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흥미롭고 약간 무섭습니다! — 자녀가 모바일이되는 것을보기 위해. 처음 뒤집는 순간은 당신과 당신의 카메라 폰이 놓치고 싶지 않은 순간입니다.
아기가 조부모 나 친구에게 새로운 기술을 보여주게하는 것은 확실히 재미 있지만, 아기 침대에서 뒤집기 연습을 시작하면 금방 훨씬 덜 재미 있습니다.
아이가 깨어나 밤마다 다른 자세로 몸을 구르고 낮잠을 자고 나면 처음의 흥분을 다시 생각할 수 있습니다.
하지만 일단 아기가 넘어 질 수있게되면 아기가 침대에서, 심지어 낮잠이나 밤에도 그렇게하는 것이 안전하다고 간주됩니다. 이 새로운 이정표를 통해 수면을 잃지 않도록 자세히 살펴 보겠습니다.
아기가 잠을자는 이유
아기가 자신의 몸이 움직이는 방식을 제어 할 수 있다는 사실을 알게되면 자연스럽게 움직이기 시작합니다. 더. 유아용 침대 또는 아기 놀이 울은 이동 연습을위한 완벽한 공간을 제공 할 수 있으며 아기는 최신 기술을 연습해야하는 기회를 활용하고 싶어 할 것입니다!
왜 낮잠이나 밤에 일어나는지에 관해서는 성인이 잠자는 동안도 편안하게 자세를 바꾸는 것과 매우 유사합니다. 아기가 잠든 후에도 불편한 자세로 몸을 구르고 깨어날 수 있습니다.
안전 해요?
아기가 구르기 시작하면 더 이상 아기를 싸는 것이 안전하지 않습니다. 스와들 링은 자녀가 다른 자세로 팔을 사용하는 능력을 제한합니다. 이로 인해 구르는 아기는 호흡을 제한하는 자세로 끝나고 빠져 나갈 수 없게됩니다.
또한, 아기가 뒤집으려고 할 수있는 모든 당기고 잡아 당기는 동작으로 담요가 느슨해져 질식 위험이 발생할 수 있습니다. 아기가 몸을 구르고 나면 두 팔을 벌리고 잠자고있는 자루를 고려하십시오.
그래서 아기가 싸지 않는 한 아기가 몸을 구르는 것이 괜찮습니까? 짧은 대답은 '예'입니다. 안전을 보장하기 위해 몇 가지 추가 조치를 취하면됩니다.
아기가 이동 중이면 수면 공간에 베개, 담요 또는 기타 물건 / 질식 위험이 없도록 유지하는 것이 매우 중요합니다. (아이가 굴러 가면 전체 영역이 공정한 게임이므로 전체 수면 공간에 위험이 없어야합니다.)
아기 침대 시트는 단단하고 평평해야하며 아기는 항상 등을 대고 누워 잠을 자야합니다. 하지만 그렇게하지 않아도 괜찮습니다.
아기가 배에 끼면 어떻게됩니까?
아이가 깨어있는 동안 구르다가 뱃속에 갇힌 경우, 가장 효과적인 해결책은 일반적으로 아이를 등 뒤로 젖히는 것입니다.
뱃속에 갇히는 것은 보통 몇 주 동안 만 지속되기 때문에 자녀가 두 가지 방법을 모두 익히는 동안 많은 부모가이 단계에 대한 임시 해결책으로 자녀를 뒤집어 놓을 수 있습니다.
유아 돌연사 증후군 (SIDS)의 가능성을 줄이려면 항상 아기를 등 뒤로 눕히십시오. 하지만 유아가 스스로 그 자세로 몸을 뒤집을 수있게되면 뱃속이나 옆으로자는 것은 괜찮습니다.
따라서 자녀가 배를 뒤집을 수 있고 그런 식으로 수면을 즐기는 것 같다면 그 자세로 계속 수면을 취할 수 있습니다.
아기가 울면서 깨어 나게하는 자세로 굴러 가면 어떻게 되나요?
