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효모 감염 개요
질 효모 감염은 불편합니다. 가려움증, 자극 및 분비물을 유발합니다. 그들은 또한 매우 흔합니다. 여성 4 명 중 3 명은 삶의 어느 시점에서 1 명을 얻을 수 있습니다.
좋은 소식은 일반적으로 처방전없이 살 수있는 치료와 가정 요법으로 관리 할 수 있다는 것입니다.
효모 감염의 원인은 무엇입니까?
효모 감염은 다양한 이유로 발생할 수 있습니다. 일부 여성은 호르몬 변화로 인해 생리 기간이나 임신 중에 발생합니다. 특정 피임약은 또한 효모 감염 위험을 증가시킬 수 있습니다.
효모 (칸디다)는 거의 모든 곳에서 살 수있는 곰팡이입니다. 체내에서 자연적으로 발견되지만 면역 체계가 통제 불능 상태로 자라는 것을 방지합니다. 질에 너무 많은 효모가 증식하면 감염을 일으 킵니다.
질에서 박테리아와 효모의 정상적인 균형을 바꾸는 것은 효모 감염을 일으킬 가능성이 있습니다.예를 들어, 해로운 세균 감염을 죽이기 위해 복용 한 항생제는 또한 유산균 효모를 억제하는 질의 좋은 박테리아 인 박테리아.
성병과 같이 면역 체계에 영향을 미치는 상태도 효모 감염에 기여할 수 있습니다. 혈당이 제대로 조절되지 않는 당뇨병 여성도 위험이 더 높습니다. 높은 당 수준이 효모 성장을 촉진하기 때문입니다.
다음은 효모 감염을 관리하는 방법과 향후 감염을 예방하는 방법입니다.
효모 감염 치료
현재의 효모 감염을 없애고 자한다면 첫 번째 조치는 처방전없이 살 수있는 (OTC) 약물 일 것입니다.
항진균 크림 또는 좌약
효모 감염에 대한 OTC 약물은 일반적으로 크림, 연고 또는 좌약의 형태로 제공됩니다. 대부분의 약국이나 식료품 점에서 구할 수 있습니다. 일반적인 브랜드는 Monistat 및 Vagistat입니다.
일부 약물은 하루 치료 만 필요합니다. 다른 것들은 3 일에서 7 일까지 사용해야 할 수도 있습니다. 포장의 지침을 따르고 증상이 사라진 경우에도 조기에 약물 사용을 중단하지 마십시오.
이러한 OTC 약물은 일반적으로 경미한 감염이 있고 효모 감염에 자주 걸리지 않는 여성에게 효과적입니다.
대체 요법
약물 치료가 감염을 제거하는 더 입증 된 방법이지만 시도해 볼 수있는 몇 가지 자연 요법도 있습니다.
티 트리 오일
티 트리 오일은 티 트리 잎에서 나오는 에센셜 오일입니다.Melaleuca alternifolia). 오일은 곰팡이, 박테리아 및 바이러스를 죽이는 능력에 사용됩니다.
일부 초기 연구에 따르면 티 트리 오일이 든 좌약을 질에 삽입하면 질 감염 치료에 도움이 될 수 있습니다.
에센셜 오일은 또한 질내 세균총의 건강한 균형을 유지하는 데 도움이되는 좋은 박테리아를 보존하는 것으로 알려져 있습니다. 주의해야합니다. 티 트리 오일을 사용하는 경우, 특히 더 민감한 질 부위에 직접 바르면 피부를 자극 할 수 있으므로 티 트리 오일을 희석하십시오.
붕산
붕산은 방부 및 항진균 특성을 가진 화학 물질입니다. 일반적으로 7 일 동안 하루에 한 번 효모 감염의 좌약으로 사용됩니다. 붕산은 때때로 효모 감염이 다른 항진균제에 반응하지 않을 때 사용됩니다.
한 연구에 따르면 붕산 좌약은 다른 치료법에 대한 효과적인 대안입니다. 그러나 붕산은 피부를 자극 할 수 있으며 경구로 복용하거나 열린 상처에 바르면 독성이 있습니다.
일반적으로 효모 감염이 더 쉽게 견딜 수있는 다른 방법에 내성이있는 경우 의사가 처방합니다. 이 치료법을 사용하기 전에 의사와 상담하십시오.
요거트
요구르트에는 좋은 박테리아 (프로 바이오 틱이라고도 함)가 포함되어 있습니다. 유산균과 같은 이들 중 일부는 질에서도 자연적으로 발견됩니다. 연구원들은 요구르트를 먹거나 프로 바이오 틱 보충제를 섭취하면 좋은 박테리아의 적절한 균형을 유지하고 효모가 과도하게 자라는 것을 방지하는 데 도움이 될 수 있다고 믿습니다.
효모 감염이 자주 발생하거나 항생제를 사용하는 경우 정기적으로 요구르트를 섭취하는 것을 고려할 수 있습니다. 그러나 몇 가지 연구에 따르면 매일 프로바이오틱스를 사용하면 효모 및 기타 박테리아 감염을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
예방
이전에 효모에 감염된 적이 있는지 여부에 관계없이 앞으로 감염을 예방하거나 피할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다.
면 속옷 착용
꽉 끼는 옷, 특히 나일론 및 폴리 에스터와 같은 제조 된 재료로 만든 옷은 습기를 견딜 수 있습니다. 효모는 어둡고 습한 곳에서 자라는 것을 좋아합니다.
전문가들은 여성들이면 속옷이나 적어도 가랑이에면 안감이있는 속옷을 입을 것을 권장합니다. 목화는 더 많은 공기가 생식기를 통해 흐르도록합니다.
무향 제품 사용
향이 나는 탐폰이나 패드, 특정 비누 및 세제와 같은 제품은 질을 자극하여 자연 박테리아의 불균형을 유발할 수 있습니다. 무향 제품과 순한 클렌저를 사용하십시오. 생식기 부위에 분말과 향기로운 스프레이를 사용하지 마십시오.
건강한 위생 실천
American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG)는 여성에게 멍청이에 대해 조언합니다. 감염을 예방하는 질 내 좋은 박테리아를 죽일 수 있기 때문입니다. 대신, 부드러운 비누와 물로 외음부와 질의 바깥 부분 만 청소해야합니다.
의사를 볼 때
효모 감염으로 자신을 진단하려고하지 마십시오. 집에서 치료할 계획이더라도 의사를 방문하여 감염을 확인하십시오. 때로는 다른 감염이 효모 감염으로 오인 될 수 있습니다. 올바른 치료법을 사용하고 있는지 확인하십시오.
가정 요법이나 OTC 약물을 사용한 후에도 효모 감염이 개선되지 않으면 의사와 상담하십시오. 처방약이 필요할 수 있습니다.