독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다.
최고의 백색 소음 기계 살펴보기
- 최고의 클래식 화이트 노이즈 머신 : Yogasleep Dohm 클래식 화이트 노이즈 사운드 머신
- 마스킹 사운드를위한 최고의 백색 소음 기계 : LectroFan Classic
- 최고의 휴대용 백색 소음 기계 : Yogasleep Travel Mini Sound Machine
- 어린이를위한 최고의 백색 소음기 : 해치 레스트
- 최고의 다목적 백색 잡음 기계 : Loftie Clock
- 최고의 백색 소음 앱 : myNoise
팬의 꾸준한 윙윙 거리는 윙윙 거리는 윙윙 거리는 윙윙 거리는 윙윙 거리는 윙윙 거리는 윙윙 거리는 윙윙 거리는 윙윙 거리는 윙윙 소리, 돌진하는 폭포, 삐걱 거리는 불 소리 등을 상상해보십시오. 멋지죠?
백색 소음 기계는 이러한 고요한 소리를 재생하도록 설계되어 당신을 진정시키고, 환경 소음을 제거하거나, 원치 않는 침묵을 채우는 데 도움이됩니다.
모든 사람이 반드시 하나의 혜택을받는 것은 아니지만, 백색 소음 기계는 산만 한 소리로 인해 숙면을 취하기 위해 고군분투하는 사람들에게 좋습니다.
이것이 익숙한 것처럼 들리면 계속 읽으면서 최고의 백색 소음 기계에 대한 우리의 선택을 찾아보세요. 귀에 음악이 들리는 침실을 만들 수 있습니다.
최고의 백색 소음 기계를 선택하는 방법
여기에 각각 다른 요소와 약간 다른 요소를 가진 6 개의 백색 소음 기계가 포함되어 있습니다.
- 종류. 여행이나 어린이와 같은 다양한 시나리오에서 작동하는 기계를 살펴 보았습니다. 그러나 우리는 백색 소음 기계로 시작하려는 경우 고전적이고 주름이없는 옵션도 포함했습니다. 두 대의 기계는 또한 다양한 주파수, 사운드 유형 및 추가 기능을 가지고 있습니다.
- 가격. 백색 소음 기계에 관해서는 예산에 따라 옵션이 있습니다. 실제 기계를 구입하거나 (일부는 다른 기계보다 더 많은 종소리와 휘파람이 있음) 스마트 폰에서 무료 백색 소음 애플리케이션을 사용해 볼 수 있습니다. 포함 된 6 대 중 5 대는 100 달러 미만이며 그중 1 대는 무료입니다.
- 검토 및 시험. 우리는 온라인 고객 리뷰를보고, 현재의 백색 기계 사용자에게 피드백을 요청했으며, 어떤 제품이 최고인지 결정하기 위해 제품을 테스트했습니다.
가격 가이드
각 제품은 가격을 다음 중 하나로 표시합니다.
- $ = $ 30 미만
- $$ = $30–$60
- $$$ = $61–$120
- $$$$ = $ 120 이상
최고의 백색 소음 기계를위한 Healthline의 선택
최고의 클래식 화이트 노이즈 머신
Yogasleep Dohm 클래식 화이트 노이즈 사운드 머신
- 가격 : $$
- 기능 : 조절 가능한 톤, 볼륨 및 속도
- 크기 : 대부분의 스탠드에 적합
표준 백색 소음 기계를 찾고 있다면 Dohm Classic이 당신의 친구입니다. Yogasleep은 50 년 동안 사용되어 왔으며이 로우 테크 클래식과 같은 소음 기계를 완성했습니다.
이 기계는 두 가지 속도 옵션이 있습니다. 기계의 외부 쉘을 비틀어 볼륨과 피치를 원하는 소음 설정으로 이동할 수도 있습니다. 그 소리는 덜 전자적이고 자연스러운 팬이나 낮은 윙윙 거리는 소리와 비슷합니다.
너무 많은 사운드 옵션이 제공되지는 않지만 시스템은 사용이 간편하고 팬이없는 팬의 소음을 정말로 원하는 경우 좋습니다.
고객 리뷰에 관한 한 Dohm Classic은 슬램 덩크입니다.구매자는 단순성, 다용도 성 및 부드러운 사운드로 인해 제품을 정말 좋아합니다. 많은 고객이 그것 없이는 살 수 없다고 말하고 우리 친구와 지인 중 일부는 그것을 맹세합니다. 밤에 제품을 사용했을 때 우리는 부드러운 사운드와 끊임없는 리듬을 금방 좋아했습니다.
