아기가 담요를 가지고 잘 수있는 경우는 언제 안전합니까?

아기는 언제 담요로 잘 수 있습니까?

American Academy of Pediatrics (AAP)는 최소 첫 12 개월 동안은 부드러운 물건과 느슨한 침구를 수면 공간에 두지 않을 것을 권장합니다. 이 권장 사항은 유아 수면 사망에 대한 데이터와 SIDS 위험을 줄이기위한 지침을 기반으로합니다.

AAP의이 지침 외에도 자녀가 충분히 나이가 들면 자녀가 유아용 침대에 담요를 두는 것이 안전한지 결정할 때 고려해야 할 몇 가지 다른 요소에는 담요의 크기, 두께, 천 유형 및 테두리가 있습니다.

큰 담요는 아이가 1 세가 된 후에도 작은 담요가 제공하지 않는 질식 및 질식 위험을 나타낼 수 있습니다.

담요의 직물은 안전과 졸린 아기에게 적합한 지 여부에 영향을 미칠 수 있습니다. 숨을 쉴 수있는 모슬린과 같은 천으로 만든 담요는 두껍고 누비 이불보다 어린 아이들에게 더 나은 선택입니다. 감각 문제가있는 나이가 많은 어린이에게 때때로 사용되는 가중 담요는 다음과 같습니다. 아니 유아와 함께 사용하기에 안전합니다.

아이가 나이가 들어도 가장자리에 긴 끈이나 리본이 달린 담요는 아이를 감싸고 질식시킬 수 있으므로 취침 용 담요로 사용하는 것은 안전하지 않습니다.

봉제 인형이나 기타 장난감을 수면 환경에 허용 할 생각이라면 AAP의 연령 권장 사항 외에도 물체의 무게, 소재, 작은 부품이 있는지 등을 고려하는 것이 중요합니다.

질식하거나 짓눌 릴 수있는 더 큰 물체 (인형 장난감 포함)는 수면 공간에서 벗어나야합니다. 마찬가지로 눈이나 단추를 꿰매는 등 작은 부품이있는 물체는 나이에 관계없이 수면 공간에서 피해야하는 질식 위험이있을 수 있습니다.

어린 아이들은 활동적인 수면자가 될 수 있습니다. 자녀가 밤에 침대 주위를 흔들고 구르는 것을 좋아한다면, 잠옷이나 발 파자마가 나이가들 때까지 담요보다 안전 할 수 있습니다.

아이가 담요를 사용할 준비가되었다고 판단되면, 담요가 가슴 높이보다 높지 않게 놓고 유아용 침대의 매트리스 주위에 넣어야합니다.

안전한 수면 팁

유아용 침대에 물건을 치우는 것 외에도 자녀가 성장함에 따라 안전한 수면 환경을 제공하기 위해 명심해야 할 다른 사항이 있습니다.

유아용 침대에 담요, 베개 및 장난감을 치우는 것은 범퍼를 치우는 것을 의미합니다. 그들은 귀엽고 보육 장식과 일치 할 수 있지만 범퍼는 장난감 및 느슨한 침구와 동일한 질식 위험을 많이 제기하며 나이가 많은 어린이가 유아용 침대에서 올라갈 때 도움이 될 수도 있습니다.

웨지, 포지셔너 및 특수 매트리스에는 아니 AAP가 SIDS를 줄이기 위해 발견했으며 실제로 위험을 증가시킬 수 있습니다. 그러나 젖꼭지는 SIDS의 위험을 줄이는 것으로 믿어지며 자녀가이를 사용하는 경우 수면 시간에 제공해야합니다.

자녀의 유아용 침대 또는 요람은 생후 6 개월 이상 (이상적으로는 첫해 전체) 동안 침실에 있어야합니다. 아기와 침대를 공유하는 것은 권장되지 않으며 다음과 같은 경우에는 침대를 공유하지 않아야합니다. 담배를 피웠거나 지난 24 시간 동안 1 시간 미만으로 잤거나 특정 약물을 복용 중이거나 아기가 저체중 인 경우. 아기와 함께자는 경우에는 아기가 잘 수있는 곳에서 담요, 시트 및 베개를 모두 제거해야합니다.

