오늘은 감사의 날입니다. 대부분의 사람들과 마찬가지로 가족 및 친구와 함께 축구를보고 멋진 명절 요리를 즐기기 위해 쉬는 날입니다.
물론 당뇨병을 앓는 생활에 있어서는 쉬는 날이 없습니다. 따라서 우리는 명절 축제를 앞두고“수동 전염”췌장 관리에 대해 영리해야합니다.
우리는 당뇨병 온라인 커뮤니티 (DOC) 사이에서 추수 감사절에이 일을하는 방법과이 음식과 가족이 많은 휴일을 다루는 것에 대한 일반적인 생각에 대해 물었습니다. 그리고 다음은 소셜 미디어를 통해 여러분으로부터들은 내용입니다.
음식과 인슐린 페어링
대체로이 주제는 DOC 친구들, Instagram 및 대부분 Facebook에서 가장 많은 반응을 얻었습니다.
- Tom Goffe : 추수 감사절 당뇨병 비결 : 제가 수요일에했던 것과 똑같이 똑똑하고 적당히 먹습니다. 지능적으로 강조합니다.
- Anita Nicole Brown : 스트레스없이 활동적으로 유지하고 그에 따라 볼 루스를하는 것을 잊지 마십시오!
- Scott Irvin : 쉬움…. 칠면조, 햄, 녹두, 고구마 (설탕하지 않음) 적당량 드레싱 (다른 빵은 피하십시오), 데 빌드 에그, 커널 옥수수, 순무 또는 콜라 드 그린…. 토마토 한두 조각은 당신을 죽이지 않습니다.
- 린다 발콤 징크스 : 탄수화물 수치가 예상되는대로 볼 루스를 기억하십시오… 만약 약간 부족하다면 교정 볼 루스가 올해 LOL의 친구라는 것을 기억하십시오. 볼 루스 대신에 (사전에) 사용해도 괜찮습니다. 처음에는 크고 낮게 😉 <3
- John Roth : 끈기를 가지고 문제를 일으킬 수있는 모든 쓰레기를 멀리하십시오.
- Enrìco Rìos : 저는 항상“모든 것은 적당히”라고 말합니다.
- Pete Scott : BG 걱정이 당신을 지배하게하지 마십시오
- Tyler Begg : NovoRapid (분명히 미국 밖에서 온 박사님!)
- Teresa Borders Wright : 혈당을 계속 확인하십시오!
말할 필요도없이, Beyond Type 1과 같은 옹호 그룹이 연중 이맘때에 더 일반적인 추수 감사절 음식에 대한 탄수화물 계산 가이드와 같은 유용한 리소스를 공유하는 것을보고 항상 감사합니다.
가족과 친구가“당뇨병 경찰”이 될 때
추수 감사절 동안 가족 및 친구들과 함께 시간을 보내는 것은 스트레스가 될 수 있습니다. 특히 선의를 가진 사람들이 "당뇨병 경찰"처럼 행동하기 시작할 때-우리가 먹는 음식이나 우리가 먹지 말아야한다고 생각하는 것에 너무 세심한주의를 기울임으로써 먹고 원치 않는 조언을 제공합니다. 이에 대한 팁은 최근 기사 인 당뇨병 경찰 방어를 참조하십시오.
또한 페이스 북의 충실한 독자 중 한 명인 Enrico Rios는 제 2 형 당뇨병을 앓고 있으며 이전에 트럭 운전사로 일했습니다.이 일화는 다음과 같습니다.
“저는 한 번은 샤워를하고 나서 트럭 정류장 식당에 앉아 혈당 측정기를 꺼내 피를 흘리기 시작했습니다. 나를 본 누군가가 내가 당뇨병인지 물었습니다. 내가 예라고 대답하고 문제가 있는지 물었을 때 그들은 그렇지 않다고 대답했습니다. 나는 정치적으로 옳은 것으로 알려져 있지 않으며 잘못된 시간에 잡히면 스냅합니다. 누군가 내가 그것을 먹어야하는지 / 먹을 수 있는지 물어 보면, 독약을 넣었는지 물어 본 다음 당뇨병 환자가 먹을 수있는 것과 먹을 수없는 것에 대해 숙제를해야한다고 말합니다. 나는 또한 그 사람에게 닥치고 나를 내버려 두라고 말하는 것으로 알려져 있습니다.”