일부 아기는 몸을 구르면 엎드려자는 것에 완벽하게 만족하지만, 다른 아기는 완전히 깨어 있습니다. 아니 행복!
이 단계는 일반적으로 몇 주 동안 만 지속되기 때문에 뱃속에 갇힌 아기와 매우 유사합니다. 가장 간단한 해결책은 아기를 등 뒤로 젖히고 젖꼭지 나 약간의 쉿 소리를내어 잠에들 수 있도록하는 것입니다. .
물론 이것이 아기 나 당신의 눈을 감는 데 너무 지장을 준다면 처음부터 상황을 예방하는 것이 좋습니다.
Tranquilo Safe Sleep Swaddle Blanket (실제로는 포대기가 아닙니다!), Swanling Slumber Sleeper와 같은 일부 제품은 아기가 구르는 것을 방지하고 등을 대고 빠르게 잠들게합니다.
물론 제품을 사용하기 전에 안전하고 SIDS 예방 권장 사항에 부합하는지 조사하는 것이 중요합니다.
안전 참고
수유 또는 수면 중에는 수면 포지셔너와 웨지를 사용하지 않는 것이 좋습니다. 이 패딩 라이저는 아기의 머리와 몸을 한 위치에 유지하기위한 것이지만 SIDS 위험으로 인해 식품의 약국에서 권장하지 않습니다.
모든 움직임 때문에 아기가 잠들지 않으면 어떻게 되나요?
어떤 아이들은 아기 침대 주위를 구르면서 잠에서 깨어나지 만, 다른 아이들은 몸을 구르면서 잠들지 않고 잠들기를 원하지 않습니다.
새로운 기술의 참신함이 잠시 동안 깨어있는 것은 당연한 일이지만 의지 시간이 지남에 따라 마모됩니다. 우리는 약속합니다. (그동안 몇 번의 짧거나 놓친 낮잠을 참 아야 할 수도 있지만, 마음을 가져야합니다!)
자녀가 낮잠을 자지 않는 시간에 구르는 연습을 할 수있는 충분한 기회를 허용하면 지치게하고, 새로운 기술을 습득하는 데 도움이되며, 수면 전 구르기 연습에서 약간의 흥분을 덜어 줄 수 있습니다.
아기가 엎드려 잠들지 만 아직 계속해서 넘어 질 수 없다면 어떻게해야합니까?
SIDS 예방 권장 사항은 생후 첫 해 동안 아기를 눕혀서 잠을 자야한다는 매우 분명합니다.
자녀가 등을 대고 자고 나서 편안하게 느끼는 자세로 자연스럽게 이동하면 대부분의 의사는 그 자세를 잘 수 있습니다. 그러나 자녀를 엎드려 눕히거나 옆으로 눕 히지 않는 것이 좋습니다.
이 첫해의 부모는 아기를 행복하고 건강하게 유지하기 위해 할 수있는 일을하는 것입니다. 아기가 잠들 때 얼굴이 아래로 향한 상태로 아기를 품에 안고있을 수 있다는 것은 완전히 이해할 수 있습니다. (많은 아기 사랑 이 위치 또는 무릎에있는 유사한 위치)
하지만 아이를 아기 침대로 옮길 때는 (아직 졸린 상태 일 때) 등을 대세요.
테이크 아웃
유아용 침대에서 구르는 참신함은 일반적으로 빠르게 사라지고 자녀가이 새로운 기술로 단 며칠 만에 수면 방해를 멈출 가능성이 있습니다. 이 새로운 이정표로 인한 수면 문제는 일반적으로 수명이 짧으며 빠르게 해결됩니다.
이것은 일반적으로 며칠 또는 몇 주 동안 만 지속된다는 것을 기억하면 아기가 수면 중에 넘어지기 시작할 때 건강을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 큰 컵의 커피 나 마사지가 도움이 될 수 있습니다. 당신 이 시간도 통과하십시오!