독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다.
밤에 땀을 흘리거나 항상“뜨거운 잠자는 사람”이었든 밤에 시원함을 높이고 싶은 이유에 관계없이 매트리스 토퍼에 대해 광고하는 수많은 기능은 현기증이 날 수 있습니다.
유용하고 편안한 쿨링 매트리스 토퍼를 찾는 데 도움이되는 몇 가지 주요 기능에 초점을 맞추기 위해 검색 범위를 좁히면서 동시에 비용 대비 효과를 극대화했습니다.
우리가 선택한 방법
우리가 찾은 내용은 다음과 같습니다.
- 매트리스 토퍼 기능에 대한 공정한 가격
- 재료의 품질
- 알레르기 고려 사항 (저 알레르기)
- 단단하고 부드러운 매트리스 토퍼를 선호하는 사람들을위한 편안함
- 장기간 사용 (오래 지속됩니까?)
- 사용 용이성 (청소 및 유지 관리가 얼마나 쉬운가요?)
- 제조업체 웹 사이트 및 Amazon과 같은 전자 상거래 사이트의 고객 리뷰 품질
- 제조업체의 명성
- 냉각 매트리스 토퍼로 식은 땀이나 과열 문제를 해결하는 데 도움을 준 전문가 및 사람들의 승인
편집자 주
수면 표면을 시원하게 유지하기 위해 전기 또는 물을 사용하는 냉각 매트리스 토퍼가 있습니다. 이러한 옵션이 일부 사람들에게는 효과적인 옵션 일 수 있지만 소음을 추가 할 수 있으며 실제로 작동 할 때 실내의 주변 온도를 상승시킬 수있는 모터가있을 수 있습니다.
대신 특별한 유지 관리와 추가 리소스가 필요하지 않은 매트리스 토퍼를 선택했습니다. 또한 전체 교체품을 찾고 있다면이 목록 끝에있는 두 가지 냉각 매트리스에 대해 설명합니다.
냉각 매트리스 토퍼 비용은 얼마입니까?
보급형 냉각 매트리스 토퍼는 약 $ 100 이하에서 시작합니다. 이 가격으로 좋은 매트리스 토퍼를 많이 찾을 수 있습니다. 하지만 서로를 구별하는 것은 많지 않습니다.
가장 비싼 쿨링 매트리스 토퍼는 최고급 럭셔리, 장인 정신 및 기술 (때로는 브랜드 이름)의 경우 최대 $ 500 이상이들 수 있습니다.
주로 $ 100 이상인 쿨링 매트리스에 초점을 맞출 것입니다. 작업을 완료 할 수있는 보급형 냉각 매트리스 토퍼를 찾고 있다면 $ 100 미만의 옵션을 포함합니다.
가격은 판매자마다 다를 수 있으므로 각 매트리스 토퍼에 대해 다음과 같은 빠른 가격 가이드를 포함합니다.
- $ = $ 100 미만
- $$ = $100–$200
- $$$ = $200–$300
- $$$$ = $ 300 이상
일부 냉각 매트리스 토퍼는 의료비로 간주 될 수 있으며 건강 저축 계좌 (HSA)로 지불하거나 일부 건강 보험 플랜에 의해 보장 될 수 있습니다.
여기에 가격표 순으로 권장되는 냉각 매트리스 토퍼가 있습니다.
마일 몬트 그린 티 메모리 폼 토퍼
- 가격 : $
- 사용 가능한 크기 : Twin, Full, Queen, King, Cal King
- 두께 : 1.5–2 인치
이 저렴한 매트리스 토퍼는 열을 흡수하고 폼 층에 내장 된 작은 구멍을 통해 충분한 공기 흐름을 허용하도록 설계된 가장 간단한 젤 기반 메모리 폼을 제공합니다.
거품에는 녹차가 주입되어 냄새를 줄이고 수분을 흡수하는 데 도움이된다고합니다. 이 토퍼는 접을 수 있으므로 사용하지 않을 때 치워 두거나 여행 중에 가져갈 수도 있습니다.
이 토퍼는 단순성과 유용성에 대해 수천 건의 긍정적 인 평가를 받았습니다. 그러나 일부 고객은 토퍼가 너무 단단하고 열을 유지하여 침대를 뜨겁게 만들 수 있다고보고합니다.
Milemont의 녹차 메모리 폼 매트리스 토퍼를 구입하십시오.
