우리는 우리와 이웃의 건강을 위해 다른 주로 이사하고 있습니다.
저는 Ehlers-Danlos 증후군 (EDS)이라고하는 결합 조직 장애의과 이동성 아형 인 hEDS를 가지고 살고 있습니다.
내 삶에 미치는 영향은 다양합니다. 그러나 저에게는 대부분 척추의 곡률과 관절이 약해져서 염좌와 탈구가 생기기 쉬운 만성 통증으로 나타납니다.
즉…“구부리고 찰칵”하는 완전히 새로운 의미를 가져 왔습니다.
대체로 내 상태는 대유행 이전에 관리 할 수있었습니다. hEDS를 가진 많은 사람들에게 "움직임은 로션"이며 우리에게 합리적으로 잘 작동하는 물리 치료의 형태를 찾을 수 있습니다.
나는 나를 도울 수있는 강화 활동을 찾을만큼 운이 좋았고, 체력을 유지하기 위해 꽤 자주 산책을했다. 나는 또한 내 통증을 돕기 위해 근막 방출을 사용했습니다.
괜찮아 졌어! 그러나 COVID-19가 발생했습니다.
몇 가지 맥락 : 저는 샌프란시스코 베이 지역의 개조 된 거실에있는 1 베드룸 아파트에 살고 있습니다.
공간은 지속적으로 문제가되어 왔지만 hEDS를 관리하면서 근막 방출과 요가를 결합한 수업을 포함하여 통증 관리에 필요한 활동을 할 수있는 근처 요가 스튜디오를 찾았습니다.
COVID-19가 전국적으로 급증하기 시작했을 때 제 요가 스튜디오는 재빨리 문을 닫았습니다.
유일한 문제? 나는 내 몸을 정상적으로 유지하는 데 필요한 물리 치료를 계속할 수있는 안전한 공간이 없었습니다.
그 결과 건강이 급격히 떨어졌습니다.
이 글을 쓰는 동안, 불행한 킥복싱 사고의 일부인 것처럼 가슴 전체가 아파요. 내 후만증은 점차 악화되어 목과 등 윗부분에 문자 그대로 (그리고 지속적인) 통증이 있습니다.
요 전에 무릎이 멀어서 메일 확인 중 말 그대로 내 밑에서 포기했다.
몸이 좋은 우리에게는 대피소 주문에 대한 최악의 결과가 단지“내가 좋아하는 커피 숍에 갈 수 없다”또는“나는 지루함”이 아니라는 사실을 잊기 쉽습니다. 내 마음."
만성 질환이있는 사람들에게는 일상 생활을 관리하는 데 도움이되는 활동, 치료법 및 자원에 접근 할 수 없다는 의미입니다.
그리고 만약 당신이 면역 손상을당한 경우, 특히 일부 주가 재개되기 시작할 때에도 완전한 격리를 의미 할 수 있습니다.
인간 세 마리와 고양이 두 마리가있는 작은 도시 아파트에서 나는 어렵고 값 비싼 결정에 직면했습니다.
집에서 PT를 계속할 수있는 공간이 없었기 때문에 계속할 수 없었습니다. 내가 무증상이 될 수 있다는 사실을 알고, 술에 취하고 가면을 쓰지 않고 무책임한 학생들이 모여있는 대학 도시에 살고 있다는 사실을 알고 나도 감수하지 않으려는 위험에 처했습니다.
백신을 사용할 수있게 될 때까지 (그리고 만약에) 이렇게 증가 된 고통 수준에서 살아 간다는 생각은 내가 견딜 수 있다고 생각하지 않았습니다. 그리고 나 자신이나 다른 사람을이 바이러스에 노출시킬 가능성이있는 동안 매일 외부로 이동한다는 생각도 올바른 결정이라고 생각하지 않았습니다.
그래서 우리 가족은 우리가 할 수있는 행운을 선택했습니다. 우리는 우리와 이웃의 건강을 위해 다른 주로 이사하고 있습니다.
야외 공간을 포함하는 더 큰 공간으로 이동하는 것이 지속 가능한 방식으로 계속자가 격리를 할 수있는 유일한 방법이었습니다.
하지만 고가의 숙박을 감당할 수없는 만성 질환을 앓고있는 수많은 사람들이 있습니다.
수 치료가 필요하고 수영장에 갈 수없는 사람도 있고 면역력이 약해서 밖에 나갈 수 없지만 상태가 나빠지는 것을 방지하기 위해 매일 산책을해야하는 사람도 있습니다.
