타오르는 모닥불. 상쾌한 하이킹. 화려한 일몰. 천 번째 핫도그처럼 느껴지는 것을 준비 할 때의 실망감… 아침 식사.
캠핑은 좋은 경험이 될 수 있지만 음식은 종종 그 밖의 것입니다. 그러나 식사 시간이 여행의 몰락이되어서는 안됩니다. 냉장 공간과 공간이 부족하여 건강하고 흥미로운 음식을 찾는 것이 어려울 수 있지만 선택의 여지가 있습니다.
다음 번에 야생으로 갈 때는 일출부터 유령 이야기 시간까지 지속되는 느낌을받을 수 있도록 10 가지 영양가있는 옵션을 가져가는 것이 좋습니다.
슈퍼 그레인 파워 : Alter Eco Black Heirloom Quinoa
- 가격 : 12 온스에 7.95 달러. 가방
- 효능 : 오전의 에너지
숟가락으로 떠서 요리하십시오. 지금까지 가장 쉬운 아침. 이 특별한 유형의 "왕실 가보"퀴 노아는 볼리비아의 화산 인 Salar De Uyuni 소금 평지에서 재배되어 틀림없이 푹신하고 고소한 맛을냅니다. 더 많은 풍미를 원한다면 말린 과일로이 비건 음식을 재즈 해보세요. 보너스 : 패키지는 퇴비화 할 수 있습니다. 여기서 구입하세요.
따뜻하고 토스트 한 분위기 : Patagonia Provisions Red Bean Chili
- 가격 : 6.1 온스에 7 달러. 가방
- 효능 : 저녁 식사를 위해 가족에게 먹이주기
구운 콩을 건너 뛰고 좀 더 맛있는 음식을 찾으십시오. 이 인증 된 유기농 고추를 약 10 분 안에 캠프 파이어 위에 팬에 담아 만들 수 있습니다. 최종 결과물은 엄마처럼 뜨겁게 달궈진 칠리 그릇이지만, 그것은 붉은 콩과 핀토 콩, 토마토, 당근, 피망, 허브, 향신료가 들어간 비건 건조 믹스로 시작합니다. 숫자로 볼 때, 그것은 그날 밤 하이킹을하기 전에 당신에게 활력을 줄 14g의 식물성 단백질입니다. 따르지 마세요 : 여기에서 가져 오세요.
자연 영양 공급 : 파타고니아 프로 비즈 세이보리 그레인
- 가격 : 3.9 온스에 7 달러. 작은 주머니
- 효능 : 감자 칩 반찬 교체
불거 밀과 퀴 노아에 대해 들어 보셨을 것입니다. 이제 또 다른 고대 곡물 인 KAMUT khorasan 밀을 만나보세요. 각 부분은 섬유질이 많고 지방이 적습니다. 또한 몇 가지 다른 맛 (녹색 케일과 버섯 등)으로도 제공됩니다. 끓는 물에 넣고 끓입니다. 먹이를 찾고 싶은 기분이 들게 할 수있는 소박한 간식입니다. 여기서 좀 잡아봐.
신선한 바다 맛 : 파타고니아 프로 비즈 와일드 루미 아일랜드 핑크 연어
- 가격 : 4 온스 2 개당 14 달러. 파우치
- 효능 : 가벼운 점심
완전히 조리되고 바로 먹을 수 있습니다 : 캠핑가의 귀에 들리는 음악. 선을 긋을 필요도 없습니다. 살짝 훈제하고 후추를 뿌린이 야생 핑크 연어는 주머니에서 꺼내서 바로 먹을 수 있으며 냉장 보관할 필요가 없습니다. 개봉 한 후에는 얼음 위에 보관하고 3 일 이내에 끝낼 수 있습니다. 이 연어는 우수한 제품 (부드러운 맛과 단단하고 벗겨지기 쉬운 질감을 생각해보십시오)을 허용하는 암초 그물을 사용하여 워싱턴 주 Lummi 섬의 지속 가능한 유역에서 수확됩니다. 지금 구매하세요.
