스티치를 없애는 방법 : 사이드 스티치 중지를위한 10 가지 팁 - 건강
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사이드 스티치를 멈추는 10 가지 방법



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사이드 스티치는 달리거나 운동 할 때 가슴 바로 아래 옆구리에 생기는 날카로운 통증입니다. 매우 흔하고 심각하지는 않지만 고통 스러울 수 있습니다. 옆구리의 실밥을 제거하거나 예방하기 위해 할 수있는 일을 알아보십시오.