임신과 흥분? 임신 중 성욕 이해하기

Alyssa Kiefer의 일러스트레이션

이중선을 본 후 더 기분이 좋지 않습니까? 부모가되면 성관계에 대한 욕구가 말라 버릴 것이라고 생각했을지 모르지만 현실은 실제로는 정반대 일 수 있습니다.

성욕을 증가 (또는 감소)시킬 수있는 임신 중 여러 상황이 있습니다. 다음은 각 삼 분기에 경험할 수있는 사항과 새로운 정상에 대처하는 방법에 대한 몇 가지 팁입니다.

임신하면 성욕이 증가합니까?

예, 확실히 할 수 있습니다.

일부에게 임신의 첫 징후 중 하나는 입덧이나 가슴 아픈 것이 아니라 예기치 않게 흥분한 느낌입니다. 갑자기 배우자에게 모닝 커피 위에 섹시한 외모를 주거나 행동을 취하려고해서 TV 프로그램에 집중하기가 어렵다면 혼자가 아닙니다.

당신이 보여주기 시작하기 전에도 임신은 많은 신체적 변화의시기입니다. 지속적으로 상승하는 에스트로겐 및 프로게스테론 호르몬 수치에서 혈류량 증가 및 유방과 생식기의 민감성에 이르기까지 모든 것이 더 높은 수준의 각성을 유발할 수 있습니다.

첫 임신

임신 초기에는 메스꺼움과 피곤하지 않을 수 있지만 호르몬은 하루 가량 급증합니다. 이것은 당신의 유방과 젖꼭지가 더 크고 더 민감하게 느껴질 수 있음을 의미합니다. 파트너와 더 감정적으로 연결되어 있다고 느낄 수 있습니다.

피임법을 제쳐두고 그냥가는 것도 자유롭 죠? 또한 초기에는 아기 배가 많지 않으므로 대부분의 성적인 자세는 여전히 편안하고 안전합니다. 섹스에 대한 생각을 멈출 수없는 것도 당연합니다!

두 번째 임신

임신 초기의 불편 함이 가라 앉고 임신 후반기의 신체적 한계는 아직 도달하지 않았습니다. 두 번째 삼분 기는 진정으로 임신의 신혼 여행 기간이며 성생활을위한 새로운 신혼 여행처럼 느껴질 수도 있습니다.

사실 : 여성은 임신 중에 무려 3 파운드의 피를 얻습니다. 이 혈액의 대부분은 신체의 하반부를 통해 흐르게됩니다. 그 모든 추가 흐름으로 평소보다 기분이 더 많이 느껴질 수 있습니다.

뿐만 아니라 오르가즘이 더 강렬하게 느껴질 수 있으며, 기다리십시오. 성행위 중에 여러 오르가즘을 경험할 수도 있습니다.

삼 분기

더 큰 배와 아픔과 고통으로 인해 당신은 섹스가 당신의 셋째 삼 분기에 당신의 마음에 마지막 일이 될 것이라고 생각할 것입니다. 반드시 그런 것은 아닙니다. 새롭고 둥근 모양이 그 어느 때보 다 섹시하다고 느낄 수 있습니다. 몸에 대한 자신감은 벌거 벗고 싶은 욕구의 증가와 확실히 동일 할 수 있습니다.

연구자들은 몇 주가 지날수록 성행위가 감소하는 경향이 있다고 지적하지만, 일을 할 수 있고 편안한 자세를 취할 수 있다면 계속 유지하십시오.

아기가 도착할 때까지 참을성있게 기다리지 않기 때문에 섹스는 좋은 구제책이 될 수도 있습니다. 그게 뭔데요? 오 예. 섹스가 노동을 유발할 수 있다는 말도 들어 보셨을 것입니다.

실제로 노동을 시작하는 기술로 섹스를 뒷받침하는 과학이 있지만 연구는 혼합되어 있습니다. 유두 자극과 오르가즘은 피토 신 (분만을 늘리는 데 사용되는 약물)의 천연 형태 인 호르몬 옥시토신을 방출합니다.

정액의 프로스타글란딘은 자궁경 부를 숙성시켜 부드럽게하여 늘어나는 데 도움이 될 수 있습니다. 하지만 걱정할 필요는 없습니다. 몸이 분만 할 준비가되어 있지 않다면 성관계가 움직이지 않을 것입니다.

임신이 성욕을 감소시킬 수 있습니까?

여기에 대한 대답도 그렇습니다!

다른 임신 시점 (또는 전체 9 개월 동안)에서 성관계와 전혀 관련이없는 것을 바라는 것은 완전히 정상입니다. 한 가지 이유는 평소의 자아를 느끼지 못할 수도 있기 때문입니다.

사실 임신과 자아상에 대한 연구에 따르면 여성은 임신 2기에는 자존감이 낮아지는 경향이 있으며 3 개월기에는 신체 이미지 인식이“상당히 나빠질”수 있습니다.

