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많은 사람들에게 성적 만족은 느낌에 관한 것이기 때문에 당신이나 당신의 성기를 가진 파트너가 그 아래에서 감수성이 감소하는 것을 경험한다면 그것은 당신의 하차 능력을 정말로 망칠 수 있습니다.
사람이 자위하는 방식에서 생활 습관과 호르몬 불균형에 이르기까지 음경 감각을 감소시킬 수있는 몇 가지 요인이 있습니다. 좋은 소식 : 그 사랑의 감정을 되 찾을 수있는 방법이 있습니다.
빠른 구별 : 감각이 적고 무감각 함
명확하게 말하면, 감각이 적고 무감각 한 것에는 큰 차이가 있습니다.
이 기사에서 초점을 맞추고있는 감각이 적다는 것은 이전에했던 것만 큼 감각을 느끼지 못한다는 것을 의미합니다.
마비 된 성기는 완전히 다른 왁스 공이며 성기를 만졌을 때 정상적인 감각을 느낄 수 없다는 것을 의미합니다.
당신의 기술과 관련이 있다면
네, 자신을 얼마나 기쁘게 하는가가 음경 감각에 영향을 미칠 수 있습니다.
이것이 그것과 무슨 관련이 있습니까?
자위하는 방식은 감도를 떨어 뜨릴 수 있습니다. 어떤 사람들은 이것을 "데스 그립 증후군"이라고 부릅니다.
요점은 매우 특정한 기술이나 단단한 그립을 사용하여 자위하는 사람들은 시간이 지남에 따라 다른 유형의 쾌락에 둔감해질 수 있다는 것입니다.
이런 일이 발생하면 정확한 움직임이나 압박없이 어떤 즐거움도 오거나 얻는 것이 어려워집니다.
자위를 할 때 기분이 좋지만 파트너 섹스가 감각이 부족하다는 것을 알게 된 경우 몇 가지 잠재적 인 이유가 있습니다.
음경이 얇거나 평균보다 작거나 윤활유가 너무 많으면 (자연적인 습윤 또는 합성) 성교 중에 마찰이 줄어들고 궁극적으로 감각이 생길 수 있습니다.
이 문제를 해결하기 위해 무엇을 할 수 있습니까?
기술을 바꾸는 것만으로도 트릭을 수행하고 감도를 회복하는 데 도움이됩니다.
데스 그립이 문제인 경우, 자위에 익숙한 방식에 따라 그립이 느슨해 지거나 느린 페이스로 쓰다듬거나 둘 다일 수 있습니다.
온라인으로 구매할 수있는 Super Sucker UR3 Masturbator 또는 온라인으로도 구매할 수있는 TENGA Zero Flip Hole Masturbator와 같이 음경 놀이 용으로 만든 섹스 토이와 혼합 할 수도 있습니다. 그리고 윤활유를 잊지 마세요!
성교가 문제인 경우 일부 자세는 더 꽉 끼기 때문에 더 많은 마찰이 발생합니다.
여기에 약간의 비밀이 있습니다. 파트너가 성관계 중에 다리를 단단히 묶을 수 있도록 자세를 조정하면 효과가 있습니다.
또한 항문 섹스를 좋아한다면 항문은 본질적으로 더 꽉 조이는 것입니다. 뒷면으로 가져 가면 많은 양의 윤활유를 사용하십시오.
그리고 많은 윤활유에 대해 말하자면 : 과도한 젖음으로 인해 섹스가 슬립 앤 슬라이드처럼 느껴진다면 티슈로 빠르게 닦으면 문제가 해결됩니다.
당신의 라이프 스타일과 관련이 있다면
특정 생활 습관은 당신의 오줌이 감수성을 감소시키는 원인이 될 수 있습니다.
이것이 그것과 무슨 관련이 있습니까?
자전거를 많이하십니까? 자주 자위합니까? 이러한 것들은 당신이 자주한다면 당신의 핀의 민감성을 유발할 수 있습니다.
과자 극이 음경 민감도 감소와 관련이 있다는 연구에 따르면 자위를 많이하는 경우 자위 행위를 얼마나 자주 하는가가 중요합니다.
자전거 타기의 경우, 자전거 좌석은 공과 항문 사이의 공간 인 회음부에 압력을가합니다. 음경에 감각을 제공하는 혈관과 신경을 압박합니다.
단단하거나 불편한 의자에 오랫동안 앉아 있으면 똑같이 할 수 있습니다.
이 문제를 해결하기 위해 무엇을 할 수 있습니까?
