가 허리 주위를 잡고 있으면 서있는 자세가 작동합니다.
“20 주 후 복부 팽창으로 인해 균형 문제가 더 심해지고 자세가 어려워 질 수 있습니다.”라고 그녀는 말합니다. 이는 넘어 질 위험이 있습니다. 임신 한 파트너는 손바닥을 벽에 대고 안정을 위해 몸을 기울일 수 있습니다. 그러나 견고한 기반을 찾으십시오.
"나는 보안과 안정성을 위해 아무것도 위에서는 것을 권장하지 않습니다."라고 그녀는 말합니다. "요가 블록도, 의자도, 사다리도 없습니다."
임신기 : 임신 1 기 및 2 기 동안 이것을 실험하지만, 배가 자라면서이 자세를 유지하는 것이 더 어려울 수 있습니다. 파트너에게 기분이 좋다면 성교가 끝날 무렵에 통합하는 방법을 찾을 수 있습니다.
6. 부동 임신 위치
Katz Kattari는 "임신 한 사람은 욕조에서 섹스를 즐길 수 있습니다. 욕조에서 쾌락을 주거나받는 동안 떠있을 수 있습니다." 부력은 배가 중력에 저항하는 데 도움이됩니다. 8 개월이 지났을 때 좋은 선택입니다.
욕조의 크기에 따라 완전히 뜨지 못할 수 있으므로 파트너가 경험을 도울 수 있습니다. 지원을 위해 당신 아래에 눕게하고 그들의 손이 당신의 민감한 부분을 즐겁게 자극하도록하십시오. 장난감을 사용하는 경우 물에 안전한 윤활유를 사용하십시오.
임신기 : 이것은 모든 임신기에 적용됩니다. 그러나 세 번째 삼 분기 동안, 당신이 더 예민하고 성욕이 낮을 때,이 자세는 오르가즘이 마지막 경기가 될 필요가없는 위로가되는 자세입니다. 이것은 단순히 관능적 인 방식으로 서로를 돌보는 것에 관한 것일 수 있습니다.
7. 앉아있는 임신 성
모든 유형의 커플은 임산부가 의자 또는 침대 가장자리에 앉아 파트너 위에 자신을 위치시키는 앉아 성교를 즐길 수 있습니다. 베개로 몸을 받치거나 임신 초기 또는 편안하다면 등을 대고 누울 수도 있습니다.
"그들의 파트너는 손가락, 장난감 및 입에 쉽게 접근 할 수 있습니다."라고 Katz Kattari는 말합니다. "임신 한 사람 앞에서 무릎을 꿇거나 옆에있는 의자를 당겨 시내로갑니다."
임신기 : 모든 임신기! 이 자세는 몸과 배를 쉬게하는 데 좋습니다.
8. 임산부 구강 성교
예, 구강 성교를 주거나받는 것은 괜찮습니다. Aleece Fosnight, MSPAC, PA-C, CSC, CSE는 말합니다. 성기를 가진 파트너에게 구강 성교를 할 때 삼켜도 상관 없습니다. 아기에게 영향을주지 않습니다. 그리고 구강 성교를받는 경우, 특히 마지막 3 개월 동안 성장하는 아기에게 영향을 미치지 않습니다.
더욱이, 당신이 그것을 원하지 않는다면 침투성 섹스에 대한 유쾌한 대안입니다. 그러나 음경이있는 파트너에게 구강 성교를하는 경우 첫 삼 분기 동안 입덧으로 인해 개그 반사가 높아질 수 있음을 유의하십시오.
임신기 : 임신하지 않은 경우에도 모든 임신기에 좋습니다. 음핵 자극은 오르가즘에 대한 더 신뢰할 수있는 경로 중 하나이지만 모든 성관계가 오르가즘으로 끝날 필요는 없습니다. 섹스는 침투가 있든 없든, 오르가즘이든 아니든간에 신체적 친밀감에 관한 것입니다.
9. 애널 섹스
예, 항문 성교는 임신 중에 안전하며 뒷부분이나 숟가락을 젓는 동안 파트너와 함께 할 수 있습니다. 도기 스타일 또는 뒤에서 들어가는 것이 임신 중 항문 섹스에 가장 좋습니다. 숟가락을 젓는 동안에도 이것을 할 수 있습니다.
