독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다.
모유 수유중인 엄마라면 많은 장비를 구입하지 않기를 바랄 것입니다. 필요한 것이 있다는 것을 알고 있지만 가능한 한 돈을 절약하고 싶습니다. (아이를 갖는 것이 비싸다고 말했을 때 농담이 아니 었습니다!)
친구의 광고와 추천은 모두 유용 해 보이는 제품에 대한 제안으로 가득 차있을 수 있습니다. 정말로 필요한 것이 무엇이고 실제로 유용한 것이 무엇인지 어떻게 알 수 있습니까? 걱정하지 마세요. 저희가 도와 드리겠습니다.
유축기가 필요합니까?
모유 수유중인 엄마가 절대 펌핑을하지 않을 수도 있지만, 현실은 대부분의 모유 수유 엄마가 간호 여정의 어느 시점에서 펌핑을 시도 할 것입니다.
아기가 곁에 없을 때 손으로 젖 짜는 방법을 배우는 것은 확실히 유익하지만, 더 쉽고 빠른 것을 원하는 날이있을 것입니다!
펌프가 도입되는 이유는 다음과 같습니다.
- NICU에서 시간이 필요한 아기. 엄마와 아기를 분리하는 것은 어려울 수 있지만, 펌핑은 모유를 얻고 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다!
- 직장 복귀. 집 밖에서 풀 타임 또는 파트 타임으로 일하는 경우 양질의 펌프를 원할 것입니다.
- 개인 취향. 일부 부모는 아기에게 모유를 제공하고 싶지만 여러 가지 이유로 직접 모유를 먹이고 싶지 않습니다.
- 아기를 물고 빠는 데 문제가 있습니다. 이렇게하면 모유 공급량이 증가하는 것을 막을 수있을뿐만 아니라 자녀가 모유에서 직접 충분한 모유를 얻지 못하여 모유 수유 세션을 병으로 보충해야합니다.
- 모유 수유를 중단해야합니다. 젖꼭지가 아프거나 몇 시간 만 있으면됩니다. 이유가 무엇이든 모유 수유를 중단하고 아기에게 여전히 모유를 공급하고 싶다면 모유를 짜내거나 짜 내야합니다.
모유 수유중인 엄마라면 펌핑을해야합니까?
이에 대한 대답은 복잡하고 매우 개인적입니다. 일부 엄마는 펌프를 사용하지 않고 일부는 일하는 동안 또는 필요에 따라 펌프를 사용하며 일부는 독점적으로 펌프를 선택합니다.
2017 년에 거의 500 명의 여성을 대상으로 한 연구에 따르면 펌핑 만보고 한 엄마는 수유 시간이 짧고 분유를 일찍 도입했다고보고했습니다. 이 연구의 연구자들은 펌핑에 대해 열려 있었지만, 아기가 펌핑 된 모유 만받는 것이 아니라 모유에서 수유하도록 권장해야한다고 제안했습니다.
모유 수유의 장점은 잘 알려져 있습니다. 이러한 혜택 중 일부는 육체적으로 어머니의 젖을 먹이는 아기의 행위와 관련이 있지만 다른 혜택은 여전히 펌핑 된 모유를 통해 얻을 수 있습니다.
펌핑으로 아기에게 더 오랜 시간 동안 모유를 제공 할 수 있다면 모유를 먹었을 것입니다. 펌핑하는 것이 좋습니다.
모유 수유 관계는 개인적이며 한 사람에게 효과가있는 것이 다음 사람에게 반드시 옳은 것은 아닙니다. 모유를 몇 주 또는 몇 년 동안 먹일 수 있는지 여부에 관계없이 모유에는 이점이 있습니다.
아기가 젖을 먹든 젖병으로 먹든 아기와 유대감을 가질 수 있습니다. 옵션과 펌핑이 모유 수유 목표를 어떻게 돕거나 복잡하게 만들 수 있는지 고려하십시오.
어떤 펌핑 필수품을 구입해야합니까?
얼마나 자주 펌핑 할 계획이고 어디에서 펌핑 할 것인지 아는 것은 필수 공급품을 결정하는 데 도움이 될 수 있습니다. 다음은 배타적 펌핑에서 백업 계획으로서 펌핑에 이르기까지 다양한 펌핑 상황에 대한 제안입니다.
유방 펌프
시중에는 다양한 유축기 옵션이 있습니다. 올바른 것을 선택하려면 특정 요구 사항을 신중하게 고려해야합니다. 얼마나 많이 펌핑할지, 어디에서 펌핑할지, 모유 펌프를 위해 합리적으로 예산을 책정 할 수 있는지 자문 해보십시오.
시작할 곳이 필요한 경우 다양한 요구와 예산에 적합한 네 가지 매우 다른 펌프 유형이 있습니다.
