최상의 상태에서 손가락 치는 것은 엄청나게 뜨겁습니다. 처럼, 정말 뜨거운.
하지만 최악의 경우, 당신의 (현재 전) 파트너가 너무 높아서 데이트 밤에 2 시간 동안 만화를 보도록 강요하는 것보다 더 고통 스럽거나 짜증나거나 짜증날 수 있습니다.
손 섹스에 대한이 편리한 가이드가 여기에 있습니다. 지금 읽어 보면 파트너가 나중에 감사 할 것입니다 (읽기 : 즐거움 경험하기).
먼저 첫 번째 것들
"누군가가 외음부의 냄새, 맛, 외모에 대해 자의식을 느낀다면 그들은 그것을 즐길 수 없을 것입니다."라고 The Sex Toy Collective의 사회 학자이자 임상 성학자인 Sarah Melancon 박사는 말합니다.
따라서 파트너의 의견에 대해 언급하기 전에 다음 사항을 염두에 두십시오.
음순은 색상, 모양 및 크기가 다양합니다.
"라비아는 눈송이와 같습니다."라고 Melancon은 말합니다. (알림 : 음순은 질 입구 주변의 입술처럼 주름진 피부입니다.) 치즈처럼 들리지만 사실입니다.
일부는 짧고 일부는 길고 일부는 한쪽이 짧고 다른 쪽이 길다. 일부는 주름지고 다른 일부는 부드럽습니다. 일부는 푹신하고 풍만하며, 다른 일부는 얇거나 처짐입니다.
사람마다 음순이 얼마나 다른지 알아 보려면 The Great Wall of Vaginas 또는 The Labia Library를 확인하세요.
음모도 그렇습니다
머리, 몸통 및 얼굴 털과 마찬가지로 음모는 색상, 두께 및 밀도가 다를 수 있습니다.
또한 모든 사람은 음모의 스타일을 다르게 선택합니다. 어떤 pube-do도 다른 어떤 것보다 더 낫거나 더“위생적”이거나 더 아름답 지 않습니다. 알았다?
냄새가 날 수도있어
"모든 사람은 일반적으로 특정 범위에 속하는 고유 한 향을 가지고 있습니다."라고 Melancon은 말합니다.
그리고 그 향기는 아니 괴물 같은 꽃! 오히려 대부분의 외음부는 사향, 흙, 곰팡이, 신 또는 구리 냄새가납니다.
"썩은 고기 나 썩은 생선 냄새가 나지 않는 한 (감염을 나타낼 수있는 두 가지 냄새) 외음부가 완전히 건강 할 가능성이 있습니다."라고 Melancon은 말합니다.
그리고 더 나아가면 ... 맛도 있다는 걸 알아 둬
수동 섹스는 그 자체로 매우 환상적 일 수 있습니다. 하지만 파트너가 동의하면 혀 토네이도와 결합합니까? 순수한 행복!
알아 두세요 : Vulvas는 아니 맛없는! 건강한 외음부의 맛은 다음과 같습니다.
- 짜다
- 사워
- 메탈릭 -y
- 쓴
- 날카로운
- 악몽
다시 말하지만, 당신의 유일한 관심사는 맛이 더럽거나 비린내인지입니다.
“감염이있을 수 있기 때문에 누군가가 의사에게 가야 할 때입니다.”라고 Melancon은 말합니다.
기억하십시오 : 손 성교에는 여전히 위험이 있습니다 (구강도 마찬가지 임)
“성병의 관점에서 손 성교는 위험이 낮은 활동입니다.”라고 Melancon은 말합니다. “그러나 STI 전송 이다 가능한."
예를 들어, 임질이나 클라미디아와 같은 체액을 통해 전염되는 성병 (STI)이있는 사람이 자신을 만졌다가 만지면 전염이 가능합니다.
연구에 따르면 HPV가 있고 자신을 만진 후 만지면 HPV가 전달 될 수 있습니다.
귀하 또는 귀하의 파트너가 성병에 걸렸거나 귀하의 상태를 모르는 경우 손가락 침대, 니트릴 또는 라텍스 장갑을 착용하여 전염 위험을 줄이십시오.
기억하세요 : 성병은 손놀림 전후 또는 구강 성교를 통해 팬티없는 험핑과 갈기가있는 경우 전염 될 수 있습니다.
일반적인 질문
수동 플레이에 들어가기 전에 몇 가지 운지법 FAQ에 답해 봅시다.