다른 요인 :

임신 초기에 에스트로겐과 프로게스테론 수치가 증가하면 모든 메스꺼움, 구토 및 피로가 발생합니다. 성관계를 갖는 것은 즐거운 일 이라기보다는 잡일처럼 들릴 수 있습니다.
이러한 모든 변화와 불편 함으로 인해 감정이 도처에있을 수 있습니다. 이미 기분이 좋지 않을 때 기분이 나빠지는 것이 불가능하다고 느낄 수 있습니다.
성관계가 유산을 유발할 수 있다고 걱정하면 성욕도 부숴 질 수 있습니다. 여기서 좋은 소식은 전문가들이 성관계가 임신 손실을 유발하지 않는다고 말합니다. 대신 유산은 일반적으로 태아의 근본적인 문제로 인해 발생합니다.
민감도가 증가하면 일부 여성이 섹스를 더 갈망하게 만들 수 있습니다. 타인을 위해? 완전히 불편하거나 너무 강하게 느껴질 수 있습니다.
오르가즘 후에 경련을 일으키는 것은 실제적인 일이며, 시트에서 부끄러워 할만큼 불쾌 할 수 있습니다.
분만에 가까워지면 실전 수축이 증가하고 성관계가 조기에 분만을 시작할 수 있다고 걱정할 수 있습니다.

관련성 : 임신 중에 어떤 신체적 변화를 기대할 수 있습니까?

임신 중에 성관계를 갖는 것이 안전한가요?

특정 의학적 문제가 없다면 임신 중 성교는 정말 안전합니다. 기권해야 할 이유가 있는지 의사에게 문의하십시오. 그렇지 않다면 원하는만큼 갈 수 있습니다. 정말!

물론 다음과 같은 경우 의사에게 연락하는 것이 좋습니다.

성관계 중 또는 후에 출혈을 경험합니다.
물이 깨 졌거나 설명 할 수없는 액체가 누출되었습니다.
무능한 자궁 경부 (자궁경 부가 조기에 열리는 경우)가 있습니다.
전치 태반이 있습니다 (태반이 자궁 경부의 일부를 덮을 때).
조산의 징후가 있거나 조산 병력이 있습니다.

참고 사항 : 성관계 후 경련에 대해 걱정할 수 있습니다. 특히 3 분기에 흔히 발생합니다. 다시 말하지만, 젖꼭지 자극에서 오르가즘, 파트너 정액의 프로스타글란딘 호르몬에 이르기까지 모든 것이 원인 일 수 있습니다.

불편 함은 휴식으로 완화되어야합니다. 그렇지 않은 경우 의사에게 문의하십시오.

현재로서는 임신을 예방하는 것이 문제가되지 않지만 (분명히!) 일부일처 제 관계가 아니거나 새로운 파트너와 성관계를 선택하는 경우 성병 전염을 예방하기 위해 계속 콘돔을 사용하는 것이 좋습니다.

임신 중 성욕 변화에 대처하기위한 팁

당신이 섹스의 여신처럼 느끼 든, 전혀 그렇지 않든, 당신의 필요를 해결하기 위해 할 수있는 일이 많이 있습니다. 성에 대한 욕구가 날마다 상당히 변동하는 것을 발견 할 수도 있습니다. (감사합니다, 호르몬 수치 상승 및 하락!)

수음

당신은 파트너가 필요하지 않습니다. 자기 자극은 임신 중에 편안하고 재미있을 수 있습니다. 그리고-가장 중요한 부분-당신이 원할 때마다 할 수 있습니다.

자위는 변화하는 신체에 익숙해지는 좋은 방법입니다. 즐거움은 또한 입덧, 허리 통증, 다리와 발의 부기 및 기타 불편 함과 같이 경험하고있는 더 불쾌한 증상으로부터주의를 분산시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

섹스 토이를 사용하는 경우 매번 사용할 때마다 철저히 씻고 놀 때 부드러워 야합니다.

다른 형태의 친밀감

모든 섹스가 침투를 포함해야하는 것은 아닙니다. 포옹하거나 껴안고 싶을 수 있습니다. 마사지를하거나 키스 만하십시오.

만지거나 만지는 행위 인“감각적 인 집중”이라는 것을 강조하는 마음 챙김 섹스라는 것도 있습니다. 이 관행은 관능 대 섹슈얼리티를 장려합니다.

참여하기 위해 당신은 옷을 입거나 옷을 입지 않을 수 있습니다. 주는 사람이 될 파트너와받는 사람이 될 파트너를 지정하십시오. 거기에서 신체의 다른 부분에 대한 다른 템포의 다른 터치가 어떻게 느끼는지에 집중할 수 있습니다.

당신이 무엇을 하든지, 섹스는 친밀감에 관한 것임을 기억하십시오. 육체적 감각은 아주 훌륭 할 수 있지만 감정적 연결도 만족 스럽습니다.

다른 성적 위치

다시 말하지만, 대부분의 성 체위는 임신 4 개월이 될 때까지 안전합니다. 이 시점에서 등을 눕히고있는 자세 (예 : 선교사)는 불편 해져 아기에게 영양분과 산소를 공급하는 중요한 혈관에 스트레스를 줄 수 있습니다. 가장 기분이 좋은 것으로 실험하십시오.

시도해 볼 수 있습니다.

위에 여자. 들리는 것처럼이 자세를 사용하면 배를 자유롭게하는 동시에 완전한 제어를 할 수 있습니다. 이 방법으로 페이스를 빠르거나 느리게 설정하거나 다른 위치로 쉽게 이동할 수 있습니다.
네 발로 여자. 손과 무릎에 몸을 얹고 배를 매 달리십시오. 이 자세는 배가 너무 무거워지기 전에 첫 번째와 두 번째 임신에 가장 잘 작동하는 경향이 있습니다.
옆으로 또는 숟가락으로. 임신 후기에 추가 지원을 받으려면 파트너가 뒤에서 들어 오면서 옆으로 누워보십시오. 이 자세는 이미 부담 된 관절과 배의 압력을 덜어주고 긴장을 풀어줍니다. 베개를 사용하여 지지대를 조정할 수도 있습니다.