독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다.
모든 비타민 C 세럼이 똑같이 만들어지는 것은 아닙니다.
피부 관리 루틴을 단순화하든 강화하든간에 비타민 C 세럼이 황금 티켓이 될 수 있습니다. 국소 비타민 C는 피부를 보호하고, 복구하고, 향상시킬 수있는 다목적 일꾼입니다.
그러나 다른 제품과 마찬가지로 모든 혈청이 동일하게 생성되는 것은 아닙니다. 비타민 C의 종류와 농도, 성분 목록, 병이나 디스펜서의 종류와 같은 구성 요소는 세럼의 이점, 그리고 피부를 만들거나 깨뜨립니다.
하지만 걱정하지 마세요. 구매할 혈청을 해독하는 것은 그리 어렵지 않습니다. C 세럼 혜택에 대한 사실, 하나를 선택하는 방법 (권장 사항 포함) 및이를 최대한 활용하는 방법에 대한 팁이 있습니다.
다음은 권장하는 제품입니다.
- C E Ferulic by SkinCeuticals
- 비타민 C, E + 페룰 산 세럼 by Marie Veronique
- C-Firma 데이 세럼 by Drunk Elephant
- 매드 히피 비타민 C 세럼
- 리바이탈리스트 덤 인텐시브 비타민 C 페이스 세럼 by L’ Oreal Paris
- 20 % 비타민 C + E 페룰 산 세럼 by Timeless
- 뷰티 쉴드 비타민 C 오염 방지 세럼 by e.l.f
비타민 C 세럼의 심각한 이점과 적용시기
비타민 C는 항산화 제로서 세포에 대한 환경 및 태양 손상을 중단하거나 억제합니다. 아침 OJ를 신체에 대한 좋은 방어 수단으로 생각할 수 있지만 비타민 C의 보호와 이점을 얻는 가장 좋은 방법은 피부에 직접 바르는 것입니다.
하지만 뺨에 감귤 슬라이스 만 올려 놓고 싶지 않은 이유도 있습니다. DIY를하면 품질을 제어 할 수 없으며 때로는 안전하지도 않습니다. 또한 효율적이지 않습니다.
왜냐하면 우리가 아스코르브 산이라고도하는 비타민 C를 먹거나 마시거나 보충 할 때 우리 피부는 그 혜택의 극히 일부만을 얻습니다. 그러나 화학적으로 변형 된 비타민 C를 혈청 형태로 압축하면 실제로 우리 피부가 효율적으로 더 많이 흡수 할 수 있습니다.
비타민 C 혈청 혜택
- 주름 감소
- 콜라겐을 보호하고 생산량을 증가시킵니다
- 상처 치유에 도움
- 태양 손상으로부터 보호
- 과다 색소 침착 감소
- 피부톤을 고르게
- 안색을 밝게
- 오염 및 기타 자유 라디칼에 대한 방어구 역할을합니다.
비타민 C 세럼을 언제 바를 지 궁금하다면 클렌징과 토닝 후 아침과 저녁 모두 정답입니다.한 연구에서는 보호의 정점을 위해 8 시간마다 또는 하루에 두 번 비타민 C 세럼을 바르도록 권장합니다.
비타민 C는 광 보호 특성을 가지고 있으며 우리가 하루 종일 만나는 활성 산소의 산화 스트레스를 차단합니다. 자동차 배기 가스, 담배 연기, 특정 화학 물질, 심지어 술을 마시거나 과도하게 가공 된 음식을 생각해보십시오.
하지만 신청을 건너 뛰더라도 걱정하지 마세요. 자외선 차단제, 보습제, 오일과 달리 비타민 C는 쉽게 닦아내거나 씻어 낼 수 없습니다.
비타민 C의 보호와 유리기 퇴치 능력은 결국 사라지지만 적절한 광 보호를위한 저장소를 만들 수 있습니다. 이것은 8 시간마다 적용함으로써 달성 할 수 있습니다.
또한 자외선은 피부의 비타민 C 수치를 낮 춥니 다. 국소 비타민 C는 UV 광선에 노출 된 후에 바르는 것이 가장 좋습니다.
항상 비타민 C와 함께 SPF를 사용하십시오.비타민 C 세럼이 자외선 차단제를 대체 할 수는 없지만 (사실 사용하면 자외선 민감도가 증가 함) 두 가지가 함께 작용하여 피부 손상으로부터 피부를 보호 할 수 있습니다.
무기고에 추가 할 혈청 선택
구매 버튼을 누를 준비가되었을 수도 있지만 실제로 피부에 효과가있는 비타민 C 세럼을 선택하려면 약간의 제품 연구가 필요합니다. 우리는 과학을 탐구하고 몇 가지 권장 사항을 만들었습니다.
비타민 C 세럼에서 찾아야 할 것
비타민 C 세럼에서 찾아야 할 것
- 형태 : L- 아스코르브 산
- 농도 : 10-20 %
- 성분 콤보 : L- 아스코르브 산, 토코페롤 (비타민 E) 또는 글루타티온, 페룰 산
- 포장 : 에어리스 배송이 가능한 어둡거나 착색 된 유리 병
- 가격 : 품질의 요소는 아니지만 예산에 맞는 브랜드를 선택하십시오.
형태 : 비타민 C는 성분 라벨에 여러 가지 다른 이름으로 표시 될 수 있지만 원하는 것은 L- 아스코르브 산으로 가장 효과적입니다. 일반적인 비타민 C 유도체와 L- 아스코르브 산을 비교 한 이전 연구에서는 흡수 증가가 나타나지 않았습니다.
