임신은 흥미 진진한시기이지만 비 유적으로나 문자 적으로 두통이없는 것은 아닙니다.
임신 중 호르몬 변화는 신체에 큰 타격을 줄 수 있으며, 임신 초기부터 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 이러한 증상에는 메스꺼움과 피로는 물론 잦은 통증과 통증이 포함될 수 있습니다.
임신하기 전에 통증과 염증을 없애기 위해 이부프로펜 (Advil 또는 Motrin)에 도달했을 수 있습니다. 이제 임신 했으니 이것이 최선의 선택이 아닙니다. 여기에 자세한 정보와 통증 완화를위한 몇 가지 대안이 있습니다.
이부프로펜은 무엇입니까?
이부프로펜은 열과 경증에서 심한 통증을 완화하는 데 사용되는 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)입니다.
어떤 사람들에게는 두통, 생리통, 관절염, 근육통, 심지어는 치아 통증과 같은 다양한 문제에 대해 우선적으로 선택되는 약물입니다. 통증 신호를 보내는 천연 화합물 인 프로스타글란딘을 차단하여 통증을 완화합니다.
진통제를 원하게 만드는 임신 중 흔한 통증은 무엇입니까?
임신 중에는 통증과 통증이 흔하므로 자신과 같은 느낌이 들지 않더라도 놀라지 마십시오.
예를 들어 2008 년 한 연구에 따르면 임산부의 약 50 ~ 80 %가 임신 중에 허리 통증을 경험하고 약 50 %가 골반 통증을 경험합니다.
왜 그렇습니까? 우선, 융기가 커지면 척추에 많은 스트레스와 압력이 가해져 허리 통증이 유발됩니다.
또한 신체가 분만과 분만에 대비하여 관절과 인대를 풀어주는 호르몬 릴렉 신을 생성하기 때문에 골반 부위의 압통과 통증이 뒤따를 수 있습니다.
복부가 커지면 갈비뼈 통증이 유발 될 수 있으며 급격한 체중 증가는 다리 경련으로 이어질 수 있습니다. 이러한 문제가 충분하지 않은 것처럼, 호르몬 변화의 변화도 두통의 원인이되며 때로는 스트레스 나 나쁜 자세로 악화됩니다.
이러한 통증과 통증은 임신 초기에 시작하여 분만까지 계속 될 수 있으므로 당연히 빠른 완화를 제공하는 약물을 원합니다.
임신 중에 이부프로펜을 복용하는 것이 안전합니까?
이부프로펜은 임신하지 않았을 때 통증과 통증을 빠르게 완화 할 수 있지만 임신 중에 복용하는 것이 최선의 선택은 아닙니다.
임산부는 임신 중, 특히 임신 30 주 이상인 경우 이부프로펜을 피하는 것이 좋습니다.
30 주 이후에 약을 복용하면 아기의 동맥관이 조기에 닫힐 수 있습니다. 이것은 아기가 적절한 영양분과 산소를 공급받을 수 있도록 임신 중에 열려 있어야하는 혈관입니다.
혈관은 출생 후 며칠 동안 자연적으로 닫힙니다. 그러나 자궁이 조기에 닫히면 아기의 폐에 고혈압이 생길 수 있습니다.
30 주 후에 이부프로펜을 복용하면 아기의 심장 문제를 일으킬 수 있으며 아기와 탯줄을 완충하고 폐 발달을 돕는 데 필요한 양수를 줄일 수 있습니다.
2013 년 한 대규모 코호트 연구에 따르면, 임신 2 기 및 3 기 동안 이부프로펜을 사용하면 아기의 천식 발병 위험이 높아질 수 있습니다.
일부 연구에서는 임신 중 이부프로펜 및 / 또는 오피오이드와 같은 NSAID가 다음과 같은 다른 문제의 위험을 증가시킬 수 있다고 경고합니다.
- 구개열
- 구순 구개열
- 척추이 분증
- 위 정맥 증
- 요염
- 폐 판막 협착
그러나 연구자들이 직접 연결을 설정할 수 없었기 때문에 연결 고리가 결정적이지 않습니다.
30 주 이전에는 이부프로펜이 일부 여성의 유산 위험을 증가시킬 수 있는지 연구가 명확하지 않습니다. 이 링크가 확인되지 않았으므로 더 많은 연구가 필요하다는 점에 유의하는 것이 중요합니다.
Ibuprofen은 사산, 저체중 출생 또는 어린이의 행동 문제를 일으키지 않는 것으로 보입니다.
임신을 깨닫기 전에 이부프로펜을 복용하면 어떻게 되나요?
물론, 임신 사실을 깨닫기 전에 이부프로펜을 복용 할 가능성이 있습니다. 일부 여성은 임신 첫 3 개월이 될 때까지 임신에 대해 배우지 않기 때문에 이런 일이 발생할 수 있습니다. 걱정해야하나요?
전문가들은 임신 중에 이부프로펜을 피할 것을 권장하지만, 좋은 소식은 임신 사실을 알기 전에 약을 복용하는 것이 아기에게 해를 끼칠 가능성이 없다는 것입니다. 임신 상태를 알게되는 즉시 약물 복용을 중단하십시오.
임신 중 어느 시점에서든 이부프로펜을 복용했다면 의사에게 알리십시오.
임신 중 이부프로펜의 대안은 무엇입니까?
임신 중에 이부프로펜을 피한다고해서 즉각적인 통증 완화의 필요성이 바뀌지는 않습니다. 당신의 선택은 무엇입니까?
에 더 임신 중 통증과 통증을 안전하게 완화하고 대신 아세트 아미노펜 (타이레놀)을 사용하십시오. (100 % 안전한 약은 없습니다.)
타이레놀은 일반적으로 임신 1, 2, 3 개월의 모든 단계에서 통증에 권장됩니다. 그렇더라도 먼저 의사와 상담해야합니다. 그리고 가능하면 진통제의 사용을 제한하고 가장 낮은 용량을 복용하십시오.
가벼운 통증의 경우 약물 없이도 불편 함을 완화 할 수 있습니다.
예를 들어, 온열 패드 또는 온찜질을 사용하여 요통, 두통, 다리 경련 및 골반 통증을 완화합니다. 염증을 줄이기 위해 온열 요법과 냉찜질 요법을 번갈아 사용할 수도 있습니다.
기타 자연 요법은 다음과 같습니다.
- 산전 요가
- 등을 지탱하기 위해 출산 벨트를 착용
- 가벼운 수영
- 산전 마사지
또한 산부인과 의사에게 임신 중 관절통을 관리하기 위해 척추 지압사를 만나는 것에 대해 문의하십시오.
의사를 볼 때
임신 통증은 경증에서 중증까지 다양합니다. 가벼운 불편 함을 겪고 있다면 자연적인 가정 요법으로 통증을 완화 할 수 있습니다. 중등도에서 중증의 통증의 경우 더 안전한 진통제가 염증을 줄이고 기분을 나아지게 할 수 있지만 항상 먼저 의사와 상담하십시오.
임신 중 어느 시점에서든 관리 할 수없는 통증이 있으면 즉시 의사에게 연락하십시오.