알레르기가 있으면 방아쇠를 피하는 것이 삶의 방식이됩니다. 하지만 항상 쉬운 것은 아닙니다.
음식 알레르기는 외식 할 때 어려울 수 있으며 계절성 알레르기로 인해 외부에있는 것이 어려울 수 있습니다. 좋은 뉴스? 기술이 도움이 될 수 있습니다.
고품질 콘텐츠, 신뢰성, 훌륭한 리뷰, 모든 종류의 알레르기 유발 항원을 피할 수있는 능력을 고려하여 올해 최고의 알레르기 앱을 선택했습니다.
일반 알레르기 앱
AroundMe
iPhone 등급 : 별 4.6 개
안드로이드 등급 : 4.3 별
가격 : 인앱 구매시 무료
알레르기가있는 경우 필요할 때 필요한 것에 쉽게 접근하는 것이 중요 할 수 있습니다. AroundMe를 사용하여 가장 가까운 병원, 식당, 슈퍼마켓 및 기타 사업체를 찾아보세요. 이 강력한 앱은 주변에 대한 즉각적인 정보를 제공하여지도에서 가까운 관심 장소를 정확히 찾아 내고 출발지에서 최적의 경로를 제공합니다. 연락처 목록에 세부 정보를 추가하거나 친구에게 이메일로 보내고 원하는 곳으로 이동하세요.
의료 ID : 응급시
안드로이드 등급 : 4.4 별
가격 : 무료
이 앱을 사용하여 모든 필수 의료 및 알레르기 정보를 한 곳에 저장하십시오. 응급 상황에서는 친구, 가족, 동료 또는 의료 서비스 제공자가 알레르기, 키, 체중, 혈액형 및 기타 중요한 정보를 포함한 건강 세부 정보의 빠른 스냅 샷을 얻는 데 도움이 될 수 있습니다. 이것은 그들이 당신의 생명을 구하거나 합병증을 예방할 수있는 치료에 대해 정보에 입각 한 결정을 내리는 데 도움이 될 수 있습니다.
음식 알레르기 앱
Yummly 레시피 + 쇼핑 목록
iPhone 등급 : 별 4.8 개
안드로이드 등급 : 별 4.5 개
가격 : 인앱 구매시 무료
Yummly는 취향과식이 요구에 맞게 맞춤화 할 수있는 2 백만 개 이상의 레시피를 제공합니다. 알레르기와 선호도를 연결하기 만하면 좋아할 요리법을 요리 할 수 있습니다. 단계별 안내 레시피를 따르고, 좋아하는 요리를 수집하고 저장하고, 재료로 만들 수있는 레시피를 찾아보세요.
알레르기
iPhone 등급 : 별 4.6 개
안드로이드 등급 : 별 3.8 개
가격 : 무료
음식 알레르기가 있으시면 많은 인기 레스토랑에서만 먹을 수 있습니다. 이 앱은 다양한 음식 알레르기에 대해 가장 알레르기 친화적 인 레스토랑을 안내하고, 먹어도 안전한 메뉴 항목을 분류하고, 뉴욕시 및 워싱턴 DC와 같은 주요 도시 및 월트와 같은 명소별로 레스토랑 목록을 구성하는 데 도움이됩니다. 디즈니 월드.
mySymptoms 음식 일기 및 증상 추적기
iPhone 등급 : 별 4.6 개
안드로이드 등급 : 4.4 별
가격 : $ 3.99
이 앱은 증상, 알레르기 에피소드, 배변 및 기타 주요 사건을 추적하는 데 도움이됩니다. 알레르기의 패턴과 어떤식이 요법, 생활 방식 또는 운동 루틴이 최악의 증상을 유발할 수 있는지, 그리고이를 관리하는 방법을 더 잘 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다.
음식 불내성
iPhone 등급 : 별 4.6 개
안드로이드 등급 : 4.0 별
가격 : 아이폰 6.99 달러, 안드로이드 4.99 달러
식품 알레르기를 이해하는 것은 영양소, 미네랄 및 비타민의 다양한 변수를 포함 할 때 압도적 일 수 있습니다. Food Intolerances 앱은 글루텐 프리 및 땅콩 알레르기를 포함한 다양한 유형의 식품 알레르기이면의 과학을 이해하는 데 도움이됩니다. 또한 히스타민 불내성, 탄수화물 흡수 장애 및 음식 알레르기를 유발하는 기타 여러 상호 작용에 대한 세부 사항에 대해 자세히 알아볼 수 있도록 도와줍니다. 그런 다음 불편하거나 생명을 위협하는 알레르기 증상을 예방하는 데 도움이되는 지식을 중심으로 식단을 구축 할 수 있습니다.
Cara Care : IBS, FODMAP 추적기
iPhone 등급 : 별 4.7 개
안드로이드 등급 : 4.8 별
가격 : 인앱 구매시 무료
IBS, IBD 또는 FODMAP 과민증이있는 사람마다 장 상태가 동일하지 않습니다. Cara Care 앱은 증상을 추적하고 신체가 다양한 음식과 영양소에 어떻게 반응하는지 기록하는 데 도움이됩니다. 트리거를 더 잘 이해하고, 배변을 주시하고, 식단, 라이프 스타일 및 전반적인 건강 간의 상호 작용에 대한 자세한 분석을 확인하여 장 증상이 평생을 차지하지 않도록 도와줍니다.