수음은 건강하지만 편리한 치료의 빈도로 인해 문제가 발생하는 경우 1 ~ 2 주 동안 휴식을 취하면 음경의 느낌을 되 찾는 데 도움이 될 수 있습니다.
장시간 앉아 있거나 자전거를 타는 경우 정기적으로 휴식을 취하십시오. 자전거 좌석이나 일반 의자를 좀 더 편안한 것으로 바꾸는 것을 고려하십시오.
테스토스테론 수치와 관련된 경우
테스토스테론은 다른 기능은 말할 것도없고 성욕을 담당하는 남성 성 호르몬입니다.
테스토스테론 (T) 수치가 떨어지면 성적 자극에 대한 반응이 떨어지고 각성에 문제가 생길 수 있습니다.
나이가 들면 T 수준이 감소합니다. 댕글 러 (고환이라고도 함)의 손상은 T뿐만 아니라 특정 상태, 물질 및 암 치료에도 영향을 미칠 수 있습니다.
의사는 간단한 혈액 검사로 낮은 T를 진단하고 테스토스테론 대체 요법 (TRT)을 사용하여 치료할 수 있습니다. 규칙적인 운동, 적당한 체중 유지, 더 많은 수면과 같은 라이프 스타일 변화도 도움이 될 수 있습니다.
기저 질환이나 약물과 관련된 경우
특정 의학적 상태와 약물은 음경의 감각에 영향을 미칠 수 있습니다.
이것이 그것과 무슨 관련이 있습니까?
당뇨병과 다발성 경화증 (MS)은 신경을 손상시키고 음경을 포함한 다양한 신체 부위의 감각에 영향을 미칠 수있는 몇 가지 상태 일뿐입니다.
파킨슨 병 치료에 사용되는 약물은 또한 부작용으로 음경 감각을 감소시킬 수 있습니다.
근본적인 상태를 잘 관리하면 기분을 되 찾는 데 도움이 될 수 있습니다.
약물이 범인 인 경우 의사가 복용량을 조정하거나 약물을 변경할 수 있습니다.
정신 건강과 관련이 있다면
성적 쾌락은 D에만 국한된 것이 아닙니다. 두뇌도 큰 역할을합니다.
이것이 그것과 무슨 관련이 있습니까?
불안, 스트레스, 우울증 또는 기타 정신 건강 문제를 겪고 있다면 기분 전환이 거의 불가능할 수 있습니다. 그리고 당신이 정말로 사업에 착수하고 싶어하더라도, 당신의 성기는 수용력이 떨어질 수 있습니다.
이 문제를 해결하기 위해 무엇을 할 수 있습니까?
정말 정신적으로 무슨 일이 일어나고 있는지에 달려 있습니다.
스트레스를 받거나 불안감을 느끼는 경우 섹시한 시간 전에 긴장을 푸는 것이 도움이 될 수 있습니다.
뜨거운 목욕이나 샤워는 정신과 근육을 이완시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 따뜻한 물은 또한 순환을 증가시켜 민감도를 높이고 피부가 촉감에 더 반응하도록합니다.
정기적으로 불안이나 우울증으로 고생하거나 스트레스에 대처하는 데 어려움을 겪고 있다면 도움을 요청하십시오.
미국 불안 및 우울증 협회 (ADAA)를 통해 친구 나 사랑하는 사람과 이야기하거나 의료 서비스 제공자를 만나거나 지역 정신 건강 서비스 제공자를 찾으십시오.
어려움을 겪고있는 경우 유의해야 할 사항
우스꽝스럽지 말고 이것에 대해 어리석은 짓을하지 마십시오.
우리는 성행위 중에 원하는 감각이나 기대하는 감각을 즐길 수 없다는 것이 얼마나 실망 스럽습니다.
어려움을 겪고있는 경우 유의해야 할 몇 가지 사항이 있습니다.
아마도 영구적이지 않을 것입니다
감소 된 음경 감각이 개선 될 가능성이 있습니다.
이미 다루었 듯이, 기술의 변화, 올바른 마음의 틀을 잡는 것, 또는 약간의 생활 방식을 조정하는 것이 당신의 성기를 다시 제대로 느끼게하는 데 필요한 전부일 수 있습니다.
의료 서비스 제공자는 근본적인 의료 또는 정신 건강 문제를 돕고 올바른 치료법을 추천 할 수 있습니다.
자신을 진정하라
우리는 닭을 질식시키는 것에 대해서만 말하는 것이 아닙니다! 이것에 대해 강조하고 자신에게 압력을 가하는 것은 즐거움 부서의 상황을 악화시킬뿐입니다.
