여드름을 예방하기 위해이 스킨 케어 루틴을 시작하십시오

독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다.

최근에 블랙 헤드를 제거했거나 전문적인 치료를 받았다면 재발을 방지하는 방법이 궁금 할 수 있습니다. 이 단계를 주간 스킨 케어 루틴에 추가하여 블랙 헤드없는 피부를 만드십시오.

다시 블랙 헤드는 무엇입니까?

블랙 헤드는 모공이 과도한 기름 (피지)과 피부 세포로 막힐 때 형성되는 일반적인 유형의 여드름 반점입니다. 얼굴의 거의 모든 곳에 나타날 수 있지만 종종 코, 이마 및 뺨에서 발견됩니다.

매일 세안부터 시작하세요

일반적인 스킨 케어 루틴은 부드러운 클렌징과 보습의 두 가지 필수 단계를 따릅니다.

다음은 성가신 블랙 헤드를 방지하는 데 도움이되는 일상에 추가 할 추가 단계입니다. 일부 단계는 매일 수행 할 수있는 반면 다른 단계는 피부 민감도에 따라 일주일에 몇 번만 수행해야합니다.

다음은 피부과 의사가 추천하는 제품과 블랙 헤드를 예방하는 방법에 대한 팁입니다.

피부과 의사 추천

스킨 클렌저 : 프리 앤 클리어 또는 바니 크림 젠틀 페이셜 클렌저
과산화 벤조일 세척 : PanOxyl 4 %
SPF 함유 모이스처 라이저 : EltaMD UV Clear
오일 프리 비 코메도 제닉 보습제 : 뉴트로지나 하이드로 부스트 젤
국소 레티노이드 : OTC Differin 또는 처방 레티노이드
스킨 세럼 : SkinCeuticals 라인

살리실산

시기 : 일상의 클렌징 또는 보습 단계 중.
방법 : 클렌저 또는 모이스처 라이저의 일부로 피부에 직접 바르거나 블랙 헤드를위한 스팟 트리트먼트로 바르십시오.
빈도 : 일주일에 몇 번 또는 피부가 건조하거나 자극을받지 않는 경우 매일.

살리실산은 여드름과 싸우는 일반적인 스킨 케어 성분입니다. 여드름 병변을 분해하여 작동합니다. 클리너 및 보습제를 포함하여 시중에 나와있는 많은 스킨 케어 제품에는 살리실산이 포함되어 있습니다.

살리실산이 함유 된 스킨 케어 제품은 지나치게 건조 해지는 경향이있어 매일 사용하기 어려울 수 있습니다.

레티노이드

언제 : 밤에. 세안 후 최소 20 ~ 25 분 정도 기다렸다가 바릅니다.
방법 : 완두콩 크기의 레티노이드를 바르고 여드름이 나는 부위에 펴 바릅니다.
빈도 : 가능하면 매일 밤, 건조 함이나 자극이 발생하면 격일로 또는 3 일마다 사용할 수 있습니다.

레티노이드는 노화 방지 스킨 케어 제품에 일반적으로 사용되는 비타민 A 유도체입니다. 그러나 국소 레티노이드는 블랙 헤드를 치료하고 예방하기위한 1 차 치료법입니다.

레티노이드는 막힌 모공을 풀고 피부 세포 성장에 영향을 주어 여드름 형성을 예방합니다. 레티노이드는 피부 요법의 필수적인 부분이어야합니다.

국소 디퍼 린은 처방전없이 구할 수 있으며, 더 강력한 레티노이드는 처방전으로 구할 수 있습니다. 결과를보기까지 3 개월이 소요될 수 있습니다.

레티노이드는 자외선 민감도를 높이고 일광 화상 위험을 증가시킬 수 있습니다. 국소 레티노이드를 사용할 때 태양으로부터 자신을 보호하기 위해 각별히주의하십시오.

또한 임신을 계획하고 있거나 이미 임신 한 사람은 레티노이드를 사용해서는 안됩니다.

보습

언제 : 아침과 밤에.
방법 : 보습제 몇 방울을 바르고 피부에 직접 마사지하십시오.
빈도 : 매일.

보습은 일상적인 피부 관리 루틴에서 필수적인 마지막 단계입니다. 피부에 필요한 것에 따라 다양한 유형의 보습제가 시중에 나와 있습니다.

연화제는 두껍고 수분을 공급하는 보습제로서 각질이 생기거나 벗겨지는 건성 피부에 적합합니다. 하이 드레이팅 세럼은 특히 밤새도록 두었을 때 피부에 수분을 공급하는 좋은 방법입니다. 지성 피부 타입의 경우, 가벼운 로션은 피부의 유분을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

좋은 보습제는 피부를 진정시키고 피부 보호 장벽을 회복시켜 건강한 피부를 촉진합니다.