Lucid Duo-Foam 차콜 매트리스 토퍼
- 가격 : $$
- 사용 가능한 크기 : Twin, Full, Queen, King, Cal King
- 두께 : 2.5 인치
이 2.5 인치 젤 기반 메모리 폼 냉각 매트리스 토퍼는 수면 스타일에 관계없이 몸에 맞게 디자인 된 특수 이중 레이어 폼 구조로되어 있습니다.
이 토퍼의 가장 큰 판매 포인트는 냉각뿐만 아니라 시간이 지남에 따라 냄새 축적을 줄이는 수분 흡수 메커니즘 역할을하는 대나무 기반 숯 소재입니다.
일부 고객은 매트리스 폼 층이 떨어져 나가기 시작하고 계란 카톤 폼의 목탄 끝이 몇 달 사용 후 떨어져 나갔다고보고했습니다.
Lucid의 Duo-Foam Charcoal 메모리 폼 매트리스 토퍼를 구입하십시오.
SleepBetter Iso-Cool 메모리 폼 매트리스 토퍼
- 가격 : $$$
- 사용 가능한 크기 : Twin, Full, Queen, King, Cal King
- 두께 : 3 인치
이 메모리 폼 매트리스 토퍼는 탈착 가능하고 빨 수있는 커버와 함께 제공되며 체온을 지속적으로 흡수하도록 설계된 3 인치의 점탄성 폼으로 만들어졌습니다.
커버는 땀을 줄이기 위해 피부 주변의 일정한 공기 흐름을 유지하는 데 도움이되는 300 수면으로되어 있으며 밤새 체온을 조절하는 "Outlast"라는 기술을 사용합니다.
일부 고객은이 매트리스 토퍼가 열을 빠르게 흡수하고 가두어 커버에 뜨거운 부분을 남겨 두어 움직일 때만 사라진다고보고했습니다. 두께 때문에이 토퍼는 단단한 매트리스에서 가장 잘 작동 할 수 있습니다.
SleepBetter의 Iso-Cool 메모리 폼 매트리스 토퍼를 구입하십시오.
임페리얼 아메리칸 메리노 울 매트리스 패드
- 가격 : $$$
- 사용 가능한 크기 : Twin, Full, Queen, King, Cal King
- 두께 : 1.25 인치
이 매트리스 토퍼는 100 % 메리노 울로 만들어졌습니다. 울은 자연적으로 습기를 흡수하여 밤에 시원함을 유지하고 냄새에 강합니다. 사람들을 따뜻하게 해주는 좋은 단열재로 알려진 양모는 또한 일반적으로 온도를 조절하여 더 시원하게 유지할 수 있습니다.
또한 재활용이나 생분해가 불가능한 합성 폼이나 젤이 아닌 자연스럽고 지속 가능한 소재로 만든 저자 극성입니다.
일부 고객은 토퍼가 모든 구성 (예 : 시트 위 또는 아래)에서 효과적으로 냉각되지 않거나 모직이 편안하게 잠을 수있을만큼 부드럽 지 않다고보고합니다.
Imperial Wool Mattress Pad를 구입하십시오.
Tempur-Pedic TEMPUR-Adapt 냉각 매트리스 토퍼
- 가격 : $$$
- 사용 가능한 크기 : Twin, Full, Queen, King, Cal King
- 두께 : 3 인치
유명한 Tempur-Pedic 브랜드의이 매트리스 토퍼는 허리 통증에 좋고 만지면 시원하게 눕혀서 몸에서 빠르게 열을 흡수하는 데 도움이되는 업계 최고의 메모리 폼 디자인을 갖추고 있습니다.
저자 극성 및 탈착식, 빨 수있는 커버는 또한 수면과 건강을 방해 할 수있는 먼지 진드기 및 기타 알레르겐에 대한 내성을 갖도록 만들어졌습니다.
일부 리뷰어는 토퍼에 대한 알레르기 반응을보고했으며 다른 리뷰어는 인기있는 전자 상거래 사이트를 통해 위조 버전을 받았다고보고했습니다.
회사 사이트에 있든 Amazon에 있든 Tempur-Pedic에서 직접 구매하고 있는지 확인하십시오.
Tempur-Pedic 또는 Amazon에서 TEMPUR-Adapt Cooling Topper를 구입하십시오.
캐스퍼 매트리스 토퍼
- 가격 : $$$
- 사용 가능한 크기 : Twin, Full, Queen, King, Cal King
- 두께 : 3 인치
Casper는 지난 몇 년 동안 라디오를 들어 본 사람이라면 누구에게나 친숙합니다.이 토퍼는 밀도가 서로 다른 3 겹의 폼으로 설계되어 몸 주위의 열을 환기시키는 데 도움이되는 모공이 가득합니다.