손톱이 길면 어떻게 되나요?
길고 날카로운 손톱은 섬세한 외음부 피부 나 질 조직을 손상시킬 수 있습니다. 그래서 Melancon은 "누군가를 만지기 전에 손톱이 짧고 잘 다듬어 진지 확인하는 것이 좋습니다."라고 말합니다.
긴 손톱이 마음에 들면 가장자리를 둥글게 만드십시오. 그런 다음 손톱 아래에 면봉을 넣고 장갑을 착용하십시오.
외부에 있어야합니까?
핸드 플레이에 관해서는 아웃 사이드 인이 좌우명이어야합니다.
즉, 질관으로 이동하기 전에 허벅지 안쪽, 음순, 음부, 음핵에서 시작합니다 (파트너의 열정적 인 동의하에).
"파트너가 침투하기 전에 더 흥분할수록 기분이 좋아질 것입니다."라고 Melancon은 말합니다.
음핵을 찾을 수 없으면 어떻게하나요?
"음핵은 외음부의 북극성입니다."라고 Melancon은 말합니다. "내음 순의 교차점에 있습니다."
일부 단서는 정말 눈에 띄는 반면 다른 단서는 후드 아래에 묻혀 있습니다.
"아무것도 보이지 않으면 그냥 놀고 파트너가 어떻게 반응하는지 확인하십시오."라고 그녀는 말합니다. "대부분의 사람들은 외음부의 다른 부분과는 반대로 그 영역에서 만지는 것에 대해 더 많은 반응을 보일 것입니다."
또 다른 옵션 : 파트너에게 보여달라고 요청하십시오.
손이 피곤하면 어떻게하나요?
주고받는 것이 든, 수동 플레이는 두 사람 모두에게 즐거워야합니다! 그러니 손이 피곤하거나 경련이 생기면 휴식을 취해도됩니다.
다음과 같이 말할 수 있습니다.
- “나는 당신을 핑거링하는 것을 좋아하지만 경련이 있습니다. 나는 당신이 자신을 만지고 조금만 다시 참여하는 것을보고 싶습니다. "
- "진동기를 사용하는 것에 대해 어떻게 생각하십니까?"
- “베이비, 손이 좀 피곤해 졌는데 계속 연주하고 싶어요. 내가 당신에게 추락하는 것에 대해 어떻게 생각하십니까?”
내 파트너가 왜 그렇게 조용합니까? 괜찮아요?
포르노는 즐거움이 항상 동물의 소음을 동반한다는 착각을 불러 일으켰을 지 모르지만 그렇지 않습니다!
어떤 사람들은 야옹하고 신음하며 어떤 사람들은 비명을 지르거나 헐떡이며 포효하며 어떤 사람들은 전혀 소리를 내지 않습니다.
하지만 파트너가 얼마나 시끄 럽거나 조용한 지에 관계없이 파트너의 상태를 확인하는 가장 좋은 방법은 물어 보는 것입니다!
질은 어떤 느낌입니까?
질이 누구인지, 장갑 착용 여부, 월경주기의 위치, 자극 정도 등에 따라 다릅니다.
운하가 다음과 같이 느껴도 놀라지 마십시오.
- 뜨겁거나 따뜻한
- 울퉁불퉁하거나 질감이있는
- 단단하거나 좁거나, 느슨하거나 넓은
언제 멈추나요?
귀하 또는 귀하의 파트너가 중단하거나 다른 것으로 전환 할 때마다.
명확하게 말하면 오르가즘은 운지법의 '최종 목표'가 아닙니다. 즐거움입니다!
그리고 오르가즘이 반드시 당신의 파트너가 당신이 멈추기를 바라는 것을 의미하지는 않습니다. 여러 오르가즘, 누구?
기본 사항을 숙지하고 나면 이동할 준비가 된 것입니다.
이 가이드를 주시하고 있다면 미래에 운지법을 볼 가능성이 있습니다. 다음은 처음부터 끝까지 도움이 될 몇 가지 도움말입니다.
어떻게해야하나요?
이 기사에서 한 가지를 기억한다면 다음과 같이 만드십시오. 동의 외에도 실제 운지법 전에 파트너가 얼마나 흥분했는지가 운지법의 가장 중요한 부분입니다. (기술이 아닙니다.)
남쪽으로 운전하는 것에 대해 생각하기 전에 파트너에게 다음과 같은 문제를 제기하십시오.
- 키스
- 목 키스
- 젖꼭지 놀이
- 구강 성교
- 귓볼 놀리는
위치가 중요합니까?
