올리브 오일은 피부 미백에 도움이됩니까?

올리브 오일과 피부 미백제

올리브 오일이 피부 미백에 도움이 되나요? 짧은 대답은 '예'와 '아니오'입니다. 올리브 오일이 피부 미백 루틴을 위해 할 수있는 것과 할 수없는 일을 이해하기 위해 피부 미백제가 작동하는 방식과 올리브 오일의 특성에 대한 기본 사항을 살펴 봅니다.

피부 미백은 피부 반점, 패치 또는 전체적인 피부 톤을 밝게하는 것을 의미합니다. 피부 미백제는 피부 미백제, 피부 미백제, 페이딩 크림 및 표백 크림이라고도합니다.

피부 미백 제품은 어떻게 작동합니까?

먼저 효과적인 피부 미백제가 어떤 역할을하는지 살펴 보겠습니다. 피부 미백 크림은 일반적으로 피부 표면이나 상층에서 작용합니다.

진정한 피부 표백제는 다음 방법 중 하나 또는 둘 모두로 작동합니다.

1. 피부 색소 감소

멜라닌은 피부의 색소입니다. 멜라닌이 많을수록 피부 톤이 어두워집니다. 멜라닌 세포라고 불리는 피부 세포에 의해 만들어집니다.

피부 미백 크림은 멜라닌 세포가 멜라닌을 만드는 과정을 멈추거나 늦 춥니 다. 다른 것들은 멜라닌이 피부의 상층으로 보내지는 것을 막습니다.

피부 미백제는 영구적이지 않습니다. 시간이 지남에 따라 피부가 재생되면서 새로운 멜라닌 세포가 성장하기 때문입니다.

2. 피부 각질 제거

오래된 피부 세포를 제거하면 햇볕에 그을린 피부 나 손상된 피부를 밝게하는 데 도움이됩니다. 나이가 들어감에 따라 피부의 자연스러운 각질 제거 속도가 느려집니다.

일부 피부 미백제는 피부 각질 제거를 빠르게하여 작동합니다. 이로 인해 피부 세포 회전율이 증가하여 피부 표면에 밝은 세포가 나타납니다.

피부 미백제 및 자외선 차단제

피부 미백제에는 자외선 차단제를 함유하여 피부를 햇볕 손상 및 태닝으로부터 보호 할 수 있습니다. 태양의 자외선 (UV)을 차단하는 성분은 다음과 같습니다.

• 산화 아연
• 이산화 티탄

올리브 오일이란?

사용하는 올리브 오일의 품질이 중요합니다.

올리브 오일은 올리브 나무의 열매에서 나옵니다. 기름은 올리브에서 압착됩니다. 모든 올리브 오일이 똑같은 것은 아닙니다. 사용되는 과정은 올리브 오일의 건강한 지방과 영양소의 양에 영향을 미칩니다. 맛에도 영향을 미칩니다.

• 엑스트라 버진 올리브 오일 (EVOO)은 냉간 압착됩니다. 이것은 화학 물질이나 열을 사용하지 않고 올리브 통에서 짜낸 것입니다.
• 정제 된 올리브 오일은 종종 "올리브 오일"로 표시됩니다. 화학 물질로 가공하거나 올리브 오일과 기타 식물성 오일의 혼합물로 만들 수 있습니다. 이것은 더 적은 건강상의 이점을 줄 수 있습니다.
• 버진 또는 파인 올리브 오일은 엑스트라 버진과 정제 된 올리브 오일의 혼합물 일 수 있습니다. 덜 익은 올리브로 만드는 경우도 많습니다. 이 유형은 매장에서 구할 수 없습니다.

EVOO는 제조 과정에서 올리브 오일의 영양 적 특성을 더 많이 유지할 수 있고 화학 물질이나 오일에 추가 성분이 더 적게 도입 될 수 있기 때문에 선호되는 오일입니다.

올리브 오일과 피부 관리

올리브 오일은 식단의 일부와 피부 관리 루틴의 일부로 피부에 유익 할 수 있습니다.

다이어트를 통한 피부 관리

연구에 따르면 올리브 오일과 오메가 -3 지방산이 함유 된 기타 음식을 섭취하면 신체의 염증 (발적 및 부기)이 감소합니다. 이것은 염증으로 인한 피부 손상을 예방하거나 치유하는 데 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 태양 손상이나 광노화는 피부의 염증으로 인해 발생합니다. 검버섯, 잔주름, 주름 및 발적을 유발합니다.

스킨 케어 제품의 올리브 오일

올리브 오일은 상업용 스킨 케어 및 화장품에 사용됩니다. 스킨 케어 제품에서 올리브 오일 성분을 찾으십시오.

• 경화 올리브 오일
• olea europaea 과일 오일
• 올리브 산
• 칼륨 올리 베이트
• 올리 베이트 나트륨

피부에 올리브 오일

피부에 올리브 오일을 바르면 태양의 유해한 자외선 (UV)을 약 20 % 차단합니다. 피부의 천연 자외선 차단 단백질을 강화하여이를 수행합니다. 올리브 오일에는 스쿠알렌이라는 지방도 포함되어 있습니다. 이 천연 지방은 피부의 가장 중요한 보호 지방입니다. 올리브 오일을 첨가하면 이러한 자연적인 장벽이 강화됩니다.

올리브 오일에는 손상을 막는 데 도움이되는 항산화 제가 포함되어 있습니다. 올리브 오일이 음식이나 피부에 미치는 항산화 효과에 대한 더 많은 연구가 필요합니다.