또한 윗면은면과 합성 폼을 사용하는 유사한 토퍼보다 더 편안하다고보고 된 대체 라텍스 소재로 만들어졌습니다. 중간 층은 열을 발산하는 데 도움이되는 특성을 가진 재료 인 흑연이 주입 된 라텍스입니다.
일부 고객은 매트리스 토퍼가 옆으로자는 사람에게 너무 단단하며 회사의 고객 지원에 도달하는 것이 때때로 어렵고 응답이 지연된다고보고합니다.
Casper의 폼 매트리스 토퍼를 구입하십시오.
Layla 구리 매트리스 및 매트리스 토퍼
- 가격 : $$$$
- 사용 가능한 크기 : Twin, Twin XL, Full, Queen, King, Cal King
- 두께 : 2 인치
이 메모리 폼 매트리스 토퍼는 구조에 구리 주입 젤을 사용합니다. 구리는 열을 정말 잘 전달하므로 이것이 당신을 시원하게 유지하는 데 도움이 될 수 있다는 생각입니다.
회사는 토퍼를 시험 해보고 작동하지 않을 경우 반환 할 수있는 120 일 기간을 제공합니다.
탈착 가능하고 빨 수있는 지퍼 커버가 함께 제공됩니다. 매트리스 토퍼는 Layla의 메모리 폼 매트리스와 동일한 스타일로, 냉각 솔루션과 완전히 새로운 매트리스를 찾고 있다면 언급 할 가치가 있습니다.
Layla Sleep 및 Amazon에서 Layla의 구리 메모리 폼 매트리스 토퍼를 구입하십시오.
Layla 메모리 폼 매트리스
더 나아가서 전체 매트리스를 매우 효과적인 냉각 매트리스로 교체하고 싶다면 이것이 될 수 있습니다.
메모리 폼에는 열을 빠르게 흡수하는 항균성 구리가 주입되어 있습니다. 부드러운면과 단단한면이있어 원하는대로 매트리스를 뒤집을 수 있습니다.
Layla Sleep에서 구입하십시오.
냉각 매트리스 시스템
시장에 나와있는 매트리스 토퍼의 경우 위에서 설명한 7 가지가 시원함을 유지하고 다양한 예산에 맞을 수 있다고 생각합니다.
여전히 심각한 매트리스 냉각을 찾고있는 사람들을 위해 Eight Sleep의이 "스마트"시스템이 목록에 올랐습니다.
에이트 슬립 포드 프로 스마트 쿨링 매트리스
- 가격 : $$$$
- 사용 가능한 크기 : Full, Queen, King, Cal King
- 두께 : 12 인치
Pod Pro는 동반 앱, 내장 센서 및 체온에 반응하는 ActiveGrid 소재의 얇은 층을 냉각하는 수냉 시스템이 포함 된 "스마트"냉각 매트리스입니다.
이 매트리스에는 잠자리에들 때 활성화되도록 프로그래밍 할 수있는 실내 온도 조절기와 매트리스 자체에 진동 알람이있어 갑작스런 방해없이 부드럽게 잠에서 깨어납니다.
Pod Pro는 매우 비싸지 만 매월 자금을 조달하여 가격을 지불 할 수 있습니다. 또한 앱과 내장 센서에서 발생할 수있는 유지 관리 및 가능한 기술 문제가 있습니다.
Eight Sleep의 The Pod Pro를 구입하세요.
쇼핑 방법
다음은 냉각 토퍼, 매트리스 또는 패드를 구입할 때 고려해야 할 몇 가지 질문입니다.
- 토퍼 CertiPUR-US 및 Greenguard Gold 인증을 받았습니까? 냄새는 일반적으로 휘발성 유기 화합물 (VOC)의 결과로 가스를 배출하고 매트리스 냄새를 부 자연스럽게 만듭니다. CertiPUR-US 또는 Greenguard Gold 인증 베개 인 매트리스 토퍼는 종종 상자에서 꺼내는 즉시 냄새가 덜 뚜렷한 것으로보고됩니다.
- 재료는“만지면 쿨”할 뿐입니 까? 피부에서 열을 흡수하는 데 도움이되는 표면이있는 직물, 젤 및 기타 재료는 약간 도움이 될 수 있지만 일반적으로 밤에는 지속되지 않습니다. 표면 냉각만을 제공하는 냉각 매트리스 토퍼를 피하십시오.
- 매트리스 토퍼에 냉각 재료가 내장되어 있습니까? 대부분의 최고의 매트리스 토퍼는 냉각 능력을 높이기 위해 젤, 상 변화 폼 또는 미네랄 또는 금속 입자를 사용합니다.