때로는 화 내지 않는 것이 어렵습니다.
감사를 찾는 데
그러나 당뇨병을 앓고있는 삶은 때때로 어려움을 겪고 분노를 유발할 수 있지만, D-Community에서는 때때로 감사와 감사의 렌즈를 통해 당뇨병을 볼 수 있다는 분명한 감각이 있습니다.
D-peep이자 옹호자 인 Randall Barker는 T1D와 함께 살고있을뿐만 아니라 딸이 진단을 받았습니다. 페이스 북에서“나는 #DOC와 당뇨병 관련으로 만난 모든 사람들에게 감사합니다.”
트위터에서 @HumnPincushion은 다음과 같이 말합니다.“놀라운 인맥을 쌓았고 다른 방법으로는 결코 가질 수 없었던 기회 / 경험을 가졌습니다. 저에게 공동체의 중요성과 대의를위한 단결을 보여주었습니다. 세상에는 많은 부정적이지만이 커뮤니티는 나에게 긍정적 인 점을 보여줍니다.”
Evelyn Rogers는 FB에서 다음과 같이 말합니다.“1966 년 이후 T1D에서 살아 남아서 감사합니다. 그게 당뇨병 치료의 암흑기였습니다. 매번 사용하기 전에 10 분 동안 끓여서 멸균해야하는 유리 주사기 및 스테인리스 스틸 바늘. 의사에게 혈액을 채취하지 않는 한 혈당을 검사 할 방법이 없으며 검사하는 유일한 방법은 검사관과 알약을 사용하여 소변의 당 수준을 나타내는 색 변화를 관찰하는 것뿐이었습니다. 저는 제 모든 훌륭한 의사들과 제가 진단받은 이후로받은 의료 서비스에 감사합니다.”
T1D Roslynn McBem은 FB에서도 다음과 같이 말했습니다.“당뇨병은 과학과 직업 경로에 대한 나의 사랑을위한 길을 열었습니다. 일반 사람들보다 훨씬 더 많은 의학 지식과 생리학을 배웁니다. 당신은 당신의 몸을 듣는 법을 알고 있습니다. 오랫동안 당뇨병에 걸렸다면 보험 게임을하는 방법을 알고 다른 사람들을 도울 수 있습니다. 당신은 그것이 당신의 BG에 다소 빨리 반영되는 것을 보게 될 것이기 때문에 당신 자신을 더 돌보는 경향이 있습니다. 그리고 저에게 합병증이 거의없고 3 명의 아이를 가질 수있게 해준 엄마와 의사들이 처음에 저를 잘 돌보아 주셨어요.”
당뇨병 아빠 인 Tom Karlya는 자신의 블로그에서 당뇨병으로 인해 자녀의 삶과 현장에서 일하는 일에 어떤 영향을 미치는지 종종 감사하는 이유에 대한 통찰력을 공유합니다.
“…이 질병은 정말 끔찍했고 앞으로도 계속 될 것입니다. 또한 항상 놀라운 감사로 저를 무릎 꿇게했습니다. 물론 질병 자체가 아니라 당뇨병이 우리 세상에 들어온 1992 년의 운명적인 날 이후로 발생한 일입니다. 저는 엄청난 관대함을 보았습니다. 사람들은 힘들게 번 돈을 우리 당뇨병 세계의 다이얼을 움직이기 위해 기부합니다. 기기 든 교육 이니셔티브 든 치료를위한 과학 연구 발전을위한 것이 든, 저는 사람들이 몇 번이고 아낌없는 기부를하는 것을 목격했습니다. 수백만 달러에서 고령자가 가졌던 소수의 변화에 이르기까지 수년 동안 감사의 마음으로 감동했습니다. 누구도 원치 않았던 질병에 맞서 싸울 시간과 재능을 가진 사람들. 제 삶과 수백만 명의 사람들이이 당뇨병 여정 동안 우리 길을 건너온 사람 때문에 바뀌 었습니다.”
'나의 것 감사합니다. 감사합니다. 좋은 소식이되기를 바랍니다. 여기를 방문 하셔서 D-Community의 일원이되어 주셔서 감사합니다!
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