반면에 일부 고객은 낮은 저음 볼륨이나 날카로운 음조와 같은 특정 소리를 차단할만큼 소음이 크지 않다고 생각합니다. 다른 사람들은 다양성과 미묘한 조정의 부족에 실망합니다.
이 고전적인 선택은 정말 단순한 고전입니다. 즉, 열대 우림 분위기 나 딱딱 거리는 화재 소리가 없으며 제한된 볼륨 조절 기능이 필요에 맞지 않을 수 있습니다. 그러나 전반적으로 기본 소음 기계를 찾고 있다면 이것이 계산서에 적합합니다.
Yogasleep Dohm Classic Natural Sound Machine을 온라인으로 구입하십시오.
마스킹 사운드를위한 최고의 백색 소음기
LectroFan 클래식
- 가격 : $$
- 기능 : 20 가지 소음 옵션 및 타이머
- 크기 : 대부분의 침실 용 탁자에 적합하며 잠재적으로 휴대 가능
모든 사람이 잠을 자려고 할 때 선풍기 소리가 진정되거나 도움이되는 것은 아닙니다. 다른 사람들은 문자 그대로 백색 잡음의 소리, 일정한 정적 소리를 좋아할 수 있습니다 (조율되지 않은 텔레비전과 유사). 그것이 LectroFan이 들어오는 곳입니다.
이 기계에는 선택할 수있는 20 개의 소음 옵션이 있으며, 그중 10 개는 팬 범주에 속하고 10 개는 정적 백색 소음처럼 들립니다. 각 사운드는 서로 다른 피치 (더 높거나 낮은)를 내며 버튼을 눌러 전환하여 완벽한 주파수를 찾을 수 있습니다.
LectroFan은 또한 (한계 내에서) 정말 크게 들릴 수 있으므로 실제로 외부 소음을 제거하려는 경우이 소리가 잘 작동합니다. 타이머를 60 분으로 설정할 수 있습니다.이 기능은 소음에 졸고 싶지만 밤새도록 설정하지 않으려는 경우에 좋습니다.
전반적으로 고객은 LectroFan을 고전적인 백색 소음 기계로 정말 좋아합니다. 대부분의 경우 짖는 개, 코골이, 이웃의 음악, 심지어 건설 현장까지도 익사시킬만큼 시끄 럽습니다.
백색 소음을 선호하든 팬 소리를 선호하든 리뷰어는 선택할 수있는 옵션이있는 것을 정말 좋아합니다. 일부 백색 소음 기계가 너무 조용하거나 부드럽다 고 느끼는 사람들에게는 LectroFan의 무거운 정적 소음에서 편안함을 찾을 수 있습니다.
반대로 일부 고객은 LectroFan이 너무 거칠고 원하는 일상 팬처럼 들리지 않는다고 생각합니다. 다른 사람들은 소리가 너무 전자적이거나 금속성이라고 생각하고 기계가 차분한 느낌을주지 않는다고 말합니다. 그러나 잠자는 동안 원치 않는 소음을 해결하려는 경우 LectroFan이 이러한 요구를 충족 할 수 있습니다.
LectroFan Classic을 온라인으로 구입하십시오.
최고의 휴대용 백색 소음기
Yogasleep 여행 미니 사운드 머신
- 가격 : $
- 기능 : 3 ~ 6 개의 소음 옵션, 조절 가능한 볼륨 및 야간 조명
- 크기 : 대부분의 재킷 주머니에 맞습니다.
Yogasleep의 Travel Mini Sound Machine은 이동 중에 백색 소음을 제거하는 데 적합합니다. 성인의 손바닥보다 작고 개울, 뇌우, '돔 소리'(기본적으로 정적 소음)와 같은 소리가 포함됩니다. 또한 조절 가능한 볼륨과 작고 조절 가능한 야간 조명이 있습니다.
리뷰어들은 Travel Mini의 배터리 수명이 밤새도록 지속되며 한 리뷰어는 완전히 충전 된 제품이 죽기 전에 24 시간 동안 지속된다고 말합니다.
