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눈 아래 다크 서클의 원인
다크 서클은 수면 부족, 스트레스, 알레르기 또는 질병의 징후입니다.
그러나 많은 사람들은 휴식을 취하더라도 자연스럽게 눈 아래에 다크 서클이 있습니다. 이것은 눈 밑의 피부가 더 얇아져 혈관이 더 뚜렷해지기 때문에 발생할 수 있습니다. 얇은 피부는 또한 수분을 더 쉽게 잃고 탈수 될 수 있습니다.
아몬드 오일이 도움이 될 수 있습니까?
아몬드 오일은 눈 밑의 다크 서클을 밝게하고 눈 밑의 붓기를 줄이는 데 도움이됩니다. 이것은 항 염증 및 항산화 특성 덕분입니다.
아몬드 오일에는 레티놀, 비타민 E, 비타민 K가 포함되어있어 눈 밑의 섬세한 피부를 자극없이 매끄럽게 유지할 수 있습니다. 이러한 자연 발생 성분은 또한 변색을 일으키는 확장 된 혈관을 수축시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
다크 서클에 아몬드 오일을 사용하는 방법
다크 서클에 아몬드 오일을 사용할 때는 고품질 오일을 구입하십시오. 오일은 순수하고 냉간 압축되어야하며, 바람직하게는 유기농이어야합니다.
먼저 비누와 물로 손을 씻으십시오. 그런 다음 데일리 클렌저로 세안하고 소량의 아몬드 오일을 눈 아래 부분에 부드럽게 마사지하십시오. 마사지는 혈액 순환을 촉진합니다.
최상의 결과를 얻으려면 저녁에이 작업을 수행하고 오일을 밤새 두었다가 아침에 씻어 내십시오.
결과를 확인하려면 적어도 몇 주 동안 매일 밤 아몬드 오일을 사용해야합니다.혈액 순환이 증가하고 피부 톤이 밝아지고 피부 보습 효과가 나타나는 결과를 확인하려면이 시간이 걸릴 수 있습니다.
다른 치료법과 결합
아몬드 오일은 다른 치료법과 함께 사용하면 눈 밑의 다크 서클 치료에 더 효과적 일 수 있습니다.
예를 들어 아몬드 오일과 꿀을 함께 사용하면 꿀의 항염 효과와 보습 기능 덕분에 효과를 높일 수 있습니다.
이 치료법을 사용하려면 꿀 1 티스푼에 아몬드 오일 4 ~ 5 방울을 섞는다. 잠자리에 들기 전에 눈 밑의 다크 서클에 마사지하십시오.
가공되지 않은 가공되지 않은 유기농 꿀은 가장 자연적인 건강상의 이점을 포함하고 있기 때문에 이러한 목적에 가장 적합합니다.
즉,이 치료법은 수면 중에 몸을 던지고 몸을 돌리는 사람들에게는 효과가 없을 수 있습니다. 꿀이 얼굴에 과도하게 끈적 거리지는 않지만 밤에 자세를 자주 바꾸면 베개 전체와 머리카락에 꿀이 묻을 수 있습니다.
아보카도 오일은 아몬드 오일과 함께 사용할 수있는 또 다른 훌륭한 옵션입니다. 아보카도에는 비타민 E를 포함하여 피부 건강에 유익한 다양한 영양소가 포함되어 있습니다. 또한 상처 치유를 개선 할 수 있다는 증거도 있습니다. 즉, 피부를 최상의 상태로 유지할 수 있습니다.
아보카도 오일 2 방울과 아몬드 오일 4 방울을 섞어 눈 밑의 다크 서클에 바릅니다. 다음날 아침에 씻어 내십시오.
효과적입니까?
아몬드 오일이 눈 밑의 다크 서클을 줄이는 데 어떻게 도움이되는지에 대한 많은 일화적인 증거가 있지만 정확한 사용에 대한 연구는 거의 없습니다.
즉, 일반적으로 피부에 긍정적 인 이점을 보여주는 과학적 증거가 있으며 성가신 다크 서클에 긍정적 인 영향을 미칠 수있는 이유를 설명합니다.
예를 들어 아몬드 오일의 항 염증 효과는 잘 알려져 있습니다. 다크 서클과 관련된 붓기를 줄여 외모를 크게 개선 할 수 있습니다.
또한 피부와 피부톤을 개선하는 완화 및 경화 특성이있는 것으로 알려져 있습니다. (Sclerosant는 "정맥이 수축하여 보이지 않게 만드는"을 의미하는 의학 용어입니다.)
한 연구에서는 쓴 아몬드 오일의 이러한 특성이 튼살의 가시성을 감소시키고 앞으로 튼살이 생기는 것을 막아 피부 미백 및 치유 능력을 입증하는 것으로 나타났습니다.
일화적인 증거에 따르면, 눈에 띄는 결과를 경험하기 전에 아몬드 오일을 매일 사용하는 데 일반적으로 2 ~ 3 주가 걸립니다.
위험 및 부작용
국소 적으로 바르면 아몬드 오일은 대부분의 사람들이 사용하기에 안전합니다. 단, 견과류 알레르기가있는 경우는 아몬드 오일을 절대 사용해서는 안됩니다.
어떤 사람들에게는 아몬드 오일이 피부를 자극하거나 피부가 터질 수 있습니다. 이를 방지하려면 아몬드 오일을 눈 밑의 다크 서클에 사용하기 전에 피부의 작은 테스트 패치에 바르십시오. 특히 피부가 민감한 경우 특히 그렇습니다.
아몬드 오일은 위장 장애에서 체중 증가, 비타민 E 과다 복용에 이르기까지 부작용을 일으킬 수 있으므로 경구 복용해서는 안됩니다. 대신 하루에 약 10 개의 아몬드를 섭취 할 수 있습니다. 이것은 아몬드 오일을 국소 적으로 바르는 것만 큼 효과적이지 않지만, 자극을 경험하는 사람들에게는 영양 학적 이점이 여전히 도움이 될 수 있습니다.
테이크 아웃
눈 밑의 다크 서클 치료제로 아몬드 오일을 연구하려면 더 많은 연구가 필요합니다. 그 효과에 대한 일화적이고 뒷받침하는 증거는 강력합니다.
아몬드 오일을 사용하여 눈 밑의 다크 서클을 줄이는 데 관심이 있다면이를 달성한다고 주장하는 일반 의약품이나 크림을 사용하지 마십시오. 대신, 치료법에 추가 펀치를 추가하고 싶다면 아몬드 오일에 꿀이나 아보카도 오일을 첨가하십시오. 이 섬세한 부위를 과도하게 치료하고 싶지는 않습니다.
아몬드 오일이 자신에게 적합한 지 확실하지 않거나 3 주 후에도 변화가 없으면 피부과 의사에게 대체 치료법에 대해 이야기하십시오.
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