독점적으로 펌핑하는 경우 :
효과적으로 작동하고 매일 사용할 수있는 펌프가 필요합니다. 직장에서나 이동 중에도 펌핑 할 수 있으므로 휴대 성을 원할 수도 있습니다. 이중 전동 펌프를 사용하면 두 유방을 빠르고 효과적으로 펌핑 할 수 있습니다.
Spectra S1 Plus 전동 유축기는 여러 가지 이유로 훌륭한 만능 옵션입니다. 휴대 성이 매우 뛰어나며 전원 코드와 배터리 충전 옵션을 모두 갖춘 강력하고 조절 가능한 진공 상태입니다. 많은 보험이 적용되는 Spectra S1 Plus는 2 개의 야간 조명 레벨과 타이머로 인해 야간 펌핑에 대한 호평을 받았습니다.
Spectra S1 Plus 전동 유방 펌프를 온라인으로 구매하십시오.
이동 중에 펌핑하는 경우 :
운반 및 설치가 쉬운 펌프가 필요합니다. 일부 모델은 옷 아래에서 사용하도록 설계되었으며 조용한 모터가있어 작업장에 좀 더 친숙합니다.
이동 중에 펌핑을하려는 경우 또는 펌핑하는 동안 작업을 수행 할 수있는 방법을 찾고 있다면 Willow Wearable Breast Pump가 유용 할 수 있습니다. 값 비싼 투자이지만 정기적으로 이동 중이라면 그만한 가치가있을 수 있습니다.
브래지어 안에 들어가기 때문에 일부 여성은이 옵션을 사용하여 공공 장소에서 더 편안하게 펌핑 할 수 있으며 코드가없는 디자인으로 펌핑 세션을 계속하면서 최대의 동작 범위를 허용합니다.
Willow Wearable Breast Pump를 온라인으로 구매하십시오.
Just-in-case 옵션을 원하는 경우 :
모든 사람이 자주 펌프질을하고 싶어하는 것은 아니지만, 아기와 분리되어 있거나, 아기가 수유를 통해 잠을 자거나, 휴식을 원할 경우를 대비하여 옵션이있는 것이 좋습니다.
펌핑을 많이 할 필요가없고 비용을 최소한으로 유지하려는 경우 수동 펌프가 가장 적합 할 수 있습니다. Medela Harmony 수동 유축기에는 펌핑하는 동안 손의 위치를 최대한 편안하게 만들어주는 회전 핸들이 있습니다. 청소도 아주 쉽습니다! (추가 보너스로, 저렴한 가격대로 인해 어떤 일이 발생하더라도 교체 비용을 쉽게 감당할 수 있습니다.)
Medela Harmony 수동 유방 펌프를 온라인으로 쇼핑하십시오.
펌프질을하고 싶지 않지만 은닉 물을 갖고 싶은 경우 :
값 비싼 펌프에 투자하지 않고도 비상 사태 나 야간 외출을 위해 작은 은닉처를 구축 할 수 있습니다. 일반적으로 유방 패드로 집어 올릴 수있는 과도한 우유를 모을 수있는 수거 컵 또는 수동 옵션이 있습니다.
Haakaa와 같은 일체형 흡입 펌프 구입을 고려하십시오. 아기가 수유하는 동안 반대쪽 유방에 펌프를 부착하기 만하면 펌프가 흡입 덕분에 모유를 모을 수 있습니다. 모터가없고 계속 쥐어 짜지 않아도됩니다. 저렴한 가격과 심플한 디자인으로 초보자부터 숙련 된 펌퍼까지 누구나 쉽게 선택할 수 있습니다.
Haakaa 온라인 쇼핑.
펌핑 브라
자주 펌핑하는 경우 투자하고 싶은 액세서리입니다. 브래지어가 맞지 않으면 유방이 수축되어 젖이 흐르지 않습니다. 또는 지나치게 느슨한 착용감은 진정으로 핸즈프리 펌핑을 제공 할 수 없습니다.
펌핑 브래지어는 매우 개인적인 결정입니다! 시간이 걸리는 상점이나 수유 센터를 방문하여 제대로 몸에 익히는 데 도움을주는 것은 좋은 생각입니다.
온라인에서 펌핑 브래지어를 쇼핑하십시오.
우유 저장 가방
모유를 냉동 보관하려면 특별히 고안된 보관 용 가방에 투자해야합니다.
일부 펌프는 펌프에 맞게 특수 모양의 백이 필요합니다. 그러나 대부분의 펌프를 사용하면 모유를 병에 펌핑 할 수 있으며, 그러면 원하는 모유 저장 백으로 모유를 옮길 수 있습니다.
우유 저장 백을 온라인으로 쇼핑하십시오.
우유 냉각기
모유는 상온에 오래 방치 할 수 있기 때문에 이동 중이나 외출을 위해 젖병을 포장하려는 경우 필수 아이템입니다. 자녀의 탁아소에서 하루 동안 모유를 더 차가운 곳으로 옮겨달라고 요청할 수도 있습니다. 그리고 직장에서 펌핑을하고 우유를 집으로 옮기는 경우에는 더 차가운 백이 필요합니다.
