가장 친한 친구에게 전화를 걸어도 응답이 없습니다. 당신은 그들이 잠들지 않는다는 것이 당신에게 동이 트기 전에 그들을 흔들고 그들의 어깨를 부드럽게 움직입니다. 그들은 생명이 없습니다. 죽은. 당신은 그들에게 다시 도달하지만 당신 사이의 거리는 그들이 안개와 하나가 될 때까지 커집니다.
당신은 심오한 상실감과 이상하게도 부담을주지 않고 깨어납니다. 누군가가 죽는다는 공통된 꿈을 꾸었습니다.하지만 친구 나 문자 그대로의 죽음과는 아무 관련이 없습니다.
죽음에 대한 꿈, 그 의미, 우려 할 이유가 있는지 자세히 살펴보면서 계속 읽어보세요.
죽은 사람을 보는 꿈은 당신에게 무엇을 의미 할 수 있습니까?
2016 년 인도에서 실시 된 연구에 따르면 말기 환자가 사망 한 사랑하는 사람에 대해 꿈꾸는 것은 드문 일이 아닙니다. 2014 년 소규모 설문 조사에 따르면 최근에 잃어버린 사람을 꿈꾸는 것은 드문 일이 아닙니다.
대부분의 사람들은 이러한 꿈이 즐겁거나 즐겁고 불안하다고보고했습니다. 몇몇 응답자들은 순전히 방해가된다고 말했습니다.
그러한 꿈은 애도 과정의 일부이거나 더 이상 당신의 삶에 있지 않은 사람을 그리워한다는 사실을 반영 할 수 있습니다.
그러나 불치병이 아니거나 사랑하는 사람을 애도하지 않는다면 꿈은 전혀 죽음에 관한 것이 아닐 수도 있습니다. 대신, 죽음은 변화 또는 전환 기간을 나타낼 수 있습니다.
꿈을 해석하려고 할 때 구체적인 세부 사항보다는 꿈이 느끼는 방식에 더 집중하는 것이 도움이됩니다. 이러한 감정이 당신의 삶에서 일어나는 일과 어떤 관련이 있는지 생각해보십시오.
예를 들어, 두렵고 불안한 느낌으로 잠에서 깼다면 삶의 변화에 대해 스트레스를 받는지 아니면 알 수없는 것을 두려워하는지 고려할 수 있습니다.
기분이 좋아 깼다면 인생의 무언가가 끝나고 있다는 것을 받아들이고 새로운 시작을 받아들이고있을 것입니다.
꿈의 비극을 예측할 수 있습니까?
죽음을 꿈꾸는 것은 속상 할 수 있지만 꿈은 예측이 아니며 액면 그대로 받아 들여서는 안된다는 점을 기억하세요.
우리가 꿈꾸는 것은 종종 다른 것들을 상징합니다. 따라서 죽음에 대한 꿈은 사별 과정의 일부이거나 인생의 큰 변화를 나타내는 것일 수 있습니다.
누군가가 죽는 꿈은 무엇을 의미합니까?
낙상에 대한 꿈은 매우 일반적이며 다음을 나타낼 수 있습니다.
- 불안감 또는 자신감 부족
- 통제 불능
- 놓아 주거나 자유 로움
추락의 상징주의는 죽음의 상징과 함께 갈 수 있습니다. 둘 다 결말, 시작 또는 둘 다를 나타낼 수 있습니다.
죽음에 대한 꿈의 유형
죽음은 여러 종류의 꿈에서 나타날 수 있습니다. 자신의 죽음이든 다른 사람의 죽음이든, 꿈이 실제로 해결되지 않은 문제에 관한 것일 가능성이 높습니다.
가족이 죽어가는 꿈
어린 시절의 악몽에 대한 2018 년 연구에 따르면 일반적인 주제는 다음과 같습니다.
- 죽음
- 상해
- 가족에 대한 위협
사랑하는 사람이 죽어가는 꿈을 꾸는 것은인지 적이든 실제적이든 관계의 변화 때문일 수 있습니다.
죽어가는 꿈
자신이 죽어가는 꿈을 꾸는 것은 인생의 중요한 변화에 있다는 의미 일 수 있습니다.
관계, 직업 또는 가정에 대한 상징적 인 작별 인사 일 수 있습니다. 죽어가는 부분이나 탈출하고 싶은 부분을 나타낼 수 있습니다.
또한 다른 모든 사람을 위해 자신의 요구 사항을 뒷받침 해 왔을 수도 있습니다. 당신의 일부는 소외감을 느끼고 관심을 끌기 위해 경쟁하고 있습니다.
연예인이 죽어가는 꿈
유명인이 당신의 꿈에서 죽는다면 그것은 아마도 유명인에 관한 것이 아닐 것입니다.그 의미는 특정 유명인이 당신에게 누구를 또는 무엇을 나타내는 지에있을 수 있습니다.
