물론입니다. 자녀에게 좋아할 수있는 활동과 취미를 소개하는 것이 중요합니다. 하지만 구조화되지 않은 시간을 갖는 것도 중요합니다.
무서운 영화 같았어요. 나는 내가 어디에 있었고 3 월에 그 운명적인 날 무엇을하고 있었는지 정확히 기억한다.
저는 제 지역 네일 살롱에서 자리가 열릴 때까지 기다리면서 소셜 미디어 피드를 스크롤했습니다. 전화로 경고를 받았을 때 : COVID-19로 인해 뉴욕시 학교는 공식적으로 문을 닫았습니다. 적어도 한 달.
방이 닫히기 시작했고, 심장이 뛰기 시작했고, 내가 무엇을해야할까요?!
내가 뭘했는지 궁금할까요? 당신과 대부분의 부모가했던 것과 정확히 일치합니다. 나는 당황했습니다.
저는 홈 스쿨링에서 할 수있는 모든 기사를 찾기 시작했고 Pinterest에서 워크 시트, DIY 프로젝트, 베이킹 레시피, 과학 실험을 습격했습니다.
그런 다음 나는 슈퍼 맘 모드로 들어가 교실의 이쪽에서 본 가장 상세한 30 분 간격 일정을 만들었습니다. 봉쇄 2 주차까지 저는 홈 스쿨 교사 역할을 할 준비가되어 있었고 처음에는 매력처럼 작동했습니다.
그러나 천천히 그리고 확실하게 우리는 깨지기 시작했습니다.
나는 정말로 지쳐 잠자리에 들었고 다음날 워크 시트를 인쇄하지 않고 깨어날 것입니다. 또는 공예 프로젝트에 적합한 접착제를 구입하지 않았다는 것을 깨달았습니다 (프로 팁 : 뜨거운 접착제 총은 진정으로 위에서받은 선물입니다).
세 심하게 짜여진 우리의 일정은 그녀가 한두 개의 수업을들을만큼 피곤해질 때까지 (물론 사회적으로 멀리 떨어져있는) 그녀를 밖으로 데리고 나가게되었습니다. 그런 다음 저녁 식사와 목욕 시간이 되길기도했습니다.
우리가 100 만 번 매칭 게임을 한 지 어느 날, 그녀는 마침내 "엄마, 심심해."라는 세 가지 무서운 말로 나를 때렸다.
그 순간 내 재치가 끝날 무렵 궁금했다. 정말 지루함인가 그 나쁜??
실제로는 그렇지 않습니다!
지루함은 아이들에게 좋다
그날은 봉쇄 기간 동안 처음으로 딸에게 마법 같은 말을했습니다. 원하는대로하세요. 엄마는 휴식이 필요합니다.
나는 그녀가 진정으로 행복한 10 분 동안 그녀의 방으로 사라져가는 동안 스스로를 지탱했다. 그녀는 장난감을 가득 채운 손으로 돌아와서 우리가 가게에서 놀고 있다고 말했습니다.
우리는 오후를 실수로 통화와 수학에 대해 배우는데 보냈습니다. 그녀 생각. 나는 약간의 지루함이 단지 좋은 것일 수 있다고 결정했습니다.
이유를 분석해 보겠습니다.
성인은 지루함을 허용하지 않습니다.
생각해보십시오. 마지막으로 정말 지루했던 때는 언제입니까? 마지막으로 시간을 보내기 위해 할 일이 없었던 게 언제인가요?
Time Magazine 기사에서 문자 그대로 지루함에 관한 책을 쓴 Sandi Mann은 현대 기술이 우리에게 지루함을 사용하는 것을 방해했다고 주장합니다.
Mann은 "휴대 전화를 꺼낼 때마다 마음이 방황하고 지루함 문제를 해결하는 것을 허용하지 않습니다."라고 말합니다.
진실은 우리가 지루하다고 생각하더라도 그렇지 않다는 것입니다. 우리의 전화와 인터넷 및 다른 사람과의 끊임없는 연결은 일상 생활에서 지루함의 위협을 거의 제거했습니다.
전혀 자극이없는 형태의 진정한 지루함은 너무나 드물기 때문에 우리는 그것을 두려워하고 굴복하지 않습니다. 이 때문에 우리 아이들도 결코 지루하지 않아야한다고 생각합니다.
지루함은 실제로 창의성을 촉발합니다
상상력을 발휘 해봐! 지루한 아이를 둔 부모가 전 세계에서 반복하는 구절입니다. 두뇌 참여 활동은 아이의 발달에 매우 유익하지만 약간의 지루함도 있습니다.
한 연구에 따르면 성인의 지루함은 실제로 우리가 상자 밖에서 생각하도록 영감을 줄 수 있습니다. 연구 참가자에게는 지루한 작업이 주어졌고 그 후 생산성과 창의력을 모두 높일 수있었습니다.
지루함은 자녀에게 창의력을 발휘하고 자신의 아이디어를 떠 올릴 시간과 이유를 제공합니다. 자녀가 스스로 자유 시간을 가질 때 실제로 상상력을 사용할 수있는 기회를 얻습니다. 당신은 그들이 무엇을 내놓았는지에 놀랄 것입니다.