간식 공격 : Primal Kitchen 다크 초콜릿 아몬드 콜라겐 단백질 바
- 가격 : 6 팩 $ 14.99
- 장점 : 이동 중 재급유
물론입니다. 당신은 술집을 둘러 보았습니다. 그래도이 달콤하고 짭짤한 경이만큼 놀라운 것은 없습니다. 콜라겐 증가의 추가적인 이점을 제공합니다. 콜라겐은 관절통을 완화하고 피부 건강을 개선하는 데 도움이되는 것으로 알려져 있습니다. 그래도이 바가 제공하는 모든 건강 혜택에 대해 생각하기에는 터키 아몬드, 구운 호박씨, 다크 초콜릿의 맛을 즐기느라 너무 바쁘다면 이해할 수 있습니다. 어느 쪽이든 배낭에 이상적인 추가 제품입니다. 여기서 구입하세요.
가벼운 바이트 : SeaSnax
- 가격 : 6 팩 시트 당 $ 8.95
- 효능 : 불 주변에서 질질 끌기
해초는 스 모어와 같은 재미 요소가 없을 수도 있지만 확실히 더 건강합니다. SeaSnax는 시트, 칩 및 샐러드 믹스를 포함하여 바로 먹을 수있는 여러 가지 형식으로 영양이 가득한 재료를 제공했습니다. 스낵은 유기농 해초, 100 % 유기농 엑스트라 버진 올리브 오일, 약간의 바다 소금을 사용하여 가볍게 로스팅됩니다. 조금 더 차고 싶다면 치포 틀이나 와사비 맛을 즐겨보세요. 여기서 구입하세요.
늦은 날 픽업 : That 's It Apple + Blueberry Bites
- 가격 : 1.83 온스에 2.89 달러. 가방
- 효능 : 텐트에서 빙빙
파헤친 후에는 "하나만 더"라고 말할 것입니다. 그리고 각 봉지에 실제 사과와 블루 베리가 섞인 다크 초콜릿 한 입에 150 칼로리가 적당하다는 점을 고려하면 괜찮습니다. 그들은 GMO가 아니며 모두 천연이며 글루텐이 없습니다. 마치 과일 간식 같지만 모두 다 자랐습니다! 여기에서 구입하십시오.
만족스러운 홀짝 : 알로하 바나나 식물성 단백질 파우더
- 가격 : 1 파운드에 $ 30.
- 효능 : 물을 다시 재미있게 만들기
지루한 H2O? 쉽게 섞이고 잘 익은 바나나 맛이 나는이 가루로 약간의 풍미를 더하십시오. 에너지를 높이기 위해 아침 오트밀에 뿌릴 수도 있고 집에 돌아갈 때 팬케이크에 구울 수도 있습니다. 어떤 게임을하든 유기농, 글루텐, 유제품이 함유되어 있지 않다는 사실을 알고 기분이 좋아질 수 있습니다. 또한 실제 바나나와 완두콩, 호박, 대마 씨앗의 단백질 혼합물로 만들어졌습니다. 여기에서 얻으십시오.
식 사용 : GSI Outdoors Soft-Sided Condiment Bottle Set
- 가격 : 2 온스 4 개당 $ 11.95 용기
- 효능 : 언제든지 음식을 더 재미있게 만들기
Green Goddess 샐러드 드레싱 없이는 살 수 없습니까? sriracha에서 멀리 떨어져있을 때 분리 불안이 있습니까? 유리와 딱딱한 플라스틱 용기는 집에두고이 병이 도움이되도록하십시오. 포장이 간편하고 누수 방지를 위해 부드러운면이 있습니다. 여기서 구입하세요.
Kelly Aiglon은 건강, 미용 및 웰빙에 특별히 중점을 둔 라이프 스타일 저널리스트이자 브랜드 전략가입니다. 그녀가 이야기를 만들지 않을 때는 보통 Les Mills BODYJAM 또는 SH’BAM을 가르치는 댄스 스튜디오에서 찾을 수 있습니다. 그녀와 그녀의 가족은 시카고 외부에 살고 있으며 Instagram에서 그녀를 찾을 수 있습니다.
.jpg)
-test.jpg)