반려 동물이 죽는 꿈
애완 동물이 늙거나 아플 때 죽어가는 꿈을 꾸고 진정으로 걱정할 수 있습니다.
그러나 애완 동물은 다음과 같은 다른 것을 상징 할 수 있습니다.
- 위로
- 보안
- 식자공 동료
그리고 애완 동물이 죽는 것을 꿈꾸는 것은 이러한 세 가지 특성을 잃을 것에 대한 두려움을 상징 할 수 있습니다.
친구가 죽는 꿈
친구의 죽음을 꿈꾸는 것은 그 사람에 대한 걱정을 의미 할 수 있습니다. 또한 우정이 변화하고 있거나이 사람으로부터 자유 로워지기를 원한다는 의미 일 수도 있습니다.
꿈 뒤에 숨은 의미는 그 친구와 전혀 관련이 없을 수도 있음을 명심하십시오. 대신 그 친구가 당신의 삶에서 무엇을 나타내는 지와 관련이있을 수 있습니다.
죽은 사랑하는 사람에 대한 꿈
앞서 언급 한 2016 년 소규모 연구에서는 임종의 꿈이 일반적이라는 사실을 발견했습니다. 말기 환자들은 이미 사망 한 사랑하는 사람에 대한 꿈을 꾸고 있다고보고했습니다.
이 꿈은 위협적이지 않은 경향이 있었고 꿈속의 사람들은 건강이 전성기에있는 것처럼 보였습니다. 이것은 대처 메커니즘이 될 수 있습니다.
죽음과 관련된 꿈을 피하거나 예방할 수 있습니까?
캘리포니아의 Menlo Park Psychiatry & Sleep Medicine의 Alex Dimitriu 박사는 Healthline에 "결국 목표는 그러한 꿈을 피하는 것이 아니라 더 잘 이해하기 위해 호기심을 가지고 접근하는 것입니다."라고 말했습니다.
죽음에 대한 반복되는 꿈은 지속적인 스트레스와 해결되지 않은 문제의 결과 일 수 있습니다. 깨어있는 삶에서 스트레스의 원인을 파악하십시오. 문제에 직면하면 꿈을 멈추는 데 도움이 될 수 있습니다.
잠자리에 들기 전에 휴식 시간을 예약하여보다 평화로운 수면을 취할 수도 있습니다. 침실에 빛나는 전자 제품 및 기타 광원이 없는지 확인하십시오.
밤에 일어나면 심호흡이나 다른 이완 운동을 사용하여 다시 잠을 자십시오. 그래도 효과가 없으면 일어나서 다시 졸릴 때까지 긴장을 푸세요.
반복되는 꿈이나 지속적인 스트레스를 다루는 데 어려움을 겪고 있다면 의사 나 정신 건강 전문가와상의하십시오. 자격을 갖춘 치료사는 당신이 불안한 꿈을 해결하도록 도울 수 있습니다.
꿈이 작동하는 방식
꿈꾸는 것은 잠자는 두뇌의 자연스러운 기능입니다. 사실 모두가 꿈을 꾼다.
정신과 및 수면 의학 분야에서 이중 인증을받은 Dimitriu는 꿈의 콘텐츠가 다음과 같을 수 있다고 말합니다.
- 그날의 생각과 사건의 남은 잔재
- 지속적인 잠재 의식 테마 또는 느낌
- 그냥 무작위
“내 작업에서 꿈의 내용에 대한 의식적이고 무의식적 인 설명을 철저히 탐구 한 후에 때때로 우리는 명확한 답을 얻지 못합니다.”라고 Dimitriu는 말했습니다.
그는 꿈을 경험하는 사람이 생각을 심기보다는 결론을 이끌어내는 것이 중요하다고 지적했습니다. 시간이 걸릴 수있는 과정입니다.
“죽음과 같이 강렬한 내용이 담긴 꿈의 경우, 그런 꿈에 많은 정서적 에너지가 있다는 점에 주목할 가치가있다”고 Dimitriu는 말했다.
"마지막으로 시가는 시가 일 뿐이며 어떤 꿈은 진정으로 무작위 적입니다."라고 그는 덧붙였습니다.
테이크 아웃
누군가 죽어가는 꿈은 불안 할 수 있지만 말 그대로 받아 들여서는 안됩니다. 꿈속의 죽음은 무언가의 끝과 새로운 무언가의 시작을 상징 할 수 있습니다.
꿈은 감정을 불러 일으키고 그 감정은 꿈을 인생의 사건과 연결하는 데 도움이 될 수 있습니다. 하지만 꿈이 항상 해독 될 수는 없습니다.
스트레스와 관련된 꿈을 자주 꾸는 데 어려움을 겪는다면 자격을 갖춘 치료사와상의하는 것이 도움이 될 수 있습니다.