지루함은 흥분에 대한 감사를 키 웁니다
여기에서 모든 실존성을 얻으려고하는 것이 아니라 솔직히, 진정으로 지루한 순간을 경험하지 못했다면 삶은 어떨까요?
약간의 지루함은 한여름의 비오는 날과 같습니다. 일이 발생하면 기분이 좋지 않지만 그 뒤에 오는 화창한 날을 정말 감사하게 만듭니다.
아이의 삶에 소강이 없다면 신나는 시간을 그다지 감상하지 못할 수도 있습니다. 그것은 관점에 관한 것입니다.
지루함은 문제 해결 능력을 향상시킵니다
2014 년의 획기적인 연구에서 연구원들은 지루함 (특히 백일몽)과 이것이 명확한 정답 또는 오답으로 수렴 작업의 성능에 어떤 영향을 미치는지 조사했습니다.
그들은 참가자들이 문제를 해결하기 전에 더 많은 백일몽 시간을 가질 때 정답에 도달하는 데 더 많은 성공을 거두었다는 것을 발견했습니다.
창의력과 마찬가지로 자녀는 문제가 너무 어려울 경우 부모가 함께하지 않고도 자신의 문제를 해결할 기회가 필요합니다.
자신의 오락을 강요당하는 것은 공상으로 이어질 수 있으며 궁극적으로 자녀의 문제 해결 능력을 개발할 것입니다. 예를 들어, 그들은 스스로 지은 요새의 문으로 완벽하게 작동 할 장난감이 무엇인지 알아내는 데 자부심을 느낄 것입니다.
지루함은 실제로 당신을 더 가깝게 만들 수 있습니다
아이에게 지루해 지세요! 나는 내 딸이 자신의 장치에 맡겨 졌을 때 무엇을 생각해 냈는지보고 놀랐습니다.
그 시간을 이메일에 답장하거나 저녁 식사를 시작하는 데 사용할 수 있었지만 함께 만들고 상상할 수있었습니다.
자녀와 함께 의도적이고, 어린이가 주도하는 '지루한'시간을 보내십시오. 전화를 내려 놓고 함께 할 수있는 재미있는 일을 아이에게 생각해 보라고하십시오. 웃음 가득한 라이딩을 준비하세요!
지루함은 자기 발견으로 이어진다
자연스럽게 떠오르는 모든 것에 대해 자유롭게 생각할 수있는 구조화되지 않은 시간이 주어지면 자녀가 진정으로 누구인지 배우는 데 도움이됩니다. 실제로 과학에 관심이있는 어린이는 베이킹하는 동안 혼합 및 측정 기술을 연습하는 데 더 관심이있을 수 있습니다.
다음 번에 자녀가 지루하다고 불평 할 때 자녀가 자유 시간을 최대한 활용할 수 있도록 도와주십시오.
나이가 많은 어린이의 경우 휴대 전화 나 기기를 내려 놓고 식료품 저장실에서 나오도록 권장합니다 ( "배고프지 않습니다. 지루하지 않습니다"라고 계속 사용하도록 준비).
30 분 동안 지루함을 브레인 스토밍하도록 제안하십시오. 그들의 두뇌를 방황하고 그들의 생각이 자연스럽게 어디로 가는지 보도록 격려하십시오.
그들에게 무슨 일이 생기나요? 반복 포인트는 무엇입니까? 휴대 전화를보고 싶은 충동이 가라 앉으면 실제로 관심있는 일을 직접 만나야합니다.
어린 아이들에게는 약간의 지루함을 가지고 최선을 다할 것입니다. 그들이하고 싶은 일이나 함께 할 수있는 일에 대해 생각해 보라고합니다. 형제 자매가있는 경우 함께 활동을 제안하십시오.
무엇을하든 TV를 켜거나 하루에 할당 된 화면 시간을 이미 다 사용한 경우 iPad를 넘겨주지 마십시오. 화면을 최후의 수단으로 생각하십시오. 우리가 도울 수 있다면 "수동적 인 오락으로 지루함을 피하십시오"라는 씨앗을 심고 싶지 않습니다.
전반적으로 지루함은 부모로서 나쁜 단어처럼 보일 수 있으며 나는 그것을 이해합니다. 우리는 지루함을 인식하지 못할뿐만 아니라 어떤 대가를 치르더라도 격렬하게 피하는 시대에 살고 있습니다.
그러나 자녀가 지루함을 경험하게하는 것을 두려워하지 마십시오. 그것은 그들과 당신에게 좋은 세상을 만들 것입니다.
Marien Richardson은 자랑스러운 뉴욕 브루클린 출신이며 비영리 공동 창립자, 부동산 중개인, 미혼모 및 자칭 이성의 목소리입니다. 그녀는 이해가 공감을 낳고 공감이 고통을 치유하고 근절하기위한 첫 번째 단계라고 믿습니다. 그녀는 글을 쓸 때마다 약간의 이해를 가져 오기를 희망합니다.
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