"핑거링을 생각할 때, 우리는 종종받는 파트너의 정신적 이미지가 등 뒤에 있고 다리가 벌어져 있습니다."라고 Melancon은 말합니다.
선교사 운지법으로 알려진 이것은 파트너의 얼굴을보고 그들의 표정을 피드백으로 사용할 수 있기 때문에 시작하기에 좋은 위치입니다.
즉, 다른 위치는 다른 감각과 각도를 제공 할 수 있습니다.
"당신의 파트너가 그것을 정말로 깊이 좋아한다면, 당신은 그들을 열어 줄 강아지 스타일을 시도 할 수 있습니다"라고 Melancon은 말합니다. 파트너가 항문 및 질 자극을 동시에 즐기는 경우 도기 스타일도 좋은 옵션입니다.
"파트너가 더 얕은 침투 또는 외부 자극만을 즐기는 경우 스푼 위치가 좋습니다."라고 그녀는 덧붙입니다.
당신의 파트너가 지배적 인 느낌을 좋아한다면, 당신은 그들이 서있는 동안 무릎을 꿇을 수 있습니다.
위치에 관계없이 "둘 다 편안하게 지내십시오"라고 채식주의 자 친화적 인 콘돔 및 윤활유 회사 인 Royal의 임상 성적 학자 인 Caitlin V, MPH는 말합니다.
옷이나 옷이 없습니까?
기대감을 높이기 위해 옷을 다시 시작하십시오.
“옷에 외음부를 덮고 가벼운 원이나 물결을 일으키면 많은 사람들의 운동이 시작될 수 있습니다.”라고 시카고에 본사를 둔 즐거움 제품 회사 인 Early to Bed의 소유주 인 Searah Deysach는 말합니다.
파트너가 많은 압력을 좋아하는 것 같으면 너클을 사용할 수 있습니다.
다음으로, 바닥을 벗고 팬티 천을 통해 놀리는 시간을 보내십시오. 마지막으로 속옷을 벗을 수 있는지 아니면 자신의 속옷을 벗고 싶은지 물어보십시오.
몇 개의 손가락을 사용합니까?
하나부터 시작하십시오.
Melancon은 "너무 빨리 너무 많이 사용하면 정말 분위기를 죽이고 고통 스러울 수 있습니다."라고 말합니다.
파트너가 요청하는 경우에만 추가하십시오.
좋아요, 들어가겠습니다. 이제 어떡하죠?
모든 외음부 소유자는 선호도가 다르므로이 팁이 올바른 일반적인 방향으로 안내 할 수 있지만 부는 더 잘 안내 할 수 있습니다.
손을 씻으세요
지금 전에 해보 셨으면 좋겠지 만 그렇지 않다면 파트너에게 화장실을 정말 빨리 사용하고 따뜻한 물로 손을 씻어야한다고 말하세요.
속도 설정
"한 번에 하나의 손가락 관절을 느슨하게 한 다음 천천히 손가락을 안팎으로 움직이기 시작합니다."라고 Deysach는 말합니다.
“많은 사람들이 손가락으로 P-in-V 성교를하는 동안 성기의 움직임을 재현하려고 시도하고 매우 빠르게 밀어냅니다.”라고 그녀는 말합니다. "그러나 이것은 실제로 파트너의 내부 핫스팟을 자극하는 가장 좋은 방법은 아닙니다."
그녀의 권장 사항 : 손가락을 1 ~ 2 인치로 민 다음 여기로 와서 요도 스폰지 (일명 G 스팟)를 자극합니다.
또는 파트너가 더 깊은 자극을 선호하는 경우 몇 인치 더 뒤로이 작업을 수행하여 A 지점이나 자궁 경부를 자극하십시오.
그들의 신체 언어에주의를 기울이십시오
“비언어적 단서는 많은 것을 말해 줄 수 있습니다.”라고 Deysach는 말합니다. 파트너가 엉덩이를 손으로 움직이고 있는지, 호흡이 어떤지, 손이 무엇을하고 있는지주의를 기울이십시오.
눈을 고정
한 단어 : 친밀함.
Caitlin V는 훨씬 더 친밀하게 호흡하면서 동시에 눈을 맞추는 것이라고 말합니다.