물리 치료가 필요하지만 대면 교육에 안전하게 액세스 할 수없는 사람들과 중요한 의료 검사, 주사 및 주입이 필요하지만 가까운 장래에이를 보류해야하는 사람들이 있습니다.
대피 시설이 건강에 미치는 영향 때문에 어려운 결정을 내리는 가족은 제 가족 만이 아닙니다.
우리는 필요한 결정을 내릴 수있을만큼 운이 좋을뿐입니다. 신용 카드를 긁어 내고 이사 비용을들이는 것을 의미하는 경우에도 마찬가지입니다.
장애인들을 위해 수영장과 요가 스튜디오가 재개되어야한다고 믿기 때문에 저는 저의 어려움을 공유하지 않습니다.
정반대입니다. 최근 COVID-19 사례의 급증은 지금이 위험을 감수 할 때가 아니라는 것을 나타냅니다.
CDC 가이드 라인 준수를 여전히 광범위하게 거부하고 있기 때문에이를 공유합니다.
이 전염병의 심각성과 확산을 완화하기 위해 마스크 착용의 중요성에 대해 여전히 심각한 부정이 있기 때문에 이것을 공유합니다.
어떤 사람들은 머리를 자르거나 술집에서 술을 마실 수 없다고 팔짱을 끼고 있지만, 저와 같은 가족은 COVID-19 확산으로 인해 삶을 바꾸는 결정을 내리게됩니다. 이웃의 무모함으로 인해 상당히 악화되었습니다. 그리고 정치인.
집단적 책임보다는 개인적 자유의 문제로 대피소 주문이나 마스크 추천을 볼 때 요점을 완전히 놓치게됩니다.
우리는 편해서 집에 머무르는 것이 아니라, 결과적으로 취약한 사람 한 명만 보호 받더라도 격리의 불편 함이 그만한 가치가 있기 때문입니다.
이 바이러스에 대해 알려지지 않은 정보가 너무 많아 이웃을 노출시키지 않기 때문에 우리는 대피합니다.
우리가 가지고있는 가장 좋은 증거는 특정 마스크가 사람에서 사람으로 바이러스를 퍼뜨리는 많은 호흡기 비말을 막을 수 있다는 것을 나타 내기 때문에 우리는 마스크를 착용합니다.
저와 같은 가족의 경우 주를 재개해야하는지에 대해서는 의문이 없습니다. 대신 우리는 장기적으로 우리의 생활 방식이 얼마나 지속 가능한지 재평가해야합니다.
주 전체의 폐쇄는 문제가되지 않지만 손가락을 가리 키기는 쉽습니다. 저를 믿으세요. 저는 파트너와 함께 영화관에 가거나 제 고통 때문에 물리 치료를 받고 싶습니다.
하지만 저는이 새로운 현실을 근본적으로 받아들이고 있습니다. 그게 저와 타인을 보호하는 유일한 방법이기 때문입니다.
폐쇄 된 해변과 미용실은 문제가되지 않습니다. 마스크 착용을 요청받는 것도 문제가 아닙니다.
진짜 문제인 서로를 보호하기 위해 우리의 삶을 일시적으로 방해하는 것은 우리가 거부하는 것입니다.
그리고 우리 이웃과 국가의 지도자들이이 문제를 진지하게 다루기를 거부한다면, 그 자리에서 계속 대피하기 위해 우리가해야 할 일은 무엇이든 할 수 있습니다. 완전히 새로운 집을 찾는 것이라 할지라도 말입니다.
나는 장기적으로 여기에 있습니다. 말 그대로.
우리가 직면 한 극명한 현실은 이것이다 : COVID-19는 아무데도 가지 않습니다.
그리고 그것이 더 잘 봉쇄 될 때까지 우리는 우리가 직면하고있는 미래를 준비해야합니다. 새로운 현실이되기 전에 우리가 가졌던 삶을 그리워하지 마십시오.
Sam Dylan Finch는 샌프란시스코 베이 지역의 웰빙 코치, 작가 및 미디어 전략가입니다. 그는 Healthline의 정신 건강 및 만성 질환의 수석 편집자이자 퀴어 탄력성 집단, LGBTQ + 사람들을위한 웰빙 코칭 협동 조합. 안녕하세요. 인스 타 그램, 트위터, 페이스 북, 또는 SamDylanFinch.com.
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