10 대가 다가오는 자녀가 있다면, 자녀가 겪을 수있는 또래 압력에 대해 적어도 몇 번은 생각해 보셨을 것입니다.
친구 나 반 친구가 술을 마시고, 학교에 가지 않고, 문자를 보내고 운전하도록 설득하면 어떻게됩니까?
그러나 또래의 영향도 긍정적일 수 있습니다. 청소년들은 친구와 또래 그룹의 다른 구성원에게 지침을 구합니다.
한 친구의 좋은 모범은 먼 길을 갈 수 있습니다. 청소년은 단순히 그러한 행동을 직접 보여줌으로써 친구 그룹에서 긍정적 인 선택과 태도를 장려 할 수 있습니다.
긍정적 인 또래 압력은 종종 실제 압력이나 설득보다 더 많은 격려와 지원을 포함합니다. 구체적인 예, 긍정적 인 동료 압력의 이점 및 긍정적 인 영향을 장려하는 방법을 읽어보십시오.
긍정적 인 또래 압력의 예
아래의 예는 동료가 서로 긍정적으로 영향을 미칠 수있는 몇 가지 방법을 보여줍니다.
스터디 그룹 구성
자녀와 친구들은 생물학 수업에 대해 꽤 자주 이야기합니다. 가장 어려운 수업임을 배웠습니다. 다루어야 할 자료가 많고 선생님은 매주 어려운 팝 퀴즈를 제공합니다. 어느 날 그들이 최근 시험에 대해 이야기하는 것을 듣게됩니다.
"무엇입니까 포인트 생물학?” 그들 중 하나가 신음합니다. “우리는 항상 너무 많은 숙제를받습니다. 나는 의사가되지 않을 것입니다. 왜 귀찮게?”
"재미있는 것 같아요"라고 다른 사람이 말합니다. "그것 이다 하지만 많은 숙제가 있습니다. 영원합니다.”
“우리가 어울리는 동안 그냥 함께하는 게 어떨까요? 함께 작업하는 것이 더 쉬울 것이며 퀴즈에 대한 준비가되었는지 확인하기 위해 답변을 확인할 수 있습니다. "
모두가 이것이 좋은 생각처럼 들린다는 데 동의합니다.
험담을 멈추기
당신은 당신의 자녀와 그들의 친구를 다른 친구의 집으로 데려 가고 있습니다.
“오늘날 카터는 평소보다 더 심하게 보 였어요.”13 세의 아이가 다시 돌아와서 친구를 보았습니다. “최근 그에게 무슨 일이 일어나고 있습니까? 그의 옷은 항상 엉망이고 끔찍한 냄새가납니다.”
친구가 "그건 의미가 있어요."라고 말할 때 다른 사람을 판단하지 않는 것에 대해 자녀에게 날카로운 말을하려고합니다. 아마도 그는 그것을 도울 수 없습니다. 샤워가 망가 졌거나 세탁기가 없다면 어떨까요?”
당신의 아이는 편히 앉아 징계를받으며, 샤워 나 세탁기 없이는 상상하는 것처럼 그들의 뇌가 작동하는 것을 거의 볼 수 있습니다.
“당신 말이 맞아요.”그들은 잠시 후에 말합니다. “내일 괜찮은지 물어봐야 할 것 같아요. 분명한 방법은 아닙니다. 하지만 인사하고 그가 어떠냐고 물어보세요.”
새로운 시도
귀 자녀는 중학교 때부터 학교 신문에 참여하고 싶었지만 지금까지 수줍음으로 인해 실제로 회의에 참석하지 못했습니다. 그들은 8 학년을 막 시작했기 때문에 올해가 그들의 마지막 기회입니다.
어느 날“5시에 나를 데리러 갈 수있어? 저널리즘 클럽에 가니까 버스를 놓치 겠어요 !!”
집으로가는 길에 그들은 어떻게 참석하게되었는지 알려줍니다.
“과학 분야의 제 실험실 파트너는 논문에 참여할 생각이라고 말했습니다. 나는 혼자서 회의에가는 것이 두렵다 고 말했고 그녀는 우리가 함께 참여해야한다고 말했다. 이미 알고 있으니 너무 긴장하지 않았어요.”
친구를 데리고 가면 새로운 것을 시도하는 것이 더 쉽다는 데 동의합니다.
성인에서
네, 어른들도 서로에게 긍정적 인 압력을 가할 수 있습니다.
친구의 생일 파티에 있다고 가정 해보세요. 너무 늦기 전에 집으로 운전해야하고 술을 마시고 싶지 않기 때문에 친구의 파트너가 술을 마시고 싶은지 물으면 물을달라고합니다.
"뭐, 소스에서 벗어 났어?"
"아니요, 빨리 떠나야하니 안전하게 플레이하고 있어요."
