나는 화려한 의상을 통해 자폐증의 모든 측면을 포용합니다.
건강과 웰빙은 우리 각자에게 다르게 영향을 미칩니다. 이것은 한 사람의 이야기입니다.
처음 몇 번은 컬러 풀하고 기발한 옷을 입고 무릎 길이의 줄무늬 무지개 양말과 자주색 투투를 입고 가장 친한 친구 두 명과 함께 쇼핑몰에갔습니다.
우리가 다양한 보석 키오스크와 옷가게를 돌아 다니면서 쇼핑객과 직원들은 나를 쳐다 보았다. 때때로 그들은 내 옷을 말로 칭찬하고, 어떤 때는 나를 조롱하고 내 스타일 선택을 모욕했습니다.
내 친구들은 중학생만큼 많은 관심을받지 못하고 깜짝 놀랐지 만 익숙한 느낌이었습니다. 내가 처음 쳐다 본 것도 아니었다.
저는 어렸을 때 자폐증 진단을 받았습니다. 제 평생 동안 사람들은 저를보고, 저에 대해 속삭이고, 공개적으로 저 (또는 부모님)에게 댓글을 달았습니다. 제가 손을 펄럭이거나, 발을 빙빙 돌리거나, 계단을 오르 내리는 데 어려움을 겪거나, 완전히 길을 잃은 것처럼 보였기 때문입니다. 군중 속에서.
그래서 제가 무지개 무릎 높이를 입었을 때, 모든 형태의 자폐증을 받아들이는 방법이 될 의도는 없었습니다.하지만 제가 옷을 입었 기 때문에 사람들이 저를보고 있다는 것을 깨달은 순간 그것은되었다.
특별한 관심사로서의 패션
패션이 항상 그렇게 중요하지는 않았습니다.
나는 퀴어로 나왔다는 이유로 괴롭힘을당하는 8 학년 시절의 긴 하루를 견뎌 내기 위해 14 살 때 화려한 옷을 입기 시작했다.
그러나 밝고 재미있는 옷은 금방 저의 특별한 관심사가되었습니다. 대부분의 자폐증이있는 사람들은 하나 이상의 특별한 관심사를 가지고 있으며, 특정 일에 대해 강렬하고 열정적 인 관심이 있습니다.
일상의 의상을 꼼꼼히 계획하고 무늬가있는 새 양말과 반짝이 팔찌를 모을수록 더 행복했습니다. 연구에 따르면 자폐증 스펙트럼의 어린이가 자신의 특별한 관심사에 대해 이야기하면 행동, 의사 소통, 사회적 및 정서적 기술이 향상됩니다.
기발한 패션에 대한 나의 사랑을 매일 입어 세상과 공유 한 것은 여전히 저에게 기쁨을 가져다줍니다.
집으로가는 기차 승강장을 타던 날 밤에 한 나이든 여자가 저에게 공연 중인지 물어 보았습니다.
아니면 누군가 옆에있는 친구에게 내 옷에 대해 읊었을 때.
또는 여러 번 낯선 사람들이 내가 입고있는 옷을 좋아하기 때문에 내 사진을 요청했습니다.
기발한 옷은 이제 수용과 자기 관리의 한 형태로 작용합니다.
자폐증 건강에 대한 대화는 작업 요법, 물리 요법, 직장 훈련 및인지 행동 요법과 같은 치료 및 치료를 중심으로 이루어집니다.
그러나 실제로 이러한 대화는보다 전체적인 접근 방식을 취해야합니다. 저에게 패션은 이러한 접근 방식의 일부입니다. 그래서 제가 재미있는 의상을 모아서 입는 것은 일종의 자기 관리입니다. 저는 제가 좋아하는 일에 참여하여 기쁨을 느낄뿐만 아니라 수용 감을 느끼게합니다.
패션은 또한 감각 과부하를 줄이는 데 도움이됩니다. 예를 들어, 자폐증이있는 사람에게는 전문적인 행사와 같은 일이 약간 압도적 일 수 있습니다. 밝은 조명과 붐비는 방에서 불편한 좌석에 이르기까지 분석 할 가혹한 감각 입력이 많이 있습니다.
하지만 편안하고 약간 기발한 옷을 입으면 마음 챙김을 연습하고 안정을 유지할 수 있습니다. 어지러워지면 해마 드레스와 물고기 팔찌를 살펴보고 기쁨을 가져다주는 단순한 것들을 떠 올릴 수 있습니다.
지역 보스턴 기부 서클을 위해 라이브 소셜 미디어 취재를 할 최근 이벤트에서 중간 길이의 흑백 스트라이프 드레스, 우산으로 덮인 파란색 블레이저, 회전식 전화 지갑, 금색 반짝이 스니커즈를 착용했습니다. 문 밖으로 나갔다. 밤새도록 내 옷과 보라색 옴브 머리는 비영리 직원들로부터 칭찬을 받고 서클 회원들에게 참석했습니다.
나에게 힘을주는 선택을하는 것은 심지어 화려한 머리카락처럼 작은 것조차도 자신감과 자기 표현의 강력한 도구라는 것을 상기시켰다.
나 자신이되는 것과 내 진단으로 만 보이는 것 중에서 선택할 필요가 없습니다. 둘 다 될 수 있습니다.
한때 대처 메커니즘이 자기 표현으로 바뀌었다
패션은 대처 메커니즘으로 시작되었지만 서서히 자신감과 자기 표현 방식으로 발전했습니다. 사람들은 종종 내 스타일 선택에 의문을 제기하며 이것이 내가 누구인지에 대해 세계, 특히 전문적인 세계에 보내고 싶은 메시지인지 묻습니다.
예라고 말하는 것 외에 다른 선택의 여지가 없다고 느낍니다.
자폐증입니다. 항상 눈에 띕니다. 나는 항상 세상을보고 내 주변의 자폐증이없는 사람들과는 조금 다르게 소통 할 것입니다. 그것이이 에세이를 쓰는 도중에 일어나서 10 분 동안 춤을 추고 손을 펄럭이는 것을 의미하든, 일시적 으로든 내 뇌가 압도 될 때 말로 의사 소통 할 수있는 능력을 잃습니다.
무슨 일이 있어도 달라진다면 나에게 기쁨을주는 방식으로 달라지는 게 차라리.
무지개 책으로 덮힌 드레스를 입고 자폐증이 있다는 것이 자랑 스럽다는 생각을 강화하고 있습니다. 다른 사람의 기준에 맞추기 위해 내가 누구인지 바꿀 필요가 없다는 생각을 강화하고 있습니다.
Alaina Leary는 매사추세츠 주 보스턴의 편집자, 소셜 미디어 관리자 및 작가입니다.그녀는 현재 Equally Wed Magazine의 보조 편집자이자 비영리 단체 We Need Diverse Books의 소셜 미디어 편집자입니다.
.jpg)
