유방 압박이란 무엇이며 어떻게합니까?

제이미 그릴 아틀라스 / 스톡시 유나이티드

모유 수유를하는 경우 하루의 대부분을 아기에게 수유하는 데 소비합니다. (그리고 먹이를주지 않는다면 다음에 먹이를 언제 먹 일지, 얼마나 많은 음식을 먹었는지, 기타 관련 질문에 대해 걱정하고있을 것입니다.)

많은 사람들이 모유 수유가 아기와 아기 사이에 특별한 관계를 제공한다는 사실을 알고 있지만, 모유 수유를 가볍게 두려면 많은 시간, 에너지 및 헌신이 필요합니다.

모유 수유중인 사람들의 주요 관심사 중 하나는 유방을 충분히 비우고 아기의 아기가 충분히 먹을 수 있도록하는 것입니다.

그래서 우리가 이것을 도울 수있는 트릭이 있다고 말하면 어떨까요? 유방 압박을 소개하겠습니다.

유방 압박이란?

유방 압박은 젖의 흐름을 계속하기 위해 유방 바깥쪽에 압력을 가하는 것입니다.

이것은 아기가 실제로 유방 만 빨고있을 때 특히 유용합니다. 음주 우유. (그들의 턱이 떨어지지 않고 제비의 달콤한 소리가 들리지 않기 때문에 이런 일이 일어나고 있음을 알 수 있습니다!)

유방 압박은 수동으로 모유 배출 반사를 자극하고 아기가 수유 중에 더 많은 모유를 유방에서 빼낼 수 있도록 도와줍니다. 또한 아기가 유방에서 깨어있는 상태를 유지하기 위해 모유 흐름의 속도를 높일 수 있습니다.

유방 압박은 언제 도움이됩니까?

유방 압박은 다음과 같은 경우에 도움이 될 수 있습니다.

유방 압박이 더 많은 모유를 옮기는 데 도움이 될 수 있으므로 체중이 빨리 증가하지 않는 아기
모유가 원하는만큼 빨리 나오지 않는다는 사실에 화를내는 까다로운 아기
자주 또는 장시간 수유해야하는 아기
아기가 수유하는 동안 젖꼭지를 빨고있는 시간으로 인한 아픈 젖꼭지
이러한 상태의 일반적인 원인은 모유가 완전히 유축되지 않고 유방에 너무 오래 머물러 있기 때문입니다.
빨리 잠들고 술을 마시지 않고 빠는 아기
우유를 더 마시기보다는 진정시키기 위해 빨고있는 아기

유방 압박 방법

지금 쯤이면 유방 압박을 제대로하는 방법이 궁금 할 것입니다. 좋은 소식이 있습니다.이 과정은 생각보다 간단 할 것입니다.

모유 수유를위한 편안한 장소와 자세를 찾으십시오. 근처에 필요한 용품 (예 : 젖꼭지 크림, 기저귀, 물병, 펌프)이 있는지 확인하십시오.
아기가 걸쇠를 제대로 물고 다시 확인하도록 도와주세요. 한 팔로 아기를 안으십시오.
다른 손으로 가슴을 받쳐주세요. 엄지가 가슴의 한쪽에 있고 다른 손가락이 가슴에 가까운 다른쪽에 오도록 그것을 감싸십시오. (손가락은 젖꼭지가 아닌 흉벽 근처에 있어야합니다.)
아기가 젖을 먹일 때 아기가 젖을 삼키고 있음을 나타내는 턱이 떨어지는 지 관찰합니다.
아기가 더 이상 입을 크게 벌리고 일시 중지-닫기 입을 빨고 마시지 않으면 유방을 눌러 외부 압력을 높이십시오. 아기를 향해 손가락을 가슴 아래로 굴릴 필요가 없습니다. 그냥 꽉 쥐고 있습니다. 너무 세게 꽉 쥐어 유륜이 아기의 입 안에서 모양을 바꾸거나 압박으로 인해 상처를 입지 않도록하십시오. 아기가 다시 술을 마시기 시작하는 것을 바라는 것이 좋습니다.
아기가 음주를 멈출 때까지 유방 압박을 계속 유지하십시오. 이 시점에서 압축을 해제하십시오.
아기가 계속 술을 마시지 않으면 다시 유방 압박을 시도하여 손을 유방 주위로 돌립니다. 유방 주위에 적어도 2 ~ 3 개의 다른 손 위치를 시도해야합니다.
유방 압박을해도 아기가 더 이상 빨지 않을 때까지 한쪽 유방에이 작업을 계속하십시오. 아기가 스스로 다시 삼키기 시작하는 또 다른 역류성 역류가 발생할 경우를 대비하여이 지점에 도달 한 후 아기를 유방에 조금 더 두는 것이 좋습니다. 그러나 아기가 다시 빨리 마시기 시작하지 않으면 불필요한 유두 통증을 방지하기 위해 유방에서 아기를 제거하는 것이 좋습니다.
아기에게 다른 쪽 유방을 제공하고 동일한 유방 압박 과정을 반복하십시오.

다음과 같은 경우 매번 동일한 과정을 거친 후 유방 사이를 계속 앞뒤로 전환 할 수 있습니다.

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명심해야 할 기타 고려 사항

다음은 도움이 될 수있는 몇 가지 추가 팁과 요령입니다.

이상적으로는 아기가 술을 많이 마시지 않았지만 여전히 깨어있을 때 유방 압박을 시작해야합니다.
많은 아기들은 압박을 풀고 나서 다시 빨기 시작하는 데 약간의 시간이 걸립니다. 이것은 정상적인 현상이며 우유가 다시 흐르기 시작할 때까지 충분한 시간이 지나면 다시 빨기 시작될 수 있습니다!
유방 압박은 아기가 유방에서 가능한 모든 초유 (액체 금!)를 얻을 수 있도록 돕기 위해 처음 며칠 동안 특히 유용 할 수 있습니다.
모든 것이 잘 진행되고 있거나 매우 빨리 실망하면 유방 압박이 필요하지 않을 수 있습니다. 아기에게서 신호를 받고 싶을 것입니다. (모든 것이 잘되면 아기가 첫 번째 쪽에서 수유를 마친 다음 압박없이 두 번째 유방을 제공 할 수 있습니다.)
기억하십시오 : 아기는 젖을 잘 젖히면 더 많은 젖을 얻습니다. 유방 압박을 사용하는 것 외에도 아기의 젖음을 확인하는 것도 중요합니다. (우유 생산 이점 외에도 젖꼭지와 유방이 다치는 것을 방지하는 데 도움이됩니다.)
생후 처음 몇 주 동안 아기는 젖이 느리게 흐르고 배가 부었을 때 반드시 유방에서 잠이들 수 있습니다. 아기는 또한 젖이 빨리 나오지 않을 때 젖을 빼내도록 선택할 수 있습니다. 유방 압박이이를 도울 수 있습니다.