크론 병이나 궤양 성 대장염과 같은 염증성 장 질환 (IBD)을 앓고있는 경우 대장 내시경 검사를 준비한다는 생각은 장 비틀림 일 수 있습니다.
대장 내시경 준비가이 과정의 중요한 부분이고 좋은 준비가 재검사를 받고 모든 것을 다시 할 필요가 없게하더라도 확실히 즐거운 경험은 아닙니다.
그러나 시술을 준비 할 때 불편 함을 덜어 줄 수있는 몇 가지 전략이 있습니다.
1. 시술 전날 유동식을 고수하십시오.
IBD가없는 사람들의 경우 일반적인 지침은 시술 전 최소 반나절 동안 생과일, 야채, 견과류 및 씨앗을 피하는 것입니다.
그러나 크론 병이나 궤양 성 대장염 환자는 대장 내시경 검사 전 하루 동안 액체식이 요법을 따르는 경향이 있다고합니다. MemorialCare Orange Coast Medical Center.
"저는 모든 사람에게 하루 종일 액체 식단을 선호하는 경향이 있습니다."라고 그는 말합니다. "그러나 특히 IBD 환자의 경우 수분 공급을 증가시키고 장이 깨끗하지 않을 위험을 감소시키기 때문에 좋은 준비 전략이 될 수 있습니다."
한 가지 중요한 점은 빨간색이나 주황색 인 것을 먹거나 마시지 않는 것입니다. 예를 들어 Gatorade를 가질 수 있지만 노란색 또는 녹색 품종을 선택할 수 있습니다.
준비를하면 소비하는 모든 것이 흡수되지 않고 매우 빠르게 시스템을 통과하게되기 때문입니다. 즉, 액체는 결장에서 색을 유지하고 빨간색 음료는 피로 오인 될 수 있습니다.
2. 준비를 2 일로 나누십시오.
최근까지 대부분의 대장 내시경 준비는 매우 짧은 시간 내에 수행되었으며, 사람들은 시술 전 오후 또는 저녁에 시작하여 잠자리에 들기 전에 준비를 마쳤습니다.
하지만 그것이 그토록 불쾌한 것으로 악명 높은 부분이라고 오하이오 주립 대학 웩 스너 의료 센터의 위장병 전문의 인 피터 스타 니치 박사는 말합니다.
"이러한 유형의 표준 준비는 부분적으로 한 번에 섭취하는 많은 양의 액체 때문에 사람들이 메스꺼움을 느끼게했습니다."라고 그는 말합니다. "이로 인해 거의 모든 위장병 전문의가 '분할 준비'를 선호하게되었습니다. 이는 시술 전 저녁 반과 아침 반을한다는 의미입니다. 그로 인해 상황이 훨씬 나아졌습니다.”
이것은 모든 유형의 준비 옵션에서 작동한다고 Farhadi는 덧붙입니다.
따라서 병이나 정보 시트의 지침에 완료 할 때까지 한 번에 8 온스를 계속 섭취해야한다고 명시되어 있어도 여전히 준비를 분할 할 수 있으며 잘 작동합니다.
3. 하루 종일 음료 준비
더 좋은 소식 : 한 번에 8 온스를 마실 필요도 없습니다. 준비 용액을 섭취하는 데 진전을 보이고있는 한 더 적은 양을 마시면서 시간을 늘릴 수 있습니다.
Farhadi는 늦은 아침이나 이른 오후와 같은 절차 전날 일찍 시작할 것을 제안합니다. 준비물을 냉장고에 보관하고 부엌을 지나갈 때마다 마셔 라.
Farhadi는 "특정 시간에 일정량을 마셔야한다는 규칙은 없습니다."라고 말합니다. “특히 이전에 준비하면서 메스꺼움이 있었다면 더 오랜 기간 동안 더 적은 양을 섭취하십시오. 여전히 잘 작동하며 더 잘 견딜 것입니다. "
4. 준비를 진정
준비는 때때로 맛이 있지만 많은 사람들은 그 맛이 거의 견딜 수 없다고 생각하고 따뜻할 때 더 나빠진다고 Stanich는 말합니다.
그렇기 때문에 미리 몇 시간 동안 냉장고에 보관하거나 냉동실에서 냉장을하는 것이 매우 도움이 될 수 있습니다.
5. 빨대 사용
덜 맛있는 준비 맛을 줄이는 또 다른 방법은 빨대를 사용하는 것입니다. 이것은 IBD 환자와 같이 여러 대장 내시경을받은 사람들에게 가장 좋아하는 트릭이라고 그는 말합니다.
빨대를 사용하면 입안에서 용액이 스며 들지 않도록하는 한 대부분의 미뢰를 "우회"하면서 준비 용액을 마실 수 있습니다.
6. 조심스럽게 활동을
준비 과정을 진행하면서 더 많은 움직임을 가져 와서 계속 움직일 수 있도록하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 집 주변을 조금 더 걷거나 술을 마시면서 서있을 수 있습니다.
즉, 욕실에서 너무 멀리 떨어지지 마십시오. Farhadi는 말합니다.
"나는 밖에 나가거나 정원이나 그 무엇도하지 않을 것입니다."라고 그는 말합니다. “특히 완료해야하는 준비의 양이 줄어들 기 시작하면 화장실에 매우 가까워 질 것입니다. 그러니 준비하세요.”
나에게 맞는 것을 찾아보세요
Stanich는 "대장 내시경 검사 준비는 확실히 아무도 즐거운 시간을 생각하지 않습니다."라고 말합니다. "하지만 더 쉽게 만드는 방법에 집중하는 것이 도움이 될 수 있고 프로세스를 더 견딜 수있게 만들 수 있습니다."
Crohn ’s and Colitis Foundation에 따르면 IBD 환자에게는 질병 활동을 모니터링하고 대장 암 또는 결장의 변화를 감지하기 위해 더 자주 대장 내시경 검사를 받아야 할 수 있으므로 특히 그렇습니다.
자신에게 잘 맞는 전략을 찾는 것은 대장 내시경 전 공포감을 줄이는 좋은 방법입니다.
여기에있는 것과 같은 팁을 시도했지만 여전히 준비에 어려움을 겪고 있다면 다른 유형의 준비 솔루션이나 프로세스를 더 쉽게 만들어 줄 수있는 다른 전술을 시도하는 것에 대해 의료 서비스 제공자와상의하세요.
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