Braxton-Hicks 수축이 자주 발생합니까?

분만과 분만을 위해 정신적으로 준비를 시작하면 신체가 몇 가지 준비 훈련을 할 수 있습니다. 그러한 물리적 준비 중 하나는 Braxton-Hicks 수축의 시작일 수 있습니다.

Braxton-Hicks는 신체가 실제 상황에 대비하기 시작할 때 임신 중에 정기적으로 발생하는 비 노동 (또는 "거짓 진통") 수축입니다. 이러한 수축의 빈도는 활동 및 수화 수준과 같은 요인에 따라 달라질 수 있습니다.

빈도에 관계없이 Braxton-Hicks 수축은 매우 정상적이며 중요한 날까지 카운트 다운 할 때 예상 할 수있는 사항에 대해 더 많이 알 수 있습니다.

Braxton-Hicks가 더 자주 발생하는 원인은 무엇입니까?

Braxton-Hicks 수축은 임신 2 기 및 3 기 동안 흔합니다. 실제 진통 수축과 달리 자궁 경부는 Braxton-Hicks 수축 중에 확장되지 않습니다. 이러한 수축은 또한 통증이없는 경향이 있습니다.

Braxton-Hicks는 자궁 근육이 팽팽 해지고 느슨해 질 때 발생하며, 기한이 다가옴에 따라 증가 할 수 있습니다. 그들은 일반적으로 하루 종일 무작위로 오며 특정 움직임이나 신체 위치로 멈출 수 있습니다.

다음과 같은 경우 Braxton-Hicks 수축이 더 자주 발생할 수 있습니다.

• 너의 발에 많이
• 탈수
• 과수 화
• 스트레스 경험
• 마감일에 가까워짐

원인에 관계없이 Braxton-Hicks를 자주 사용하는 것은 걱정할 필요가 없습니다.그러나 그들이 진정되지 않으면 진통 중일 수 있으므로 의사에게 확인하는 것이 좋습니다.

관련 : Braxton-Hicks에게 노동 수축을 알리는 방법 알아보기

Vs. 자궁 과민성

빈번한 Braxton-Hicks와 자궁 과민성과 관련된 빈번하고 고통스러운 수축의 차이를 아는 것이 중요합니다.

자궁 과민성은 반드시 진단은 아니지만 외부 태아 모니터링 중에 때때로 관찰되는 자궁 내 활동의 비 조직화 된 패턴을 의미합니다.

실제 진통시와 달리 자궁 경부가 확장되지 않는다는 점에서 Braxton-Hicks와 유사한 수축을 초래할 수 있습니다.

자궁 과민성과 관련된 수축은 수분 공급이나 휴식에 반응하지 않으며 생리통처럼 느껴질 수 있습니다. 또한 Braxton-Hicks 수축보다 더 강하고 더 자주 발생합니다. 성가 시지만 대부분 무해하며 사라져야합니다.

그러나 일부 근본적인 원인은 치료가 필요합니다.

자궁 과민성의 가능한 원인

자궁 과민 반응은 여성에게 다르게 영향을 미칠 수 있으며 정확한 원인은 명확하지 않습니다. 다음과 같은 것들이 관련 수축을 증가시킬 수 있습니다.

• 스트레스
• 탈수
• 치료되지 않은 감염
• 요로 감염
• 무거운 물건 들기

자궁 과민성이 있다고 생각되면 의사와 상담하십시오. 대부분의 경우 수축은 저절로 사라지고 엄마 나 아기에게 위험이 없습니다.

의사에게 전화 할 때

Braxton-Hicks가 자주 걱정되면 의사와 상담하십시오. 의사를 위해 수축의 빈도와 통증 수준을 기록 할 수 있습니다. 필요한 경우이 정보를 사용하여 치료를 결정합니다.

1 시간 동안 8 개 이상의 수축이 있거나 다음과 같은 경우 의사에게 연락하십시오.

• 위장의 움직임 감소
• 양수 누출
• 질 출혈
• 10 분 이하마다 고통스러운 수축

의사는 거짓 진통 수축을 치료하는 데 도움이되도록 집에서 다음 중 일부를 시도 할 것을 권장 할 수 있습니다.

• 충분히 쉬어 라
• 물을 마시고 수분을 유지하십시오
• 카페인을 피하십시오
• 방광을 비우다
• 무거운 물건을 들지 마십시오
• 적은 양을 더 자주 먹습니다
• 스트레스와 불안 수준을 줄이십시오 (이 팁을 시도하십시오).

테이크 아웃

Braxton-Hicks 수축은 임신의 매우 정상적인 부분입니다. 스트레스 나 탈수를 경험하면 더 자주 발생할 수 있습니다.

허위 진통 수축이 진짜인지 걱정된다면 의사와 상담하세요. 그들은 일이 어떻게 진행되고 있는지 확인하고 보는 것을 기뻐할 것입니다.