다발성 경화증 환자 돌보기

다발성 경화증 (MS)이있는 사람을 돌보는 일은 탐색하기 까다로울 수 있습니다.

상태는 예측할 수 없기 때문에 가정의 변화와 정서적 지원을 포함하여 다발성 경화증 환자가 일주일에서 다음 주까지 필요한 것이 무엇인지 알기가 어렵습니다.

MS로 누군가를 지원하는 방법

지원을 제공하는 한 가지 좋은 방법은 MS에 대해 최대한 많이 배우는 것입니다.

온라인 리소스는 많은 정보를 제공합니다. 교육 프로그램을 완료하거나 지원 그룹 회의 또는 MS 중심 이벤트에 함께 참석할 수도 있습니다.

다발성 경화증에 익숙하면 증상을 볼 수 없더라도 그 사람이 느끼는 감정을 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이것은 당신이 그들을 더 잘 지원하는 데 도움이 될 수 있습니다.

열린 의사 소통도 매우 중요합니다. 필요한 것이 무엇인지 모르는 사람을 지원하는 것은 어렵습니다. 어떻게 도울 수 있는지 그 사람에게 물어보십시오.

사랑하는 사람에게 괜찮다면 그들의 케어 팀에서 적극적인 역할을하세요. 사랑하는 사람의 치료에 적극적으로 참여하는 예는 다음과 같습니다.

귀하의 역할은 시간이 지남에 따라 변경 될 수 있으므로 돌보는 사람과 정기적으로 확인하십시오. 때로는 더 많은 도움이 필요할 수도 있고, 더 독립적이기를 원할 수도 있습니다.

문제를 통해 이야기하면 서로 지원하고 MS와 함께 제공되는 문제를 해결하는 데 도움이됩니다.

다발성 경화증 환자와 집을 공유 할 때 생활 공간에 적응하면 사랑하는 사람의 생활을 개선 할 수 있습니다.

이러한 변경에는 다음이 포함될 수 있습니다.

많은 변경 사항이 비용없이 도움이 될 수 있습니다.

MS는 예측할 수 없으므로 어떤 날에는 추가 지원이 필요할 수 있고 그렇지 않은 경우도 있습니다. 이 변경 가능성을 인식하고 도움이 필요할 때 관찰하거나 물어보십시오. 그런 다음 필요에 따라 그들을 도울 준비를하십시오.

2017 년 연구에 따르면 다발성 경화증 환자는 신체의 신체 변화가 불편하다는 사실을 발견했습니다.

간병인의 지원 시도가 과잉 보호 또는 침입으로 간주되는 경우가 있습니다. 이로 인해 다발성 경화증 환자는 최소화되거나 간과 될 수 있습니다. 또한 가족 관계에 부담을 줄 수 있습니다.

이 연구는 간병인이 작업을 너무 빨리 돕는 것을 피한다고 제안했습니다.인계는 시간이 더 오래 걸리더라도 스스로 무언가를 완성하는 성취감을 되돌릴 수 있습니다.

도우려는 모든 시도가 부정적으로 여겨지는 것은 아닙니다. 이 연구는 간병인이 자존감을 높이고 독립성을 유지하는 방식으로 도움을 제공했을 때 관계가 개선되었음을 나타냅니다.

이 연구는 또한 열린 의사 소통과 간병인이 물러서서 부정적인 결과를 최소화하는 데 도움이 될 수 있다고 제안했습니다.

사랑하는 사람이 필요한 것의 목록을 작성하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

때로는 지원을 제공하는 가장 좋은 방법은 사람에게 공간을 제공하는 것입니다. 그들이 스스로 시간을 요구한다면, 그들의 요구를 존중하고 따르십시오.

MS를 가진 사람이 어떤 일을 겪고 있는지 이해하기 어려울 수 있습니다. 때로는 의미없이 상처를 주거나 배려하지 않는 말을 할 수 있습니다.

피해야 할 몇 가지 문구와 주제와 대신 말할 수있는 주제는 다음과 같습니다.

"아프지 않은 것 같군요"또는 "아픈 걸 잊었 어."
- MS의 증상이 항상 보이는 것은 아닙니다. 대신“기분이 어떠세요?”라고 질문하십시오.
“MS를 가진 제 친구가 일할 수있었습니다.”
- MS에 대한 다른 사람들의 경험은 종종 관련이 없습니다. 대신“MS는 모든 사람에게 다르게 영향을 미칩니다. 어떻게 지냈어?"
"다발성 경화증을 치료하기 위해식이 요법 / 약을 시도해 보셨습니까?"
- MS에 대한 치료법은 없습니다. 대신 운동과 같이 기분이 나아질 수있는 활동에 대해 토론하십시오. 확실하지 않고 기꺼이 이에 대해 이야기 할 의향이 있다면 MS 치료 방법을 물어보십시오.

MS에 걸린 사람을 비난하거나 상태가 그들의 잘못이라고 제안하지 마십시오. 다발성 경화증의 원인은 알려져 있지 않으며 연령 및 유전과 같은 위험 요소는 개인이 통제 할 수 없습니다.

자신의 건강을 유지하고 탈진을 방지하기 위해 자신을 돌보는 것이 중요합니다. 여기에는 종종 다음이 포함됩니다.

사랑하는 사람을 지원하기 위해 필요한 것이 무엇인지 생각하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 자신에게 물어:

이러한 질문은 MS가 진행됨에 따라 일반적입니다. 그러나 간병인은 종종 자신의 부담을 덜어주고 자신을 돌보기를 꺼립니다.

National MS Society는 가이드 북 A Guide for Support Partners에서 이러한 문제를 다룹니다. 이 가이드는 MS의 여러 측면을 다루며 간병인을위한 훌륭한 리소스입니다.

간병인은 다른 많은 자원을 사용할 수 있습니다.

여러 그룹에서 다발성 경화증 환자와 간병인이 접할 수있는 거의 모든 상태 또는 문제에 대한 정보를 제공합니다. 전문 상담을받는 것도 정신 건강에 도움이 될 수 있습니다.

간병인이보다 균형 잡힌 삶을 영위 할 수 있도록 국가 기관이 있습니다

Caregiver Action Network는 다른 간병인과 연결할 수있는 온라인 포럼을 호스팅합니다. 동일한 경험을 겪는 다른 사람들과 조언을 공유하거나 대화를 나누고 싶을 때 좋은 리소스입니다.
Family Caregiver Alliance는 간병인을 돕기 위해 주별 자원, 서비스 및 프로그램을 제공합니다. 또한 월간 간병인 뉴스 레터를 제공합니다.
National Multiple Sclerosis Society는 전문가가 리소스, 정서적 지원 서비스 및 건강 전략에 연결하는 데 도움을 줄 수있는 MS Navigators 프로그램을 주최합니다.

MS와 관련된 일부 신체적, 정서적 문제는 관리인이 해결하기 어렵습니다. 도움을주기 위해 이러한 조직을 통해 간병인에게 정보 자료와 서비스도 제공됩니다.