임상 우울증, 주요 우울증 또는 단 극성 우울증으로도 알려진 주요 우울 장애 (MDD)는 미국에서 가장 흔한 정신 건강 장애 중 하나입니다.
미국 성인 1,730 만 명 이상이 2017 년에 적어도 한 번의 우울증을 겪었습니다. 이는 18 세 이상의 미국 인구의 약 7.1 %에 해당합니다.
치료의 성공 여부를 평가하는 핵심 측면은 증상과 부작용이 얼마나 잘 관리되고 있는지 측정하는 것입니다.
때로는 치료 계획을 고수하고 있더라도 자살 위험 및 기능 장애를 포함하여 많은 잔여 증상을 경험할 수 있습니다.
다음은 자신에게 물어볼 몇 가지 질문과 MDD가 있는지 의사에게 물어볼 다른 질문입니다.
올바른 의사를 만나고 있습니까?
1 차 진료 의사 (PCP)는 우울증을 진단하고 약물을 처방 할 수 있지만, 전문성과 편안함 수준 모두 개별 PCP간에 큰 차이가 있습니다.
정신 질환 치료를 전문으로하는 의료 서비스 제공자를 만나는 것이 최선의 선택 일 수 있습니다. 이러한 공급자는 다음과 같습니다.
- 정신과 의사
- 심리학자
- 정신과 또는 정신 건강 전문 간호사
- 다른 정신 건강 상담사
모든 PCP는 항우울제를 처방 할 수있는 허가를 받았지만 대부분의 심리학자와 상담사는 그렇지 않습니다.
한 가지 형태의 치료만을 사용하고 있습니까?
대부분의 사람들은 우울증 치료가 약물과 심리 치료로 구성 될 때 가장 유익한 결과를 보게됩니다.
의사가 한 가지 유형의 치료 만 사용하고 있고 상태가 완전히 치료되지 않는다고 생각되면 두 번째 구성 요소를 추가하여 성공과 회복 가능성을 높일 수 있습니다.
해결되지 않은 증상이 있습니까?
우울증 치료의 목표는 약간 증상이 전부는 아니더라도 대부분의 증상을 완화합니다.
우울증의 지속적인 증상이 있으면 의사와 상담하십시오. 치료 계획을 조정하여 완화 할 수 있습니다.
수면 패턴이 바뀌 었습니까?
불규칙한 수면 패턴은 우울증이 적절하게 또는 완전히 치료되지 않고 있음을 나타낼 수 있습니다. 대부분의 우울증 환자에게 불면증이 가장 큰 문제입니다.
그러나 어떤 사람들은 매일 많은 시간을 자도 충분한 수면을 취할 수 없다고 느낍니다. 이를 수면 과다라고합니다.
수면 패턴이 변하거나 새로운 수면 문제가 생기기 시작하면 증상과 치료 계획에 대해 의사와상의하십시오.
자살에 대해 생각해 보셨습니까?
연구에 따르면 자살로 사망 한 사람의 46 %는 알려진 정신 건강 장애를 가지고 있습니다.
자살에 대해 생각했거나 사랑하는 사람이 목숨을 잃을 생각을 표현했다면 즉시 도움을 받으세요. 의료 전문가에게 연락하거나 정신 건강 제공자의 도움을 받으십시오.
치료되지 않은 우울증과 관련된 합병증이 있습니까?
치료하지 않고 방치하면 우울증은 사람과 가족에게 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 다음과 같은 신체적, 정서적 합병증을 유발할 수 있습니다.
- 알코올 남용
- 물질 사용 장애
- 불안 장애
- 가족 갈등 또는 관계 문제
- 직장 또는 학교 관련 문제
- 사회적 고립 또는 관계 구축 및 유지의 어려움
- 자살
- 면역 장애
올바른 약을 사용하고 있습니까?
우울증을 치료하기 위해 여러 종류의 항우울제가 사용될 수 있습니다. 항우울제는 일반적으로 영향을 미치는 뇌의 화학 물질 (신경 전달 물질)에 따라 분류됩니다.
귀하와 귀하의 의사가 다양한 범주의 항우울제를 조사하면서 귀하가 경험하는 부작용이 있다면 어떤 것인지 모니터링하면서 올바른 약을 찾는 데 시간이 걸릴 수 있습니다.
약물 요법에 대해 의사와상의하십시오. 우울증을 치료하려면 일반적으로 약물 치료와 심리 치료가 모두 필요합니다.
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