사람들은 또한 여행하기에 좋고 작은 야간 조명이 야간에 이상적인 따뜻한 흰색이라고 말합니다. 그러나 일부 리뷰어는 조정하기에 너무 작다고 생각합니다. 그들은 기능 버튼이 모두 똑같이 느껴지기 때문에 밤에 구별하기 어렵다고 말합니다.
우리는이 제품과 Yogasleep Rohm Travel Sound Machine을 테스트했으며 둘 다 좋아했습니다. 결국 우리는 야간 조명과 시냇물 소리를 좋아하기 때문에 Travel Mini를 추천하기로 결정했습니다. 그러나 우리는 기꺼이 여행을 할 것입니다.
Yogasleep Travel Mini Sound Machine을 온라인으로 구입하세요.
어린이를위한 최고의 백색 소음기
해치 레스트
- 가격 : $$
- 기능 : 야간 조명, 경고 시스템 및 조정 가능한 색상, 밝기, 사운드 및 볼륨
- 크기 : 대부분의 스탠드에 적합
음향 기계, 야간 조명 및 시간 상승 경고 시스템이 하나로 통합 된 해치 레스트는 자녀의 모든 요구에 맞는 부모의 꿈의 백색 소음 기계가 될 수 있습니다.
휴대 전화를 사용하여 특정 색상, 밝기, 볼륨 및 사운드 톤을 제어 할 수있을뿐만 아니라 색상 표시가있는 상승 시간 알림도 제어 할 수 있습니다.
해치 레스트는 모든 연령대의 건강한 일주기 리듬과 수면 일정을 촉진하기위한 것입니다. 이 회사는 기저귀 교체부터 유치원의 기상 시간에 이르기까지 자녀의 필요에 따라 성장할 수있는 능력을 강조합니다.
이 사운드 머신은 부모들에게 매우 인기가 있습니다. 이 시스템은 Amazon 고객 (사실 13,600 건의 리뷰)에 의해 거의 완벽한 평가를 받았으며, 우리가 말한 사용자는 자녀를 위해 맹세합니다. 심지어는 이제 자신이 원하는 것으로 농담하기도합니다.
리뷰어들은이 기계가 아이들이 밤에 진정하고 잠들도록 돕는 방법에 깊은 인상을 받았습니다. 검토 자들은 또한 한밤중에 일어나 조명을 끄거나 다른 소리를 선택하는 대신 다른 방에서 설정을 변경하는 기능을 좋아합니다.
그러나 일부 부모는 사운드 옵션이 제한적이거나 충분히 편안하지 않거나 너무 높은 음조를 가지고 있다고 생각합니다. 다른 부모는 앱이 없으면 버튼이 기계 바닥에 있기 때문에 해치 레스트가 작동하기 어렵다는 점에 주목합니다.
전반적으로 자녀를위한 백색 소음 장치를 찾고 있다면이 장치는 성공을 보증하는 충분한 부모가 있습니다.
온라인으로 해치 레스트를 구입하십시오.
최고의 다목적 백색 소음 기계
로프티 시계
- 가격 : $$$$
- 기능 : 시계, 야간 조명, 미디어 플레이어 및 스피커
- 크기 : 대부분의 스탠드에 적합
올인원 옵션을 찾고 있다면 Loftie Clock이 적합 할 수 있습니다. 그것의 임무는 방해받지 않고 응용 프로그램을 통합하여 휴대 전화를 대체하는 것입니다.
2020 년에 출시 된이 제품에는 알람 시계, 야간 조명, 15 가지 백색 소음 옵션 (기본 소리는 물론 딱딱 거리는 불, 호숫가 해변과 같은 옵션 포함)이 포함됩니다.
Sound Baths 또는 Breathwork와 같은 재생 목록에서 선택할 수도 있습니다. Breathwork는 우리가 스트레스와 불안을 다루는 방법에서 호흡 사용을 촉진하도록 설계되었습니다. 시계 설정을위한 앱이 포함되어 있지만 기기를 사용하는 데 필요하지는 않습니다.
Loftie Clock에 대한 리뷰는 다소 혼합되어 일부 고객은 제품을 좋아하고 다른 고객은 문제를 발견합니다. 사람들은 아침에 할 수있는 좋은 세션으로 응용 프로그램과 호흡을 즐깁니다. 고객은 소음 옵션과 제공하는 사용자 정의도 좋아합니다.
