질 냄새를 다룰 때 7 가지 팁

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요약 정보

질에는 천연 냄새가 있습니다.
여성마다 질 냄새가 다릅니다.
비정상적인 냄새가 악화되면 의사와 상담하십시오.

질 냄새가 자연 스럽습니까?

비정상적인 질 냄새는 때때로 발생합니다. 몸과 질을 잘 관리하더라도 낯선 냄새가 날 수 있습니다. 비정상적인 것은 지속적이거나 강한 냄새입니다.

질 냄새가 비정상적이라고 생각하는지 스스로에게 물어봐야 할 첫 번째 질문은 다음과 같습니다. 무엇이 정상입니까? 질에는 천연 냄새가 있으며 여성마다 냄새가 다릅니다.

건강한 질의 전형적인 향기는“무미”또는“살”로 가장 잘 설명 될 수 있습니다. 월경주기는 며칠 동안 약간 "금속성"냄새를 유발할 수 있습니다. 성교는 일시적으로 냄새를 바꿀 수 있습니다.

질이 자연스럽게 정화됩니다. 질을 자체 장치에 남겨두면 자연적으로 건강한 pH를 유지하고 건강에 해로운 박테리아를 막을 수 있습니다.

그러나 냄새가 완전히 다르다면 잠재적 인 문제의 징후를 경험하고있을 수 있습니다.

강한 냄새, 가려움증 및 자극, 비정상적인 분비물은 모두 비정상적인 질 냄새 이외의 다른 무언가를 가질 수있는 징후입니다.

질 냄새를 제거하는 7 가지 방법

때때로 냄새를 없애는 데 약간의 도움이 필요할 수 있습니다. 다음 기술은 비정상적인 질 냄새를 자연스럽게 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.

1. 위생 관리

다리 사이를 목욕 시키십시오. 부드러운 수건은 각질, 땀 및 먼지를 씻어내는 데 도움이됩니다. 외부에 부드러운 비누를 사용할 수 있습니다.

음순 내부의 부위는 훨씬 더 민감하며 비누는 종종 타거나 자극을줍니다. 물이 그 부위에 흐르도록두면 질 주변의 음순을 깨끗하게 유지하기에 충분합니다. 질 자체는 청소할 필요가 없습니다.

수세미는 작은 눈물을 유발하여 해당 부위를 감염 가능성에 노출시킬 수 있으므로 피하십시오.

향이 나는 비누 나 바디 워시를 사용하지 마십시오. 냄새와 화학 물질은 질의 자연 pH를 뒤엎을 수 있습니다. 비누는 바디워시보다 부드럽지만 따뜻한 물로 충분합니다.

2. 외부 탈취 제품 만 사용

스프레이 나 향수를 사용하려면 질 근처가 아닌 음순 외부에만 사용하십시오. 삽입하지 마십시오. 그들은 당신의 자연적인 화학적 성질을 뒤엎고 더 큰 문제를 일으킬 수 있습니다.

3. 속옷 갈아 입기

일반적으로 새틴, 실크 또는 폴리 에스테르 팬티를 착용하는 경우면 100 %로 전환하십시오.

면은 통기성이 있으며 몸에서 땀과 체액을 배출하는 데 탁월합니다. 과도한 수분은 천연 박테리아 수준을 뒤엎고 감염으로 이어질 수 있습니다.

4. pH 제품 고려

일반 의약품 (OTC) 제품은 질의 자연 pH를 복원하는 데 도움이 될 수 있습니다.

시도해 보았는데 냄새가 남아 있거나 더 심해지면 의사와 약속을 잡으십시오. 다른 제품을 사용해야하거나 치료 가능한 감염에 대해 의사를 찾아야 할 수도 있습니다.

5. 에센셜 오일

에센셜 오일 치료는이를 뒷받침 할 의학 연구가 거의 없습니다. 일부 에센셜 오일에는 박테리아를 줄이고 제거하는 데 도움이 될 수있는 항균 및 항진균 특성이 있습니다.

