GERD는 언제입니까?
위식도 역류 질환 (GERD)은 위 내용물이 식도, 목 및 입으로 다시 씻겨 나가는 질환입니다.
GERD는 일주일에 두 번 이상 발생하거나 몇 주 또는 몇 달 동안 지속되는 증상이있는 만성 위산 역류입니다.
성인, 아기, 어린이가 경험하는 GERD 증상과 이에 대해 할 수있는 일을 살펴 보겠습니다.
성인의 GERD 증상
가슴에 타는듯한 통증이 있습니다
GERD의 가장 흔한 증상은 가슴 중앙이나 윗부분의 작열감입니다. 속쓰림이라고도하는 GERD로 인한 흉통은 사람들이 때때로 심장 마비가 있는지 궁금해 할 정도로 심할 수 있습니다.
그러나 심장 마비로 인한 통증과는 달리 GERD 흉통은 보통 피부 바로 아래에있는 것처럼 느껴지며 왼팔이 아닌 위장에서 목까지 퍼지는 것처럼 보일 수 있습니다. GERD와 속쓰림의 다른 차이점을 알아보십시오.
어떤 사람들은 다음과 같은 방법으로 속쓰림에서 벗어날 수 있습니다.
- 벨트와 허리띠 풀기
- 처방전없이 살 수있는 제산제 씹기
- 식도 하단의 압력을 줄이기 위해 똑바로 앉아
- 사과 식초, 감초 또는 생강과 같은 자연 요법 시도
입맛이 안좋아
입안에서 쓴맛이나 신맛이 날 수도 있습니다. 음식이나 위산이 식도로 올라와 목 뒤쪽으로 들어갔을 수 있기 때문입니다.
GERD 대신 또는 동시에 후두 인두 역류가있을 수도 있습니다. 이 경우 증상은 인후, 후두 및 음성, 비강과 관련됩니다.
내가 편평하게 누울 때 더 나빠
삼키기가 어려울 수 있으며 식사 후 특히 밤이나 누울 때 기침이나 쌕쌕 거릴 수 있습니다. GERD에 걸린 일부 사람들도 구역질을 느낍니다.
속쓰림은 없지만 치과 의사가 치아 문제를 발견했습니다
GERD를 가진 모든 사람이 소화기 증상을 경험하는 것은 아닙니다. 어떤 사람들에게는 첫 번째 징후가 치아 법랑질 손상일 수 있습니다. 위산이 충분히 자주 입으로 다시 들어 오면 치아 표면이 마모 될 수 있습니다.
치과 의사가 에나멜이 부식되고 있다고 말하면 에나멜이 악화되지 않도록 할 수있는 방법이 있습니다.
다음 단계는 역류로부터 치아를 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 처방전없이 살 수있는 제산제를 씹어 타액의 산을 중화
- 위산 역류 후 물과 베이킹 소다로 입안을 헹구십시오.
- 불소 린스를 사용하여 치아의 긁힘을 "재광 물화"
- 비연 마성 치약으로 전환
- 타액의 흐름을 증가시키기 위해 자일리톨로 껌
- 밤에 치과 가드를 착용
아기의 GERD 증상은 무엇입니까?
내 아기가 많이 토해
Mayo Clinic의 의사에 따르면 건강한 아기는 매일 여러 번 정상적인 역류를 경험할 수 있으며 대부분은 생후 18 개월이 지나면 퇴조 할 수 있습니다. 아기가 얼마나 많이, 얼마나 자주, 얼마나 세게 토를하는지의 변화는 특히 24 개월 이상이되었을 때 문제를 나타낼 수 있습니다.
우리 아기는 식사 중에 자주 기침과 개그를합니다
위 내용물이 다시 올라 오면 아기가 기침, 질식 또는 개그를 할 수 있습니다. 역류가 기관으로 들어가면 호흡 곤란이나 반복적 인 폐 감염으로 이어질 수도 있습니다.
우리 아기가 먹고 나서 정말 불편 해 보여요
GERD가있는 아기는 식사 중이나 식사 직후에 불편한 징후를 보일 수도 있습니다. 그들은 등을 아치로 만들 수 있습니다. 그들은 복통이있을 수 있습니다. 하루에 3 시간 이상 계속되는 우는 기간입니다.
우리 아기는 잠을 잘 수 없습니다
아기가 편평하게 누우면 체액의 역류가 불편할 수 있습니다. 그들은 밤새도록 고통 속에서 깨어날 수 있습니다. 유아용 침대 머리를 높이고 일정을 변경하는 등 수면 장애를 완화하기 위해 취할 수있는 조치가 있습니다.
아기가 음식을 거부하고 체중 문제로 이어집니다.
먹는 것이 불편할 때 아기는 음식과 우유를 멀리 할 수 있습니다. 귀하 또는 귀하의 의사는 아기가 적절한 속도로 체중이 증가하지 않거나 심지어 체중이 감소하고 있음을 알아 차릴 수 있습니다.
이러한 증상으로 아기를 돕기 위해 할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다.