“나도 나중에 운전해야합니다. 와인 한 잔은 한계를 넘지 않습니다.” (참고 : 실제로 그럴 수도 있습니다.)
"그렇지 않을 수도 있지만 내 시스템에서 술을 마시고 운전하는 것을 좋아하지 않습니다."라고 설명합니다. “내가 운전해도 괜찮아도 안개가 낀 것 같지 않나요? 충돌하거나 누군가를 때리는 것에 대해 생각하는데 그럴 가치가 없습니다.”
그들은 어깨를 으쓱합니다. "그렇군요." 그러나 그들이 당신에게 탄산수 캔을 건네고 나면, 당신은 그들이 자신의 음료수를 내려 놓고 다시는주지 않는 것을 알게됩니다.
그 효과들
분명히 이런 종류의 긍정적 인 영향은 좋은 일이지만 특히 나이가 많은 아이들에게 유익한 영향을 미칠 수 있습니다.
당신과 당신의 아이가 친밀한 관계를 가지고 있더라도, 당신은 그들이 당신에게서 물러나고 친구들이 성숙함에 따라 조언과 지원을 요청하는 것을 알아 차릴 수 있습니다.
약간 따끔 거릴 수 있지만 절대적으로 정상입니다. 아이들은 10 대 초반과 10 대 초반에 점점 더 많은 안내를 받기 위해 동료들을 찾기 시작합니다.
일반적으로이 연령대의 청소년은 특히 또래 영향에 취약합니다. 자녀가 친구 및 급우와 어울리고 싶어하는 것은 당연합니다.
그렇기 때문에 긍정적 인 동료 영향이 많은 이점을 얻을 수 있습니다. 청소년은 급우가 다음과 같은 일을하는 것을 볼 때 스스로 긍정적 인 선택을 할 가능성이 더 높습니다.
- 스포츠 및 클럽 참여
- 괴롭힘이나 가십에 반대하는 말
- 다른 사람을 돕는
- 자원 봉사 또는 아르바이트
여러분의 자녀는 이미 이러한 행동에 기대어있을 수 있지만, 또래들이 같은 선택을하는 것을 보면“지루하다”거나“멋지다”는 것에 대해 걱정하지 않을 것입니다.
동료의 영향도 더 미묘한 영향을 미칠 수 있습니다. 자녀의 친구가 학교를 좋아하고 성적을 유지하는 데 관심을 보이면 자녀도 비슷한 노력을 할 수 있습니다.
잠재적 인 단점
긍정적 인 또래 압력을 잡는 사람? 표면적으로는 건강 해 보이지만 자녀가 원하지 않는 일을하도록 압력을 가할 수 있습니다.
중학생의 친구가 군중과 대중 연설에 대한 극심한 두려움에도 불구하고 연극 클럽에 가입하도록 설득 할 수 있습니다.
물론 그들은 행복하게 세트를 칠하거나 무대 뒤에서 조명을 돌리는 방법을 배우게 될 것입니다. 그러나 그들은 또한 클럽 회의를 두려워하고 연습에서 벗어날 변명을 찾을 수 있습니다. 그들의 불안은 시간이 지남에 따라 학교에 대한 전반적인 기분과 관심에 영향을 미치기 시작할 수 있습니다.
아니면 그들이 참여한 스터디 그룹의 다른 멤버들과 어울리기 위해 밤새도록 시간을 보내기 시작할 수도 있습니다.
학생들이 학업에 너무 많은 관심을 기울이는 것을보고 기뻐하지만, 압박감에 시달리기 시작하고 완벽하지 않은 것에 좌절하기 시작하는 것도 알아 차립니다.
또래 압력이 작용하는 방식
동료의 압력은 긍정적이든 부정적이든 명시 적으로 (직접적으로) 또는 암시 적으로 (미묘하게) 발생할 수 있습니다.
- 누군가가 동료의 행동에 대해 직접적으로 언급하거나 특정 방식으로 행동한다고 제안 할 때 명백한 압력이 발생합니다. 예 :“X 씨가 멍청이이기 때문에 우리는 모두 수학을 건너 뛰고 있습니다. 우리와 함께 도랑.”
- 누군가가 주변 사람들과 더 잘 어울리도록 행동을 바꿀 때 암시 적 압력이 발생합니다. 이러한 무언의 영향은 종종 인기있는 트렌드에서 비롯됩니다. 당혹스러운 옷 선택이나 이전에 한 번도 관심을 표현한 적이없는 비디오 게임을하고 싶은 자녀의 욕구를 설명하는 데 도움이 될 수 있습니다.
또래의 영향은 때때로 꽤 무해합니다. 예를 들어, 자주색 또는 녹색 머리카락이 자녀에게 반드시 도움이되는 것은 아니지만 자녀에게도 해를 끼치지는 않을 것입니다.
반면에 부정적인 동료 압력은 명시 적이든 암묵적이든 광범위한 영향을 미칠 수 있습니다.