임신 초기에이 자세를 시도하여 항문 섹스가 얼마나 편안한 지 확인하는 것이 가장 좋습니다.
항문 섹스 추천
- 천천히 진행하고 최소 10 ~ 15 분 동안 전희를 준비합니다.
- 특히 임신 중에 윤활유를 사용하십시오.
- 박테리아와 성병에 대한 추가 보호를 위해 콘돔을 착용하십시오.
임신 :이 위치는 모든 임신에 적용됩니다. 그러나 매우 조심해야합니다. 손가락, 장난감, 혀 또는 음경을 엉덩이에서 질로 움직이지 마십시오. 그렇게하면 박테리아가 질로 퍼져 임신을 복잡하게 만들 수 있습니다.
10. 나란히 섹스
서로 마주보고 있다는 점을 제외하면 숟가락으로 젓는 것과 비슷합니다.
"임신 한 사람의 경우, 옆구리의 자세가 기분이 좋아지고 여분의 베개 나 말아 올린 수건으로 배를 지탱할 수 있습니다."라고 Katz Kattari는 말합니다. "이러한 측면 자세는 손과 장난감을 사용한 침투성 섹스뿐 아니라 구강 성교를주고받는 데에도 사용할 수 있습니다."
당신이 좋아한다면 돌아 서서 69 번을 시도 할 수 있다는 뜻입니다.
임신기 : 당신이나 당신의 임신 한 파트너가 위에 또는 서로에게 압력을 가하지 않고 옆으로 쉴 수 있기 때문에 모두에게 좋습니다.
조이 박스 열기
전희를하기에 너무 덥거나 기분이 좋지 않다면 손을 흔들 수있는 마법의 지팡이 (배터리가있는 지팡이)도 있습니다.
“최고의 장난감에는 항상 Magic Wand와 Wevibe가 포함됩니다.”라고 Long Island Institute of Sex Therapy의 설립자이자 섹스 테라피스트 인 Rosara Torrisi는 말합니다.
"모든 장난감은 재료가 신체에 안전하고 고품질이며 적절하게 청소되는 한, 귀하와 귀하의 임신을 알고있는 신뢰할 수있는 의료 전문가가 달리 지시하지 않는 한 임신 기간 동안 안전합니다."
그렇습니다. 진동기, 딜도, 삽입물, 공, G-spot 자극기, 스트랩 온 및 조이 박스에있는 기타 모든 것은 장비를 매우 놀랍도록 깨끗하게 유지하는 한 괜찮습니다.
새 소품을 구입하는 경우 유리, 실리콘 또는 신체 안전 라텍스와 같은 고급 재료로 만든 소품을 구입하는 것을 목표로합니다.
음핵 민감성으로 인해 강도와 속도로 플레이 할 수 있습니다. 일부 여성들은 Magic Wand 및 기타 고성능 진동기가 너무 강하다고 생각합니다.
거울도 도움이 될 수 있다고 리치몬드는 말한다.
“임신이 끝날 무렵에는 발을 볼 수 없을 것이므로 외음부를 찾는 것이 정말 어려울 수 있습니다. 거울을 사용하여 무슨 일이 일어나고 있는지 보는 것은 항상 좋은 생각이지만 지금은 임신 중 성관계를하는 동안 무슨 일이 일어나고 있는지 더 잘 볼 수 있습니다. "
많은 여성들이 베개를 사용하여 받침을 제공하지만 경질 폼 웨지는 반 강체 위와 함께 관리하기 어려울 수 있습니다. Boppy (예, 수 유용 베개)는 울퉁불퉁 한 성관계를 위해 사용할 수 있습니다. 중앙에있는 구멍은 배를 더 편안하게 만들어줍니다.
"의사가 그렇지 않다고 말하거나 아프거나 불편하다고 느끼지 않는 한 모든 것이 탁자 위에 있습니다."라고 Richmond는 상기시킵니다.
즉, 위의 위치 중 하나가 광고만큼 편하지 않다면 건너 뛰세요. 시도 할 것이 9 개 더 있습니다.
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Lora Shinn은 건강, 여행, 교육 및 지속 가능성에 중점을 둔 시애틀 기반 작가입니다.