돈을 저축하려는 경우 너무 화려하거나 예쁜 것을 얻는 것이 필수는 아닙니다. 얼음 주머니가있는 단순한 단열 쿨러 백이 트릭을 수행해야합니다. 우유 병이 내부에 편안하게 들어가는 지 확인하십시오.
온라인에서 더 차가운 가방을 쇼핑하십시오.
펌프 용 백
펌프 가방이 필요한지 여부는 실제로 펌프를 가지고 이동하려는 빈도에 따라 결정됩니다. 매일 직장에서 펌프를 앞뒤로 가져 가야하는 경우 가방에 투자하는 것이 그만한 가치가있을 수 있습니다.
일부 펌프 브랜드는 펌프와 액세서리를 담을 매력적인 토트 백을 만들기 위해 노력했습니다. 그러나 펌프를 대부분 집에서 사용하거나 기저귀 가방에 보관할 수있을만큼 작은 경우이 액세서리를 사용하지 않으면 비용을 절약 할 수 있습니다.
온라인으로 펌프 백을 구매하세요.
모유 수유 커버
모유 수유 커버는 예쁘게 보이고 원할 때 사생활을 보호 할 수 있지만 이동 중이나 직장에서 펌핑하는 동안 아기 담요 나 재킷을 사용하여 몸을 가리는 것만 큼 쉽습니다.
모유 수유 커버에 투자하고 싶다면 수유 커버 및 유아용 카시트 커버 콤보와 같은 다양한 용도로 설계된 커버를 고려하여 가치를 극대화하십시오.
모유 수유 커버를 온라인으로 쇼핑하십시오.
손수건 소독
모유 수유 나 유축을 할 때는 위생이 중요합니다. 아기가 아직 면역 체계를 발달시키고 있기 때문에 모유 수유와 펌핑 전에 손을 씻어야합니다. 또한 모든 장비를 가능한 한 멸균 상태로 유지하여 모유가 아기에게 무균 상태로 유지되도록하는 것이 좋습니다.
대부분의 경우 손을 씻을 화장실을 찾는 것은 매우 쉽지만, 외출 할 때 쉽게 접근 할 수없는 경우가있을 수 있습니다. 이러한 경우 기저귀 가방에 소독 용 물티슈를 넣어 두는 것이 매우 도움이 될 수 있습니다.
온라인에서 손수건을 쇼핑하십시오.
기타 유용한 항목
모유 수유와 펌핑을보다 편안하고 편리하게하기 위해 몇 가지 다른 항목에 관심이있을 수 있습니다.
- 펌프 용 차량용 전원 어댑터. 이것은 도로에서 많은 양을 펌핑하거나 전기 요금을 찾기가 더 어려울 수있는 휴가를 계획하는 경우 특히 유용 할 수 있습니다. 그러나 일반적으로 꼭 필요한 액세서리는 아닙니다.
- 젖꼭지 크림. 자신의 모유가 유두 크림으로 작용할 수 있지만 원하는 경우 시중에 판매되는 유두 크림이 많이 있습니다. 여러 브랜드를 샘플링하고 피부에 가장 적합한 것이 무엇인지 확인하는 것이 유용 할 수 있습니다. 또한 유두가 아프고 금이 가면 아기의 젖 물림이 불량 할 수 있습니다. 수유 상담사와 상담 할 수 있습니다.
- 유방 패드. 부적절한시기에 실망하기 시작하거나 셔츠 앞부분을 통해 새는 것을 발견하면 가슴 패드에 투자하는 것이 좋습니다. 이들은 일회용 및 재사용 가능한 옵션으로 제공됩니다.
- 물병과 보충제. 모유 수유시 수분을 충분히 유지하고 싶지만, 모유 공급을 향상시키기 위해 몇 가지 보충제를 섭취하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
테이크 아웃
엄마를 펌핑하는 시장에는 다양한 제품이 있습니다. 일부 (펌프와 같은)가 더 필요하지만 다른 것들은 확실히 선택 사항입니다. 당신이 투자하는 펌핑 제품에 대한 결정을 내릴 때 당신의 독특한 상황을 고려하십시오. 다른 엄마에게 가장 적합한 것은 당신과 당신의 아기에게 적합하지 않을 수 있습니다!
무언가가 제대로 맞는지 또는 제대로 작동하는지 확실하지 않은 경우 수유 상담사 또는 지역 모유 수유 지원 그룹에 확인하는 것이 유용 할 수 있습니다. 또는 La Leche League의 이와 같은 온라인 지원 그룹을 고려하십시오.
모유 수유 및 유축을위한 커뮤니티는 수유 여정을 탐색하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 지원 시스템은 무엇보다도 가장 중요합니다!