다른 사람들은 높은 가격대에서 얻은 것에 실망한다고 말합니다. 일부는 Wi-Fi 연결 및 전화 응용 프로그램 문제를보고했습니다. 일부 사람들은 시계에 필요한 모든 기능이 제공되지는 않지만 고객 서비스에서 신속하게 질문에 답하고 교체품을 보낼 수 있다고 말합니다.
우리 자신의 테스트에서 우리는 특히 아침 알람 시계와 다양한 부드러운 사운드 옵션을 즐겼습니다. 일부에게는이 다기능 음향 기기가 정확히 원하는 것일 수 있습니다. 특히이 가격대에서 제품이 인기를 얻으면 리뷰를 주시하는 것이 좋습니다.
온라인으로 Loftie 시계를 구입하십시오.
최고의 백색 소음 앱
myNoise
- 가격 : $ (무료)
- 기능 : 타이머, 알람 및 조절 가능한 톤, 볼륨 및 사운드
백색 소음 기계를 구입하는 것이 모든 사람을위한 것은 아니지만 휴대 전화에서 얻을 수있는 더 저렴한 (그리고 심지어 무료) 옵션이 있습니다.
Android와 iOS에서 모두 사용할 수있는 myNoise 앱은 표준 백색 잡음에서 티베트 합창단 및 워프 속도에 이르기까지 다양한 사용자 지정 가능한 사운드 옵션을 제공합니다.
청취자는 각 사운드를 조정하여 더 많은 저음 또는 높은 음조를 통합하거나 앱의 "애니메이션"옵션을 사용하여 이러한 설정을 자동으로 조정할 수 있습니다.
알람뿐만 아니라 소리에 대한 타이머를 설정할 수 있습니다. 일부 사운드는 헤드폰에서 가장 잘 작동하지만 헤드폰 없이도 즐길 수 있습니다.
이 앱에는 몇 가지 무료 사운드 옵션이 제공되지만 벽난로, 교통 또는 일본 오아 세와 같은 앱을 1 달러에 구매할 수도 있습니다.
리뷰어들은 myNoise 앱을 정말 좋아하는데, 주로 무료 사운드가 얼마나 훌륭한 지, 앱이 개별 취향에 맞는 특정 사운드를 조사하는 방법을 언급합니다.
일부 사람들은 앱이 외부 소음을 제거하는 데 큰 역할을하고 있으며 광범위한 사용자 정의가 다양한 기능을 제공하는 데 도움이된다고 말합니다.
일부 고객은 앱이 약간 버그가 있고 몇 번 충돌했다고 말하지만이 저렴한 백색 소음 기계는 전반적으로 훌륭한 옵션입니다.
여기에서 iOS 용 또는 여기에서 Android 용 myNoise를 다운로드하십시오.
백색 소음 기계를 구입하는 방법
백색 소음 기계를 구매할 때, 당신의 라이프 스타일에 맞는 몇 가지 기억해야 할 기능이 있습니다. 고려해야 할 몇 가지 일반적인 옵션은 다음과 같습니다.
기계 유형
일부는 추가 기능이있는 제품을 원할 수 있지만 다른 일부는 찾을 수있는 가장 표준적인 장비를 찾고 있습니다. 사운드, 조명 및 특수 기능이 포함 된 올인원 제품에 대한 아이디어가 마음에 들면 더 높은 가격대에서 살펴볼 수 있습니다.
단순한 제품을 원할 경우 저렴한 옵션과 휴대폰에서 무료 응용 프로그램을 찾을 수 있습니다. 백색 소음 기계는 모든 변형이 있으므로 귀하와 귀하의 야간 일상에 적합한 것이 무엇인지 파악하십시오.
백색 소음 다양성
표준 백색 소음 기계가 많을수록 선택할 수있는 옵션이 적을 수 있습니다. 그러나 자신에게 가장 적합한 소리가 무엇인지 이미 알고 있다면 다양성이 중요한 기능이 아닐 수 있습니다.
어떤 사람들은 밤마다 소리, 톤, 피치를 바꾸는 기능을 선호하거나 아직 자신에게 가장 적합한 것이 무엇인지 모를 수도 있습니다. 이 경우 백색 소음, 자연 소리, 테크노 음악 (일부 사람들에게 적합합니다!) 및 차분한 바다 소리를 포함하는 다중 사운드 응용 프로그램 또는 기계를 사용해 보는 것이 좋습니다.
