겨울 아기 : 추위로부터 아기를 보호하는 방법

눈과 반짝이는 불빛부터 뜨거운 코코아와 귀엽고 포근한 onesies에 이르기까지 겨울은 마법의 시간입니다. 특히 신생아에게 있어서는 겨울은 마법의 시간입니다.하지만 새로운 부모에게는 스트레스가 될 수 있습니다.

결국 추위 속에서 아기를 안전하게 지키는 것은 까다 롭습니다. 즉, 불가능하지 않습니다. 이번 겨울에 아기를 보호하는 방법에는 수십 가지가 있습니다.

다음은 추운 날씨 안전에 대해 알아야 할 모든 것입니다.

겨울에 아기를 밖에 데리고 나가도 안전한가요?

짧은 대답은 '예'입니다. 아기는 겨울에 밖에 나갈 수 있습니다. 하지만 아기가 아직 체온을 조절할 수 없기 때문에 여행은 거리와 기간이 제한되어야합니다.

신생아, 유아 및 유아도 체지방이 부족하고 체형이 작습니다. American Academy of Pediatrics에 따르면 이것은 성인보다 더 빨리 열을 잃을 수 있음을 의미합니다.

화씨 -15도 이하의 온도는 피하십시오. 항상 풍속과 냉기를 확인하십시오. 야외 여행은 15 분 이하로 제한하고 동상 및 저체온증의 경고 신호를 알고 있어야합니다. 떨림, 떨림 및 / 또는 붉은 색 또는 칙칙한 피부가 있는지 주시하십시오.

다른 한편으로는 과열로 인해 발진, 불편 함을 유발할 수 있으며, 경우에 따라 영아 돌연사 증후군 (SIDS) 위험이 증가 할 수 있으므로 자녀가 너무 덥지 않은지 정기적으로 확인해야합니다.

국립 보건원은 아기가 과열 될 수있는 무거운 번들링으로 인해 추운 달에 SIDS 위험이 더 높다고 지적합니다. 이상적인 시나리오는 아이를 시원하면서도 편안하게 유지하는 것입니다. 무거운 옷과 담요를 피하고 안전한 수면 지침을 따르십시오.

아기는 겨울에 무엇을 입어야합니까?

아기가 겨울에 입어야 할 옷은 아기가 어디에 있고 무엇을 할 것인지에 따라 다릅니다. 예를 들어 아기가 안에있을 경우 긴 소매의 잠자는 것으로 충분합니다. 그러나 일반적인 경험 법칙은 아기가 편안하게 입는 것과 같은 옷과 한 겹을 입어야한다는 것입니다.

집용 옷

앞서 언급했듯이 아기가 집 안에 있고 집이 따뜻하다면 대부분의 경우 한 겹으로 충분하지만, 사지를 따뜻하게 유지하기 위해 양말 및 / 또는면 장갑을 추가하는 것이 좋습니다.

집안의 온도를 고려하고 필요에 따라 옷을 조정하십시오. 히터가 폭발하는 경우, 그들은 단지 onesie 또는 셔츠로 행복 할 수 있습니다. 그러나 플란넬 파자마와 따뜻한 담요를 입고 히터를 낮게 유지하기 위해 따뜻하게 지내고 있다면 onesie 위에 두껍고 발이있는 파자마를 착용하는 것이 더 좋습니다.

눈 및 / 또는 유모차 용 의류

아기가 오랜 시간 동안 유모차 및 / 또는 눈 속에있을 경우 가능한 한 편안하게 지내고 싶을 것입니다.

몇 개의 얇은 층이 그들을 따뜻하고 건조하게 유지합니다. 모자는 아기의 머리를 보호 할 수 있으며, 아기가 이러한 환경에 노출 될 경우 방수 방한복과 코트를 착용하는 것이 좋습니다. 장갑, 양말 및 부티도 권장됩니다.

유모차 커버도 구입할 수 있습니다. 그러나 당신은 위장이 얼마나 모욕적인지 염두에 두어야 할 것입니다. 유모차를 따뜻하게 유지한다면 과열을 피하기 위해 몇 겹의 옷을 벗는 것이 좋습니다.

자동차 용 의류

자녀에게 카시트를 입히는 것이 까다로울 수 있습니다. 결국 American Academy of Pediatrics는 아기가 묶여있을 때 방한복과 겨울 코트를 피할 것을 권장합니다.

그 이유는 카시트 안전 때문입니다. 방한복이나 코트를 시트에 착용하면 스트랩을 아기의 몸에 밀착시킬 수 없습니다. 사고가 발생하면 코트가 압축되어 아이가 느슨한 끈에서 빠져 심각한 부상을 입을 수 있습니다.

