대머리 란 무엇이며 어떻게 치료할 수 있습니까?

매일 두피에서 머리카락이 약간 빠지는 것은 정상입니다. 그러나 머리카락이 평소보다 더 얇아 지거나 빠르면 대머리 일 수 있습니다.

하지만 당신은 혼자가 아닙니다. 대부분의 사람들은 나이가 들어감에 따라 탈모를 경험합니다. 종종 유전학 및 자연 노화 과정과 관련이 있습니다. 다른 경우에는 대머리가 근본적인 의학적 상태로 인한 것일 수 있습니다.

이 기사에서는 대머리의 가능한 원인과 증상을 살펴 보겠습니다. 또한 남성과 여성 모두의 치료 및 예방 옵션에 대해 논의 할 것입니다.

대머리에 대한 빠른 사실

탈모에 대한 몇 가지 통계

평균적으로 우리는 매일 50에서 100 개의 머리카락을 잃습니다. 이것은 정상입니다.
여성의 50 % 이상이 대머리를 경험합니다.
미국 탈모 협회 (AHLA)에 따르면 50 세가되면 남성의 약 85 %가 대머리가됩니다.
AHLA에 따르면 유전 관련 탈모가있는 남성의 25 %에서 탈모가 21 세 이전에 시작됩니다.

대머리 란 정확히 무엇입니까?

대머리는 머리의 과도한 탈모 때문입니다. 용어 "대머리"는 남성형 탈모증, 또는 남성 또는 여성 패턴 탈모를 지칭하기 위해 가장 일반적으로 사용된다.

모발 성장주기에는 일반적으로 세 단계가 포함됩니다.

성장기 단계. 두피 모발의 성장기 또는 성장기는 약 2 ~ 4 년 동안 지속됩니다. 두피 머리카락의 약 90 %가이 단계에 있습니다.
Catagen 단계. 퇴행기 동안 모낭은 2 ~ 3 주에 걸쳐 수축합니다. 전환 단계라고도합니다.
Telogen 단계. 휴지기 또는 휴식기에는 3 ~ 4 개월 후에 모발이 빠집니다.

휴지기 말기에 모발이 빠지면 새로운 모발이 자랍니다.하지만 성장보다 탈모가 많으면 탈모가 발생합니다.

증상은 무엇입니까?

"대머리"라는 용어는 남성형 탈모증을 설명하는 데 거의 독점적으로 사용되기 때문에 전형적인 증상은 다음과 같습니다.

머리 위 숱이
멀어지는 헤어 라인 (남성)
머리카락 부분 확대 (여성)

대머리의 원인은 무엇입니까?

남성형 탈모증은 일반적으로 대머리를 유발합니다. 남성의 경우 일반적으로 남성형 대머리라고합니다. 여성에서는 여성형 대머리라고합니다. 미국 탈모위원회는 영구 탈모 사례의 95 %를 담당하고 있습니다.

이러한 유형의 대머리가 반드시 질병은 아닙니다. 다음과 관련된 조건입니다.

유전학, 즉 유전된다는 의미입니다
정상적인 노화 과정
안드로겐이라고 불리는 남성 호르몬

유전학은 남성형 탈모증의 소인 역할을하며, 아마도 테스토스테론을 디 하이드로 테스토스테론 (DHT)으로 전환하는 5- 알파 환원 효소와 같은 주요 효소에 영향을 미칠 수 있습니다. 두 호르몬 모두 안드로겐입니다.

DHT가 증가하거나 모낭이 DHT에 더 민감 해지면 모낭이 축소됩니다. 성장기 단계도 단축되어 결과적으로 머리카락이 정상보다 빨리 빠집니다.

남성과 여성 모두에서 남성형 탈모증은 일반적으로 점차적으로 발생합니다. 남성의 경우 머리카락이 빠지고 머리 꼭대기가 가늘어집니다. 이것은 남성형 대머리의 전형적인 특징입니다.

여성은 일반적으로 헤어 라인이 빠지지 않습니다. 대신, 그들은 주로 두피의 윗부분 전체가 얇아지는 것을 경험하며 이는 넓어지는 모발 부분으로 나타납니다. 이것은 여성형 대머리의 전형입니다.

탈모 또는 탈모의 다른 가능한 원인

남성형 탈모증이 대머리의 가장 흔한 원인이지만, 머리카락을 잃거나 두피에 탈모가 생길 수있는 다른 상태가 있습니다.

그러나 탈모증과 달리 이러한 상태는 일반적으로 탈모와 함께 예측 가능한 진행을 따르지 않습니다. 즉, 전형적인 대머리 패턴으로 머리카락이 빠지지 않습니다.

다음 조건은 다양한 정도의 탈모를 유발할 수 있으며 일부는 영구적 일 수 있고 다른 일부는 가역적 일 수 있습니다.