플레이하기 전에 긴장을 풀고 기분을 전환 할 수있는 시간을주고, 기분이 좋지 않으면 멈추고 다른 시간을 시도 할 수 있도록 허락하십시오.
도움을 요청하는 것을 부끄러워하지 마십시오.
음경 건강과 성 건강은 건강의 다른 측면만큼이나 중요합니다.
성기에 문제가 있거나 성행위를 즐기는 능력이 있으면 전문가가 도움을 줄 수 있습니다.
좋은 음경 건강은 당신의 손에 있습니다
모든 것을 통제 할 수는 없지만 성기를 건강하게 유지하기 위해 할 수있는 일이 있습니다.
- 염증을 낮추고 T 수치와 혈액 순환을 개선하여 음경 건강을 향상시키는 것으로 보이는 음식을 포함한 건강한 식단을 섭취하십시오.
- 정기적 인 운동을 통해 기분과 T 수준을 개선하고 체중을 관리하며 발기 부전 및 기타 상태에 대한 위험을 낮추십시오.
- 긴장을 풀고 스트레스에 대처하는 건강한 방법을 찾아 T 수준, 기분, 수면 및 전반적인 건강을 향상시키는 방법을 배우십시오.
파트너가 어려움을 겪을 때 염두에 두어야 할 사항
당신의 파트너가 그 아래에서 감수성을 낮추는 데 어려움을 겪고 있다면 걱정하지 마십시오. 그럴만 한 이유가있을 가능성이 있으며 아마도 당신이 생각하는 것과 다를 것입니다.
다음과 같은 경우에 유의해야 할 사항이 있습니다.
개인적으로 받아들이지 마세요
파트너가 섹스를 즐기지 않는 경우 자신을 비난하는 것이 첫 번째 본능 일 수 있습니다. 이것을하지 마십시오.
가혹하게 들리지만 : 문제가 아니라 성기가 아닙니다.
물론 사랑하는 파트너로서 당신은 그들이 기분이 좋기를 바랍니다. 하지만 망치로 페니스를 손상시키지 않았다면 페니스의 민감도가 줄어든 것은 당신 잘못이 아니니 당신에 대해 그렇게 생각하지 마세요.
반복한다 너에 대해 만들지 마
진심으로, 당신의 성기가 아닙니다!
답답할지도 모르지만 자신에게 맡기십시오.
자신의 감정이나 그 어떤 것도 무시하려고하지 않지만, 최선의 동작을 뽑아도 파트너가 느끼지 못한다는 것이 실망 스러울 수 있지만, 아마 훨씬 더 실망 스러울 것입니다.
즉, 파트너의 감각 부족으로 인해 아래 지역에 마찰을 일으키는 마라톤 쉿쉿이 발생하는 경우, 물론 휴식을 취하거나 중지 할 권리가 있습니다. 결국 그것은 당신의 몸입니다. 어떻게 말하는지 염두에 두십시오.
파트너에게 필요한 것이 무엇인지 물어보십시오.
모든 사람은 성관계와 관계에서 파트너에게 필요한 것이 무엇인지 물어봐야합니다. 둘 다 훌륭하게 만드는 열쇠입니다.
행동이 움직이기 전에 긴장을 풀 시간이 좀 필요합니까? 기분을 좋게하기 위해 다른 즐거움 지점에 초점을 맞춘 더 많은 전희가 필요합니까? 그들은 모두 그만두고 싶습니까? 물어 보는 것을 두려워하지 마십시오.
결론
아래에서 그 사랑의 감정을 잃어버린 경우, 당신의 라이프 스타일과 즐거움 루틴 (솔로 또는 파트너)이 몇 가지 단서를 제공 할 수 있습니다. 그렇지 않은 경우 의사 나 다른 의료 제공자가 도움을 줄 수 있습니다.
그 동안 인내심을 갖고 자신에게 친절하고 만족을 위해 다른 즐거움 영역을 고려하십시오.
Adrienne Santos-Longhurst는 캐나다에 기반을 둔 프리랜서 작가이자 작가로, 10 년 이상 건강과 생활 방식에 대해 광범위하게 글을 썼습니다. 그녀가 기사를 조사하거나 건강 전문가와 인터뷰를하는 동안 글을 쓰는 창고에 갇히지 않았을 때, 그녀는 남편과 개가 견인차를 타고 해변 마을을 돌아 다니거나 스탠드 업 패들 보드를 마스터하려고 호수에서 물놀이를하는 모습을 볼 수 있습니다.
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