개요
소변을 많이 봅니다. 즉, 평소보다 더 자주 소변을보고 있다는 것을 알게되면 잦은 배뇨가 당뇨병의 초기 징후 일 수 있습니다.
그러나 무해한 일부를 포함하여 잦은 배뇨의 잠재적 원인이 많이 있습니다.
당뇨병과 방광 기능의 관계뿐만 아니라 잦은 배뇨에 대해 의사의 진찰을받을 때가되었음을 나타내는 기타 징후를 이해하는 것이 중요합니다.
당뇨병은 왜 빈번한 배뇨를 유발합니까?
당뇨병은 다른 증상 중에서도 신체가 인슐린을 생성하거나 사용하는 데 문제를 일으키는 상태입니다.
인슐린은 포도당이나 당을 세포로 끌어 들여 에너지로 사용하는 호르몬입니다. 이것은 매우 높은 혈당 수치를 초래할 수 있습니다.
혈액에 너무 많은 당분은 그 당을 처리하는 신장에 극도로 부담을줍니다. 신장이 제대로 작동하지 않으면 그 포도당의 대부분이 소변을 통해 몸에서 제거됩니다.
이 과정은 또한 신체에서 귀중한 수분을 제거하여 종종 당뇨병 환자가 자주 소변을 보거나 탈수 상태가되도록합니다.
초기에는 평소보다 더 자주 소변을보고 있다는 사실조차 알아 차리지 못할 수도 있습니다. 그러나 주요 경고 신호 중 하나는 잦은 배뇨로 인해 잠에서 깨어나 에너지 수준이 고갈되기 시작하는 경우입니다.
당뇨병인지 확인하는 방법
오줌을 많이 흘리는 것은 제 1 형 당뇨병과 제 2 형 당뇨병의 특징적인 신호입니다. 체액을 제거하는 것이 때때로 과도한 혈당을 씻어내는 유일한 방법이기 때문입니다.
그러나 평소보다 더 많이 소변을 보는 것은 많은 징후 중 하나 일 뿐이며 여러 건강 상태로 인해 발생할 수 있습니다. 당뇨병이 걱정된다면 다음과 같은 다른 일반적인 당뇨병 증상을 살펴 보는 것이 중요합니다.
- 피로. 세포가 포도당을 에너지로 사용하지 못하기 때문에 당뇨병 환자는 많은 시간 동안 고갈되고 지친 느낌을받을 수 있습니다. 탈수는 피로를 악화시킬뿐입니다.
- 체중 감량. 낮은 인슐린 수치와 혈당을 흡수 할 수없는 조합은 당뇨병 환자의 빠른 체중 감소로 이어질 수 있습니다.
- 흐려진 시야. 당뇨병으로 인한 탈수의 부작용은 시력에 영향을 줄 수있는 심한 눈 건조 일 수 있습니다.
- 부은 잇몸. 당뇨병이있는 사람들은 감염, 부기 또는 잇몸에 고름이 쌓일 위험이 더 높습니다.
- 따끔 거림. 사지, 손가락 또는 발가락의 감각 상실은 과도한 혈당의 일반적인 부작용입니다.
자주 소변을보고 당뇨병 일 수 있다고 걱정한다면 이러한 다른 전형적인 증상을 주시하십시오. 그중 몇 개를 발견하거나 확실하게 알고 싶다면 의사와 상담하십시오.
잦은 배뇨의 다른 잠재적 원인
매일 소변을 보는 정상적인 시간은 없습니다. 잦은 배뇨는 일반적으로 평소보다 더 자주 가야하는 것으로 정의됩니다. 그렇다면 뭔가 잘못되었다는 신호일 수 있습니다.
평소보다 더 자주 소변을 보는 것은 여러 가지 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 당뇨병은 하나의 가능한 설명 일뿐입니다. 때때로 방광 기능에 영향을 미칠 수있는 다른 상태는 다음과 같습니다.
- 신장 감염
- 임신
- 과민성 방광
- 걱정
- 요로 감염 (UTI)
방광이 과도하게 활동하는 것과 같은 이러한 원인 중 일부는 불편하지만 상대적으로 무해합니다. 다른 조건은 매우 심각합니다. 다음과 같은 경우 잦은 배뇨에 대해 의사의 진찰을 받아야합니다.
- 위의 다른 당뇨병 징후를 발견했습니다.
- 소변이 피가 묻어 있거나, 붉은 색이거나, 진한 갈색입니다.
- 소변은 고통 스럽습니다.
- 방광을 조절하는 데 어려움이 있습니다.
- 소변을보아야하지만 방광을 비우는 데 어려움이 있습니다.
- 너무 자주 소변을보고 일상 생활에 영향을 미칩니다.
당뇨병으로 인한 잦은 배뇨 치료 방법
당뇨병으로 인한 방광 문제는 질병 전체를 치료하는 것이 가장 좋습니다.
수분 섭취를 모니터링하거나 화장실 여행을 예약하는 것만으로는 큰 도움이되지 않을 것입니다. 주요 문제는 과도한 수분이 아니라 과잉 혈당이기 때문입니다.
당뇨병이있는 경우 담당 의사가 특별히 귀하를위한 치료 계획을 제시합니다. 일반적으로 당뇨병에 대한 일반적인 치료법은 다음과 같습니다.
식이 및 혈당 모니터링
당뇨병이있는 사람들은 혈당 수치를 면밀히 주시하면서 자신이 먹는 음식을 예리하게 인식하여 너무 높거나 낮게되지 않도록해야합니다. 식단은 섬유질 과일과 채소가 많고 가공 된 설탕과 탄수화물이 적어야합니다.
운동
규칙적인 운동은 세포의 인슐린 감수성을 높이고 에너지를위한 포도당 흡수를 촉진 할 수 있습니다. 당뇨병은 이러한 과정을 신체에 어렵게하지만 더 많은 신체 활동이이를 개선 할 수 있습니다.
인슐린 주사
당뇨병의 유형과 중증도에 따라 정기적 인 인슐린 주사 또는 펌프가 필요할 수 있습니다. 신체가 스스로 인슐린을 생성하거나 흡수하는 데 어려움을 겪는 경우 이러한 주사가 중요 할 수 있습니다.
기타 약물
신체가 자연스럽게 더 많은 인슐린을 생성하거나 에너지를 위해 탄수화물을 더 잘 분해하는 데 도움이되는 당뇨병 치료제가 많이 있습니다.
테이크 아웃
그 자체로 잦은 배뇨가 반드시 경각심을 유발하는 것은 아닙니다. 체액 섭취의 증가 또는 단순히 과민성 방광을 포함하여 평소보다 더 자주 소변을 볼 필요가있는 많은 가능한 원인이 있습니다.
그러나 빈번한 배뇨가 피로, 시야 흐림, 사지 따끔 거림과 같은 다른 증상을 동반하는 경우 가능한 당뇨병 검진을 위해 의사를 만나야합니다.
소변이 어둡거나 빨갛거나, 고통 스럽거나 너무 빈번하여 밤에 잠을 자지 못하거나 삶에 심각한 영향을 미치는 경우에도 의사의 진찰을 받아야합니다.
