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치약에 대해 들어 본 적이 없다면 혼자가 아닙니다. 이 오래된 제품은 치약의 선구자 였지만 수십 년 전에는 인기가 떨어졌습니다.
진열대에서 찾기가 어렵지만, 치약은 온라인과 전문점에서 여전히 구입할 수 있습니다. 그러나 당신은 그것을 사러 가야합니까?
이 기사에서는 치약과 치약의 차이점을 설명하고 각각의 장단점을 제공합니다.
치약이란?
치아 가루는 수천년 전에 유래 된 것으로 생각됩니다. 고대 사람들은 몰약, 불에 탄 달걀 껍질, 으깬 동물의 뼈 재, 굴 껍질과 같은 재료를 사용하여 입 냄새를 제거하고 치아를 닦고 닦을 수있는 분말을 만들었습니다.
소금, 분필 또는 베이킹 소다가 포함 된 수제 및 제조 된 치아 분말은 19 세기에 인기를 얻었습니다.
집에서 만들 수 있습니다.
오늘날 치약은 다음과 같은 다양한 재료로 집에서 만들 수 있습니다.
- 베이킹 소다
- 굵은 소금
- 활성탄 분말
- 향료
어떤 사람들은 페퍼민트 또는 정향과 같은 풍미와 건강상의 이점을 위해 에센셜 오일과 자일리톨과 같은 감미료를 첨가합니다.
전문점 또는 온라인에서 구매 가능
치약은 일부 전문점과 온라인에서도 구입할 수 있습니다. 일부 제조 된 치약에는 충치 방지 불소가 포함되어 있지만 일부는 그렇지 않습니다.
일반적인 성분에는 치아를 닦고 표면 얼룩을 제거하도록 설계된 클렌저 및 연마제가 포함됩니다. 상업적으로 제조 된 치약에서 찾을 수있는 몇 가지 성분은 다음과 같습니다.
- 베이킹 소다 (중탄산 나트륨)
- 활성탄
- 벤토나이트 점토
이러한 제품에는 향료도 포함됩니다.
치약에는 물이 필요합니다
치약과 달리 치약은 양치질을 위해 물을 추가해야합니다.
사용하려면 권장량의 분말 (일반적으로 티스푼의 1/8 정도)을 젖은 칫솔에 뿌려 평소처럼 양치질하십시오.
치약이란?
치약은 1850 년경에 치약을 대체하기 시작했으며 원래 항아리로 판매되었습니다.
초기 형태의 치약에는 종종 분필과 비누와 같은 성분이 포함되어있었습니다. 이러한 초기 세정제와 미백제는 일반적으로 치약에서 발견되었으며, 20 세기 초, 라 우릴 황산나트륨과 같은 세제 세정제의 사용이 보편화되었습니다. 불소는 1914 년에 도입되었습니다.
오늘날, 나트륨 라 우릴 설페이트와 불소는 여전히 많은 브랜드의 치약에서 여전히 발견됩니다. 다른 성분으로는 증점제, 습윤제 및 다양한 종류의 향료가 있습니다.
각각의 장단점
치약
치약
치아 세척에 더 효과적인 것은 무엇입니까?
불소 치약으로 양치하는 것의 중요성을 보여주는 많은 연구가 있었지만 치약과 치약의 이점을 대조하는 것은 많지 않습니다.
그러나 동일한 선임 연구원이 설계 한 2 건의 연구 (2014 년 1 건, 2017 년 1 건)에서 치약보다 치아 표면 얼룩을 제거하고 치태로 인한 치은염을 제어하는 데 더 효과적이라는 사실이 밝혀졌습니다.
오늘날의 치약과 치약은 불소를 제외하고는 동일한 성분을 많이 사용합니다. 충치 방지가 중요하다면 구매하는 제품의 라벨을 확인하여 불소가 포함되어 있는지 확인하십시오.
치약에는 내인성 및 외인성 얼룩을 제거하는 성분도 포함되어 있지 않습니다. 치약도 많지 않습니다. 내재적 얼룩은 치아 표면이 아닌 치아 내에서 발생하는 얼룩입니다.
내인성 얼룩의 가장 흔한 원인은 너무 많은 불소를 사용하는 일부 약물과 충치입니다. 담배와 커피, 차, 적포도주와 같은 일부 음료는 외부 얼룩을 유발할 수 있습니다.
얼룩 제거를 위해 치약 사용을 고려하고 있다면이 용도로 제조 된 미백 치약을 사용하는 것이 좋습니다.
주의해야 할 건강 예방 조치가 있습니까?
치약과 치약 모두 치아 건강에 도움이됩니다. 둘 다 전반적인 건강과 관련하여 사람들에게 문제가 될 수있는 성분을 포함 할 수도 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 트리클로산. 트리클로산은 항균 성분입니다. 항생제 내성을 생성하고 갑상선 호르몬 기능을 방해하는 능력에 대한 우려로 인해 대부분의 치약 제제에서 제거되었습니다.
- 라 우릴 황산나트륨 (SLS). 일부 연구에 따르면이 성분의 사용은 안전하며 그에 대한 두려움이 과장되어 있습니다. 그러나 일부 사람들은 SLS가 피부와 잇몸에 자극을 준다고 생각하며 그 주장을 입증하는 과학적 증거도 있습니다.
- 불화. 불소가 치아 건강에 도움이된다는 것은 널리 알려져 있지만 일부 사람들은 그로 인한 부작용에 대해 우려하고 있습니다. 여기에는 치아의 변색 또는 흰 반점 (치아 불소 증) 및 뼈 질환 인 골격 불소 증이 포함됩니다. 불소의 부작용은 표준 치약 사용이 아니라 다량을 삼키거나 장기간 고농도에 노출되어 발생한다는 점에 주목할 가치가 있습니다.
치약, 치약 또는 두 가지의 조합을 사용하든 상관없이 재료를 확인하여 기분이 좋은 제품을 사용하고 있는지 확인하십시오.
테이크 아웃
치약은 수세기 전에 치약보다 먼저 사용되었습니다. 오늘날 널리 사용되지는 않지만 여전히 온라인으로 구매할 수 있습니다.
치약과 치약은 모두 구강 건강에 도움이됩니다. 치약은 널리 연구되지 않았습니다. 그러나 두 개의 소규모 연구에 따르면 치석을 줄이고 외부 얼룩을 미백하는 측면에서 치약보다 치약이 우수합니다.
하지만 대부분의 치약 제제에는 불소 나 충치 방지 성분이 포함되어 있지 않습니다. 충치가 걱정된다면 치약을 사용하는 것이 좋습니다.
불소를 피하거나 사용하는 성분을 조절하고 싶다면 집에서 치약을 만들거나 천연 브랜드를 구입하는 것이 더 나은 선택 일 수 있습니다.
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