부피가 큰 코트 대신 스타킹 및 / 또는 레깅스와 같이 얇고 꼭 맞는 레이어를 선택하십시오. 스웨터 나 양털 셔츠와 같은 바지와 따뜻한상의를 추가하고 양말, 모자, 부티, 장갑을 잊지 마세요.

아기가 좌석에 고정되면 아기와 스트랩 사이가 아닌 스트랩 위에 코트 나 담요를 놓으십시오. 아기가 따뜻한 차에 안전하게 꽂혀 있으면 언제든지 편안하게 조정할 수 있습니다.

취침 용 의류

취침 시간에 관해서는 조심스럽게 잘못하는 것이 가장 좋습니다. 사실, 아기는 더 시원 할 때 더 잘자는 것입니다. 또한 SIDS 위험을 줄입니다.

발 파자마는 바디 수트와 마찬가지로 좋은 선택입니다. 방이 서늘한 편이거나 아기가 배의 안락함을 선호하는 경우 어린 아기를 위해 스웨들과 수면 자루를 사용할 수 있습니다.

그러나 담요는 생후 12 개월 이전에 사용해서는 안됩니다.

아기의 방을 얼마나 따뜻하게 유지해야합니까?

집 (및 아기 방)의 이상적인 온도는 그들이 입고있는 옷과 편안함 수준에 따라 다릅니다. 그러나 대부분의 소아과 의사는 온도 조절기를 68도에서 72도 사이로 유지하는 것이 좋습니다.

이유? 자녀의 방을이 온도로 유지하면 과열을 방지하고 SIDS 위험을 줄일 수 있습니다.

겨울에 외출 할 때 아기를 어떻게 안전하게 지킬 수 있습니까?

요소로부터 자녀를 보호하는 가장 좋은 방법은 적절하게 옷을 입히는 것입니다. 덮개를 잘 덮고 옷을 잘 입으면 안전하고 따뜻하게 유지하는 데 도움이됩니다. 그러나 겨울철에 따라야 할 다른 중요한 지침이 있습니다.

아기 입고

아기 옷은 겨울철에 아기를 따뜻하게 유지하는 좋은 방법입니다. 어쨌든 충분히 크면 아기를 자신의 코트 안에 입을 수 있습니다. 이를 통해 그들의 편안함과 따뜻함을 인식 할 수 있습니다.

그러나 겨울에 아기를 입는 경우 특히 조건에 유의해야합니다. 얼음 표면, 보도 및 도로는 추락시 귀하와 자녀의 건강에 해로울 수 있습니다.

또한 자녀의 얼굴을 깨끗하게 유지하고 스카프, 재킷 또는 기타 품목이 자녀에게 공기의 자유로운 흐름을 차단하지 않도록해야합니다.

카시트 안전

카시트 안전 지침을 따르는 것은 항상 필수적이며 특히 겨울철에 중요합니다. 왜? 이전에 언급했듯이 푹신하거나 푹신한 옷은 충돌시 납작해질 수 있으며, 이로 인해 아기가 좌석과 차에서 쫓겨날 수 있습니다.

최적의 케어 시트 안전을 위해 다음 사항이 중요합니다.

부피가 큰 옷을 피하십시오.
스트랩이 조여지고 적절하게 배치되었는지 확인하십시오.
사용하지 않을 때는 아기의 카시트를 안에 보관하십시오. 이렇게하면 체온을 잃지 않고 안전하게 고정 할 수있는 충분한 시간이 주어집니다.

전체 거리 및 기간

신생아와 어린이는 한 번에 15 분 이상 요소에 노출되어서는 안되므로 적절하게 계획하십시오.휴식을 취하고 외출 중이면 한 시간에 여러 번 대피소를 찾으십시오.

겨울에 아기의 피부를 어떻게 관리해야합니까?

추운 날씨는 아기의 피부를 힘들게 할 수 있지만 두려워하지 마십시오. 겨울철에도 아기를 부드럽고 유연하게 유지하도록 설계된 수많은 제품이 있습니다.

로션은 연약한 피부에 수분을 공급하고 장벽 역할을합니다.
보습제는 수분을 유지하고 감기로 인해 피부가 손상되는 것을 방지합니다. 특히 많은 "베이비 블렌드"에 피부를 보충하고 수분을 보충하도록 고안된 성분이 포함되어 있기 때문에 가벼운 바디 워시도 도움이 될 수 있습니다.
시어 버터와 건열은 아기 피부의 부드러움에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.

장시간 뜨거운 목욕이 실제로 건조 함과 자극을 유발할 수 있으므로 아기가 목욕하는 횟수를 줄이는 것이 좋습니다.