- 재료 자체가 통기성이 있습니까? 재료 내부에 충분한 공기 주머니가 있거나 재료를 분리 할 수있는 내장 지지대가있는 매트리스 토퍼를 찾으십시오. 이러한 냉각 설계는 최대 기류를 허용하여 체온이 토퍼로 분산되고 토퍼를 더 오래 시원하게 유지하는 데 도움이됩니다.
- 추가 냉각 기술이 있습니까? 전기 공기 흐름을 사용하는 매트리스 토퍼 또는 잠자는 동안 매트리스를 식히기 위해 켤 수있는 물통을 찾을 수 있습니다. 추가 작업과 유지 관리가 필요하지만 밤새도록 몸을 식히는 데 더 효과적 일 수 있습니다.
- 제조업체에서 시험 기간을 허용합니까? 대부분의 매트리스 회사는 약 100 일 동안 제품을 사용해보고 마음에 들지 않으면 무료로 반환합니다. 이렇게하면 토퍼를 결정하기 전에 각 토퍼를 시험해 볼 수있어 의사 결정 과정을 쉽게 할 수 있습니다.
매트리스를 구입 한 적이 있다면 동일한 경험 규칙을 많이 따를 수 있습니다. 좋은 매트리스 토퍼는 다음을 수행해야합니다.
- 오래 지속됨 (평균 8 년)
- 가렵거나 불편하지 않은 고품질 소재로 만들어졌습니다.
- 공기 흐름을 늘리거나 열 주머니를 줄이는 디자인이 특징입니다.
- 수면 스타일에 맞게 충분히 크거나 편안해야합니다.
- 원하는 경우 귀하와 파트너에게 적합하도록 설계되어야합니다 (특히 귀하와 귀하의 파트너가 매트리스의 조절 가능한 측면을 원하는 경우).
- 당신의 필요에 충분히 단단하거나 부드럽습니다
- 체중을 충분히지지
- 예산에 맞출 수 있습니다. 단순한 것을 원하면 과시 할 필요가 없습니다.
냉각 팁
냉각 침구를 최대한 활용하려면 이러한 다른 냉각 팁 중 일부를 시도해 볼 수 있습니다.
다음은 침실을 시원하게 유지하여 냉각 매트리스 토퍼를 더욱 효과적으로 만들기 위해 (또는 구매하기 전에)해야 할 일과하지 말아야 할 일입니다.
해야 할 일 :
- 팬을 켜거나 창문을 열어 시원한 공기와 환기를 실내로 가져옵니다.
- 규칙적인 진정 루틴으로 잠자리에 들기 전에 긴장을 풀고 스트레스를 줄이십시오
- 잠자리에들 때 추울 때는 겹겹이 덧대 어 밤에 벗겨서 시원한 체온을 유지하세요
- 선풍기를 사용하여 몸을 식 힙니다. 얼굴을 직접 가리 키지 마십시오. 그렇지 않으면 부비동이 건조해질 수 있습니다.
- 깨끗한 시트를 냉장고의 비닐 봉지에 넣어 식히십시오.
- 온도 조절기를 20 ~ 22 ° C (68 ~ 72 ° F)로 설정
- 한면이 과열되지 않도록 베개를 다른면으로 뒤집습니다.
하지 말아야 할 것 :
- 잠자리에 들기 전 운동 — 낮 동안 운동을하여 수면 전 몇 시간 동안 몸이 식고 진정 될 수 있도록합니다.
- 취침 직전에 담배를 피우거나 간접 흡연에 노출
- 몸의 온도 조절을 어렵게 만들 수있는 꽉 끼는 옷을 잠자리에 착용하십시오.면 100 %로 만든 헐렁하고 통기성있는 옷을 선택하십시오.
- 밀도가 높거나 무거운 재료로 만든 담요 또는 시트를 사용하십시오.
- 잠자리에 들기 직전에 카페인이나 알코올을 마시면 체온이 올라갈 수 있습니다.
테이크 아웃
쿨링 매트리스 토퍼는 큰 투자처럼 보일 수 있지만 밤에 땀을 흘리거나 너무 더운 느낌이들 때 쿨링 능력에있어 그만한 가치가 있습니다.
올바른 냉각 토퍼를 선택하는 것은 일반 매트리스를 선택하는 것과 크게 다르지 않습니다. 신뢰할 수 있다고 생각하는 회사에서 원하는 견고 함과 수명을 가진 매트리스를 찾으십시오.