그러나 에센셜 오일을 먼저 캐리어 오일에 희석하지 않고 피부에 직접 바르지 마십시오. 희석 된 에센셜 오일조차도 질 부위를 자극 할 수 있습니다.

에센셜 오일이 들어있는 OTC 크림을 찾을 수 있지만 생식기 부위에 사용을 권장하는 경우에만 사용하세요.

6. 식초에 담근다

잦은 뜨거운 목욕과 뜨거운 샤워는 자연스러운 pH를 떨어 뜨릴 수 있지만 한 가지 유형의 목욕이 유용 할 수 있습니다. 사과 식초 한두 컵을 따뜻한 목욕물에 붓고 20 분 동안 담급니다. 식초는 자연적으로 박테리아를 감소시킬 수 있습니다.

7. 처방 치료

처방 치료는 냄새의 원인이되는 근본적인 원인을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 가정 또는 OTC 치료가 성공적이지 않은 경우 치료 옵션에 대해 의사와상의 할 때가되었습니다.

의사를 볼 때

이 냄새에 비정상적인 증상이 동반되면 가정 치료를 건너 뛰고 의사와 상담해야합니다.

예를 들어, 질 냄새가 평소보다 강하고 점점 더 강해지는 것 같으면 예약이 필요할 수 있습니다.

마찬가지로, "비린내"냄새는 약속을 잡는 이유입니다. 악취는 질 감염의 증상입니다.

이러한 냄새는 개선되지 않는 문제의 징후 일 수 있습니다. 약이나 처방약을 처방하기 위해 의사가 필요할 수 있습니다.

치료를 늦추고 싶지 않습니다. 치료되지 않은 감염은 나중에 임신하는 능력에 영향을 미칠 수 있습니다.

일부 질 분비물은 정상입니다. 분비물이 증가하거나 체액이 더 이상 하얗거나 반투명하지 않다면 감염되었을 수 있습니다.

간헐적 인 가려움증도 정상이지만 가려움증이 자주 발생하거나 통증을 유발하는 증상이 나타나면 더 큰 문제의 징후를 경험할 수 있습니다.

향후 냄새 예방을위한 팁

비정상적인 질 냄새를 제거한 후에는 나중에 다른 문제를 예방하기 위해 다음 팁을 염두에 두십시오.

프로바이오틱스 고려하기. 유익한 박테리아 인 프로바이오틱스는 질의 pH 균형을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 프로 바이오 틱이 풍부한 식품에는 요구르트, 콤 부차, 살균되지 않은 소금에 절인 양배추가 포함됩니다.
건강한 식단 유지하기. 과일, 채소, 통 곡물, 지방이 적은 단백질이 풍부한 균형 잡힌 식사를 목표로합니다. 균형 잡힌 식단은 건강한 몸을 만들고 여기에는 질도 포함됩니다.
수분 유지. 물을 많이 마시는 것은 피부뿐만 아니라 더 좋은 방법입니다. 건강한 발한과 수분 방출을 장려함으로써 질의 전반적인 건강에도 도움이 될 수 있습니다.
세척 및 스크럽을 피하십시오. 그들이 나쁜 박테리아를 제거하는 데 도움이 될 것이라고 생각할 수도 있지만 좋은 박테리아도 제거합니다. 신체가 박테리아 비율을 제거하고 이러한 부 자연스러운 세척을 건너 뛰도록하십시오.
성교 전후에 생식기 부위를 씻으십시오. 섹스는 박테리아뿐만 아니라 콘돔의 윤활제 및 살정제와 같은 이물질을 도입합니다. 자연 박테리아 수치를 유지하기 위해 성관계 전후에 씻으십시오.
꽉 끼는 옷을 잘라내십시오. 너무 꽉 끼는 옷은 질과 사타구니가 숨을 쉬지 못하게합니다. 충분한 산소를 섭취하는 것은 질 건강에 매우 중요합니다.
면 팬티를 착용하십시오. 면 팬티는 땀이나 분비물로 인한 과도한 수분을 흡수합니다. 합성 섬유는 이것만큼 좋지 않습니다.