윤활유 추가
"루브는 핸드 플레이를 포함한 거의 모든 활동에 놀라운 추가 기능입니다."라고 Deysach는 말합니다. “그렇게하면 불편한 방식으로 당기거나 잡아 당기지 않고 손가락을 온통 미끄러지 듯 움직일 수 있습니다. 미끄러운 느낌이 좋아요!”
클리토리스에주의
"음핵은 외음부 소유자에게 즐거움의 진원지입니다."라고 Caitlin V는 말합니다.
사실, 대부분의 외음부 소유자는 절정에 도달하기 위해 음핵 자극이 필요합니다.
하지만 ~ 그냥 ~ 거기에 집중하지 마세요
… 당신의 파트너가 당신이 지시하기를 원한다고하지 않는 한 모두 그들의 사랑 덩어리에 대한 당신의 관심!
그렇지 않으면 Caitlin V는 "G-spot, 회음부 (질 구멍과 항문 사이에 위치) 및 항문 구멍 또는 항문관에 충분한주의를 기울여야합니다."라고 말합니다.
기억하세요. 뒷구멍에 손가락을 담근 후에는 질로 돌아갈 수 없습니다. 먼저 씻으십시오.
전환
파트너가 원하는 것이 아니라면 항상 똑같은 일을하는 것은 이상적이지 않습니다.
시험:
- 음핵 주위를 쓰다듬어 (직접적으로가 아님)
- 음핵 후드를 두드리기
- 음부 마운드에 압력 적용
- 외음부 전체에 큰 원을 그리며 쓰다듬어
- 회음부를 따라 앞뒤로 스 와이프
너무 심각하게 받아들이지 마세요!
Caitlin V는“많은 사람들이 올바른 뇌졸중과 압력을 파악하는 데 너무 집중하고있어 그 과정을 즐기는 것을 잊었습니다. 미소! 웃음! 너 자신을 즐겨."
장난감을 추가 할 수도 있습니다.
"장난감 (특히 손가락 진동기)은 운지법에 탁월한 추가 기능입니다."라고 Caitlin V는 말합니다.
"진동기를 사용하는 경우, 외음부 전체를 통해 파트너를 괴롭 히고, 심지어는 허벅지 안쪽과 젖꼭지까지도 놀립니다."라고 그녀는 말합니다.
여기서 멈출까요? 다음에 무엇을해야합니까?
파트너에 따라 다릅니다.
"많은 사람들에게 좋은 손 섹스 세션은 그 자체로 가치있는 활동이지만 일부에게는 5 코스 식사 중 한 코스 일뿐입니다."라고 Deysach는 말합니다.
계속 가야하는지 어떻게 알 수 있습니까?
소통하다! Deysach는“파트너와 확인하고 그들이 어떻게 느끼는지 확인하십시오.
다음과 같이 질문 할 수 있습니다.
- “기분이 어떠세요? 다른 것을 갈망하고 있습니까?”
- "숨 쉬었다가 다시 잠자리에 들겠습니까?"
- "[X]에게 더울 것 같아요. 그것에 대해 어떻게 생각하세요?"
자극을 받고 싶다면?
의심 할 여지없이, 파트너를 켜는 것은 그 자체로 자극을 줄 수 있습니다! 그래도 더 많은 자극을 원할 수 있습니다. 아마도 당신은:
- 파트너에게 뇌졸중이나 진동기를 사용하도록 요청하십시오.
- 엉덩이 플러그 또는 팬티 진동기를 착용하십시오.
- 매트리스에 대고 갈기.
- 자위하다.
다 끝나면 어떨까요?
당신이 그들을 얼마나 좋아했는지 또는 그들이 당신의 손가락을 감싸는 느낌이 얼마나 좋은지 말하십시오.
또한 뜨겁습니다 (성병이 위험하지 않은 경우) : 손가락을 깨끗이 빨거나 파트너에게 맡기십시오.
결론
수동 섹스는 과소 평가 될 수 있지만 올바르게 수행하면 심각하게 뜨거울 수 있습니다. 계속해서이 팁을 사용하고 직접 확인하십시오.
Gabrielle Kassel은 뉴욕에 거주하는 섹스 및 웰빙 작가이자 CrossFit 레벨 1 트레이너입니다. 그녀는 아침에 사람이되어 200 개가 넘는 진동기를 테스트하고 먹고 취하고 숯으로 닦았습니다. 모두 저널리즘이라는 이름으로 말이죠. 여가 시간에는 자기 계발서와 로맨스 소설, 벤치 프레스, 폴 댄스 등을 읽을 수 있습니다. Instagram에서 그녀를 따르십시오.