부정적인 영향은 다양한 형태를 취할 수 있습니다.
- 술이나 합동을 제공하는 친구
- 또래들은 식사를 거르고 스스로를“뚱뚱하다”고
- 친구들에 대해 험담하고 다른 사람들에게 차임으로
긍정적 인 또래 압력을 조성하기위한 팁
따라서 자녀가 항상 여러분이 제안한 것과 반대되는 행동을하고 싶어하는 것 같다면 자녀가 세상에 나갈 때 최소한 긍정적 인 영향을 찾도록 어떻게 격려 할 수 있습니까?
그들과 이야기
열린 커뮤니케이션에는 항상 이점이 있습니다. 당신의 아이들은 보통 당신의 말을 소중히 여기며 그들의 행동이 다른 것을 암시하더라도 당신의 승인을 원합니다.
그들의 가치와 관심사에 대해 질문하고 그들이 말하는 것을 경청하여 그들에게 관심을 보이십시오.
해야 할 일을 말하지 않고 미묘하게 안내를 제공 할 수 있습니다.
- “그 상황을 개선하기 위해 무엇을 말할 수 있을지 궁금합니다.”
- "친구가 당신이 싫어하는 일을 할 때 기분이 어떤가요?"
- “내가 결정을 내리려고 할 때 양측의 장단점을 적어 그게 나에게 어떤 영향을 미칠지 더 잘 이해합니다. 도움이 될지 궁금합니다.”
비난이나 판단을 피하면 자녀가 어떤 일에 대해서도 더 편안하게 다가 갈 수 있습니다.
금지하는 대신 격려하십시오
부모는 미성년자 음주 나 흡연과 같은 특정 행동에 대해 엄격한 입장을 취하고 싶을 것입니다.
욕설, 학교에 대한 부정적인 태도, 몇 시간 동안 비디오 게임과 같은 다른 선택의 경우, 선호하지 않는 행동을 금지하는 대신 긍정적 인 행동을 장려함으로써 더 나은 결과를 볼 수 있습니다.
그런 다음 자녀가 더 건강한 행동을 쉽게 선택할 수 있도록 미묘한 격려를하십시오.
- 성적을 올리기를 바라나요? 그들이 공부하고 지원하는 것을 볼 때 그들의 노력을 칭찬하십시오. 예 :“친구를 공부 시간에 초대하고 싶으면 방과 후 몇 시간 동안 남동생을 데리고 간식을 가져 오겠습니다.”
- 건강한 우정 증진을 목표로합니까? 자녀를 친절하게 대하는 친구들과 다른 친구들과 시간을 보내도록 격려하십시오.
좋은 본보기
자녀에게 자신의 행동이 다른 사람들을 어떻게 인도 할 수 있는지 알려 주면 긍정적 인 결정을 내릴 때 더 많은 자신감을 가질 수 있습니다. 그러나 당신의 말은 당신이 완전히 다른 일을하는 것을 보면 거의 가치가 없을 수 있습니다.
험담이 어떻게 상처를 입을 수 있는지에 대해 자녀와 이야기했을 수도 있습니다. 친구 중 한 명이 다른 친구의 최신 연애 드라마에 대한 소식을 공유하기 위해 오면 어떻게 되나요?
부정적인 말을하지 않을 수도 있지만 대화에 참여하는 것만으로도 자녀에게 험담을해도 좋다고 제안 할 수 있습니다.
또는 비슷한 가치를 가진 친구를 사귀는 것의 중요성을 강조 할 수도 있습니다. 나중에 그들은 파트너를 속이는 친구와의 대화를 우연히 듣습니다.
당신은 그 행동을지지하지 않지만, 노골적인 비판을하거나 그들에게 사건에 대해 깨끗하게하도록 촉구하지도 않습니다.
그 우정이 너의 가치. 어떻게 그들에게 긍정적 인 영향을 미치고 더 나은 모범을 보일 수 있습니까?
결론
단순히 부정적인 또래 압력에 대해 자녀에게 경고하기보다는 또래 그룹에서 긍정적 인 모범을 설정하고 따르는 방법에 대한 몇 가지 팁을 제공하는 것이 좋습니다.
친구를 사귀기 위해 다른 사람과 함께 할 필요가 없다는 점을 안심시키고 또래를 더 건강한 선택으로 인도하는 방법을 가르쳐야합니다.
연민을 실천하고, 좋은 우정 행동을 보여주고, 그들의 독특한 자아에 충실하면 나중에 성공할 수 있습니다.
Crystal Raypole은 이전에 GoodTherapy의 작가이자 편집자로 일했습니다. 그녀의 관심 분야는 아시아 언어 및 문학, 일본어 번역, 요리, 자연 과학, 성 양성 및 정신 건강입니다. 특히 그녀는 정신 건강 문제에 대한 오명을 줄이기 위해 최선을 다하고 있습니다.