이 좋은 재료가 라벨 상단에 가깝게, 이상적으로는 처음 다섯 가지 재료 중 하나인지 확인하십시오.
농도 : 농도 수준의 최적 점은 10 ~ 20 %입니다. 최대한의 효과를 위해 8 % 이상의 농도를 원합니다. 그러나 20 %를 넘으면 자극을 유발할 수 있으며 그 효과가 증가하지 않습니다.
높은 비율로 패치 테스트비타민 C는 대부분 사용하기에 안전하지만 드물게 따끔 거림, 발적, 건조 또는 황색 변색과 같은 부작용이 발생할 수 있습니다. 모든 신제품과 마찬가지로 전체 적용 전에 먼저 패치 테스트를 시도하십시오.
성분 : 성분 목록에서 각각 비타민 C와 E 또는 L- 아스코르브 산과 토코페롤을 찾으십시오. 이 피부 부스터를 함께 잘하는 절친이라고 생각하십시오.
비타민 E는 피부를 최대한 보호하기 위해 비타민 C를 안정화시킵니다. 글루타티온이라고 불리는 또 다른 항산화 제는 비타민 C에 좋은 친구입니다.
그런 다음 비타민 C의 pH 수준을 3.5 % 이하로 낮추는 데 도움이되는 페룰 산이 있는지 확인하여 피부가 칵테일을 쉽게 튀길 수 있도록합니다.
포장 : 공기, 빛 및 열에 노출되면 혈청이 저하 될 수 있습니다. 공기 펌프가 아닌 약 점 적기가있는 어두운 유리 병에 들어있는 제품을 찾으십시오.
튜브도 작동합니다. 일부 소매 업체는 유통 기한을 연장하기 위해 제품을 냉장고에 보관할 것을 제안합니다. 사려 깊은 브랜드에는 혈청 보관 방법에 대한 라벨 지침이 포함됩니다.
만료 시간많은 세럼이 노란색이지만 제품이 갈색이나 짙은 오렌지색을 띠는 경우 제품이 상했기 때문에 버릴 때입니다. 세럼이 깨끗하게 시작되어 노랗게 변하면 이는 또한 그것이 산화되고 덜 효과적이라는 신호입니다.
가격 : 농도 및 제형과 같은 요인이 가격표가 아닌 비타민 C 세럼의 품질을 결정합니다. 가격은 25 달러에서 100 달러 이상까지 다양합니다.
고려해야 할 7 가지 비타민 C 세럼
L- 아스코르브 산의 비율이 높다고해서 항상 더 나은 제품을 의미하는 것은 아닙니다. 때로는 피부에 너무 강해서 퍼지, 탈주 또는 가려움을 통해 반응 할 수 있습니다. 보습제를 바른 후에도 제품이 따끔 거리거나 가렵고 싶지 않습니다.
어떤 비타민 C 세럼을 피해야합니까?건조하거나, 탈수되거나, 민감하거나 민감한 피부 인 경우 L- 아스코르브 산이 20 % 미만인 더 가벼운 비타민 C 세럼을 선택하는 것이 좋습니다. 특히 하루에 두 번 바르고 싶은 경우에는 더욱 그렇습니다. 당신이 좋아하는 세럼이 고급이라면 매번 사용할 때마다 보습제로 희석하십시오. 당신의 피부는 비타민 C 혜택의 10 %만을 사용하기 때문에 매번 적용 할 때마다 완전한 힘이 필요하지 않을 수도 있습니다.
내 자신의 비타민 C 혜택을 DIY하는 파우더는 어떻습니까?
이미 스킨 포션이 너무 많습니까? 일상에서 기존 세럼이나 보습제에 매일 비타민 C 파우더를 조금씩 추가 할 수 있습니다.
거의 100 % 아스코르브 산인 Philosophy의 터보 부스터 버전과 같이 C 파우더를 선전하는 스킨 케어 라인을 보셨을 것입니다. 또는 NutriBiotic과 같은 식품 등급 보충제 분말을 좋아하는 비타민 소매점에서 적은 비용으로 사용할 수 있습니다.
비타민 C와 비타민 E 및 페룰 산과 같은 다른 특정 성분의 조합은 비타민 C를 안정시키고 피부가 흡수 할 수 있도록 돕습니다.
따라서 욕실에서 자신의 제품을 가지고 화학자를 플레이하면 미리 만들어진 세럼을 구입하는 것과 같은 결과가 나오지 않을 수 있습니다. 그러나 열심히 DIY하는 사람이라면 파우더를 사용하여 필요한 모든 재료로 저렴한 세럼을 만들 수 있습니다.
어떤 브랜드 나 형태를 구입하든간에 결론은 비타민 C가이를 뒷받침하기위한 많은 연구를 통해 피부를위한 최고의 검증 된 성분 중 하나라는 것입니다. 비타민 C의 피부 절약 효과를 얻기 위해 고급 (비싼) 버전이 필요하지 않습니다.
Jennifer Chesak은 여러 국가 간행물의 의학 저널리스트, 글쓰기 강사 및 프리랜서 서적 편집자입니다. 그녀는 Northwestern의 Medill에서 저널리즘 석사 학위를 받았습니다. 그녀는 문학 잡지 Shift의 편집장이기도합니다. 제니퍼는 내슈빌에 살고 있지만 노스 다코타 출신이며 책에 글을 쓰거나 코를 찌르지 않을 때는 보통 산책로를 달리거나 정원을 가다듬습니다. Instagram이나 Twitter에서 그녀를 팔로우하세요.
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