취침 시간이나 낮잠 시간에는 자신이 입는 것보다 한 겹 더 입히십시오. 자녀가 너무 덥거나 차가움을 확인하려면 호흡의 변화를 확인하고 목 뒤에서 땀이 나거나 차갑지 않은지 확인하고 뺨이 붉어 지는지 확인합니다. (과열을 피하기 위해 아기의 수면 공간을 시원하게 유지하는 것이 좋습니다.)

자신을 지탱할 수있는 충분한 근력과 자신의 자세를 안팎으로 움직일 수있는 능력이 있으면 뱃속과 옆으로자는 것이 좋습니다. 아기가 구르는 법을 배우면 아기가 잠들기 전에 뱃속으로 구르기 시작한다는 것을 알 수 있습니다. 들어가서 뒤집을 필요가 없습니다. 아기가 일상적으로 배 위로 몸을 뒤집더라도 AAP는 아기를 아기 침대에 눕힐 때 계속해서 등을 얹을 것을 권장합니다.

구르는 것에 대해 말하면 ... 자녀가 구르는 것처럼 보이기 시작하면 이제 배를 멈출 때입니다. AAP는 아이가 실제로 구르기 전에 2 개월 정도에 배를 줄 이도록 권장합니다. 아기가 다시 뒤집기 위해 손에 접근해야 할 수도 있기 때문입니다.

담요가 있든 없든 아이가 소파 나 안락 의자에서 잠드는 것은 안전하지 않습니다. 또한 자녀는 그네, 안락 의자 또는 카시트에서 감독없이 밤을 보내서는 안됩니다. 귀하와 귀하의 아기가 수유 세션 중에 잠이 든다면, 깨어나 자마자 아기를 유아용 침대 나 요람으로 옮기십시오.

유아용 침대 위와 옆에 모빌, 창문 처리 또는 예술품이 없도록하십시오. 아이에게 물건이 떨어질 가능성이 있으며, 아이가 움직일 때 잠재적으로 이러한 물건을 자신에게 끌거나 얽힐 수 있습니다. 당신은 확실히 당신의 꿈의 귀여운 보육원을 가질 수 있습니다. 장식 계획에서 유아용 침대 배치를 고려해야합니다.

아이가 스스로 일어나 일어 서기 시작하면 유아용 침대 매트리스를 낮추는 것을 잊지 마십시오. 머리를 먼저 오르거나 뛰어 내리고 싶은 유혹은 더 잘 모르는 어린 아이들에게는 강한 유혹입니다!

자녀가 아기 침대에서 탈출 할 경우를 대비하여 자녀의 방에 아기를 보호하십시오. 아이가 침대에서 나오는 법을 처음 배우면 충격이 될 수 있습니다. 준비를함으로써 그들이 침대에서 깨어났다는 사실을 발견하기 전에 주변 환경에있는 무언가로 인해 다칠 까봐 걱정할 필요가 없습니다!

테이크 아웃

담요는 편안하고 매력적으로 보이지만 아기가있는 요람에서는 위험 할 수도 있습니다. 자녀의 수면 공간에 무언가를 추가하기 전에 안전한지 여부를 고려하는 것이 중요합니다.

자녀가 베개 나 담요를 사용할 준비가되었는지 궁금한 경우 AAP의 권장 사항을 기억하고 아기가 얼마나 움직일 수 있는지 고려하고 다음 약속 때 의사와 이야기하십시오.

매일 밤 자녀를 잠들게하는 사람은 자녀가 안전하고 담요 사용에 대한 귀하의 결정에 대해 편안하게 느낄 필요가 있는지 확인하는 사람입니다. 결정은 궁극적으로 귀하의 것입니다!