알코올 및 안면 홍조
와인 몇 잔을 마시고 얼굴이 빨갛게 변하면 혼자가 아닙니다. 많은 사람들이 술을 마실 때 안면 홍조를 경험합니다. 이 조건의 기술 용어는 "알코올 플러시 반응"입니다.
대부분의 경우 홍조는 알코올을 완전히 소화하는 데 문제가 있기 때문에 발생합니다.
술을 마실 때 물을 흘리는 사람은 알데히드 탈수소 효소 2 (ALDH2) 유전자에 결함이있을 수 있습니다. ALDH2는 알코올에서 아세트 알데히드라는 물질을 분해하는 데 도움이되는 신체의 효소입니다.
아세트 알데히드가 너무 많으면 얼굴이 붉어지고 다른 증상이 나타날 수 있습니다.
홍조가 발생하는 이유와 이에 대해 할 수있는 일에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오.
누가 더 취약합니까?
과학자들은 전 세계적으로 ALDH2 결핍이있는 사람이 최소 5 억 4 천만 명이라고 추정합니다. 인구의 약 8 %입니다.
일본인, 중국인, 한국계 사람들은 알코올 홍조 반응을 보일 가능성이 더 높습니다. 동아시아 인의 최소 36 %, 최대 70 %는 음주에 대한 반응으로 안면 홍조를 경험합니다.
사실, 붉은 얼굴 현상은 일반적으로 "아시안 플러시"또는 "아시안 글로우"라고합니다.
일부 연구에 따르면 유대인 출신의 사람들이 ALDH2 돌연변이를 가질 가능성이 더 높을 수도 있습니다.
특정 인구에이 문제가 발생할 가능성이 더 높은 이유는 알려지지 않았지만 유전 적이며 부모 중 한 명 또는 두 명 모두 전염 될 수 있습니다.
무슨 일이야?
ALDH2는 일반적으로 아세트 알데히드를 분해합니다. 유전 적 변화가이 효소에 영향을 미치면 제 역할을하지 못합니다.
ALDH2 결핍은 더 많은 아세트 알데히드가 체내에 축적되도록합니다. 아세트 알데히드가 너무 많으면 알코올에 내성이 생길 수 있습니다.
홍조는 한 가지 증상이지만이 상태를 가진 사람들은 다음과 같은 증상도 경험할 수 있습니다.
- 빠른 심장 박동
- 두통
- 구역질
- 구토
위험한가요?
홍조 자체는 유해하지는 않지만 다른 위험에 대한 경고 신호일 수 있습니다.
2013 년 한 연구에 따르면 음주 후 홍조가 나는 사람들은 고혈압에 걸릴 확률이 더 높을 수 있습니다.
과학자들은 한국 남성 1,763 명을 조사한 결과 일주일에 4 잔 이상의 술을 마신 '플러 셔'가 전혀 마시지 않은 사람들에 비해 고혈압에 걸릴 위험이 더 크다는 사실을 발견했습니다.
그러나“비 플러 셔 (non-flushers)”는 일주일에 8 잔 이상을 마신 경우에만 고혈압이 발생할 가능성이 더 높았습니다.
고혈압은 심장병과 뇌졸중의 가능성을 높일 수 있습니다.
10 개의 다른 연구에 대한 2017 년 검토에 따르면 알코올에 대한 안면 홍조 반응이 동아시아 남성의 암 위험, 특히 식도암과 관련이 있음을 발견했습니다. 여성의 암 위험과 관련이 없습니다.
일부 의사는 홍조 효과가 이러한 질병에 걸릴 위험이있는 사람을 식별하는 데 도움이 될 수 있다고 생각합니다.
치료
히스타민 -2 (H2) 차단제라고하는 약은 안면 홍조를 조절할 수 있습니다. 이 약물은 혈류에서 알코올이 아세트 알데히드로 분해되는 속도를 늦춤으로써 작동합니다. 일반적인 H2 차단제는 다음과 같습니다.
- Pepcid
- 잔탁
- 타가 멧
브리 모니 딘은 안면 홍조에 대한 또 다른 인기있는 치료법입니다. 일시적으로 안면 홍조를 완화하는 국소 요법입니다. 이 약은 아주 작은 혈관의 크기를 줄여서 작동합니다.
미국 식품의 약국 (FDA)은 얼굴에 발적과 작은 융기를 유발하는 피부 질환 인 주사비 치료를 위해 브리 모니 딘을 승인했습니다.
또 다른 국소 크림 인 옥시 메타 졸린은 2017 년에 주사를 치료하도록 승인되었습니다. 피부의 혈관을 좁혀 안면 홍조를 도울 수 있습니다.
일부 사람들은 또한 발적을 줄이기 위해 레이저와 광선 기반 요법을 사용합니다. 치료는 보이는 혈관의 모양을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
홍조를 돕는 요법은 ALDH2 결핍을 해결하지 못한다는 것을 아는 것이 중요합니다. 실제로 문제를 나타낼 수있는 중요한 증상을 가릴 수 있습니다.
예방할 수 있습니까?
안면 홍조를 예방하는 유일한 방법은 음주를 피하거나 제한하는 것입니다. 빨간색으로 바뀌는 데 문제가 없더라도 좋은 생각 일 수 있습니다.
세계 보건기구 (WHO)에 따르면 알코올은 전 세계 사망의 5 % 이상을 차지합니다.
WHO는 알코올이 200 개 이상의 질병과 부상에서 "인과 요인"이라고 말합니다.
알코올을 너무 많이 섭취하면 다음과 같은 다양한 의학적 문제가 발생할 위험이 높아집니다.
- 간 질환
- 특정 암
- 고혈압
- 심장병 또는 뇌졸중
- 기억 문제
- 소화기 문제
- 알코올 의존
술을 마신다면 적당히 마시도록하세요. 미국인을위한식이 지침에서는 "적당한"음주를 여성의 경우 하루에 한 잔, 남성의 경우 하루에 두 잔을 마시는 것으로 정의합니다.
주의 사항
알코올 과민증의 증상을 위장하는 약을 사용하면 마실 수있는 것보다 더 많이 마실 수 있다고 느낄 수 있습니다. 이는 특히 ALDH2 결핍이있는 경우 위험 할 수 있습니다.
얼굴의 홍조는 음주를 중단해야한다는 신호일 수 있습니다.
결론
음주 중 안면 홍조는 일반적으로 ALDH2 결핍으로 인해 알코올 섭취가 건강에 더 해로울 수 있습니다. 아시아계와 유대 인계의 사람들은이 문제를 겪을 가능성이 더 높습니다.
치료가 발적을 숨길 수는 있지만 증상은 가릴뿐입니다. 술을 마시는 동안 안면 홍조가 발생하면 술을 제한하거나 피해야합니다.
ALDH2 결핍이 있다고 생각되면 의사와 상담하십시오. 변경된 유전자가 있는지 확인하는 검사를 이용할 수 있습니다.