볼륨 및 톤 제어
볼륨 제어 및 톤 이동은 사용 계획에 따라 소음 기계에 필수적 일 수 있습니다. 어떤 사람들은 그들이 설정할 수있는 가장 큰 안전 볼륨으로 모든 외부 소리를 없애기를 원할 수 있습니다. 다른 사람들은 그 문제가 없을 수도 있지만 대신 방이나 자녀의 안락함을 위해 백색 소음 기계를 원합니다.
볼륨이 정말 중요하다면 LectroFan과 같이 매우 조용하거나 엄청나게 크게 설정할 수있는 제품을 확인하십시오. 톤도 마찬가지입니다. 다양한 음파를 찾고 있다면 일부 백색 소음 기계가 다른 기계보다 더 적합 할 수 있습니다.
백색 소음 기계를 사용하는 방법
대부분의 경우 백색 소음 기계는 헤드폰없이 사용됩니다. 그러나 myNoise 앱과 같은 일부 제품에서는 헤드폰이 특정 소리에 대해 괜찮다고 말합니다.
배치에 관해서는 실제로 개인 취향에 달려 있습니다. Yogasleep은 사운드 머신을 침실 문 바로 바깥쪽에, 마스크하려는 소음에 가장 가까운 곳에 두는 것이 좋습니다. 그러나 기계가 잠들기를 원할 경우 장치를 침대 가까이에두면 최상의 효과를 얻을 수 있습니다.
볼륨은 귀에 건강한 것이 무엇인지 고려하는 것이 중요합니다. 세계 보건기구 (WHO)와 미국 환경 보호국은 사람들이 24 시간 동안 70 데시벨 이상, 8 시간 동안 75 데시벨 이상의 소리를 듣지 말 것을 권장합니다.
어린이의 경우 소아과 의사는 백색 소음 장치를 침대에서 최소 7 피트 떨어진 곳에 두는 것이 좋습니다. 부모는 또한 병원 보육원에 권장되는 볼륨을 최대 값보다 낮게 또는 50 데시벨 미만으로 유지해야합니다.
백색 소음 기계가 가장 적합한 사람
백색 소음 기계는 모든 사람을위한 것은 아니지만 코골이 룸메이트, 외부 소음, 불면증 또는 기타 수면 장애를 다루는 사람들에게 유용 할 수 있습니다.
이유가 없다면 백색 소음 기계를 야간 일정에 통합 할 필요가 없을 수도 있습니다.
백색 소음 기계는 어린이의 수면에 도움이되는 것으로 나타났습니다. 아기의 수면 패턴을 돕거나 야간 또는 낮잠 동안 원하지 않는 소음을 가릴 수 있습니다.
2017 년 연구에 따르면 백색 소음 기계를 사용하는 것이 특히 울음 소리와 배앓이 아기의 수면 시간에 도움이되는 것으로 나타났습니다.
그러나 일부 연구에 따르면 백색 소음 기계는 볼륨 수준에 따라 해로울 수 있으며 유아의 청력 손실 위험을 증가시킬 수 있습니다. 일부 백색 소음 기계는 아기와 임산부의 소음 제한을 초과하여 태아에게도 해로울 수 있습니다 (45 데시벨 이상인 경우).
또한 일부 아기는 백색 소음이 필요하지 않거나 잠들기를 원하지 않거나 시스템에 의존하게되어 궁극적으로 어린이의 수면을 방해 할 수 있다는 점을 기억하는 것이 중요합니다.
테이크 아웃
백색 소음 기계를 고려할 때, 표류하는 동안 진정되는 소리는 일부에게 유익 할 수 있지만 모든 사람이 필요하다고 생각해서는 안됩니다.
표준 백색 잡음 기계에서보다 정교한 올인원 시계 및 저렴한 전화 애플리케이션에 이르기까지 선택할 수있는 다양한 옵션이 있습니다.
결국 결정은 특정 요구 사항, 개인 생활 방식 및 아침 4시에 테크노 음악 소리가 마음에 드는지 여부에 따라 결정됩니다.
Elena Bruess는 시카고에 거주하는 작가이자 멀티미디어 저널리스트입니다. 그녀의 작업은 건강, 환경 및 인권의 교차점을 다룹니다. 여기 트위터에서 그녀를 팔로우 할 수 있습니다.