아기의 GERD 치료 요령 :
- 적은 양을 더 자주 먹이기
- 공식 브랜드 또는 유형 전환
- 모유 수유를하는 경우 소고기, 계란, 유제품과 같은 일부 동물성 제품을 식단에서 제거
- 병의 젖꼭지 구멍 크기 변경
- 아기를 더 자주 트림
- 식사 후 최소 30 분 동안 아기를 똑바로 세우십시오.
이러한 전략이 도움이되지 않으면 의사에게 승인 된 산 감소 약을 단기간 사용해 보는 것에 대해 문의하십시오.
나이가 많은 어린이의 GERD 증상은 무엇입니까?
나이가 많은 어린이와 청소년의 GERD 증상은 아기와 성인의 증상과 같습니다. 소아는 식사 후 복통이나 불편 함을 느낄 수 있습니다. 삼키기가 어려울 수 있으며 식사 후 메스꺼움을 느끼거나 구토를 할 수도 있습니다.
GERD가있는 일부 어린이는 트림을 많이하거나 쉰 목소리로 들릴 수 있습니다. 나이가 많은 어린이와 청소년도 식사 후 속쓰림이나 호흡 곤란을 겪을 수 있습니다. 아이들이 음식을 불편 함과 연관시키기 시작하면, 먹지 않을 수 있습니다.
언제 의사의 도움을 받아야합니까?
American College of Gastroenterology는 GERD 증상을 돕기 위해 처방전없이 살 수있는 약을 일주일에 두 번 이상 사용하는 경우 의사의 진찰을받을 것을 권장합니다.
더 많은 양의 구토를 시작하는 경우, 특히 녹색, 노란색 또는 피 묻은 액체 또는 커피 찌꺼기처럼 보이는 작은 검은 색 얼룩이있는 액체를 토할 경우 의사에게 가야합니다.
의사는 무엇을 할 수 있습니까?
의사는 다음을 처방 할 수 있습니다.
- 위산의 양을 낮추는 H2 차단제 또는 양성자 펌프 억제제
- 식사 후 더 빨리 위를 비우는 데 도움이되는 동력학
이러한 방법이 효과가 없으면 수술이 옵션 일 수 있습니다. GERD 증상이있는 소아에 대한 치료법은 비슷합니다.
GERD 증상 유발을 피하는 방법
GERD 증상을 최소화하기 위해 몇 가지 간단한 변경을 할 수 있습니다. 시도해 볼 수 있습니다.
- 작은 식사를
- 감귤류, 카페인, 초콜릿 및 고지방 식품 제한
- 소화를 개선하기 위해 음식 추가
- 탄산 음료와 술 대신 식수
- 심야 식사와 꽉 끼는 옷을 피하십시오
- 식사 후 2 시간 동안 똑바로 유지
- 라이저, 블록 또는 쐐기를 사용하여 침대 머리를 6 ~ 8 인치 올리십시오.
GERD는 어떤 합병증을 유발할 수 있습니까?
위장에서 생성되는 산은 강합니다. 식도가 너무 많이 노출되면 식도 내막의 자극 인 식도염이 발생할 수 있습니다.
또한 목을 쉬게하고 목에 덩어리가 있다는 느낌을주는 음성 장애인 역류성 후두염에 걸릴 수도 있습니다.
비정상적인 세포가 식도에서 자라며 드물게 암으로 이어질 수있는 바렛 식도라는 상태입니다.
식도에 흉터가 생겨 예전 방식대로 먹고 마시는 능력을 제한하는 식도 협착이 형성 될 수 있습니다.
GERD 발생 방법
식도 바닥에는 하부 식도 괄약근 (LES)이라고하는 근육 고리가 열려 음식을 위장에 넣습니다. GERD가있는 경우 음식이 통과 한 후에도 LES가 완전히 닫히지 않습니다. 근육이 느슨해 져서 음식과 액체가 목으로 다시 흘러 들어갈 수 있습니다.
여러 가지 위험 요소가 GERD에 걸릴 가능성을 높일 수 있습니다. 과체중이거나 임신 중이거나 열공 탈장이있는 경우 위장 부위에 대한 추가 압력으로 인해 LES가 제대로 작동하지 않을 수 있습니다. 특정 약물은 위산 역류를 유발할 수도 있습니다.
연구에 따르면 흡연은 GERD로 이어질 수 있으며 흡연을 중단하면 역류를 크게 줄일 수 있습니다.
테이크 아웃
GERD의 증상은 모든 연령대의 사람들에게 불편할 수 있습니다. 확인하지 않으면 소화 기관의 일부에 장기적인 손상을 입힐 수도 있습니다. 좋은 소식은 몇 가지 기본적인 습관을 바꾸어 증상을 관리 할 수 있다는 것입니다.
이러한 변화로 인해 귀하 또는 자녀의 증상이 완전히 완화되지 않는 경우 의사는 위산 역류를 줄이기위한 약물을 처방하거나 식도로 역류를 허용하는 근육 고리를 외과 적으로 복구 할 수 있습니다.