글루텐 프리 스캐너
iPhone 등급 : 별 4.7 개
안드로이드 등급 : 4.0 별
가격 : 인앱 구매시 무료
글루텐이없는 식품인지 확실하지 않습니까? 바코드를 스캔하기 만하면됩니다. 이 앱에는 50 만 개 이상의 제품 데이터베이스가 포함되어있어 음식, 재료 또는 음료가 글루텐 불내성 증상을 유발하지 않는지 항상 확인할 수 있습니다. 특정 음식이 글루텐이없는 이유를 정확히 이해하고 식단이 어떻게 가장 잘 작용할 수 있는지에 대한 지식을 쌓는 데 도움이됩니다.
글루텐 프리 찾기
iPhone 등급 : 별 4.9 개
안드로이드 등급 : 4.6 별
가격 : 인앱 구매시 무료
글루텐이 없을 때 외식에 대해 걱정하지 마십시오. Find Me Gluten Free 앱을 사용하면 위치, 메뉴 항목 또는 특정 식사 (브런치 또는 음료 등)로 찾고 있는지 여부에 관계없이 수천 개의 레스토랑 메뉴를 검색하여 글루텐이없는 옵션을 찾을 수 있습니다. 이 앱을 사용하면 나중에 참조 할 수 있도록 예약하고 좋아하는 레스토랑을 저장할 수도 있습니다.
계절성 알레르기 앱
내 꽃가루 예보
iPhone 등급 : 별 4.6 개
가격 : 무료
My Pollen Forecast를 통해 꽃가루 수를 추적하여 알레르기를 통제하십시오. 세련된 앱은 화분증 예측을 공유하고 더 나은 통찰력을 위해 증상을 추적 할 수있는 일기를 포함합니다. 꽃가루 수가 가장 많은 지역의지도를 확인하고 가장 큰 영향을 미치는 꽃가루에 대해 알아보십시오.
Plume Air 보고서
iPhone 등급 : 별 4.6 개
안드로이드 등급 : 별 4.2 개
가격 : 무료
Plume Air Report를 사용하여 어디에 있든 어디를 가든지 공기의 질을 확인하십시오. 이 앱은 실시간 대기 질 데이터와 24 시간 예보를 제공하므로 미리 계획 할 수 있습니다. 이 전 세계 대기 질 예보기는 또한 여러분이 좋아하는 야외 활동에 가장 적합한 시간에 대한 맞춤형 권장 사항을 제공하여 오염 노출을 최소화 할 수 있도록 설계되었습니다.
멜버른 꽃가루 수
iPhone 등급 : 별 4.7 개
안드로이드 등급 : 4.6 별
가격 : 무료
꽃가루는 교통 및 산업 오염과 같은 다른 대기 질 문제가 알레르기 및 기타 건강 문제를 유발할 수있는 대도시에서 큰 알레르기 문제가 될 수 있습니다. Melbourne Pollen 앱은 10 월 초부터 12 월 말까지 전체 멜버른 꽃가루 시즌에 대한 7 일 예측을 제공합니다. 이를 통해 증상의 심각성을 줄이고 해당 지역의 큰 뇌우로 인한 천식 증상을 피하기 위해 꽃가루 노출에 대한 활동을 계획 할 수 있습니다.
AirVisual 대기 질 예보
iPhone 등급 : 별 4.8 개
안드로이드 등급 : 4.6 별
가격 : 무료
60,000 개 이상의 위치에 대한 PM2.5, PM10, NO2 및 기타 중요한 공기 중 오염 물질에 대한 실시간 및 7 일 대기 질 데이터를 가져옵니다. 데이터는 NASA와 같은 공식 정부 출처와 선도적 인 대기 질 정보 및 기술 회사 인 IQAir의 크라우드 소싱 AirVisual Pro 공기질 모니터에서 가져온 것입니다. 대기 오염 노출을 피하고 건강을 보호하는 방법을 결정할 수 있도록 대기 질 데이터를 기반으로 권장 사항을 받으세요.
공기질 – 공기 관리
iPhone 등급 : 별 4.9 개
안드로이드 등급 : 4.7 별
가격 : 인앱 구매시 무료
대기 질 지수 및 PM10 및 PM2.5와 같은 기타 일반적이고 위험한 오염 물질에 대한 차트 및지도에 표시된 실시간 데이터를 통해 언제든지 대기 질이 무엇인지 알아보십시오. UV 노출 및 꽃가루와 같은 기타 위험한 야외 건강 위협을 추적하고 앱의 마스코트 인 Breezy로 깨끗한 공기가 중요한 이유를 알아보세요.
이 목록에 앱을 지정하려면 [email protected]으로 이메일을 보내주십시오.
