우리 대부분은 어느 시점에서 갑작스런 여드름이나 블랙 헤드 형태, 심지어는 발적 증상을 겪었습니다.
여드름과 블랙 헤드는 의학 문헌에서 "심상 성 여드름"이라고 부르는 전체 염증 상태의 두 가지 증상 일뿐입니다. 흔히 여드름으로 알려져 있습니다.
여드름은 미국에서 가장 흔한 피부 질환으로 모든 연령, 인종 및 배경의 미국인 4 천만 ~ 5 천만 명에게 영향을 미칩니다.
조짐
여드름은 피부의 모낭이 막힌 결과입니다. 이 막힘은 보통 기름이나 피부 세포를 포함합니다. 다음 증상 중 하나 이상이 나타날 수 있습니다.
- 막힌 모공 인 화이트 헤드
- 열린 막힌 모공 인 블랙 헤드
- 구진이라고 불리는 부드러운 붉은 융기
- 고름을 포함하는 농포
- 결절 및 낭포 성 병변이라고하는 피부 아래의 고통스러운 덩어리
이러한 발발은 얼굴에만 국한되지 않을 수 있습니다. 다음에서 발생할 수도 있습니다.
- 뒤
- 어깨
- 목
- 가슴
어떻게 생겼는지
여드름은 피부에 다양한 형태로 나타날 수 있습니다. 다음은 가장 일반적인 유형의 여드름 여드름 이미지입니다.
원인
여드름 때문에 자신을 탓하지 않는 것이 중요합니다. 기름진 감자 튀김, 초콜릿 또는 여드름을 유발하는 더러운 피부에 대한 익숙한 이야기는 대체로 거짓입니다.
대신 일어나는 일은 복잡합니다. 피부의 모낭 끝에있는 기름 샘은 대개 호르몬 변화로 인해 과도하게 활동할 수 있습니다. 모공이 막히고 염증이 계속됩니다.
이것은 특히 사춘기에 발생하므로 많은 십대들이 여드름 발생을 경험합니다. 그러나 여드름은 모든 연령대에서 발생할 수 있습니다.
일부 여성은 생리 직전에 여드름이 발생하기도합니다. 피임약이이를 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.
치료
치료의 목표는 여드름 치료 및 예방과 흉터 예방을 포함합니다.
처방전없이 살 수있는 치료
고려해야 할 첫 번째 해결책은 일반적인 일반 의약품 (OTC) 요법을 사용하여 집에서 여드름을 치료하는 것입니다. 이것은 매우 가벼운 여드름에만 적합 할 수 있습니다.
과산화 벤조일
여드름에 대한 잘 알려진 치료법은 항균제 벤조일 퍼 옥사이드입니다. 이것이 좋은 선택 인 이유는 다음과 같습니다.
- 과산화 벤조일에 대한 박테리아 내성의 위험이 없습니다.
- 항생제 치료에 벤조일 퍼 옥사이드를 추가하면 박테리아 내성 위험이 줄어들 기 때문에 권장됩니다.
- 젤, 클렌저, 스팟 트리트먼트로 제공됩니다. 이탈의 심각성에 맞춰 다양한 농도로 제공됩니다.
- 저렴하고 많은 상점에서 쉽게 찾을 수 있습니다.
- 그것은 피부 아래의 박테리아를 죽이고 모공을 막는 역할을합니다.
- 염증성 여드름 (붉은 돌기) 치료에 좋습니다.
다음은 좋은 선택이 아닐 때입니다.
- 블랙 헤드와 화이트 헤드에게는 좋지 않습니다.
- 또한 가장 심각한 여드름 범주 인 결절성 여드름에도 효과가 없습니다. 결절성 여드름은 피부과 의사의 치료가 필요합니다.
기타 OTC 치료
또 다른 옵션은 국소 레티노이드 인 adapalene (Differin)입니다. 이것은 가장 중요한 여드름 치료제이며 모든 종류의 여드름 병변을 예방하는 데 사용됩니다.
살리실산은 가벼운 여드름 치료에도 도움이 될 수 있습니다.
처방 치료
더 심한 여드름의 경우 의사의 방문이 필요하므로 피부과 전문의를 만나야 할 수 있습니다. 처방 치료에는 다음이 포함될 수 있습니다.
- 의사는 더 심각하고 광범위한 여드름에 필요할 수있는 국소 또는 경구 항생제를 처방 할 수 있습니다.
- 경구 이소트레티노인 (Accutane)은 또한 더 심한 결절 및 낭종, 흉터 여드름, 기존 치료에 반응하지 않는 여드름에 처방 될 수 있습니다. American Academy of Dermatology에 따르면,이 약을 한 코스 복용하는 사람들의 약 85 %가 여드름이 영구적으로 제거되는 것을보고 있습니다.
- 여성 환자에게는 항생제 또는 스피로 놀 락톤 (여드름에 대한 오프 라벨 치료)이라는 약물과 함께 피임약을 처방 할 수 있습니다.
- 매우 심한 발적의 경우, 경구 이소트레티노인과 같은 다른 치료를 시작할 때 프레드니손과 같은 경구 스테로이드를 사용할 수 있습니다.
라이프 스타일 변화
국소 또는 경구 약물 요법에 어떤 라이프 스타일 변화를 추가 할 수 있는지 궁금 할 것입니다. 다음은 유의해야 할 사항입니다.
- 태양으로부터 자신을 보호. 많은 여드름 치료제가 햇볕에 대한 민감성을 높이고 햇볕에 더 잘 타게합니다.
- 선택하지 마십시오. 여드름 병변을 선택하거나 만지지 마십시오. 여드름을 뽑으면 흉터가 생길 수 있습니다.
- 운동. 운동은 스트레스를 최소화하는 좋은 방법입니다.
- 여드름을 유발할 수있는 음식을 피하십시오. 우유와 혈당 지수가 높은 식품이 여드름을 유발할 수 있다는 증거가 있습니다.
여드름에 대처하기
여드름은 사람의 정신 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 실제로 낙인은 여전히 존재합니다. 불안, 우울증 및 낮은 자존감은 잠재적 인 영향입니다.
부모이고 자녀가 여드름을 겪고 있다면 위에 나열된 신체적 치료법뿐만 아니라 정서적 지원도 제공하여 자녀를 돕습니다.
그들에게 필요한 치료를 받도록 도와 주면서 그들과 공감하십시오.
여드름으로 인해 귀하 또는 귀하의 가족이 우울증이나 불안감을 느끼는 경우 정신 건강 전문가에게 연락하십시오. 보다 구체적인 대처 전략과 치료법을 제공 할 수 있습니다.
결론
여드름의 많은 경우는 단기적이지만 발병이 심각 해지면 주저하지 말고 피부과 의사의 도움을 받으십시오.여드름을 치료하고 막을 수있는 치료법이 있습니다.
아직 피부과 전문의가없는 경우 Healthline FindCare 도구를 사용하여 해당 지역의 의사와 연락 할 수 있습니다.