피부 미백을위한 엑스트라 버진 올리브 오일

엑스트라 버진 올리브 오일 (EVOO)은 피부 미백 효과가 아주 미미합니다. 멜라닌을 감소 시키거나 피부 세포 각질을 증가시키지 않습니다. 그러나 태양으로부터의 손상과 색소 침착을 차단하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 피부 발적과 주름을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

스킨 제품

올리브 오일은 다양한 피부 관리 및 화장품에 사용됩니다. 스킨 크림, 보습제, 메이크업, 세안제, 선 로션, 목욕 비누, 샴푸, 헤어 컨디셔너에서 발견됩니다.

올리브 오일에는 여러 가지 피부 관리 용도와 이점이 있습니다.

• 클렌징 에이전트. 물이 기름과 먼지와 섞일 수 있습니다.
• 유화제. 재료를 섞을 수 있습니다.
• 보습제. 피부에 수분을 공급하거나 보호 장벽을 형성합니다.
• 천연 자외선 차단제. 빛에 대한 물리적 장벽 역할을합니다.

올리브 오일과 피부

올리브 오일과 레몬 주스 각질 제거

어떤 사람들은 올리브 오일과 레몬 주스를 혼합하여 머리카락과 피부를 밝게합니다. 레몬 주스는 다크 스팟을 유발하는 피부 손상을 완화하는 데 도움이 될 수있는 항산화 제가 포함되어 있지만 진정한 피부 표백제는 아닙니다. 주요 피부 미백 메커니즘은 레몬 주스의 구연산으로 간주되어 피부 각질 제거에 도움이됩니다. 이 혼합물을 조금만 사용하십시오. 모든 산은 피부를 자극하고 건조 함과 발적을 유발할 수 있습니다.

감귤류가 태양에 노출되면 일부 사람들에게 피부 반응을 일으킬 수 있습니다. phytophotodermatitis로 알려진, 라임 주스와 밀접한 관련이 있다는 이유로 '마가리타 화상'이라고도합니다.

올리브 오일 메이크업 리무버

천연 메이크업 리무버로 올리브 오일을 사용하십시오. 화장 솜에 올리브 오일을 바르거나 수건을 씻고 화장을 부드럽게 닦아냅니다. 올리브 오일은 더 강한 화학 물질을 사용하지 않고 피부를 정화합니다.

올리브 오일 보습제

보습제로 올리브 오일 사용하기.메이크업 리무버로 올리브 오일을 사용하는 것과 유사하게, 화장 솜을 사용하여 깨끗하고 건조한 피부에 보습제로 올리브 오일을 바를 수 있습니다. 수건을 사용하여 여분의 기름을 닦아내십시오.

올리브 오일이 피부에 미치는 부작용은 무엇입니까?

천연 식용유조차도 피부에 직접 사용하면 부작용이있을 수 있습니다. 의학 연구에 따르면 순수한 올리브 오일을 성인의 피부에 4 주 동안 바르면 알레르기 반응이 일어납니다. 이것은 피부 알레르기의 병력이없는 성인에게도 발생했습니다.

올리브 오일이 함유 된 크림은 일반적으로 추출물 만 포함하거나 오일과 다른 성분의 균형을 맞 춥니 다. 순수한 올리브 오일보다 사용하는 것이 더 안전 할 수 있습니다.

올리브 오일을 피부에 자주 바르면 피부를 자극 할 수 있습니다. 이것은 올리브 오일이 피부 모공을 막거나 다른 천연 피부 오일을 분해하는 경우 발생할 수 있습니다.

피부 미백 제품

피부 미백 성분

전통적인 피부 미백 제품에는 피부 표백에 효과적인 하나 이상의 성분이 포함되어 있습니다.

이러한 성분은 다음과 같습니다.

• 알부틴
• 아젤라 산
• glabridin (감초 추출물)
• 글리콜 산
• 하이드로 퀴논 (토코 페릴 아세테이트, 토코페롤)
• 코직산 (버섯 추출물)
• 레티노이드 (레티놀, 트레티노인)

어떤 사람들은 주 사용 피부 미백 제품을 사용하지만 미국 식품의 약국 (FDA)에서는이를 권장하지 않습니다. 작동한다는 증거가 충분하지 않으며 건강 위험이있을 수 있습니다.

위험

모든 피부 미백제는 피부를 자극 할 수 있습니다. 지시 대로만 사용하십시오.

피부 미백 용도

피부 미백제는 안색을 밝게, 밝게 또는 균일하게하는 화장품에서 발견됩니다. 일부는 다음과 같은 피부 변화를 치료하기 위해 의학적으로 사용됩니다.

• 주근깨
• 흑점
• 과색 소 침착
• 기미 (피부의 색소 침착)
• 여드름 흉터
• 나이 반점
• 호르몬 반점

테이크 아웃

피부에 사용되는 올리브 오일의 효과에 대한 더 많은 연구가 필요합니다. 음식으로 먹으면 신체 내부와 피부 모두에 많은 이점이 있다는 연구 결과가 있습니다.

식단에 엑스트라 버진 및 버진 올리브 오일을 많이 추가하십시오. 이 심장 건강에 좋은 식물성 기름은 샐러드 드레싱이나 딥으로 차갑게 먹는 것이 가장 좋습니다. 올리브 오일은 다른 오일보다 흡연 점이 낮으므로 고온 요리에 사용해서는 안됩니다.

미용 적 의미에서 진정한 피부 미백제는 아니지만 약간의 자외선 차단 기능과 발적을 줄이는 효과가 있습니다. 미네랄 자외선 차단제와 의복이 더 효과적인 자외선 차단제입니다.

피부 문제가있는 경우 피부 상태에 가장 적합한 피부 미백제에 대해 의사와 상담하십시오. 의료용 피부 미백제는 화장품보다 더 나은 결과를 제공 할 수 있습니다.