체중을 측정하기 가장 좋은 시간 : 정확한 체중 추적을위한 팁 - 건강
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체중을 측정하기에 가장 좋은시기는 언제이며 그 이유는 무엇입니까?



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일관성은 정확한 체중 측정의 핵심입니다. 시간을 선택하고 항상 그 시간에 몸무게를 재십시오. 몸무게를 잴 때마다 아무것도 또는 같은 옷을 입지 마십시오. 또한 정확한 측정 장치를 사용하고