견인 탈모증. 단단한 포니 테일, 머리띠, 옥수수 줄 또는 확장과 같은 일부 헤어 스타일은 모낭을 당기고 스트레스를 줄 수 있습니다. 이것은 견인 탈모증이나 반복적 인 긴장으로 인한 탈모를 유발할 수 있습니다. 탈모는 초기에는 되돌릴 수 있지만 장기간 지속되면 영구적입니다.
원형 탈모증. 신체가 모낭을 공격하는자가 면역 질환 인 원형 탈모증은 모근을 손상시켜 탈모를 일으킬 수 있습니다. 머리카락은 저절로 자라거나 자라지 않을 수 있습니다.
Anagen effluvium. 이 상태에서 독성 물질은 성장기 단계에서 모낭을 손상시킵니다. 이것은 종종 갑작 스럽지만 일반적으로 가역적 인 대머리를 유발합니다. 화학 요법과 가장 자주 관련되지만 방사선 요법 및 기타 약물도 원인이 될 수 있습니다.
Telogen effluvium. 이 상태의 탈모는 심각한 스트레스 나 쇼크로 인해 발생합니다. 일반적으로 수술, 신체적 외상, 질병 또는 심각한 체중 감소와 같은 사건이 발생한 후 2 ~ 3 개월 후에 발생합니다. 대부분의 경우 모발은 2 ~ 6 개월 이내에 다시 자랍니다.
백 선염. 두피 백선은 두피의 백선입니다. 곰팡이가 두피와 모간을 감염시켜 국부적 인 비늘 패치를 일으킬 때 발생합니다. 조기에 치료하지 않으면 흉터가 생기고 영구적 인 탈모가 발생할 수 있습니다.

때때로 대머리는 근본적인 의학적 상태의 부작용입니다. 다음과 관련 될 수 있습니다.

갑상선 기능 저하증
갑상선 기능 항진증
영양 결핍
철 결핍 성 빈혈
단백질이 적은 식단

탈모를 일으키지 않는 것

대중적인 믿음과는 달리, 다음은 대머리에 대한 책임이 없습니다.

모자를 쓰고
가발 착용
빈번한 샴푸
비듬

치료 옵션은 무엇입니까?

남성 또는 여성 탈모에 대한 가장 일반적인 치료법은 다음과 같습니다.

약물

미녹시딜. 국소 미녹시딜 또는 로게인은 남성과 여성 모두 사용할 수있는 처방전없이 구입할 수있는 처방약입니다. 이 치료가 모발 재성장을 촉진하는 데 최소 6 개월이 걸릴 수 있습니다.
피나스테리드. 이 처방약 (상품명 Propecia 또는 Proscar)은 남성의 탈모를 치료합니다. 대부분의 개인에서 머리카락이 다시 자라거나 대머리가 느려집니다.
스피로 노 락톤. Aldactone이라는 브랜드 이름으로도 알려진 의사는 여성형 대머리를 치료하기 위해 spironolactone off-label을 처방합니다. 안드로겐 생성을 줄이고 탈모를 증가시킬 수있는 호르몬 인 DHT의 영향을 차단합니다.
호르몬 요법. 폐경기 동안 에스트로겐과 프로게스테론 요법은 여성의 탈모를 늦추는 데 도움이 될 수 있습니다.

다른 옵션

레이저 요법. 레이저 요법은 남성 또는 여성의 탈모를 치료할 수 있습니다. 저에너지 펄스를 사용하여 모낭을 자극합니다.
단백질이 풍부한 혈장 (PRP) 주사. PRP 치료는 자신의 혈액에서 나온 혈소판을 사용합니다. 농축되어 탈모 부위에 주입되어 모발 성장에 기여할 수 있습니다. 이것은 남성형 탈모증에 대한 오프 라벨 치료입니다.
모발 이식. 모발 이식 중에 외과의는 기존 모발을 제거하고 두피의 탈모 부위에 모발을 다시 삽입합니다.
영양물 섭취. 한 연구에 따르면 오메가 -3 및 오메가 -6 지방산과 항산화 제를 많이 섭취하는 여성의 경우 모발 성장이 증가 할 수 있습니다.

탈모를 예방할 수 있습니까?

유전학으로 인한 대머리는 예방할 수 없습니다. 그러나 다음 팁을 사용하면 다른 유형의 탈모 위험을 줄일 수 있습니다.

헤어 스타일을 풉니 다. 포니 테일이나 머리띠와 같은 단단한 헤어 스타일은 모낭을 손상시킬 수 있습니다.
열 손상을 제한하십시오. 스트레이트 너 및 컬링 아이언과 같은 스타일링 도구는 뿌리 손상에 기여할 수 있습니다.
두피 마사지하기. 일부 최근 연구에 따르면 정기적 인 두피 마사지가 모발 성장을 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 과용하지 마십시오. 모낭을 지속적으로 문지르고 스트레스를 받으면 손상이 발생할 수 있습니다.
건강한 식단을 섭취하십시오. 다양한 영양소가 부족한 식단은 탈모로 이어질 수 있습니다.
담배를 끊으. 일부 오래된 연구에서는 흡연과 탈모 사이의 연관성을 시사합니다.
냉각 캡. 화학 요법을 받고있는 경우 냉각 캡이 치료 후 탈모를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
약물을 바꾸십시오. 현재 복용중인 약물이 대머리를 유발하는 경우 의사에게 대안에 대해 문의하십시오.